Psykolog Ana Maria Barb
Ett oväntat fel har inträffat. Försök igen eller kontakta oss.
Ett oväntat fel har inträffat. Försök igen eller kontakta oss.
Sedan mycket ung har jag varit intresserad av det mänskliga psyket och känslornas värld. Jag anser att jag var en väldigt känslig tjej och sedan dess har jag känt mycket empati för de mest missgynnade. Detta ledde till att jag studerade Gestaltterapi, Familjekonstellationer, NLP, Enneagram, Traumaterapi och i den aktuella studien Psykologi. Dessa terapier hjälpte mig att starta en personlig läkningsprocess samtidigt som jag började arbeta med mina egna klienter och skapade min egen modell. De senaste 4 åren utbildar jag psykologer och socialsekreterare som följer ungdomar i utsatta situationer och invandrarungdomar. Jag ger också flera workshops om familjekonstellationer, teater och gestalt och meditation som är ansikte mot ansikte i Barcelona. Jag är främst dedikerad till att ge individuell terapi, utbildning och gruppworkshops ansikte mot ansikte och online.
Jag ledsagar processer med människor som går igenom stunder av ångest, stress, posttraumatisk stress, känslomässig hantering, trauma, sorg, saknad m.m. Av min erfarenhet, efter att ha migrerat, följer jag många människor som går igenom en liknande migreringsprocess. I denna process finns det många förändringar som en person utsätts för och de är inte lätta att hantera. En duell åtföljs av känslor som: sorg, ilska, ilska, smärta. Och dessa känslor måste välkomnas och integreras för om vi inte bär dem med oss och dessa förvandlar det till olika symtom: muskelsmärta, sömnlöshet, ätproblem etc
Ackompanjemanget måste gå först med kärlek eftersom det är det som läker oss och det är det vi behöver mest idag. Tålamod eftersom förändringarna sker steg för steg. Jag säger alltid att terapiprocessen liknar när man planterar ett frö, man ser små förändringar tills plantan en dag blommar. Transparent är en egenskap som behövs i terapi både som terapeut och som klient. Flexibel och jämn vid hantering av problem inom terapi. Medkännande och ödmjuk eftersom det är viktigt att veta hur man lever med fötterna på jorden, som Dalai Lama säger: med sunt förnuft.
