Education, study and knowledge

6 nycklar för att förstå och behandla en tonåring

Tonåren är ett stadium av förändring och ibland av uppror, så det kan vara svårt för en förälder att hantera en relation med ett barn i denna ålder. Under denna livsviktiga period kan ungdomar uppleva hormonella förändringar, situationer av söka efter identitet och frustrationer som kan avgöra deras beteende och relation till sina varelser nära och kära

Relationen till föräldrar kan, på grund av deras närhet och deras försök att kontrollera sitt beteende, orsaka komplexa situationer och konflikter av stor intensitet. till stor del pga tonåringar vill bli mer självständiga och lev livet på ditt sätt.

Många föräldrar går igenom känsliga situationer när de har att göra med sina barn. I den här artikeln föreslår jag några tips för att förstå dem och hantera din tonåring.

  • Relaterad artikel: "Ungdomar i hemmet: 7 pedagogiska och kommunikationsnycklar för föräldrar

Tonåren är ett komplicerat stadium

Tonåren är ett svårt skede och många föräldrar kan känna sig överväldigade. Vi har alla varit tonåringar och vi vet hur relationen med våra föräldrar kan bli spänd under detta skede. Det är i detta ögonblick när människor börjar utforska nya horisonter och förstår att det finns en värld som väntar utanför familjen. En tonåring är mer känslig för händelser som händer utanför familjens kärna, vilket förbereder dem för de senare stadierna och för vuxenlivet.

instagram story viewer

Detta stadium är nyckeln till att uppnå tillräckligt självförtroende, en stark personlighet och att vara en framgångsrik vuxen i olika områden i livet, och under dessa år lär man sig att få acceptans av andra, särskilt de av samma ålder. Det räcker inte längre för familjen att acceptera och stödja sina barn, och de föräldrar som förstår denna förändring, kommer att hjälpa honom att växa friskare i den psykologiska aspekten och var mer beredd att möta de utmaningar som livet kan kräva av dig i framtiden.

  • Relaterad artikel: "Giftiga familjer: 4 sätt de orsakar psykiska störningar"

Tips för att förstå och behandla en tonåring

Att vara föräldraskap till en tonåring kan vara tuffa tider och konflikter kan uppstå när som helst. Det är därför det är nödvändigt att veta hur man hanterar situationen effektivt. Nu är det först och främst viktigt att vara empatisk och förstå våra tonårsbarns beteende. Hur man gör det? Genom att följa tipsen nedan.

1. har viljan att förstå

Det är lätt att bli känslomässig och konfliktfylld när ett barn verkar ha sin vilja igenom. Men mellanmänskliga relationer med barn i denna ålder är komplicerade av flera skäl. Det handlar inte om att ge efter för ett barns nycker, men att förstå situationen som den är kommer att hjälpa dig bättre hantera konflikter och fatta kloka beslut.

Således måste man sträva efter att anta sonens eller dotterns perspektiv och ta hänsyn till hela uppsättningen element som påverkar deras sätt att leva livet och värdesätter deras egen lycka och bekymmer.

2. Tänk tillbaka på när du var tonåring

Följ linjen i föregående punkt, kom ihåg hur du var i ditt skede som tonåring. För att förstå ditt barn är det bra att du sätter dig i deras skor och tänker på dig själv i deras ålder. Du kanske inte var dig lik, men du var inte perfekt heller. Behovet av självständighet, att vilja utforska, sökandet efter identitet... är karaktäristiska beteenden i denna ålder som kan generera familjekonflikter.

3. Respektera deras behov

Det är lätt att tro att bara för att du är förälder kan du ta en auktoritär ställning över ditt barn. Det är dock alltid bättre att lyssna på deras behov och komma överens.

På så sätt kan du veta var gränserna går och tillåta dem vissa nivåer av oberoende utan att behöva korsa dem. Detta alternativ är mycket bättre än att använda dominans, vilket introducerar ytterligare ett hinder i relationen och försvårar effektiv kommunikation.

4. Låt honom göra sina egna misstag

Erfarenhet kan vara ett bra sätt att lära sig, eftersom den påverkan det har på oss kan markera oss positivt om vi vet hur vi ska analysera situationen och utveckla resurser för att undvika att binda oss igen misstag. Var inte en alltför beskyddande förälder. I den mån det är möjligt, och så länge det inte är någon större risk för ditt barn, låt honom uppleva.

5. Kontakta honom eller henne

Ett av de största misstagen som föräldrar kan göra är att inta en position av överlägsenhet och dominans över sina barn. För, som i alla mellanmänskliga relationer, är kommunikation alltid effektivare. Om din son känner sig respekterad, älskad och kommunikationen flyter, kommer han att hitta det stöd han behöver för att växa som person i dig.

  • Du kanske är intresserad av: "De 8 vanligaste psykiska störningarna i tonåren"

6. lyssna aktivt

Denna punkt är nära relaterad till den föregående, och för att den förbättrar kommunikationen. Det handlar inte om att höra vad han säger, utan om att lyssna på honom både i hans verbala och icke-verbala språk. Om du minns din tid som tonåring vet du att det inte var lätt. Nu är det dags att vara vid ditt barns sida. När allt kommer omkring är en av anledningarna till att många unga söner och döttrar ser ner på möjligheten Att prata med sina föräldrar är att de senare inte förstår dem, och att inte lyssna aktivt bekräftar detta fördomar.

Hur man beter sig inför en rebellisk tonåring?

Vissa föräldrar, de med rebelliska barn, kan verkligen ha svårt för hur deras barn beter sig. De är unga frågeställare, arga, som ofta inte respekterar reglerna och som kan komma för att se föräldrar som fiender.

Många föräldrar i den här situationen vet inte hur de ska reagera och vad de ska göra inför de dagliga situationer de upplever. Trots att de inte är skyldiga kan de hamna i komplexa och smärtsamma sammanhang. Det är inte lätt att hantera den här situationen.

Om du känner dig identifierad med dessa rader, i artikeln "Egentliga tonåringar: 6 tips och tankar för föräldrar i problem” du kan lära dig mer om hur du hanterar den här situationen.

De 10 bästa online-psykologerna i Sevilla

Carolina Marin Hon har en examen i psykologi och har ett eget psykologiskt centrum i staden Sevil...

Läs mer

De 6 bästa parterapiklinikerna i Badajoz

Familjepsykologen och medlaren Juan Francisco López Cambero Under nästan 20 år av sin karriär har...

Läs mer

De 10 bästa psykologerna som är experter på ångest i Collado Villalba

Hälsopsykologen Maria Esther Garcia San Juan Hon har en examen i klinisk psykologi och en magiste...

Läs mer

instagram viewer