Vad ska jag göra om min tonåring börjar dricka alkohol?

Alkohol är ett ämne som människor har känt till i många århundraden. Redan under antiken användes detta för religiösa och kulturella syften, eftersom det var ett nyckelelement i de olika ritualerna och traditionerna. Redan i historiens modernaste tid började alkohol vara en speciell gäst vid fester och stunder av fritid. För närvarande finns det inget socialt evenemang där dryckerna som innehåller det inte är närvarande.

Även om forskning i detta avseende har fastställt att det inte finns någon rekommenderad mängd alkoholkonsumtion, är sanningen att denna kunskap inte har följts av en minskning av konsumtionen. Detta beror bland annat på stora rötter som detta ämne har i vår kultur. Dess pris och tillgänglighet gör det till en tillgänglig och normaliserad drog i samhället. Dessutom tillåter dess effekter människor att fly, ha kul och vara mer öppna i interaktioner med andra.

• Relaterad artikel: "De tre stadierna av tonåren"

Alkoholmissbruk: en fara som ungdomar utsätts för

Ungdomar representerar en del av befolkningen som är särskilt utsatt för droganvändning

. Generellt sett är alkohol det första ämnet som alla unga människor provar i sina liv av de skäl som nyss nämnts. Impulsivitet, behovet av att passa in, rädslor och osäkerhet... är viktiga faktorer som driver ungdomar att börja dricka. Detta orsakar stor oro för föräldrar, som känner sig hjälplösa när deras barn börjar ta sina första drinkar.

Därför kommer vi i den här artikeln att prata om vad man ska göra när en tonåring börjar dricka alkohol.

Vad ska jag göra när min tonåring börjar dricka alkohol

Därefter kommer vi att diskutera några viktiga frågor som föräldrar bör tänka på om deras tonåringar börjar dricka.

1. Prata med ditt barn om det

Många föräldrar försöker agera som om de inte vet att deras barn dricker. De undviker att prata om det eftersom de inte vet hur de ska ta sig an det. Denna attityd kommer dock inte att bidra till att främja en ansvarsfull attityd till drickande. Det är vuxnas skyldighet att vägleda ungdomar, alltid med en lugn och förstående attityd. Det handlar inte om att hålla ett föredrag fullt av kritik och omdöme. Det är faktiskt bekvämt att lyssna på det barnet först och förstå varför och för vad han dricker. Det är nyckeln att det finns tillräckligt med förtroende mellan föräldrar och barn för att kunna prata om alkohol öppet, i ett varmt och ärligt klimat.

• Du kanske är intresserad av: "Rebelliskhet i tonåren: varför det dyker upp och vad man ska göra"

2. sätt dig i hans ställe

Många vuxna intar en mycket dömande, nolltoleranshållning mot alkohol. Men detta beteende tillåter sällan barn att minska sin konsumtion. Tvärtom uppmuntrar det ofta till motsatt reaktion bakom föräldrarnas kulisser. Det är viktigt att vuxna minns tonåren och försöker tilltala sitt barn med empati., att förstå att de går igenom ett svårt skede där det är prioritet att passa in i gruppen.

3. Rapportera och markera röda linjer

Att känna empati och lyssna betyder inte att gränser inte ska sättas. Föräldrar bör tydligt informera sina barn om de risker som alkohol innebär. Dessutom är det tillrådligt att de markerar okrossbara röda linjer, som att köra berusad, spendera en viss summa pengar på alkohol eller köpa drycker under den lagliga minimiåldern.

4. Predika med exempel

En annan viktig fråga har att göra med att föregå med exempel för ungdomar. Det är inte vettigt för vuxna att förbjuda alkoholkonsumtion när de själva gör det inför sina barn. Föräldrar är förebilden för unga människor, de är spegeln där de ser på sig själva. Därför är det viktigt att vara en positiv förebild i detta avseende.

Vissa ungdomar är särskilt utsatta för alkoholism eftersom de i deras familjer finns föräldrar eller andra medlemmar med konsumtionsproblem. Andra stressfaktorer som ekonomiska svårigheter eller våld inom familjen påverkar också denna risk.

5. Lär ditt barn att säga nej

Det slutar med att många ungdomar dricker påverkade av socialt tryck. Även om det är naturligt att kamratgruppen har stor betydelse i tonåren är det väsentligt att vuxna utbildar sina barn så att de lär sig att säga NEJ. Detta sker genom att skapa ett klimat i hemmet där det finns assertiva interaktioner och ungdomens röst hörs. Om i ditt eget hem aldrig lyssnas på din åsikt och det du ska göra påtvingas dig utan förhandlingar, är det som kan förväntas att du utgår från att du alltid ska göra det som indikeras för dig utifrån. Utveckla en kritisk anda och lär dig att sätta gränser det är en nyckelinlärning som föräldrar måste lära ut. Således kommer det barnet att vara mer benäget att vägra att dricka även om hans vänner insisterar.

• Relaterad artikel: "Självständighet: 5 grundläggande vanor för att förbättra kommunikationen"

6. Odla din självkänsla

Alkoholkonsumtion är för många unga ett sätt att bedöva din osäkerhet. Även om detta ämne för närvarande gör det möjligt att avhämma människor genom att inducera ett tillstånd av avslappning, är sanningen att alkohol inte gynnar försvinnandet av svåra känslor. Tvärtom bidrar det till att göra dem mer och mer intensiva när organismen väl återgår till sitt ursprungliga tillstånd.

Av denna anledning tenderar de ungdomar som känner sig mindre bekväma med sig själva att vara mer sårbara för att börja dricka. De faller i fällan att leta efter befrielse från sitt inre obehag i alkohol, vilket paradoxalt nog slutar med att skada dem mer. Att odla ungdomars självkänsla hemifrån är ett sätt att bygga en sköld som skyddar dem från möjliga problem som detta. Låt honom veta att han är giltig, beröm hans förmågor, lita på honom, ge honom tillgivenhet och tillgivenhet, uppmuntra honom med deras syften... är exempel på åtgärder som föräldrar kan vidta för att fostra självsäkra ungdomar sig själva.