Déjà Vu: den konstiga känslan av att leva något som redan levt tidigare

Har du någonsin upplevt något som du tror att du redan har upplevt vid en annan tidpunkt? Har du varit på en plats som är bekant för dig men utan att komma ihåg varför det är känt för dig?

Om du har känt något liknande är det mycket troligt att du har upplevt en Deja vu.

Vad betyder Déjà Vu?

Deja vu är en fransk term som myntades av den psykiska forskaren Émile Boirac som betyder "redan sett" och antyder en känsla av att leva en situation som är identisk med en annan upplevd tidigare, av vilken dock vi kan inte komma ihåg när eller varför det är bekant för oss. Dess varaktighet är normalt några sekunder och kännetecknas av känslan av att leva igen ett redan levt ögonblick, som om samma historia upprepade sig.

Genom en datainsamling av Millon och hans team har det observerats att ungefär 60% av människorna upplever det och det visar sig vara ett vanligare fenomen under stress- och utmattningssituationer (Brown, 2003). Det tenderar att visas mellan 8-9 år, för att en Dèjá Vu ska inträffa är en viss nivå av hjärnans utveckling, men när vi väl upplever det blir det vanligare mellan 10-20 år (Ratliff, 2006).

När vi pratar om Dèjá Vu talar vi inte om en ny term, eftersom erfarenheter av Dèjá vu redan har beskrivits i verk av stora författare som Dickens, Tolstoj, Proust och Hardy (Sno, Linszen & Jonghe, 1992).

Varför uppstår en Déjà Vu?

Denna fråga är fortfarande osäker för oss. Många fält erbjuder olika förklaringar till detta fenomen, några av de mest kända teorierna är de som relaterar Dèjá Vu som en symptom på paranormala upplevelser (tidigare liv, förmaningar etc.) och även inom psykoanalysområdet Freud (1936) postulerade att denna känsla orsakades av den nuvarande situationens likhet med a förtryckt fantasi om en omedveten dröm förklarade dock fenomenet som något förvirrande av undersöka.

Vad säger neurovetenskap om Déjà Vu-fenomenet?

Fokuserar på en neurokognitiv analys, Alan Brown (2004), psykolog vid Southern Methodist University och författare till "The Déjà vu Experience", visar oss en klassificering av de olika vetenskapliga förklaringarna i förhållande till Déjà Vu genom fyra teorier:

1. Dubbel bearbetning

Den centrala idén är bekräftelsen av Déjà Vu som resultatet av två synkroniserade parallella kognitiva processer som tillfälligt inte är synkroniserade.

Denna asynkroni kan bero på frånvaron av en process när den andra aktiveras eller att hjärnan kodar information och återställa den samtidigt, det vill säga två relaterade vägar som normalt är separerat. Det faktum att vi observerar en bild och att den kommer ihåg samtidigt ger oss en känsla av att ha tidigare upplevt den situationen.

2. Neurologiska

Déjà Vu produceras på grund av en kort dysfunktion / störning i en temporal lob-krets, involverat i upplevelsen av att komma ihåg levda situationer, genererar detta faktum ett ”falskt minne” av situationen. Denna teori är motiverad med studien av patienter med temporär lob epilepsi, som ofta upplever Déjà Vu strax innan de drabbas av ett anfall.

Genom att mäta neuronutsläpp i hjärnorna hos dessa patienter har forskare kunnat identifiera hjärnregioner där Déjà Vu-signaler börjar och hur man stimulerar samma regioner är det möjligt att producera det känsla.

3. Mnesik

Definiera Déjà Vu som en erfarenhet genererad av likheter och överlappningar mellan tidigare och nuvarande erfarenheter. Psykologen Anne M. klart (2008), forskare av neurobaserna bakom Déjà Vu, postulerar detta fenomen som en normal metakognitiv mekanism som inträffar när en tidigare upplevelse liknar nutiden och därför får oss att tro att vi redan har varit där.

Genom olika studier och forskning har det visat att sinnet lagrar fragment av information, det vill säga det lagrar inte den fullständiga informationen och att när vi till exempel observerar en gata som ser ut som en annan eller som har identiska eller liknande element, detta känsla.

4. Dubbel uppfattning eller uppmärksamhet

Det antas att fenomenet produceras som en följd av en tillfällig distraktion av hjärnan strax efter att en del av scenen har fångats (minns jag inte uttryckligt) och när denna uppmärksamhet tas upp (bråkdelar av en sekund) och a komplett, vi tillskriver den scenen en stark känsla av förtrogenhet utan att vara medveten om dess ursprung som ger en känslan av "falskt minne", eftersom en del av scenen hade spelats in implicit och omedvetet.

Det faktum att det finns olika teorier visar att ett sådant fenomen inte beror på en enda orsak. Likaså är det sant att inte alla Déjà Vu är en följd av en normal mnesic-process, eftersom det verkar finnas en typ av Déjà Vu relaterad till en minnesförändring observerad i patologier som schizofreni eller, som nämnts ovan, vid epilepsi i temporal lob där fenomenet kan pågå några minuter eller till och med timmar (Thompson, Moulin, Conway & Jones, 2004).

För tillfället, det finns ingen klar och definitiv förklaring som avgör de anatomiska och funktionella baserna för att detta fenomen ska inträffa, men framsteg inom neuroimaging-tekniker och aktuell forskning kan hjälpa till att bättre förstå ämnet ur ett neurokognitivt perspektiv.

Bibliografiska referenser:

• Brown, A. (2003). En genomgång av déjà vu-upplevelsen. Psykologisk bulletin, 129 (3), 394.

• Brown, A. (2004). Dèjá vu-upplevelsen. England: Psychology Press.

• Cleary, A. M. (2008). Erkännande minne, förtrogenhet och déjà vu upplevelser. Nuvarande anvisningar inom psykologisk vetenskap, 17 (5), 353-357.

• Freud, S. (1964). En minnesstörning på Akropolis. I standardutgåvan av Sigmund Freuds fullständiga psykologiska verk, Volym XXII (1932-1936): Nya inledande föreläsningar om psykoanalys och andra verk (s. 237-248).

• Ratliff, E. (2006). Déjà vu, om och om igen. New York Times Magazine, 2, 38-43.

• Sno, H., Linszen, D., & Jonghe, F. (1992). Konst imiterar livet: Deja vu-upplevelser inom prosa och poesi. British Journal of Psychiatry, 160 (4), 511-518.

• Thompson, R., Moulin, J., Conway, M. & Jones, R. (2004). Ihållande Déjà vu: En minnesstörning. International journal of geriatric psychiatry, 19 (9), 906-907.