80 kraftfulla fraser av ansträngning och hårt arbete

Ibland kan fem minuters tillfredsställelse innebära många timmar av konsekvent arbete, tid, engagemang och hopp om prestation.

Under århundradena har det bevisats av många viktiga historiska personer som har varit tvungna att genomgå hårda liv som har lett dem till den plats de längtade så mycket efter. Dessa offerliv har gett oss intressanta reflektioner och fraser om ansträngningen.

• Relaterad artikel: "125 korta positiva fraser för att leva din dag till dag med optimism"

De mest kraftfulla ansträngningsfraserna

Nedan hittar du 80 ansträngningar från människor som har varit tvungna att arbeta mycket för att uppnå dina mål.

1. Kontinuerlig, outtröttlig och ihållande ansträngning kommer att vinna (James Whitcomb Riley)

Det goda kommer genom ansträngning.

2. Lär dig att hantera dina stater, du kan vara den mest begåvade av alla, men om du låter dig övervinnas emotionellt kommer du inte att uppnå någonting (Jordan Belfort)

Ansträngningen måste inte bara vara fysisk utan måste innehålla många element som mentalt predisponerar för att uppnå ett mål.

• Du kanske är intresserad: "Typer av motivation: de 8 motiverande källorna"

3. Dåliga saker händer i livet, det är sant. Men nyckeln är att se saker som de är och inte värre än vad de verkligen är (Jordan Belfort)

Denna ansträngningsfras inbjuder oss att ha ett inte så fatalistiskt perspektiv på saker som hjälper oss att hantera dem bättre.

4. Föreställ dig en punkt där du vill gå och göra en plan för att komma dit. Men var ärlig mot dig själv och fastställ din utgångspunkt (Jordan Belfort)

Varje person känner till deras potentialer och begränsningar, så att du når ditt mål på ditt eget sätt.

5. Anledningen till att människor verkligen misslyckas är inte för att de satte upp sina mål för högt och att de inte kom dit, utan för att de satte dem för låga och de nådde dem (Jordan Belfort)

Ibland av rädsla för att misslyckas riskerar vi lite att försämra vår marsch och inte nå vårt mål.

6. Lusten som är född i ditt hjärta att göra något bra är beviset på att Gud skickar dig att det redan är ditt (Denzel Washington)

Det är då där ansträngningen är i centrum bara för att göra det verkligt.

7. Drömmar utan mål är bara drömmar; och de kommer att leda dig till besvikelse. Mål är vägen till dina drömmar; men de kan inte uppnås utan disciplin och konsekvens (Denzel Washington)

I denna fras av ansträngning, skådespelaren föreslår åtgärder och en väg för att uppnå de uppsatta målen.

8. Förstå gåvan du har fått, kämpa för den gåvan, utveckla den, använd den, missbruk den inte. Så du blir den personen du vill vara så mycket. (Denzel washington)

Du måste veta orsaken till varför du startar ett projekt för att veta vilken typ av ansträngning vi kommer att ge dig. Vi får inte mätta oss själva.

9. Jag slutade aldrig förrän efter att jag hade säkrat mitt nästa jobb, så jag vet att möjligheter ser ut som hårt arbete (Ashton Kutcher)

Säkerhet och framsynthet är en del av ett åtföljande försök att befästa ett mål.

10. Lite mer uthållighet, lite mer ansträngning och vad som verkade hopplöst misslyckande kan förvandlas till strålande framgång (Elbert Hubbard)

Genom hårt arbete kan det otänkbara åstadkommas.

11. De resultat du får kommer att stå i direkt proportion till den ansträngning du tillämpar (Denis Waitley)

Ansträngningen du använder kommer att återspeglas i resultatet.

12. Entusiasm är ansträngningens moder, och utan det uppnåddes aldrig någonting stort (Ralph Waldo Emerson)

Entusiasm som bränsle för ansträngning.

