ทฤษฎีเกสตัลต์: กฎและหลักการพื้นฐาน

ทฤษฎีเกสตัลต์ เป็นแนวคิดที่คุณจะคุ้นเคยอย่างแน่นอนหากคุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่อยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับโลกของ จิตวิทยา. เป็นทฤษฎีที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในปัจจุบัน จิตบำบัด และการแก้ปัญหาแต่ก็กลายเป็นที่นิยมเป็นแนวทางทางจิตวิทยาอย่างหนึ่ง ดึงดูดใจผู้ที่เชื่อว่าวิถีแห่งการเป็น กิริยา และความรู้สึกของการเป็น มนุษย์ ไม่สามารถลดลงได้เฉพาะสิ่งที่สังเกตหรือวัดได้โดยตรงเท่านั้น.

อย่างไรก็ตาม หากคุณได้อ่านบางอย่างเกี่ยวกับทฤษฎีเกสตัลต์ คุณจะรู้ด้วยว่าทฤษฎีนี้ไม่ได้มีชื่อเสียงเพราะสรุปง่ายๆ ในประโยคเดียว ของพวกเขา รากฐานทางปรัชญาและกฎหมาย เกี่ยวกับวิธีที่เรารับรู้สิ่งต่าง ๆ นั้นมีรากฐานมาจากการวิจัยหลายปีและหลายปีและสูตรของเขาเกี่ยวกับจิตใจมนุษย์นั้นไม่ได้สัญชาตญาณเสมอไป

นั่นคือเหตุผลที่ต้องเข้าใจทฤษฎีของเกสตัลต์เป็นอย่างดี การเปลี่ยนแปลงทางความคิดเล็กน้อยเป็นสิ่งที่จำเป็น และไม่มีอะไรดีไปกว่าการบรรลุเป้าหมายนี้ เรียนรู้ว่าแนวทางนั้นมุ่งไปในทิศทางใดและหลักการเป็นอย่างไร its.

ทฤษฎีเกสตัลต์กับอิทธิพลของความเห็นอกเห็นใจ

จิตวิทยาเกสตัลต์ สามารถวางกรอบภายในกรอบที่กว้างขึ้นของ จิตวิทยามนุษยนิยมเนื่องจากเป็นการเน้นย้ำประสบการณ์ส่วนตัวของแต่ละคน จึงให้ความสำคัญกับแง่บวกของจิตวิทยา เช่น การตระหนักรู้ในตนเองและการค้นหาการตัดสินใจที่ถูกต้องและทำงานด้วยแนวคิดของมนุษย์ในฐานะตัวแทนที่สามารถพัฒนาใน ฟรีและเป็นอิสระ

หมายความ ว่า ไม่ มุ่ง ไป ด้าน ด้าน ลบ ของ จิตใจ เหมือนเช่น กับ บาง ประเภท ของ จิตวิเคราะห์และไม่ได้จำกัดวัตถุประสงค์ของการศึกษาไว้ที่พฤติกรรมที่สังเกตได้ของผู้คนดังที่เกิดขึ้นใน พฤติกรรมนิยม.

ประวัติเล็กน้อยเกี่ยวกับเกสตัลต์

ทฤษฎีเกสตัลต์ปรากฏในเยอรมนีเมื่อต้นศตวรรษที่ 20 เป็นปฏิกิริยาต่อจิตวิทยาพฤติกรรมซึ่งปฏิเสธการพิจารณาสภาวะจิตสำนึกในการพิจารณาพฤติกรรมของบุคคลและ เน้นถึงผลกระทบที่บริบทของครอบครัวและโดยการส่งเสริมทางสังคมและวัฒนธรรมที่มีต่อเรา. นักวิจัยที่ยึดถือทฤษฎีเกสตัลต์ต่างจากนักพฤติกรรมนิยม โดยพื้นฐานแล้วเกี่ยวข้องกับการศึกษากระบวนการทางจิต ว่าในขณะนั้นถือเป็นสิ่งที่มองไม่เห็นโดยพื้นฐานแล้ว เนื่องจากไม่มีเครื่องมือใดที่จะทำให้รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นใน สมอง.

ด้วยวิธีนี้ ทฤษฎีเกสตัลต์ทำให้เราเข้าใกล้แนวความคิดของมนุษย์มากขึ้นโดยมีบทบาทเชิงรุกในการรับรู้ความเป็นจริงและการตัดสินใจ ตามที่ Gestaltists, เราทุกคนสร้างภาพที่สอดคล้องกันในใจของเราเกี่ยวกับตัวเราและสิ่งที่อยู่รอบตัวเราไม่มากก็น้อยและภาพเหล่านี้ไม่ใช่การรวมกันง่ายๆ ของลำดับข้อมูลที่มาถึงเราผ่านประสาทสัมผัสของเรา แต่เป็นอะไรที่มากกว่านั้น

