Varför är det ibland svårt att se någon i ögonen?

Att se någon i ögonen under en dialog är viktigt. Det märks omedelbart när någon undviker samtalspartens blick, och i dessa fall antas att Att upprätthålla ögonkontakt med någon är obekvämt, antingen på grund av blyghet eller för att han gömmer sig för tillfället något.

Det är sant att människor som är mycket blyga eller har social fobi kan ha mycket svårt att titta på ögon mot en relativ främling (och i fallet med den senare kan de bli helt oförmögna det där). Detsamma gäller för människor med Autismspektrum störningar.

Men i vissa situationer kan människor som inte uppfyller dessa egenskaper också finna att det är svårt för dem att titta direkt på Elever av den andra. Vad handlar det här om?

När du håller ögonkontaktkostnader

Det har vanligtvis antagits att undvika någons blick är ett tecken på osäkerhet.. Tanken var att det är en omedveten och icke-frivillig handling som uttrycker en rädsla för att bli upptäckt.

Det är inte en galen förklaring, trots allt är ansiktet den del av vår kropp där våra känslor uttrycks mest och bäst, och rädsla är en av dem. I synnerhet ögonområdet är särskilt uttrycksfullt eftersom det är omgivet av små, mycket känsliga muskler som reagerar på alla reaktioner från vår 

limbiska systemet, den del av hjärnan som är mest relaterad till känslor.

Vad mer, en persons ögon säger var vi ska rikta uppmärksamhet. De kan bokstavligen berätta riktningen för det närliggande fysiska elementet du observerar, och också Det kan avslöja när du koncentrerar dig på dina minnen eller mentala operationer gör.

Till exempel, när någon improviserar en ursäkt, är det mer sannolikt att de stirrar tomt. under en längre tid än normalt och att banan för din blick verkar oregelbunden och med något kaotisk.

Med tiden lär sig människor att vi kan veta mycket om varandras mentala tillstånd tittar in i hans ögon, men vi drar också slutsatsen att samma princip kan tillämpas i USA Så, utan att vi förstår det lär vi oss att nerver och att se någon i ögonen är en dålig kombination, eftersom det kan ge oss bort.

Tittar bort i fall av blyg

När du är en blyg person eller så har du social fobiVad vi vill dölja är just våra egna osäkerheter, som vi spontant associerar med "dåliga saker". På detta sätt är vi blyga, även om vi inte ljuger eller täcker viktig information vi kommer att lära oss att se bort som en strategi för att undvika att ge för många ledtrådar om vårt liv mental.

Men den ångest som uppstår genom att vara medveten om denna strategi i sin tur ger mer nervositet och stress, vilket ger fler skäl att inte se någon i ögonenvilket skapar en situation av typen "fisk som biter i svansen". Det finns fler och fler skäl att försöka att den andra personen inte vet vad som går igenom oss.

På detta sätt kan man säga att bortblick är en strategi som utgår från irrationalitet och som i praktiken är mycket hjälpsam och till och med kontraproduktiv. Tyvärr förbättrar vi inte saker som är medvetna om detta faktum, eftersom det delvis ligger utanför vår kontroll.

En ny förklaring till oförmågan att se in i ögonen

Förklaringen som vi just har sett är baserad på inlärning och de känslor som vi tror att vi måste hindra den andra från att veta något som vi vet. Nyligen har dock en annan förklaring uppnåtts som inte strider mot den tidigare utan snarare kompletterar den.

På en studie genomförd vid University of Tokyorekryterades ett antal volontärer och uppmanades att utföra en ordförening. Det roliga var när de utför denna uppgift genom att stirra i ögonen på en person vars fotografi projicerades framför dem, föll deras prestanda betydligt, trots att de inte känner till dessa människor alls eller behöver interagera med dem utöver att hålla ögonen ordnade.

Denna forskning kan vara en indikation på att det bara är en aktivitet som kräver att en stor del av vår hjärna fokuserar på det att bara se någon i ögonen. Vi kan vara benägna att använda många av våra nervsystems resurser för att bearbeta information från andras ansikte, och det finns tillfällen när vi gör det som gör att vi inte kan göra något annat saker; ha till exempel en komplicerad eller tankebaserad konversation.

Det vill säga att vi inte skulle undvika den andras blick så mycket för att dölja våra små uttrycksrörelser direkt från dem, utan snarare skulle vi för att undvika att en stor del av vår uppmärksamhet är "hakad" i hans blick, vilket lämnar oss utan förmågan att utföra andra operationer mental.