13. Tillfredsställelse ligger i ansträngning, inte i prestation. Total ansträngning är en fullständig seger (Mahatma Gandhi)

Denna fras av ansträngning uppmanar oss att värdera upplevelser för vad de är.

14. Det är bara genom smärtsamt arbete och ansträngning, med mörk energi och beslutsamt mod, som vi går vidare till bättre saker (Theodore Roosevelt)

Om de situationer som vi inte var beredda på men som ger intensiv tillfredsställelse.

15. Vi har alla drömmar. Men för att förvandla drömmar krävs mycket beslutsamhet, engagemang, självdisciplin och ansträngning (Jesse Owens)

Ansträngning som ett viktigt inslag för att förverkliga drömmar.

16. Konstant ansträngning - inte styrka eller intelligens - är nyckeln till att frigöra vår potential (Winston Churchill)

Värdefulla råd av denna engelska politiker.

17. Ledare är skapade, inte födda. De görs med hårda ansträngningar, vilket är det pris som vi alla måste betala för att uppnå något värdefullt mål (Vince Lombardi)

Ansträngningen som en förfalskare av framgångsrika karaktärer.

18. Det enda som är viktigt är ansträngningen (Antoine de Saint-Exupery)

För Saint-Exupery var ansträngning allt.

19. Lycka är i glädjen över prestationer och spänningen av kreativa ansträngningar (Franklin D. Roosevelt)

Om ansträngningen som ger nya saker.

20. Ingen lyckas utan ansträngning. De som lyckas är skyldiga sin framgång till uthållighet (Ramana Maharshi)

Ansträngningen tar också hänsyn till tid, tålamod.

21. Om man inte har gett allt, har man inte gett någonting (Guynemer)

Vi måste lägga alla våra resurser.

22. Mycket ansträngning, mycket välstånd (Euripides)

Som tillkomsten av många bra saker.

23. Ansträngning frigör först sin belöning helt efter att en person vägrar att sluta (Napoleon Hill)

Ansträngningen tar också hänsyn till lojalitet mot våra drömmar.

24. Belöningen av evigt liv kräver ansträngning (Thomas S. Monson)

Ansträngningsfras myntade i hopp om transcendens.

25. Alla ansträngningar i världen spelar ingen roll om du inte blir inspirerad (Chuck Palahniuk)

Vi behöver en energi det markerar början och motivationen för vårt projekt.

26. En organisations prestationer är resultatet av varje individs kombinerade insatser (Vince Lombardi)

När gemensamma ansträngningar ger tillfredsställelse.

27. Kvalitet är aldrig en olycka. Det är alltid resultatet av en intelligent insats (John Ruskin)

Ansträngning som kräver disciplin, planering och många små ifrågasatta misstag.

28. Där det inte finns något hopp kan det inte finnas någon ansträngning (Samuel Johnson)

Det vi inte satsar på kan vi inte föreställa oss att det någonsin kommer att fungera.

29. Något stort kan bara göras av en fantastisk person; och han gör det med ansträngning (John Ruskin)

När motivationen är den andra.

30. Framgång är nästan helt beroende av drivkraft och uthållighet (Denis Waitley)

Utan dessa två element är ingen ansträngning nödvändig.

31. Stor ansträngning kommer naturligtvis från bra attityd (Pat Riley)

När ansträngning är en återspegling av stora andar.

32. All tillväxt beror på aktivitet. Det finns ingen fysisk eller intellektuell utveckling utan ansträngning, och ansträngning innebär arbete (Calvin Coolidge)

Ansträngningen monopoliserar allt utrymme där du vill uppnå ett mål.

33. Det är alltid början som kräver den största ansträngningen (James Cash Penney)

Att komma igång berättar ibland mer än processen.

34. Om du inte kan utmärka dig med talang, lyckas med ansträngning (Dave Weinbaum)

Ansträngningen ger oss kapacitet som vi sover.

