Hur man startar en konversation med vem du vill, i 6 steg

Att relatera till andra är något grundläggande och grundläggande för att ha ett tillfredsställande liv; men det är inte alltid lätt. Och det är det, även om det verkar vara en lögn, vet hur man startar en konversation ordentligt det kan bli ett problem, i vissa situationer, även för de mest extroverta människorna.

Nu, trots att detta för många människor innebär att lämna sin komfortzon, är konsten att börja prata med vem vi vill ha en färdighet som kan läras.

• Relaterad artikel: "15 intressanta och roliga samtalsämnen"

Lär dig hur du startar en konversation

Något så enkelt som att veta hur man spontant startar en konversation med någon vi är intresserade av Det kan vara det som gör skillnaden mellan att ha ett tillfredsställande socialt liv eller att inte ha det.. Och det finns människor som är så rädda för den här typen av situationer att de slutar isolera sig och att ha få vänner, vilket i sin tur är ett sätt att ha ett socialt stödnätverk snarare små.

Här är några grunder om hur man startar en konversation.

1. Lär dig att tolerera misslyckanden

Det första du måste vara tydlig med är att oavsett hur mycket du läser, kommer det bara att hjälpa dig att veta vilka strategier du ska följa för att möta denna aspekt av ditt sociala liv; det är omöjligt att lära sig den här typen av saker utan att ha gått ut i praktiken. Och det betyder att nödvändigtvis, vi kommer att behöva gå igenom några obekväma situationer att uppnå ett medellång och långsiktigt mål som är mycket mer fördelaktigt än det lätta obehag som kommer från att lämna din komfortzon till en början.

Det finns inget magiskt recept som löser problemet över en natt utan att behöva lägga kraft på det. Nyckeln är att veta hur man gör den ansträngningen produktiv.

2. Var inte perfektionist med ögonblicket

Nästan var som helst är ett bra ställe att börja en konversation, så länge den andra personen inte har bråttom. Ibland stannar upp för att analysera om sammanhanget är gynnsamt att närma sig någon och börja en dialog är inget annat än en ursäkt (maskerad under rationalitet) för att låta dem möjligheter.

3. Välj först frågor

När du börjar öva på hur man startar konversationer, det faktum att du förmodligen kommer att känna dig nervös och viss ångest det kommer att begränsa ditt handlingsområde. Därför är det bra att känna igen detta lilla hinder och agera därefter. Och ett sätt att göra det är att göra tiden att starta en dialog kort för dig själv och längre för den andra personen. Det vill säga: det vi kommer att göra är att överföra ansvaret för dialogen till den andre, genom en fråga som samtalspartnern måste svara på.

Nu, för att detta ska fungera, måste den frågan leda till ett svar som inte är kort och som har en relativ komplexitet. På så sätt kommer vi att undvika att det vi får tillbaka är en enkel mening med få ord, och en besvärlig tystnad uppstår. Målet är att den andres svar gör att vi kan kommentera vad som har sagts, och få dialogen att glida över till något annat. När detta väl är gjort är det lättare att känna sig bekväm med situationen.

4. börja lätt

Detta är en av psykologins klassiska rekommendationer, och det fungerar verkligen. Om vi ​​tar oss an väldigt ambitiösa mål i början kommer vi med största sannolikhet att bli frustrerade och sluta kasta in handduken. Du måste utbilda dig själv för att se det att starta en konversation utlöser inte oavsiktliga konsekvenser, och för det är det bra att börja med människor som vi inte känner oss sårbara för, trots att vi är relativt okända människor.

Lite i taget måste vi öka svårighetsgraden och lämna mer och mer av komfortzonen.

5. Lär dig lyssna

Paradoxalt nog är det som orsakar obehag när man startar ett samtal med någon som bjuder respekt inte det faktum att börja prata, men vad kan hända direkt efter, när det är vår tur att agera igen efter att ha sett reaktionen från Övrig. Därför är det väldigt viktigt att lära sig att lyssna.

Om vi ​​lyssnar på vad den andra personen säger, tar avstånd från situationen och koncentrera vår uppmärksamhet på innehållet i ditt meddelande, är det väldigt lätt att reflektioner, frågor eller uppskattningar dyker upp spontant som kan vara intressanta att dela med sig av.

Med tanke på att när vi tränar grundläggande sociala färdigheter kan vår roll inte vara särskilt utåtriktad, det är bra spela rollen som någon som vet hur man lyssnar: alla gillar att känna att det finns någon som uppmärksammar vad som sägs säger.

Därför är det viktigt att lära sig att anamma kompetenserna hos aktivt lyssnande som underlättar detta: hålla ögonkontakt (det räcker att rikta blicken i riktning mot den andra personens ansikte, om vi gör det och inte uppmärksammar det mer aspekt, kommer vi att uppnå det spontant utan att vi inser det och utan att bli besatta av ämnet), komma överens, göra kommentarer kort osv.

6. Ge svaret centrerat på meddelandet

Vid det här laget måste vi begränsa oss till att svara om vad den andra personen har sagt, även om vi redan vi kan presentera andra relaterade idéereller till och med personliga erfarenheter. Eftersom samtalet redan har påbörjats kan det nu glida åt nästan alla håll, så länge allting utgår från den andra personens ingripande.