Education, study and knowledge

10 tips för att få ett bra första intryck

Gilla det eller inte det finns situationer i livet där det är viktigt att göra ett bra första intryck. Om det du vill är att få det jobbet vill du så mycket, eller inte prata med första dejten pojken eller flickan som du har suttit så många timmar för, borde du fortsätta läsa den här artikeln.

Och i dessa typer av situationer har du förmodligen bara en enda möjlighet att projicera ett bra intryck. Människor bildar andras åsikter på bara några minuter, och det är därför du måste vara beredd att visa din bästa version. Detta betyder inte att du bör se ut som en toppledare när du inte är det. Men ändå, att vara dig själv kan din attityd eller nerver spela ett trick för dig.

Vetenskapen har visat det första intrycket görs på bara sju sekunder efter att du träffat någon. Därför, när du träffar nya människor, skannar de snabbt ditt leende, hur du skakar hand, hur du presenterar dig och så vidare. När minuterna går förbi undrar de om du är pålitlig, om du är en riktigt bra person, om de vill fortsätta lära känna dig eller om de vill fortsätta arbeta med dig. Som du kan se besvaras många frågor under dessa kritiska protokoll. Vad de ser av dig och vad du får dem att känna kommer att markera om de fortsätter att ha kontakt med dig eller inte.

instagram story viewer

Tips för att göra ett bra första intryck

Folk kan glömma vad du sa. Människor kan glömma vad du har gjort. Men de kommer aldrig att glömma hur du fick dem att känna. Tänk på det i några sekunder, du bildar också ett första intryck av de människor du träffar för första gången, så du borde veta det. Vid något tillfälle har du gjort ett misstag att döma andra innan deras tid.

För att förhindra att detta händer dig uppmanar vi dig att följa följande tips.

1. Var punktlig

För det första, du måste vara punktlig. Ingen gillar att personen de har varit med ska vara senoch mindre om det är en jobbintervju. Var medveten om detta och ge dig själv tillräckligt med tid för att vara i tid för annars kan du inte få en andra chans.

2. Observera kroppsspråk

Du kroppsspråk prata tyst om dig själv. Olika studier De har visat att det är fyra gånger viktigare än de saker du kan säga. Att se personen i ögonen medan man pratar eller skakar hand är viktigt för att få ett bra första intryck.

3. Leende

Även om leendet har att göra med kroppsspråk, är det viktigt att skilja det från föregående punkt för att komma ihåg det. Du behöver inte visa tänderna, men det finns inget som skapar ett bättre intryck än ett stort leende. Försök att inte gå från att le till allvar för snabbt, eftersom det verkar som om du tvingar det. Nyckeln är naturlighet.

4. slappna av

Hållning är viktigt för att visa ett bra kroppsspråk, men ser inte ut som en robot när du försöker kontrollera den. Sitt rakt, men var inte så stel att det visar att du tvingar situationen. Koppla av och var inte nervös, njut av ögonblicket.

5. Var dig själv

Låtsas inte vara någon du inte är, för det kan visa. Så var dig själv. Det här låter kanske som en kliché men det är sanningen. Så försök att inte ljuga, för om du fastnar kommer bilden av en lögnare att markeras.

6. Var positiv

Din attityd visar sig i allt du gör. Projicera en positiv attityd, även om du kritiseras eller är nervös. Om du har en intervju eller har träffat den speciella personen, bör du tänka att om situationen av någon anledning inte går som du ville, kommer det att bli ett bra lärande.

7. Tro på dig själv

Denna punkt samlar alla tidigare, för om du litar på dig själv projicerar ditt kroppsspråk det: du ler mer, skakar hand hårt, du är avslappnad, etc. Följaktligen handlar det inte bara om att vara tvingad avslappnad, utan du måste värdesätta dig själv. Om inte, kanske du lyckas i det första mötet, men lite efter lite kommer din brist på självförtroende att vinna mark.

8. Var öppen och ödmjuk

De anspråkslöshet det är ett av de värden som vi människor värnar mest om. Försök att inte vara arrogant och vara öppen för andra. Det bygger förtroende och ett bra rapport. Ett stort ego kan skapa avslag, så om du vill slå av det snabbt, visa dig själv som en ödmjuk och respektfull person.

9. Markera dina funktioner

Vi har något unikt att erbjuda. Kanske är du expert på en kunskapsgren som väcker nyfikenhet hos andra, eller så har du ett stort sinne för humor. Om du fortfarande inte vet vad du kan erbjuda, bättre göra lite självkännande arbete just nu. Att förföra en tjej eller en pojke är inte detsamma som att förföra en intervjuare för ett jobb. Så du måste också ta hänsyn till situationen för varje ögonblick.

10. Var empatisk

För att komma överens med andra, du måste vara empatisk. Detta innebär att om du tittar på situationen från andras synvinkel kommer du närmare att veta exakt hur du ska agera och lämna ett gott intryck på den personen.

Bonus: klä dig efter situationen

Du bör försöka vara dig själv när du kan. Men det är många gånger när du måste visa en viss bild. Till exempel, om du strävar efter en position i en multinationell, måste du använda en se Jag skrattade. I detta fall, du måste identifiera behoven i situationen och, om du verkligen vill ha den positionen, klä dig på rätt sätt.

De 12 bästa coachningskurserna

Centrum: D'Arte Human & Business SchoolPlats: MadridVaraktighet: 1500 timmarPris: Kolla med c...

Läs mer

Psykolog Guido Ignacio Cinicola

Jag har inga idealiska patienter, men ett av de ämnen jag gillar att arbeta med är att hjälpa män...

Läs mer

Psykolog Edi Fernandez Silván

Psykolog specialiserad på psykologiska trauman och komplicerad sorg.Jag är en allmän hälsopsykolo...

Läs mer