Education, study and knowledge

23 hobbyer att göra hemma och ha kul

Benbrott, olycka, arbets- eller familjeförpliktelser, frånvaro eller avbokning av planer... Vid många tillfällen vi kan hitta olika omständigheter som hindrar oss från att lämna vårt hem och göra aktiviteter utanför henne.

Många människor känner sig överväldigade och frustrerade över detta faktum, utan att veta vad de ska göra. Det finns dock många aktiviteter som vi kan göra för att uppta vår tid på ett mer eller mindre lekfullt sätt. Som ett exempel på detta hittar du här 23 hobbyer att göra hemma och ha kul.

Olika hobbyer för att underhålla dig själv hemma

Nedan kan du läsa om enkla hobbyer och hobbyer som kan vara roliga och träna dig hemma.

1. Kontakta och prata

Att bara vara hem betyder inte att du måste vara ensam. Prata med din familj eller vänner om de är närvarande och dela din dagliga dag, oro, rädsla och önskningar. Om de inte är det, ring dem och spendera tid på att prata eller föreslå att du kommer till ditt hus och tillbringar timmar i ditt företag.

2. Sporta

Sport genererar endorfiner

instagram story viewer
och hjälper till att förbättra hälsa och kondition. Medan de flesta har en preferens för att gå på gym eller spela sport utomhus, finns det ett stort antal aktiviteter som kan göras hemma. Push-ups, vikter, chin-ups, aerobics, Pilates... Om du vill spela sport finns det ingen ursäkt.

  • Relaterad artikel: "Pilates hemma: 10 övningar för nybörjare"

3. läsa

En bra roman kan fånga dig och underhålla dig i timmar. Res till omöjliga världar, lev andras liv, se underverk i hundratals världar. Och inte bara romaner, men vi kan också läsa uppsatser av ett stort antal ämnen som hjälper oss förvärva kunskap och nya sätt att förstå världen.

4. Lyssna på musik

Musik är en av de äldsta och mest inflytelserika konsterna genom historien. Från rituella sånger till inspirerande melodier har det alltid haft en viss magi som följer oss i våra lyckligaste och sorgligaste ögonblick och hjälper oss att känna känslor. Pop, rock, jazz, heavy metal, klassisk musik... möjligheterna är praktiskt taget obegränsade.

5. Dansa

Tillsammans med den tidigare hobbyen eller till och med utan medföljande musik är dans ett sätt att röra kroppen och hjälp oss att uttrycka våra känslor och önskningar samtidigt gör vi sport. Om du gör det ensam kan du känna dig autentiskt fri, medan du gör det med din partner eller med andra kommer du att ha kul och göra något tillsammans som kan hjälpa dig att känna dig mer enad.

6. Serier eller bio

Ett sätt att döda tid är att titta på filmer eller serier, oavsett genre. Det är en aktivitet som du kan göra med andra människor eller själv, och det kan också hjälpa dig att se olika visioner av verkligheten.

  • Du kanske är intresserad: "20 filmer om psykologi och psykiska störningar"

7. Meditation, yoga och avkoppling

Vi lever i en mycket stressande värld. Ett annat sätt att spendera din tid och få djup tillfredsställelse är att göra aktiviteter som slappnar av både dina muskler och ditt sinne. De meditation, Yoga eller användning av olika avslappningstekniker genom andning och muskelspänning tenderar de att ha stor acceptans och effektivitet.

8. Skriva

Skriva det är en kreativ hobby Det kan ge djup tillfredsställelse, oavsett om vi pratar om en artikel om ett visst ämne, en uppsats, en roman eller poesi. Du uttrycker vad du känner eller vad din fantasi gör att du kan utarbeta, samtidigt som du kan utveckla din talang och se hur din ansträngning har ett konkret resultat.

9. Sjunger

Kopplat till att lyssna på musik och dansa är det en ganska vanlig hobby som förutom att vara kul hjälper till att utvidga våra känslor och möjliggör lättnad och avkoppling på en mental nivå. En av de mest kreativa hobbyerna att göra hemma.

10. DIY

En ganska vanlig hobby, utarbetandet av olika element, antingen dekorativa eller funktionella Det är en överkomlig utmaning och tillfredsställande och till och med roligt när den investerade ansträngningen lönar sig. Det hjälper också till att koppla bort.

11. Hantverk

Att utföra olika hantverk är också en vanlig underhållningsmetod, även för barn. Dessa dekorativa element kan användas i verkliga livet, förstöras efter att de har tillverkats (vilket också kan ha en katartisk effekt) eller till och med sålt.

