Alla hjärtans dag i sociala nätverkens tider

En semester för älskare, där det är vanligt att förbättra de känslor som redan uttrycks mot vår partner eller att uttrycka de som vi inte har sagt till personen som lockar oss, där han också utnyttjar de sociala nätverken för att visa alla dina kärlek, tillgivenhet och mening till den person som den riktar sig till, och där försäljningen verkligen registrerar en av de största ökningarna i ekonomin i varje land. Det är alla hjärtans dag. Men inte allt är positivt.

År 2004 fann forskare från University of Arizona ett sorgligt faktum om dessa datum: de höga andelen kärleksbrott som faller under veckan före alla hjärtans dagoch följande vecka direkt efter semestern.

Naturligtvis kan det inte sägas att Alla hjärtans dag leder till en uppdelning i relationer, men... hur ett sådant speciellt datum blir ett hot och blir ett test på styrkan mellan ett förhållande kärleksfull?

• Relaterad artikel: "Hur vet du när du ska gå till parterapi? 5 övertygande skäl"

Alla hjärtans dags dubbla kant

Vi är involverade i en värld som domineras av sociala nätverk, där även ett foto av en bekant eller främling kan bli ett hot.

Hos vissa människor känns påverkan från sociala nätverk mer på Alla hjärtans dag, eftersom de används leder många par att göra jämförelser. Detta blir ibland en bra anledning att avsluta ett förhållande på svaga grunder. Men jag klargör att nätverken inte är de skyldiga. Varför? Tja, roten ligger i missnöje, vilket manifesterar sig i de förväntningar vi hade om våra relationer.

När man jämför de handlingar som å ena sidan uppfattas som "misslyckanden" och å andra sidan det som anses vara "idealiska" par, kan det verka "outhärdligt" att fortsätta tillsammans. Det finns en anledning att tänka "min partner ger mig inte den behandling jag förtjänar."

• Du kanske är intresserad: "Hur man bekämpar separationsångest: 3 tangenter"

Gå bortom ensidighet i relationer

Men varför kan jämförelsen på jakt efter partnern vara så viktig för oss?

Det beror inte på att någon lägger upp något på Facebook eller delar en berättelse på Instagram, det är att vissa kanske redan äger deras egna orealistiska förväntningar om sig själva, om andra människor och hur kärleksförhållandet mellan två ska vara människor. Som ett resultat blir världen av mänskliga relationer en spegel: människor försöker se sig själva genom hur andra behandlar dem.

Med tanke på detta är det viktigt att komma ihåg att varje par är lyckligt på sitt sätt och helt annorlunda än resten. Kom ihåg det vår partner öppnar en ny värld för ossHan tar med sig sina färdigheter, erfarenhet, kunskap, kärlek och även sina brister i våra liv. Det är inte begränsat till att vara en behållare där vi häller våra förväntningar och behov av erkännande som vi redan har med oss ​​eller som borde tillåt oss att inte känna oss ensamma på dagar som alla hjärtans dag, som fortfarande är sociala konventioner som till stor del skapas av en hel apparat av marknadsföring.

Som professionell rekommenderar jag att jag håller en kompromiss i förmågan att verkligen älska och bli älskad, att vara tacksam för den person vi har valt som vår partner, och inte bara på ett speciellt datum, eftersom att vara helt tacksam är ett sätt att uppskatta det vi har. Jag uppmanar er att använda tacksamhet i denna inneboende givande process för ömsesidig upptäckt.

Bibliografiska referenser

• Le, Benjamin;. (27 januari 2015). Business Insider. Erhållen från Science of Relationships: http://www.businessinsider.com/why-valentines-day-ruins-relationships-2015-1