Last eller missbruk?

I folkmun anses människor som konsumerar vissa beroendeframkallande ämnen vara onda. Problemet uppstår när man anser att personen kanske kan sluta på egen hand och om den inte gör det är det "för att den inte vill".

När det anses att ett ämne kan lämnas frivilligt när du vill utan att göra någon typ av förändring i din livsstil.

• Relaterad artikel: "De 14 viktigaste typerna av missbruk"

Bortom viljestyrka

Enligt Världshälsoorganisationen är ett beroende en fysisk och psyko-emotionell sjukdom som skapar ett beroende eller behov av ett ämne, beteende eller relation. Det är en progressiv och kronisk sjukdom, som påverkar både den personliga sfären, såväl som arbete och familj.

Det är en biopsykosocial patologi, kännetecknad av en påverkan inom tre områden huvudsakligen, det biologiska, som existerar en progressiv försämring av den kognitiva kapaciteten, psykologisk, när man betraktar personen som nödvändig för sin funktion och sociala, kännetecknad av försämring av vänskap och i familjen och följaktligen isolering social.

• Du kanske är intresserad av: "Empati och beroende"

Hur utvecklas beroendet?

Vi kan prata om att det finns ett fysiskt och psykiskt beroende när tre eller fler av följande faktorer är sanna under en 12-månadersperiod:

• Stark önskan att konsumera ämnet eller utföra beteendet.
• Svårigheter att kontrollera konsumtionen.
• Abstinenssyndrom när man avbryter eller minskar konsumtionen.
• Tolerans.
• Progressivt övergivande av intressen som inte är relaterade till konsumtion (allt är centrerat kring det).
• Persistens i användningen av ämnet trots uppfattningen om funktionsnedsättning eller skadliga effekter.

• Relaterad artikel: "Drogabstinenssyndrom: dess typer och symtom"

Beroendes natur

För närvarande är de mest använda drogerna alkohol, tobak, kokain, cannabis och bensodiazepiner. Å andra sidan finner vi andra typer av missbruk utan substans på uppgång, särskilt missbruk av ny teknik och tv-spel, samt patologiskt spelande.

Det bör preciseras att även om missbruk utan substanser inte genererar en obalans i det centrala nervsystemet som produceras direkt av substansen, gör det det sker en förändring i hjärnan, särskilt i belöningssystemet, särskilt i nucleus accumbens, som ansvarar för att reglera beteenden så grundläggande som att äta och äta. sömn, som är nedsatt hos personer med ett beroende, förutom sex, välbefinnande och njutning, vilket ökar lusten efter tillfredsställelse omedelbar. Likaså ingår fler områden som påverkas efter konsumtion, såsom prefrontala cortex, som ansvarar för uppmärksamhet och koncentration, och andra hjärnområden.

När ett beroende genereras kretsar allt kring konsumtion hos individen, inte visar intresse förutom för egen konsumtion. Både anskaffningen och konsumtionen planeras under hela dagen, vilket gradvis lämnar prioriteringar, ansvar och engagemang hos människorna omkring dem. Konsumtion är källan till motivation för personen med ett beroende, resten går till bakgrunden. Det anses som en persons coping-mekanism, även om det är dysfunktionellt, eftersom personen anses vara avgörande för att den ska fungera korrekt, eller för att avlägsna ett fysiskt obehag eller psykologisk.

I början av konsumtionen erhålls fördelarna med konsumtion, såsom alkohol "för att umgås", eller kokain "för att ge efter" eller till och med cannabis för att "slappna av eller inte tänk”, även om konsumtion fortfarande inte genererar till synes negativa konsekvenser trots att det finns skador även vid första konsumtionen på hjärnnivå., är personen inte medveten om Det. Problemet kommer när denna konsumtion blir mer periodisk eller mer konstant över tiden, i större mängder och negativa konsekvenser uppstår, såsom argument, frånvaro på jobbet eller lägre prestationsförmåga, försämring av sociala och familjeförhållanden, fysisk och kognitiv försämring, till och med oförmåga att utföra dagliga aktiviteter dagligen.

Människor med ett beroende kräva beteendet eller substansen som en metod för att undvika de situationer eller omständigheter som orsakar obehag. Å andra sidan betraktar de konsumtion som en källa till tillfredsställelse, och finner i konsumtion källan till deras välbefinnande eller lugn, genom att minska ångest, smärta... prioritera konsumtion, för omedelbar tillfredsställelse, än andra mer långsiktiga fördelar som måluppfyllelse, som kräver tid och ansträngning.

• Relaterad artikel: "Beroendebehandling: vad består den av?"

Behövs hjälp?

Om du hamnar i den här situationen eller identifierar att det finns någon i din familj med detta problem, tveka inte att kontakta oss.

Från Blanca Esther Psychology Center vi hjälper gärna till.