12. Sy

Sömnad och virkning är aktiviteter som idag inte är så vanliga som hobby, men det är ändå en hobby som kan vara mycket stimulerande kreativa och produktiva samtidigt.

13. Bli informerad

Titta på olika tidningar, titta på nyheterna, hitta information om situationen för en viss aspekt av verkligheten. Med detta kommer du att kunna lära känna lite bättre hur världen fungerar och vad som händer i det, vilket kan vara till stor praktisk nytta.

14. Pinta

En annan konst, måleriet, gör att vi kan uttrycka oss på ett materiellt och bestående sätt. Att reflektera och fånga en del av verkligheten på en duk eller på papper, vår vision av världen eller en del av vårt interiör är mycket tillfredsställande och underhållande, såväl som befriande.

15. Elektronisk underhållning

Videospelkonsoler och videospel är mycket populära underhållningssystem som, som Att läsa eller titta på serier gör att vi kan se oss själva nedsänkta i olika världar, liv och historier. Med skillnaden det i det här fallet deltar vi aktivt (om än förutbestämt) i berättelsens upplösning. Skapare och betraktare är samma person.

16. Kök

Matlagning är för många en spännande aktivitet. Det är en fördärvlig konst där fantasi, ansträngning och både fysisk och mental aktivitet kan spela in. Det kräver koncentration och det är till och med möjligt att göra det i en grupp. Experimentera med olika ämnen, texturer och smaker. Förutom det senare förbrukas det utarbetade och vi kan bestämma resultatet.

17. Trädgårdsarbete

Att ta hand om andra varelser är en aktivitet som kan vara spännande. Växter kräver särskild vård och det är möjligt att se en utveckling av dess tillstånd över tiden, förutom att manipulationen av jorden, grönsakerna, vattnet och förfarandet som används för deras underhåll vanligtvis är avslappnande.

18. Starta ett projekt

Om vi ​​har ledig tid kan vi ägna den åt planera ett spännande projekt. Vi kan planera semester, en resa, starten på ett företag eller en utbildning eller vad vi ska göra nästa helg.

19. Lär dig spela ett instrument

En annan konstnärlig hobby har att göra med att lära sig spela musikinstrument. Gitarr, piano, flöjt, sax eller fiol är några typiska exempel. Det är något som kan vara avkopplande och inspirerande, förutom att vara väl värderad socialt.

  • Du kanske är intresserad: ""Absolute Ear": Naturliga genier för musik"

20. Brädspel eller spel

Kort, brädspel eller till och med hasardspel är andra aktiviteter som kan etableras som hobbyer. Dessutom är de flesta utformade för att spela flera personer, så oavsett själva spelet är det möjligt att interagera med andra och underhålla sig själv genom att göra allianser, samarbeta eller tävlande.

21. Gör teater

Oavsett om du är ensam eller med någon, kan det vara väldigt utmanande och roligt att prova en teaterföreställning. Att agera och spela en viss roll, oavsett om det tillskrivs vårt sätt att se världen eller inte, gör att vi kan närma oss olika sätt att se och känna liv och verklighet. Bortsett från detta kan den användas för att förbättra våra kommunikationsförmågor och vår uttrycksfullhet.

22. Fotografi

Att skildra den omgivande verkligheten hjälper oss att försöka reflektera skönheten i den värld vi lever i samtidigt som vi underhåller oss. Det handlar inte bara om att ta foton, utan om att försöka få ut det bästa av allt vi fotograferar och spela med aspekter som ljus, kontrast, skärpa.

23. Dekorera ditt hem

Ibland kan tanken på att ändra rutinen, att ge en twist till vad som omger oss vara mycket motiverande. Ordna om och ordna möbler och dekorationer. Måla väggen i en annan färg. Ändra layouten på ditt hem på olika sättoch se vilken effekt ändringarna kan ha. Dessutom kan denna aktivitet göras både individuellt och i grupper.

De 10 bästa psykologerna som är experter på ångest i Toluca de Lerdo

Psykologen Juan Viera Den deltar både personligen och via videosamtal till människor i alla åldra...

Läs mer

De 10 bästa psykologerna som är experter på depression i Ecuador

Klinisk psykolog Indira Ullauri är en av de första yrkesverksamma som vi måste ta hänsyn till, ef...

Läs mer

De 10 bästa psykologerna i Narvarte Poniente

Psykologen Lilih cruz tog examen i psykologi från Metropolitan Autonomous University, har en magi...

Läs mer