Education, study and knowledge

Finns det mer förtroende för paret i öppna relationer?

Under senare år har en intressant debatt genererats kring möjligheten att etablera relationsmodeller som skiljer sig från de mer traditionella eller vanliga. Dessa fokuserar på monogama, slutna relationer som fungerar under en trohetsnorm som många människor och forskare börjar visa på behovet av att dekonstruera.

Öppna relationer upprätthålls av ömsesidigt förtroende, de innebär personligt arbete att lämna bakom sig svartsjuka och omfamna möjligheternas frihet och att skapa förbindelser med andra människor, utan att detta hotar eller bryter er relation. Varje relation är unik, vare sig den är öppen eller stängd, men en av de viktigaste komponenterna för att en relation ska fungera är kommunikation; Gränser måste fastställas korrekt för att säkerställa allas välbefinnande.

Många undrar om att upprätthålla en öppen relation innebär att man litar mer på paret, även om det finns en hel skola kritisk till öppna relationer som han tror är ett sätt att dra fördel av din partner och deras förtroende för att upprätthålla andra relationer affektiv-sexuell. Alla relationer kan fungera felaktigt och orsaka skada om konstant kommunikation inte etableras och försöker hantera båda parters känslor korrekt.

instagram story viewer

I den här artikeln ska vi prata om öppna relationer och försöka förstå om de ökar förtroendet för paret och i självkänsla, genom att helt lita på dig själv och undvika ständiga jämförelser med andra människor. Det finns många sätt att älska och ha relationer, och alla bör respekteras. Vi rekommenderar att du går in i den här artikeln med ett öppet sinne för att förstå dessa typer av länkar!

Vad är ett öppet förhållande?

En öppen relation är en som etableras mellan två personer som har en primär relation och når en ömsesidig överenskommelse om att öppna och etablera andra typer av relationer, normalt inriktade på den sexuella komponenten, med andra människor utan att detta innebär en anledning till otrohet eller misstro. Som vi har kommenterat från början är den viktigaste komponenten i öppna relationer kommunikation.

För att upprätthålla denna typ av relation, Det är viktigt att fastställa definierade gränser för vad varje person vill ha i relationen; vad som kan vara ett öppet förhållande för ett par kanske inte är för ett annat. Gränserna är subjektiva och kan sättas på tillfälligt sex, planerade kopplingar eller bara oförpliktiga kyssar.

Öppna relationer är inte ett så nytt och framväxande fenomen som vi kanske tror. Sanningen är att det finns ett register över dessa alternativa sätt att relatera sedan 1800-talet kopplade till tidens anarkism, förutom att göra ett speciellt eko i 60-talets motkultur och särskilt i relation till LGTB-kollektivet, en pionjär i att experimentera med öppnare och flexiblare relationer. Under de senaste åren, i kombination med den ökade medvetenheten om känslor och vikten av att ta hand om mental hälsa, har många Man har börjat öppna sig för den här typen av band och upplevt att "något saknas" genom att bygga slutna och exklusiva band.

I grund och botten, som alla typer av relationer, bygger öppna relationer på en ömsesidig överenskommelse, en typ av "kontrakt" där villkoren för vilka länken kommer att fungera fastställs Etablerade. Varje avtal eller uppsättning regler kan vara olika beroende på relationen, vilket ger en möjlighet till en hel uppsättning möjligheter att utveckla öppna relationer. Det går att komma överens med vem det är tillåtet att relatera utanför paret, med vem det inte är, vid vilka tidpunkter, på vilka platser, vilken typ av relationer det får utvecklas...

I slutändan betyder öppna relationer allt. en övning i assertiv kommunikation och förtroende; Om det inte finns någon öppen och tvåvägskommunikation som tjänar till att uttrycka varje persons känslor på ett uppriktigt sätt, kommer relationen förmodligen inte att fungera.

Skillnader med polyamori eller relationsanarki

Det finns begrepp eller sätt att förhålla sig kopplade till öppna relationer men det måste skiljas åt. Dessa är polyamori och relationsanarki. Polyamory hänvisar till konstruktionen av horisontella band med andra människor utöver huvudpartnern; Det är inte enbart kopplat till sexuella relationer, men det kan också finnas romantiska relationer, som alltid har en (eller flera) huvudpartner.

Relationell anarki, å sin sida, uppfattas som en livsstilspolitik som föreslår att tillämpa socialanarkismens principer på relationer. Det innebär att bryta med de klassiska relationskategorierna och bygga relationer långt från regelverk, maktstrukturer, auktoriteter och kontrollmekanismer.

Några viktiga skillnader mellan öppna relationer och dessa alternativa former av bindning är:

1. grad av förälskelse

Normalt hänvisar öppna relationer till sexuell exklusivitet, sätta gränsen för konstruktionen av andra affektiva band som är mer relaterade till att bli kär. I polyamorösa relationer eller relationsanarkier kan förälskelseband upprätthållas med flera personer samtidigt, vanligtvis med alla parters vetskap.

