Hur identifierar man bristen på självkänsla hos barn?

De självkänsla Det är en fråga inom psykologin som väcker allt mer intresse för utbildning hos föräldrarna. Det är något som börjar få mycket tyngd i hemmen eftersom föräldrarna blir allt mer medvetna om att självkänslasmönster börjar väldigt tidigt i livet. När allt kommer omkring utgör en god självkänsla en stark rustning som skyddar barnet och den framtida vuxen från vardagens motgångar.

Den medvetenhet eller uppfattning vi har om vårt eget värde varierar beroende på personens karaktär och miljön där den utvecklas. Att ha en bra självkänsla är av yttersta vikt eftersom det gör oss lyckligare och vi kan relatera till människorna omkring oss på ett mer behagligt och självsäkert sätt. Kort sagt, det förbättrar vår livskvalitet och därför är det föräldrarnas uppgift att arbeta med det från en ung ålder. Med detta är det möjligt att undvika allvarliga problem som depression, anorexi, blyghet eller drogmissbruk i framtiden.

Det finns vissa ledtrådar som vi kan identifiera som varnar oss för en eventuell låg självkänsla hos våra barn. Det är mycket svårt att upptäcka brist på självuppfattning hos barn eftersom de oftast kamouflerar det med andra beteenden eller handlingar. I dagens artikel, baserat på experternas åsikt i ämnet, kommer vi att prata om de olika tecken som vi måste ta hänsyn till för att kunna

känna igen en brist på självkänsla hos barn. Om du är orolig för ditt barns känsla av självvärde, stanna kvar för att ta reda på det.

• Relaterad artikel: "Barnterapi: vad är det och vilka är dess fördelar"

Tecken som kan dölja låg självkänsla

Det självsäkra, kompetenta och värdefulla barnet betecknar god självkänsla. Dessa spädbarn tycker om att lära sig och känner sig inte underlägsna när de ber om hjälp. De tenderar att vara ansvarsfulla barn, med god kommunikation och deras mellanmänskliga relationer är tillräckliga. Tvärtom, barn med låg självkänsla litar inte på sig själva eller andra. De känner sig underlägsna och är blyga, kritiska, okreativa och kan till och med utveckla aggressiva beteenden som resulterar i social isolering. Ingen förälder vill ha detta sista scenario för sitt barn, så här är några tecken som framhäver ett barns eventuella låga självkänsla:

1. nästan konstant sorg

Ett barn med låg självkänsla är oftast ledsen för det mesta även om de inte vet hur de ska svara på varför. Det är som om ingenting motiverar dem och de är "frånvarande". Det verkar som att de är apatiska mot vissa aktiviteter som resten av deras klasskamrater gillar att göra. I det här fallet bör föräldrar fungera som stöd och vägledning för sitt barn att hitta vägen till något han gillar. Det behöver inte vara akademiskt. Vi är alla bra på något. Oavsett om det är en sport eller något kreativt, bör föräldrar vara ansvariga för att driva på det här barnets färdigheter.

• Du kanske är intresserad av: "De 8 typerna av sorg: egenskaper, möjliga orsaker och symtom"

2. få sociala relationer

De har svårt att relatera till barn i deras ålder, därför har de få eller inga vänner. De föredrar att vara ensamma eftersom de inte förstår nöjet av att ha kul när de leker med sina kamrater. Bakom detta finns rädslor och osäkerhet och naturligtvis låg självkänsla.

3. Aggressivitet

Dessa barn förstår inte hur de känner och har det mycket liten förmåga att korrekt hantera sina känslor. Därför tillgriper de aggressivitet som försvarsmetod. De är barn som slår eller förolämpar sina klasskamrater och därför får detta dem att isolera sig och inte ha några mellanmänskliga relationer.

• Relaterad artikel: "De 11 typerna av våld (och de olika typerna av aggression)"

4. Beroende

Barn med låg självkänsla är ofta mycket beroende av sina föräldrar. De föredrar att stanna hemma med sina föräldrar än att gå ut till parken med jämnåriga. Vanligtvis är de spädbarn med liten förmåga att fatta beslut, de är mycket obeslutsamma och därför vänder de sig till sina föräldrar för att lösa alla typer av situationer.

5. Pessimism

"Nej" är stjärnordet i vokabulären för barn med låg självkänsla. De är ofta ovilliga att prova nya saker eftersom de känner att de kommer att misslyckas och föredrar att inte försöka.. Fraser som "Jag vet inte hur man gör det..." eller "Jag har redan sagt till dig att jag inte visste hur man gör det eftersom vi har försökt..." är typiska.

6. Blyghet

De är barn överdrivet blygDe har svårt att träffa nya människor eller hantera nya situationer. De känner sig bekväma i sin vardag och njuter inte alls när något går utanför deras komfortzon. Blyghet hos barn är till viss del förståeligt och normalt, men när det avbryter deras sociala relationer talar vi om ett allvarligt problem.

7. Rädsla

Ett barn med låg självkänsla kan vara mycket försiktigt och inte alltför äventyrligt.. De är rädda och känner sig osäkra i många situationer. Detta syns tydligt när ett barn med bra självkänsla inte ens tänker efter två gånger när de gör något nytt eftersom de känner sig bekymmerslösa och trygga.

8. perfektionism

De presenterar ett högt självkrav och tillåter sig inte att göra misstag. Om de inte gör saker perfekt känner de att de inte gör dem bra och att de inte är värda det. Att aldrig vara nöjd med dina resultat visar på bristande självförtroende och låg självkänsla.

Hur man förbättrar ett barns självkänsla

Om du har upptäckt några av de tecken som beskrivs ovan, fortsätt att läsa; Här är några tips för att förbättra självkänslan hos en pojke eller en tjej.

• Låt ditt barn fatta viktiga beslut så att de kan ta ansvar och gradvis lära sig att hantera konsekvenserna av sina val.
• Tillbringa kvalitetstid med honom där du kan göra aktiviteter som han tycker om och han kan känna sig framgångsrik. Experter rekommenderar roliga aktiviteter där det varken finns vinnare eller förlorare. Ägna tid och intresse åt ditt barn så att det känner sig stöttat och älskat. Ta hand om nära familjerelationer så att ditt barn känner sig del av en stabil och solid familjeenhet.
• Lär ditt barn att berömma sig själv. Berätta för honom hur stolt han måste vara över sig själv och hur mycket han måste älska sig själv. Detta är något som barn också ser hos sina föräldrar, så var försiktig med hur du behandlar dig själv.
• Utsätt inte ditt barn för vuxenkonflikter som orsakar stress och oro. Ditt jobb är att ge ditt barn stabilitet, trygghet och lugn som inte går hand i hand med vuxnas stress.
• Kommunicera regelbundet för ditt barn hur mycket du älskar honom. Det tjänar inte bara genom handlingar. Berätta verbalt hur viktigt ditt barn är för dig. Barn behöver höra fraser som "Jag älskar dig", "Jag är så stolt över dig", "Du är den bästa jag har" etc.

Först och främst måste du vara tydlig med att det tar tid att få bra självkänsla hos barn. Därför uppmanar vi dig att fylla dig själv med tålamod och fortsätta med processen på ett stabilt och kontinuerligt sätt. Om du ser att problemet ligger utanför dig rekommenderar vi att du lägger dig i händerna på en professionell som kan hjälpa dig psykologiskt att klara av den långa process som detta innebär. Kom ihåg att det viktigaste är att försöka hjälpa ditt barn att må bra med sig själv och följaktligen med människorna omkring honom. Han försöker alltid förmedla budskapet att han älskar honom och framför allt att du litar på honom.