De 55 bästa fraserna om psykologi... och dess betydelse

Genom Psykologihistoria Det har funnits många psykologer som har markerat en era och som tack vare sina upptäckter har påverkat andra yrkesverksamma inom denna disciplin.

Både för hans innovativa sätt att tänka och för hans bidrag till psykologisk vetenskap, Dessa är och är fortfarande en referens inom de olika områden som psykologi täcker: klinisk psykologi, Socialpsykologi, pedagogisk psykologi, etc.

De 55 bästa fraserna om psykologi

I dagens artikel har vi föreslagit att göra en lista över de bästa fraserna som uttalas av de viktigaste psykologerna under senare tid så att du kan njuta av dem.

1. Jag antar att det är frestande att behandla allt som en spik, om det enda verktyget du har är en hammare (Abraham Maslow)

Abraham Maslow anses vara fadern till den psykologiska strömmen som kallas humanism. Han har påverkat olika teoretiker men kan komma ihåg för sin teori om mänskliga behov: Maslows pyramid. Med denna fras påminner Maslow oss om det vi måste ha en flexibel inställning för annars kommer vi alltid att göra samma misstag.

2. När jag tittar på världen är jag pessimistisk, men när jag tittar på människor är jag optimistisk (Carl Rogers)

En annan referens från humanistisk psykologi är Carl Rogers, som gjorde stora bidrag till psykoterapi. Med denna fras påminner han oss om att världen kan vara en fientlig plats. Så ingenting händer, för alla, inklusive oss själva, har problem. Det är normalt och det viktiga är att möta dessa situationer med en positiv anda.

3. Ett sinne kan inte förstås utan kultur (Lev Vygotsky)

Den ryska psykologen Lev vygotsky Han är en av de stora psykologerna att lära sig. Varken sinne eller lärande kan förstås utan kultur, eftersom det har ett stort inflytande på vår utveckling.

4. Försvinnandet av ansvarskänslan är den största konsekvensen av underkastelse till auktoritet (Stanley Milgram)

Stanley milgram bidragit särskilt till socialpsykologi tack vare hans forskning om lydnad mot auktoritet och denna fras uttrycktes i hans slutsatser, eftersom Milgram ansåg att känslan av ansvar försvann som ett resultat av underkastelse till myndighet.

5. Du lärde dig aldrig att prata med dina gester, men du lärde dig att tala med ord (Paul Ekman)

Paul Ekman påminner oss om det Under hela vårt lärande har de lärt oss att tala med ord och har lärt oss att utveckla verbalt språk. Under vår utveckling har utbildningsagenter dock lagt liten vikt vid inlärningsgester; till icke-verbal kommunikation.

6. Om vi ​​inte tror på yttrandefrihet för människor vi föraktar, tror vi inte alls på det (Noam Chomsky)

En av dagens viktigaste psykolingvister och tänkare, Noam Chomsky, påminner oss om att det är lätt att respektera åsikterna från dem vi gillar. Men detsamma händer inte med människor som inte tycker om oss.

7. Den stora upptäckten av min generation är att människor kan förändra sina liv genom att ändra deras mentala attityder (William James)

Även om William James han sa det redan på sin tid, nuförtiden får vi hela tiden höra att attityd gör skillnad i våra resultat. Vår attityd gör skillnad när det gäller att relatera till andra eller slåss för våra mål.

8. Du är vad du gör, inte vad du säger att du kommer att göra (C. G. Jung)

Dina handlingar avgör vem du är, inte dina ord. Denna fras kan tolkas i olika sammanhang. Till exempel i kärleksrelationer, när du lovar men inte levererar; eller när du vill uppnå något i livet, för du kan ha många idéer, men om du inte vidtar åtgärder kommer de att stanna kvar i det, i idéer,

9. Outtryckta känslor dör aldrig. De begravs levande och kommer senare ut på värre sätt (Sigmund Freud)

Numera är emotionell intelligens Det är modernt, för om vi inte hanterar våra känslor väl påverkas vårt välbefinnande negativt. Sigmund Freud Han visste redan detta, och det var därför han ville att vi skulle förstå att om vi inte hanterar våra känslor korrekt, kommer de till slut fram starkare.

10. Människor som tror att de har makten att utöva viss grad av kontroll över sina liv är friskare, mer effektiva och mer framgångsrika än de som inte tror på sin förmåga att göra förändringar i sina liv (Albert Bandura)

Albert Bandura är en av de mest framstående psykologerna. Hans bidrag, som när det gäller observationsinlärning, har markerat ett före och efter i psykologin. Med denna fras hänvisar han tydligt till hans teori om själveffektivitet, där han förklarar det människor som tror på sig själva är mer benägna att lyckas med sina mål.