  • Du kanske är intresserad av: "Vad är kärlek? (Och vad är det inte)"

2. grad av integritet

I förhållande till ovanstående är öppna relationer i allmänhet begränsade till att öppna möjligheten att vara intim. sexuella, medan polyamorösa relationer bygger på att bygga romantiska band och inte enbart baserat på könet.

3. grad av trohet

I polyamorösa relationer eller relationsanarkier förväntas någon form av trohet gentemot människor med vilka den uppsättning relationer som bildar polyamori eller anarki har etablerats relationella. Dock, öppna relationer innebär trohet mot en central person, med friheten att ha sexuella möten eller den gräns som har definierats i varje specifikt fall.

4. Antal personer

En viktig skillnad är antalet personer som bildar relationerna. Låt oss komma ihåg det öppna relationer är mellan två personer, en "klassisk" relation. För sin del inkluderar polyamorösa relationer eller relationsanarkier en hel grupp människor och till och med hela grupper.

  • Relaterad artikel: "Vad är socialpsykologi?"

Varför finns det motstånd mot denna typ av relation?

Som vi har kommenterat är att upprätthålla en öppen relation en övning i tillit både till den andra personen och för sig själv. Många människor är ovilliga att etablera denna typ av band, främst drivna av det traditionella antagandet om slutna band och upprätthålla ett starkt försvar av trohet. Att fördjupa sig i några främst kulturella orsaker till varför det finns motstånd eller rädsla för att ha öppna relationer, kan dessa vara:

1. Rädsla för att förlora din partner

Många människor känner att genom att öppna relationen som ett par, de står inför möjligheten att förhållandet kommer att bryta upp eller att paret kommer att lämna dem för någon annan. Detta är inget annat än resultatet av osäkerhet i er relation; vilken typ av länk som helst, vare sig den är öppen eller stängd, kan avslutas när som helst och inte för att ha en sluten relation undviker du möjligheten att en medlem av paret blir kär i en annan person. När en relation bygger på kommunikation, tillit och respekt för gränser, dessa hot eller Rädslor skingras av möjligheten att kommunicera alla dina känslor och känslomässiga processer till din partner.

2. social norm

Som vi har kommenterat har den sociala normen när det gäller relationer främst dikterats av romantisk kärlek; känslan av att det finns en "äkta kärlek" eller en "halv orange för varje person. Dessa övertygelser är falska och är baserade på hederskulturen och bristen på självkänsla; känslan av att ett förhållande kommer att "fixa dig" eller få dig att må bättre. Alla människor är giltiga, oavsett om de har ett förhållande eller inte.

3. Brist på kommunikation

Det största problemet varför de flesta relationer inte fungerar är bristen på kommunikation. Många människor vet inte hur de ska kommunicera vad de känner eller når inte en nivå av total delaktighet med sin partner..

Av denna anledning, många gånger sunda gränser inte fastställts för vad varje medlem av paret vill, och detta är vad som orsakar traditionella otroheter; när gränser överskrids.

Dessa gränser bör dock inte tas för givna utan att ha talat eller definierat dem, den andra personen kanske inte vet vad du vill om du inte kommunicerar det.

Ett annorlunda sätt att bygga relationer

Avslutningsvis presenteras öppna relationer som alternativa sätt att bygga relationer, men det positionerar dem inte som bättre eller sämre än traditionella slutna relationer. Det är sant att öppna relationer i allmänhet ger en högre nivå av tillit, kommunikation och delaktighet än traditionella relationer, eftersom mycket tid går åt till att avgränsa gränserna och de saker som får den andre att må bättre eller sämre person. Dock, Därmed inte sagt att slutna relationer fungerar utan tillit eller kommunikation.. Logiskt sett finns det också båda komponenterna och de är avgörande för en mer eller mindre sund kurs i relationell dynamik.

Den här artikeln har inte som syfte att misskreditera eller förringa slutna relationer, utan snarare att förstå öppna relationer utanför en traditionell uppfattning som hävdar att de upprätthålls av lust eller sex utan kontrollera.

Alla relationer bör vara giltiga, och vi bör alla vara självkritiska när det gäller hur vi förhåller oss till andra människor.

Den terapeutiska processen i förhållande till otrohet

Utseendet på ett externt förhållande till paret, som vi identifierar som otrohet, är vanligtvis a...

Läs mer

Omfattande parterapi: vad är det och hur fungerar det?

Relationer är inte alltid enkla. Konflikter uppträder ofta inom dem som är svåra att lösa utan pr...

Läs mer

Nöjd: en bra teknik för att få kontakt med din partner

I en tidigare artikel pratade vi om vikten av att utvidga vår sexuella repertoar och lämna coitoc...

Läs mer