35. Produktivitet är aldrig en olycka. Det är alltid resultatet av ett engagemang för excellens, smart planering och fokuserad insats (Paul J. Meyer)

Saker händer inte från ingenstans.

36. Spelet har sina upp- och nedgångar, men du kan aldrig tappa fokus på individuella mål och du kan inte besegras av brist på ansträngning (Michael Jordan)

Låt inte svårigheterna stoppa dig.

37. Bra karaktär bildas inte på en vecka eller en månad. Det skapas lite efter lite, dag för dag. Det krävs patientens ansträngningar för att utveckla god karaktär (Heraclitus)

Ansträngningen skulptera vår personlighet, enligt denna grekiska filosof.

38. Livet är för kort för att spendera i negativitet. Så jag har gjort ett medvetet försök att inte vara där jag inte vill vara (Hugh Dillon)

Det finns ansträngningar som leder oss till färska och näringsrika riktningar.

39. Sätt ditt hjärta, sinne, intellekt och själ i även dina minsta handlingar. Det är hemligheten med framgång (Swami Sivananda)

Ett sätt att styra våra ansträngningar.

40. Mannen som kan leda sig själv när ansträngningen är smärtsam är mannen som vinner (Roger Bannister)

Självkontroll och disciplin är grunden för ansträngning.

41. Gud ger varje fågel sin mat men kastar den inte tillbaka till sina bon (J. G. Holland)

Vi måste tjäna de saker vi tycker att vi förtjänar.

42. Ingen har någonsin drunknat i sin egen svett (Ann Landers)

Du måste anstränga dig för saker.

43. Vindarna och vågorna är alltid på sidan av de mest skickliga navigatörerna (Edward Gibbon)

Ansträngning åtföljs av visdom.

44. Det är den ständiga och beslutsamma ansträngningen som bryter allt motstånd och sveper bort alla hinder (Claude M. Bristol Board)

Gränser kan vara vilseledande.

45. För varje disciplinerad insats finns det flera belöningar (Jim Rohn)

Och detta händer när vi organiserar våra ansträngningar.

46. Män blir starkare när de inser att den hjälpande hand de behöver är i slutet av sin egen arm (Sidney J. Phillips)

En av ansträngningsfraserna där det talas om vikten av att kombinera det med autonomi.

47. Ibland kan saker inte gå din väg, men ansträngningen måste vara där varje natt (Michael Jordan)

Denna fras av ansträngning får oss att reflektera över hur vi hanterar hinder.

48. Gör alltid en total insats, även när oddsen är mot dig (Arnold Palmer)

Vi får inte sänka armarna och alltid hålla ut.

49. Om du har tillräckligt med oomph behöver du inte oroa dig för dragningen (Zig Ziglar)

Eftersom du förmodligen tål det.

50. Du är din största tillgång. Lägg din tid, ansträngning och pengar i träning, förberedelse och marknadsföring av din största tillgång (Tom Hopkins)

På ansträngningen som bygger dig upp.

51. Guldmedaljer är gjorda av svett, blod, tårar och ansträngning varje dag i gymmet (Gabby Douglas)

Intressant reflektion av denna idrottare.

• Relaterad artikel: "85 sportfraser att träna med motivation"

52. Skjut dig själv om och om igen. Ge inte en tum förrän sista visselpipan låter (Larry Bird)

Vi måste gå hela vägen.

53. Ju större ansträngning, desto större ära (Pierre Corneille)

Det är en kompensation för förbrukad energi.

54. Vi glömmer att alla goda saker som är värda att äga måste betalas i dagliga ansträngningar. Vi skjuter upp och skjuter upp tills de leende möjligheterna är döda (William James)

Varje steg som han inser för slutresultatet.

55. Ansträngning utan talang är en deprimerande situation, men talang utan ansträngning är en tragedi (Mike Ditka)

Låt oss inte låta vår talang dö.

56. Ingen förstår att du har gett allt. Du måste ge mer (Antonio Porchia)

Bara du vet vad du gör för varje projekt och bara du vet hur du ska ta itu med det.

