Psykologer i Palau-solità i Plegamans
Psykologtränare
"Hjälp mig att göra det själv" (Maria Montessori). Jag är Jessica, coachpsykolog, jag arbetar med att förbättra vuxnas, ungdomars, barns och deras familjes mentala och emotionella hälsa. Jag följer med dem för att upptäcka deras personliga resurser, att kunna möta svårigheter och gynna personlig utveckling och tillväxt. Jag har lång erfarenhet av att öva psykologi med olika tillvägagångssätt med en integrerande profil och använda olika tekniker där jag har utbildats på professionell nivå för att följa med i en personlig. Jag erbjuder individuella och parpsykoterapisessioner, personliga och online-coachingsessioner, anpassade efter dina behov. hjälper jag dig? Tror du att din situation överväldiger dig? Känner du ångest, stress??? Vet du inte hur man ska hantera problem? Kan inte hjälpa din familj? Vill du kommunicera bättre med din partner? Hantera block och reglera dina känslor. Lär dig att säga nej självklart, sätt hälsosamma gränser. Vill du eller behöver du förändringar i ditt liv? Tvivlar du på vilken väg du ska gå, behöver du en ny färdplan? Jag hjälper dig att vidta åtgärder. Få positiva förändringar
psykolog
Befria dig från känslomässiga block eller begränsande tankar; lära sig att hantera stress; resurser för att veta hur man slappnar av; ha en annan syn på problemet som berör dig, vet hur man genererar motiverande tankar och övertygelser; få resurser som hjälper dig att leva din dag till dag. Alla är aspekter som kan arbetas med i terapi. Jag följer dig med värme och respekt för vad du behöver och söker i terapin. Jag erbjuder dig det som kan hjälpa dig mest att komma ut snabbare än vad som oroar dig. Allt detta kommer att kunna hjälpa dig att komma ur din oro, med en känsla av befrielse och ett förtroende för dig själv som hjälper dig att möta alla situationer. Och du kommer alltid att vara den som ställer in målen och takten i behandlingen.