Lite avundsjuka, men inte för mycket tack

Att vara svartsjuk är lika vanligt som att vara rädd. Att vara lite avundsjuk är inte så obehagligt för den som är ledsen, eftersom det återupplivar begäret, och det är inte så allvarligt för den som tar emot avundsjukan, eftersom han känner sig värderad. Men svartsjuka kan levas som fan och leda oss till vanföreställningar medan vi inbillar oss, till sjunka in i en djup ångest, att bli galen av ilska, till överdrifter och som en konsekvens av missbruk.

Ibland tror vi att svartsjuka är sättet att inse att vi älskar den andre. och att vi inte vill att någon annan ska vilja det, inte heller att vår kärlek ska känna begär efter en annan person och/eller sak.

• Relaterad artikel: "Typerna av svartsjuka och dess olika egenskaper"

avundsjuka och svartsjuka

Sanningen är att du inte kan prata om svartsjuka utan att förstå dess dubbel, avund.. Vi känner avundsjuka när vi är utestängda från glädje, som vi vill äga. Svartsjuka dyker upp i en kärlekstriangel, medan avund kan leda till hat mot den andre. Allt som gör den andre större, någon upplevelse som en reduktion av sig själv.

Vi kan alltså dra slutsatsen att avundsjuka kan uppstå efter svartsjuka, eftersom den andra har en glädje som vi inte äger. Avund pekar på det omöjliga, vilket är att äga det den andre besitter, medan svartsjuka föds ur rädslan att förlora det vi redan har.

• Du kanske är intresserad av: "Avundens psykologi: 5 nycklar för att förstå det"

Den svartsjukas själ

Den svartsjukas själ pendlar mellan kärlek, hat och avund. Därför är svartsjuka mer komplex än avundsjuka. Den svartsjuka personen är avundsjuk på vem som får uppmärksamheten av sitt kärleksobjekt, och hatar sin älskare för att han känner något för en annan. Men samtidigt ökar lusten och han vill äga sin älskade ännu mer.

Av denna anledning, som är galen i min åsikt, kan den svartsjuka personen gå från den starkaste föreningen, till en enorm avgrund av separation, på några sekunder. Den svartsjuka personen stöder inte ens en liten förändring i bandet som förenar honom med den andra personen.

• Relaterad artikel: "Emotionell hantering: 10 nycklar för att bemästra dina känslor"

svartsjuka är passionerad

Svartsjuka får oss att känna oss förödmjukade, sårade och arga. Känna sig avundsjuk öppnar dörren till fantasinDen svartsjuke letar efter konkreta bevis, i en telefon, på ett papper, i vad som helst, för att sätta stopp för känslan av bristande kontroll som invaderar honom. Att förlora kontrollen är en outhärdlig känsla.

Personligen tål jag inte svartsjuka eller svartsjuka människor, detta motiverar mig att arbeta med mina patienter och hjälpa dem att vara säkra, självständig, med en definierad egostruktur och acceptera det uppenbara att man inte kan agera utifrån viljan eller önskan från Övrig. När de väl förstår detta lever de lugnare och gladare.

De svartsjukas ilska

Den svartsjukas ilska, orsakar upprördhet i kroppen, och letar efter bevis, ju mer han letar, desto mer tror han att han hittar. Baksidan av denna ilska är att den älskade blir mer eftertraktad på samma gång., för att den älskade vill vara ute, och detta används av vissa perversa som ett afrodisiakum, vilket hjälper dem att underhålla paret, men bara för en stund.

• Du kanske är intresserad av: "Emotionell hantering: 10 nycklar för att bemästra dina känslor"

Är svartsjuka en sjukdom?

Även om svartsjuka är normalt i ett tvåvägsförhållande, kaoset de orsakar om de blir något permanent är mer som galenskap, eftersom fantasin kan flyga mycket högt eller leda dem direkt till hat.

Svartsjuka leder till att en person är beroende av en annan, till stormiga konfrontationer och till och med till en separation som kan leda till att den andra förstörs eller till ett passionsbrott.

Ibland reflekterar de svartsjuka och känner sig löjliga; och skuld dyker upp, läggs till svartsjuka som inte lämnar honom ensam. Svartsjuka är långt ifrån något som man njuter av, den slukar oss och slutar med att vi blir melankoliska.

Att älska någon gör oss alltid lite mer sårbara och vi utsätts för passionerad ångest. Vi är rädda att den andra ska försvinna, därför är det normalt att känna avundsjuka. Svartsjuka blir patologisk när den andre låses in i ett utrymme där de bara kan se reflektionen av sig själva och sin egen osäkerhet.