Hur påverkar känslor våra minnen?

Från psykologi ansvarar för att studera hur vi tänker, hur vi fattar beslut och hur vi söker förklaringar om vad vi uppfattar, det sägs många gånger att Människor försöker få idéer att passa ihop tills vi når en sammanhängande helhet som inte ger utrymme för tvetydighet eller motsägelse.

Detta är till exempel studier om Forer-effekt eller den bekräftelseförskjutning. Men när det gäller vårt sätt att komma ihåg saker, detta organisationssystem sammanhängande verklighet går mycket längre än så: den försöker arbeta inte bara med idéer utan också också med känslor. Detta föreslår studierna av den berömda kognitiva psykologen Gordon H. Lövsal.

Minnen och känslor

På 1970-talet, Bower forskat om hur vi lagrar och väcker minnen beroende på humör. Han bad en serie människor att memorera listor med ord som går igenom olika stämningar. Sedan observerade han deras skillnader när det gällde att komma ihåg dessa ord, samtidigt som han gick igenom olika sinnestillstånd.

På det här sättet fann en tendens att lättare komma ihåg memorerade element i ett sinnestillstånd som liknar det vi har vid tiden för att framkalla dem

. Eftersom vi är ledsna kommer vi lättare att framkalla idéer eller upplevelser som sparades i vårt minne medan vi var ledsna, och detsamma händer med andra sinnestillstånd.

På samma sätt kommer vårt sinnestillstånd att påverka när vi väljer vad vi håller i minne: vilken information är viktigast för dess efterföljande hämtning. Således, när vi är på gott humör, kommer vi att ägna mer uppmärksamhet åt de saker som vi värdesätter som positiva, och det kommer att vara dessa minnen som lättast framkallas senare. Bower kallade hela detta fenomen "humörkongruent bearbetning", Eller" humörkongruent bearbetning. "

Fotavtrycket i minnet

I slutändan kan någon säga att vi tenderar att väcka minnen som inte motsäger det vi tänker eller uppfattar vid ett visst ögonblick... Och, Detta skulle emellertid vara en ofullständig förklaring, eftersom det inte går utöver att förklara den sammanhang som har att göra med den logiska struktureringen av idéer. rationell.

Gordons H. verk Bower talar om en typ av koherens som går in i känslornas rike. Det emotionella tillståndet sätter definitivt sitt prägel på minnet.