Lär dig mer om denna berömda ukrainsk-kanadensiska psykolog och pedagogiska psykolog i våra artiklar:

• Albert Banduras teori om socialt lärande
• Albert Banduras personlighetsteori
• Albert Bandura tilldelades National Medal of Science

11. Om en individ är intellektuellt passiv kommer han inte att kunna vara moraliskt fri (Jean Piaget)

Piaget var en schweiziskfödd psykolog, biolog och epistemolog som gick in i historien för sin konstruktivistisk teori om utveckling av intelligens. För Piaget, Sedan vi var små är vi upptäcktsresande och vi bygger våra egna mentala system i interaktionen med världen.

12. Tänk aldrig att du vet allt. Oavsett hur högt du värdesätter dig själv, ha alltid modet att säga till dig själv: Jag är okunnig (Ivan Pavlov)

Ivan Pavlov var en rysk fysiolog som, efter sina experiment på hundar, bidragit särskilt till den psykologiska strömmen som kallas behaviorism, specifikt för klassisk konditionering. Med sin fras berättar han för oss att vi måste vara ödmjuka och fortsätta lära oss varje dag.

Vi inbjuder dig att läsa vårt inlägg om klassisk konditionering på följande länk:

• Klassisk konditionering och dess viktigaste experiment

13. Alla människor talar om sinnet utan att tveka, men är förbryllade när han ber dem att definiera det (B. F. Skinner)

B. F. Skinner Denna fras betyder att sinnet är extremt komplext. Kanske var det därför han bara fokuserade på observerbart beteende i sina experiment? Vad det än var som fick Skinner att göra sin forskning på råttor, Hans slutsatser har varit mycket användbara för både psykologi och utbildning.

14. Jag är det som överlever av mig (Erik Erikson)

Denna tyskfödda psykoanalytiker påminner oss med denna fras om att vi är vad vi lär oss. Med andra ord, vad som överlever i oss genom erfarenhet gör oss till vad vi är. En stor teoretiker som formulerade Teori om psykosocial utveckling.

15. Även när det inte är helt möjligt kan vi bli bättre genom att försöka sträva efter ett högre mål (Viktor Frankl)

Att ha mål och mål att sträva efter är hälsosamt och gynnar människors välbefinnande. Inte bara detta utan det är motiverande och ger liv åt mening.

Vet du vem Viktor Frankl är? Ta en titt på hans bio klicka här.

16. Det skickade meddelandet är inte alltid det mottagna meddelandet (Virgina Satir)

Virginia Satir är en av historiens mest inflytelserika psykologer. Denna fras uttrycker en obestridlig princip: när vi interagerar med någon måste vi ta hänsyn till deras synvinkel och inte bara vår, eftersom den andra samtalspartnern har sin egen vision av världen. Vilket kan vara mycket meningsfullt för oss, inte för honom.

17. De flesta sociala handlingar måste förstås i sitt sammanhang, eftersom de tappar betydelse om de är isolerade (Solomon Asch)

Människor är biopsykosociala varelser och därför är sammanhang viktigt för att påverka hur vi agerar. Det finns psykologer som säger att människor varken är bra eller dåliga, det är situationen som gör oss bra eller dåliga.

18. Om en person bara älskar en person och är likgiltig mot alla andra, är hans kärlek inte kärlek utan symbiotisk anknytning eller utökad egoism (Erich Fromm)

När vi är kär i någon skulle vi ge våra liv för den personen. Detta kan få oss att se ut som fantastiska människor, för vi går ut ur vårt sätt för den andra. Men även de mest egoistiska människorna kan tappa sinnet över någon och verka som engagerade människor. Innerst inne är allt de vill att tillfredsställa sina egna önskningar. Stor fras från den tyska psykoanalytikern Erich fromm.

19. Mål förvandlar en slumpmässig promenad till en jakt (Mihaly Csikszentmihalyi)

Att ha mål i livet och mål att sträva motiverar oss och gör resan spännande. Mihaly Csikszentmihalyi är en av de stora figurerna inom positiv psykologi och är känd för begreppet komfortzon.

20. Det finns ett negativt samband mellan återhämtning och psykologisk terapi: ju mer psykologisk terapi, desto mindre är patientens återhämtning (Hans Eysenck)

Hans Eysenck är utan tvekan en av de viktigaste psykologerna i studien av personlighet. Född i Tyskland men bosatte sig i Storbritannien, gjorde han mycket forskning. För Eysenck är det inte bättre att göra fler terapisessioner. Men det som är viktigt är kvaliteten på sessionerna och att patienten är villig att förändras. Lär dig mer om Hans Eysencks teori om personlighet genom att klicka på den här länken.