57. Det sätt på vilket det oundvikliga kommer att ske är ansträngning (Oliver Wendell Holmes)

Denna fras av ansträngning för oss närmare den kraft han kan ge.

58. Utbildning kommer inifrån; du får det genom kamp, ​​ansträngning och tanke (Napoleon Hill)

En hel process av revolution.

59. Konstnären är ingenting utan gåvan, men gåvan är inget utan arbete (Emile Zola)

Konsekvent och disciplinerat arbete.

60. En nypa svett sparar en liter blod (George S. Patton)

Ansträngningen är alltid värt det. I slutet av vägen ångrar vi aldrig det.

61. Svett är prestationens köln (Heywood Hale Broun)

Ansträngningsfras som representerar engagemang och hårt arbete.

62. En vinnande insats börjar med förberedelser (Joe Gibbs)

Förberedelse är nyckeln.

63. Livet kan vara tråkigt om du inte lägger lite ansträngning på det (John C. Maxwell)

Ansträngningen sätter den kvoten av spänning och handling.

64. När vi gör det bästa vi kan, vet vi aldrig vilket mirakel som kommer att fungera i vårt liv eller i en annans liv (Helen Keller)

Ansträngning ger alltid något extra till våra liv.

65. Ingenting kan komma från ingenting (William Shakespeare)

Mycket mindre enkel.

66. Ansträngning är bara ansträngning när det börjar göra ont (José Ortega y Gassett)

Att överlämna sig till ansträngningen är inte alltid lätt.

67. Framgång beror på ansträngning (Sophocles)

Förväntan på framgång är den motivation som kan leda oss att uppnå det.

68. Om du har en positiv attityd och ständigt strävar efter att göra ditt bästa, med tid kommer du att övervinna dina omedelbara problem och upptäcka att du är redo för större utmaningar (Pat Riley)

När ansträngning hjälper till att internalisera en proaktiv attityd.

69. Styrka och tillväxt kommer bara genom ansträngning och kontinuerlig kamp (Napoleon Hill)

När ansträngning är garantin för vår utveckling.

70. Ansträngning och mod räcker inte utan syfte och nöje (John F. Kennedy)

När slutet är berättigat.

71. Att vinna är inte allt, men ansträngningen att vinna om (Zig Ziglar)

Ansträngning lär oss också något och det är redan en belöning.

72. Saker kan komma till dem som väntar, men bara saker som lämnas av de som skyndar (Abraham Lincoln)

Vi får inte svimma när vi försöker uppnå våra drömmar.

73. Du fångar inte en öring med torra byxor (Miguel de Cervantes)

Om vi ​​vill att saker och ting ska fungera måste vi satsa för hårt arbete, enligt Cervantes.

74. Skillnaden mellan vanligt och extraordinärt är det lilla extraet (Jimmy Johnson)

En utmärkt återspegling av när vi involverar ansträngningen.

75. Kampen ensam glädjer oss, inte segern (Blaise Pascal)

Många gånger när du når målet är känslan inte lika intensiv som det sätt du undvikit hindren.

76. Framgång är summan av små ansträngningar, upprepas dag efter dag (Robert Collier)

Med små steg kommer du att lyckas.

77. En ansträngning för andras lycka stiger över oss själva (Lydia M. Barn)

Ansträngning som huvudvärde.

78. Det som inte startas idag slutar aldrig i morgon (Johann Wolfgang von Goethe)

En av de ansträngningsfraser som betonar behovet av skjut inte upp våra planer.

79. Att älska andra kostar oss alltid något och kräver ansträngning. Du måste bestämma dig för att göra det med avsikt. Du kan inte vänta på en känsla som motiverar dig (Joyce Meyer).

Om kärlek och ansträngning.

80. Lycka är ett alternativ som ibland kräver ansträngning (Aesquilo)

Det är inte en lätt väg.