5 nycklar för att veta om ett förhållande kommer att hålla

I en flytande och föränderlig värld, allt mer individualistisk och där mellanmänskliga relationer tenderar att bli mer och mer ytligt, att upprätthålla en stabil relation över tid är en uppgift som kan vara svår för ett stort antal människor. människor.

Att avgöra om ett par ska stanna i tid kan vara mycket komplicerat, även om vissa aspekter kan tillåta oss att delvis förutsäga vart förhållandet är på väg. Av denna anledning erbjuder vi dig en serie med 5 nycklar till vet om ett förhållande kommer att hålla.

• Relaterad artikel: "7 skillnader mellan kärlek och besatthet"

Hur man vet om ett förhållande kommer att hålla

Det är svårt att fastställa om ett par kommer att hålla eller inte och hur länge, med hänsyn till att varje person tror, känna och agera annorlunda och har olika behov och uppfattningar om vad det innebär att vara par. Men som en allmän regel kan vi identifiera vissa aspekter som gör att ett förhållande tenderar att hålla. Fem av dem är följande.

1. Relationer av jämlikhet, respekt och empati

En väsentlig faktor för att ett par ska bestå och upprätthålla en sund relation är att båda parter upprätthåller ett förhållande av relativ jämställdhet. Det vill säga att de två komponenterna anstränger sig, förhandlar och vet hur man hittar en balans mellan sina egna behov och tillfredsställelse och den älskades. Det måste finnas ett ge och ta, ett ge och ta. respektera och bli respekteradAtt vad var och en vill verkligen beaktas och tas i beaktande är en av grundpelarna i en god relation.

För att ett förhållande ska överleva är det nödvändigt att ta hänsyn till hur den andre känner utifrån vad vi vet om honom/henne och vad känslor och tankar kan upplevas beroende på vad som händer eller vad vi gör, även om dessa frågor inte kommer till uttryck direkt. Det handlar om att ta hänsyn till den andre.

Förekomsten av positioner av över- och underlägsenhet i ett förhållande får en part att känna sig kränkt och förringad, vilket försvagar föreningen mellan medlemmarna i paret. Det faktum att en person ger allt för den andra medan den andra inte bidrar med något, eller att en av dem alltid måste ge efter för den andras krav orsakar ohälsosamma relationer som kommer att sluta gå sönder i det långa loppet, eller orsaka mycket lidande om de upprätthålls på grund av någon form av beroende.

• Du kanske är intresserad av: "8 sanningar om kärlek som vi bör veta så snart som möjligt"

2. Tillsammans men oberoende

I många filmer och romaner kan vi se eller höra frasen "Vi är ett." Även om den här frasen är vacker i den meningen att den återspeglar en känsla av enhet med paret, är det mycket skadligt att ta det till det extrema. Människorna som utgör ett par slutar inte vara självständiga varelser med sina egna liv. Även om det också är viktigt att spendera tid tillsammans för att paret ska existera som sådant, är det nödvändigt att behålla individualiteten hos var och en av dess komponenter.

Gör aktiviteter separat låter världen inte begränsas till en enda relationFörutom att dela med sig av vad var och en lever separat är ett berikande inslag som hjälper till att stärka och introducera nyheter i relationen.

Annars kan beteendemönster och även tankar som främjar ett beroendeförhållande etableras, som kan leda till allvarliga problem när det uppstår konflikter eller till och med om någon av medlemmarna beslutar sig för att avsluta relation.

• Relaterad artikel: "11 karakteristiska symptom på känslomässigt medberoende"

3. Grundläggande egenskaper eller värderingar delas

I studien av affektiva och romantiska relationer är en av de mest diskuterade punkterna om det är det bättre prediktor för äktenskaplig lycka att ha liknande egenskaper eller om det är bättre att det finns stora skillnader. Även om det inte kan tillämpas på alla fall, återspeglar slutsatsen av nämnda debatt och av olika utredningar relaterade till detta ämne att även om det är Det är sant att egenskaper som skiljer sig mycket från deras egna kan vara attraktiva till en början, i allmänhet tenderar de par som har gemensamma element att hålla längre. allmänning.

Det handlar inte om att vara identisk eller ha samma personlighet, utan snarare att dela med sig av vissa element som förväntningar på vad vad deras förening innebär, graden av intresse för den andra eller vitala förväntningar och att kunna förena de egenskaper som vi skilja. Kontrasterande personlighetsdragt.ex. brukar (vi upprepar att detta är en generalisering, det finns fall där motsatsen händer) sluta med att destabilisera och slita på relationen.

4. Ägna tid och ansträngning

En sund parrelation kräver att var och en har sitt utrymme, men det är nödvändigt att ta hänsyn till att paret inte heller är en accessoar i våra liv. Det är nödvändigt att spendera tid för att det ska fungera korrekt.

Tillbringa tid tillsammans, uppleva nya saker, skratta och njuta av varandras humor och sällskap, prata och kommunicera, att ha sexuella relationer och i slutändan göra saker tillsammans och lita på den andre är nödvändigt för vårt förhållande härda ut.

Om du tvärtom väljer att undvika kontakt personen kommer att känna sig oviktig och inte uppskattad, slita ner relationen och ha en ogynnsam prognos.

5. Det finns flytande kommunikation

En av grundpelarna i alla relationer som par (och även i andra typer av relationer) är kommunikation. Men detta ska inte förstås genom att prata mycket, utan genom att uttrycka våra tvivel, rädslor, tankar, övertygelser och djupa känslor. Att kommunicera hur vi känner eller vad vi tror hjälper den andra personen att delta i våra liv, samtidigt som de känner sig värdefulla och pålitliga. Även paret kan hjälpa till att anta olika synpunkter eller motivera att agera på ett visst sätt, övervinna problem eller helt enkelt berika sitt liv samtidigt som de hjälper oss att bättre förstå varandra, vilket stärker relationen.

Det är viktigt att få den andra att känna sig stöttad och uppskattad, pålitlig. En aspekt måste dock beaktas: Att kommunicera syftar inte bara på att berätta för oss de goda sakerna. Det är normalt att det finns konflikter och till och med frisk i paret, eftersom närvaron av element kommuniceras som gör att en av parterna inte mår riktigt bra. Faktum är att många par slutar upp för att de inte har kommunicerat skadliga aspekter av förhållandet i tid. Naturligtvis måste nämnda kommunikation utföras med respekt för den andres känslor och försöka sätta dig själv i deras ställe.