21. Allt som är värt att undervisa kan presenteras på olika sätt. Dessa flera sätt kan få oss att använda våra flera intelligenser (Howard Gardner)

Howard Gardner är känd för sitt Teori om flera intelligenser. En teori som antyder det människor har olika typer av intelligens, och inte bara en enhetlig intelligens. Därför är det avgörande att dessa intelligenser utvecklas genom undervisning.

22. Jag är inte i det här livet för att möta andras förväntningar, och jag känner inte heller att världen borde uppfylla mina (Fritz Perls)

För Fritz Perls, en individ måste fokusera på sig själv och sträva efter det som gör honom lycklig, istället för fundera på vad andra tycker om dem.

Du kan läsa Fritz Perls biografi här.

23. En fördom, till skillnad från en missuppfattning, är aktivt motståndskraftig mot alla bevis som försöker motbevisa den (Gordon W. Allport)

Fördomar gör oss till människor med liten mental flexibilitet och låter oss inte vara realistiska, som Gordon W. Allport, en känd socialpsykolog.

24. Om du verkligen vill förstå något, försök ändra det (Kurt Lewin)

Kurt Lewin, en berömd Gestaltpsykolog som har påverkat många yrkesverksamma inom psykologi med sin teori om typer av ledarskap, påminner oss om att komplicerade situationer som leder oss till förändringar verkligen är berikande eftersom de hjälper oss att lära oss.

25. Endast befrielsen av den mänskliga naturens naturliga kärlekskapacitet kan motverka hans sadistiska förstörelse (Wilhelm Reich)

Du måste bara titta runt för att se hur destruktiva människor kan vara. I alla fall, människan kan också vara en kärleksfull och omtänksam person. Nyckeln ligger i utbildning.

26. Följ ditt hjärta men ta din hjärna med dig (Alfred Adler)

Det är okej att följa vad ditt hjärta säger till dig, för det kommer att göra dig lycklig. I alla fall, du måste använda huvudet och inte bli ledsen av allt ditt hjärta säger till dig, eftersom det kan vara fel.

27. Gränsen mellan gott och ont är permeabel och vem som helst kan korsa den när den pressas av situationens krafter (anonym)

Det är väldigt lätt att säga att någon är en bra person när de har allt i det här livet. Men när situationen är gynnsam för oss kan människor vara fientliga människor.

28. Vad ett barn kan göra genom att samarbeta idag, kan han bara göra imorgon (Lev Vygotsky)

I sina undersökningar, Lev Vygotsky lagt stor vikt vid kooperativt lärande. Denna typ av lärande ger många fördelar för de små (och även de äldre) utveckling och lärande.

29. När vi tar oss tid att inse de saker som går bra för oss betyder det att vi får små belöningar hela dagen (Martin Seligman)

Det är ofta vi tillbringar dagen med att idissla, tänker på framtiden och allt vi kan uppnå. Men om vi fokuserar på nuet och värdesätter vad vi har och vad vi har uppnått, kommer detta att få oss att må bra.

30. Det verkliga problemet är inte om maskiner tänker, utan om män gör det (B. F. Skinner)

En annan berömd fras av beteendevetaren B. F. Skinner, vad ironiskt om människors intelligens.

31. Hopp är paradoxalt. Att ha hopp innebär att du alltid är redo för det som ännu inte är född, men utan att förtvivla om födelsen inte sker under hela livet (Erich Fromm)

Erich Fromm belyser här naturen hos en sällsynt dygd i vår tid: hoppet.

32. Ordet "lycka" skulle förlora sin mening om det inte är balanserat med sorg (C. G. Jung)

Lycka kunde inte förstås utan motsatsen, precis som semester inte skulle existera om vi inte arbetade. En reflektion av den berömda schweiziska psykoanalytikern.

33. Att ge ger mer lycka än att ta emot, inte för att det är en berövande, utan för att i handlingen att ge är uttrycket för min vitalitet (Erich Fromm)

Ytterligare en humanistisk reflektion av författaren till "The art of love". I vänlighet och generositet ligger storheten i att leva, att befinna oss i speglingen av lycka hos de omkring oss.

34. Intelligens, vad vi anser som intelligenta handlingar, förändras genom historien. Intelligens är inte ett ämne i huvudet som olja i en oljetank. Det är en samling potentialer som är färdiga (Howard Gardner)

En reflektion av författaren till teorin om flera intelligenser, där visar oss hans speciella vision om mänsklig intelligens. Håller du med den amerikanska psykologens åsikt?

35. Gränsen mellan gott och ont är permeabel och nästan vem som helst kan induceras att korsa den när den pressas av situationskrafter (Philip Zimbardo)

De Stanfords fängelseexperiment, regisserad av den amerikanska psykologen Philip Zimbardo, avslöjar att människor kan vara kapabla att begå grymma handlingar om situationen driver oss att göra det.

