Psykolog Gema Hidalgo Velázquez

Jag är Gema, jag har en examen i psykologi, specialiserad på klinisk psykologi, med hälsotillstånd. Traumaexpert från universitetet i Alcalá de Henares och professor i mindfulness och MBSR. Min erfarenhet inom området psykisk hälsa, med människor med svåra psykiska störningar och det psykosociala förhållningssättet till dessa problem, ledde till att jag specialiserade mig på behandling av komplexa trauman. I de flesta fall, under en diagnos av ångest, depression, bipolaritet eller personlighetsstörningar, till exempel, finns det en olöst traumatisk skada, relationell eller inte. Många gånger yttrar sig obehaget i form av stress, beteendeproblem, svårigheter med känslomässig hantering, impulsivitet eller dålig ilskahantering. Mitt ackompanjemang ur ett integrerande perspektiv, tillgripande av olika verktyg och psykologiska tekniker, tillåter mig komma närmare mina patienters lidande och gå tillsammans mot lindring och försvinnande av symptomen som orsakar så mycket smärta producera. Till dig som läser dessa rader säger jag att du har rätt att njuta och vara lycklig. Det finns helt enkelt ögonblick i livet när vi alla behöver någon som är med oss ​​och guidar oss genom träning. Och jag är här för att följa dig på vägen för att uppnå det.

Erfarenhet av att arbeta med personer med diagnosen grav psykisk störning (psykos, schizofreni, dissociativa störningar etc.). Jag är i kontinuerlig utbildning i somatosensoriska terapier som godkänts av erkända enheter inom universitets- och vetenskapsområdet. På ett personligt plan utövar jag meditation och tränar mig själv i medkänsla och självömkan. Jag älskar djur, jag delar mitt liv med tre hundar och två katter, livet i det fria, promenader i bergen. Jag tycker också mycket om att skriva och låta olika berättelser och karaktärer flöda.

Integrativ psykoterapi. Professor vid John Kabat-Zinn och Brown University MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction Program), som är certifierad av Global Mindfulness Collaborative (GMC). Expert i trauma från universitetet i Alcalá de Henares. Det som sticker ut med mig är den närhet och vänlighet med vilken jag relaterar till de människor jag bryr mig om och min vilja att stödja smärtsamma psykologiska processer som orsakar stort lidande och obehag för de människor som kommer till mig för att få stöd och lättnad.