36. Psykologi är ett knepigt fält, där även anmärkningsvärda myndigheter har rört sig i cirklar och beskriver saker som alla vet med ord som ingen förstår (Raymond Cattell)

Denna fras av Raymond Cattell om psykologi kan vara en användbar reflektion för att förstå psykologi.

37. Om du är gammal, försök inte ändra dig själv, ändra din miljö (B. F. Skinner)

Referenten för radikal behaviorism talar här på grundval av hans uppfattning om psykologi: att göra det sätt på vilket vi interagerar med miljön förändras till förändra oss själva. En av de mest användbara fraserna om psykologi för att förstå operant konditionering.

38. Psykologins uppdrag är att ge oss en helt annan uppfattning om de saker vi vet mest om (Paul Valéry)

Essayisten och filosofen Paul Valéry trodde att essensen av psykologi är att kompromissa med idéer om sunt förnuft om hur vi uppfattar saker och agerar.

39. Evolution är en oumbärlig komponent i alla tillfredsställande förklaringar om vår psykologi (Steven Pinker)

Pinker, riktmärket inom evolutionär psykologi, talar om hur våra förfäder utvecklas i hur vi beter oss.

40. Det finns mycket slumpmässighet i de beslut som människor fattar (Daniel Kahneman)

Kahneman, en av forskarna som har utmanat idén att människor är rationella av naturen, prata om det kaotiska av våra beslut; även de som tydligen följer logiken.

41. Följ ditt hjärta, men försök alltid att bära din hjärna med dig (Alfred Adler)

Ett poetiskt sätt att antyda att passioner är vår motor och förnuft är vakthunden för vår marsch.

42. Kunskap är ett motgift mot rädsla (Gerd Gigerenzer)

För denna forskare och populariserare av psykologi tillåter kunskap att vara mer säker på vad vi gör och vad vi kan förvänta oss.

43. Bli inte en enkel faktaregistrering; försöker tränga igenom mysteriet med dess ursprung (Ivan Pavlov)

Den ryska fysiologen ansvarig för skapandet av behaviorism talar om den vetenskapliga forskarens anda.

44. Utbildning överlever när det som har lärt sig glöms bort (B. F. Skinner)

För Skinner, utbildning bygger på beteenden som är djupt graverade i oss, bortom den teoretiska kunskapen som vi har kunnat memorera.

45. Kolumnister och idrottsförfattare belönas för att vara arroganta (Daniel Kahneman)

Ett sätt att rekonstruera beteendet hos två klasser av yrkesutövare tycks inte vara mycket lika varandra.

46. Vi måste lära oss att leva med osäkerhet (Gerd Gigerenzer)

De osäkerhet Det är en av konstanterna i livet, och det är därför du måste veta hur du ska hantera det.

47. Kreativitet är relaterad till vår förmåga att hitta nya svar på gamla problem (Martin Seligman)

En av de psykologiska fraserna som behandlar ämnet kreativitet med en fantasifull definition.

48. Vi stöter ständigt på stora möjligheter som briljant maskeras med olösliga problem (Margaret Mead)

Denna antropologihänvisning återspeglade i denna reflektion ett sätt att förstå den dubbla kanten av några av de möjligheter som presenteras för oss.

49. Människor tenderar att utvärdera sig själva genom att jämföra sig med andra människor, utan att använda absoluta standarder (Leon Festinger)

Festinger var en av socialpsykologer viktigaste av 1900-talet, och på detta sätt återspeglade den inverkan som vår uppfattning om andra har på uppenbarligen privata psykologiska processer som bara rör en.

50. Om du vill vara lycklig måste du avgå för att se andra lyckliga (Bertrand Russell)

En mycket direkt tolkning psykologisk fras.

51. Kontrollera hur en man tolkar världen och du har kommit långt för att kontrollera hans beteende (Stanley Milgram)

En reflektion över vikten av perception på vårt sätt att agera.

52. Omogen kärlek säger: "Jag älskar dig för att jag behöver dig." Mogen kärlek säger: "Jag behöver dig för att jag älskar dig" (Erich Fromm)

En av de mest minns reflektionerna hos denna psykoanalytiker.

53. Vad man kan bli måste man vara (Abraham Maslow)

En av fraserna om psykologi som bäst sammanfattar humanistisk filosofi.

54. Falsk optimism förvandlas förr eller senare till besvikelse, ilska och förtvivlan (Abraham Maslow)

En observation om konsekvenserna av hur vissa människor upplever vad som händer med dem.

55. Tiden i sällskap med katter går aldrig till spillo (Sigmund Freud)

Till slut en av Sigmund Freuds mest sympatiska fraser.

Har vi lämnat en intressant fras om denna vetenskapliga disciplin? Du kan skriva ner det i kommentarerna och vi kommer att inkludera det i artikeln.