สร้างความเป็นจริงและตีความมัน

คำภาษาเยอรมัน เกสตัลต์ซึ่งมักแปลเป็นภาษาสเปนว่า "แบบฟอร์ม" แสดงถึงกระบวนการนี้โดยที่เราสร้างกรอบการรับรู้ถึงความเป็นจริง: ทุกคนตีความความเป็นจริงและตัดสินใจเกี่ยวกับมันตาม "รูปร่าง" หรือ "ร่าง" ทางจิตที่เราสร้างขึ้นโดยไม่รู้ตัว ทฤษฎีเกสตัลต์มุ่งเน้นไปที่การให้คำอธิบายเกี่ยวกับวิธีการรับรู้สิ่งต่าง ๆ และการตัดสินใจตาม "รูปแบบ" ที่เราสร้างขึ้น

ทฤษฎีเกสตัลต์และแนวคิดของ "รูปแบบ"

สำนักวิชาจิตวิทยาบางแห่งพิจารณาว่าการเป็นตัวแทนทางจิตที่สร้างขึ้นในจิตสำนึกของเราคือผลรวมของภาพ เสียง สัมผัส และความทรงจำ ด้วยวิธีนี้ ชุดของแพ็คเกจข้อมูลเหล่านี้ที่มาจากประสาทสัมผัสจะถูกเพิ่มเข้าไปใน .ของเรา สมอง และจากการวางซ้อนของหน่วยนั้น สิ่งที่เราประสบก็จะปรากฏขึ้น

อย่างไรก็ตาม ทฤษฎีเกสตัลต์ ปฏิเสธว่ามีการรับรู้ "ทั้งหมด" ที่ประกอบด้วยชุดข้อมูลที่ไปถึงร่างกายของเรา. ในทางตรงกันข้าม เขาเสนอว่าสิ่งที่เราประสบนั้นเป็นมากกว่าผลรวมของส่วนต่างๆ ของมัน และด้วยเหตุนี้จึงมีอยู่โดยรวม ซึ่งเป็นตัวเลขที่สามารถพิจารณาได้ทั้งหมดเท่านั้น ดังนั้น สิ่งที่เกิดขึ้นคือโลกของ "รูปแบบ" ทางจิตของเราถูกกำหนดในสิ่งที่มาถึงเราผ่านประสาทสัมผัส ไม่ใช่ในทางกลับกัน

ตามแนวทางนี้ เราเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่อยู่รอบตัวเราโดยไม่เติมเซตของ ข้อมูลที่มาถึงเราทางประสาทสัมผัส แต่มาจาก "ตัวเลข" ที่สร้างขึ้นใน จิตใจของเรา ตัวอย่างเช่น จากทฤษฎีเกสตัลต์ที่ใช้ในการบำบัดแบบเกสตัลต์ที่สร้างขึ้นโดยฟริตซ์ เพิร์ลส์ (ซึ่งไม่ใช่ เหมือนกับจิตวิทยาเกสตัลต์ ที่เก่ากว่านี้) รูปแบบของจิตบำบัดถูกเสนอใน อะไร โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถเข้าใจปัญหาบางอย่างในความหมายระดับโลกได้ ที่แตกต่างจากที่เขาเคยทำมาก่อนและนั่นทำให้เขาสามารถพัฒนาศักยภาพของเขาได้

ดังนั้น ตามทฤษฎีของเกสตัลต์ ผู้คนจะไม่ได้รับความรู้สึกที่หลากหลาย แต่จิตใจของเราจะถูกประกอบขึ้นด้วยความรู้สึกที่ต่างกันออกไป สำหรับ Gestaltists ไม่จำเป็นต้องมุ่งเน้นไปที่ชิ้นส่วนที่ร่างของเราดูเหมือนจะถูกสร้างขึ้นมา ของสิ่งใด ๆ เพื่อแก้ไขข้อขัดแย้งหรือนำความคิดที่มีประโยชน์มาใช้มากขึ้น แต่สิ่งที่คุณต้องลองคือการบรรลุ ความเข้าใจโครงสร้าง structural ใหม่ของสิ่งที่เกิดขึ้น

ตัวอย่างเพื่อทำความเข้าใจแนวคิดของ "รูปร่าง"

ตัวอย่างนี้สามารถพบได้ใน ภาพยนตร์. แม้ว่าภาพถ่ายจะผ่านไปอย่างรวดเร็วต่อเนื่องกัน แต่เรามองว่าเป็นภาพที่ต่างไปจากเดิมมาก: ลำดับของภาพเคลื่อนไหว.

แม้ว่าคุณภาพ (การเคลื่อนไหว) นี้จะไม่ปรากฏในภาพที่ต่างกัน แต่สิ่งที่เราพบคือความเป็นสากลที่มีคุณสมบัตินี้ จากมุมมองของทฤษฎีเกสตัลต์ นี่เป็นเพราะว่าเราสร้างรูปแบบโลกเกี่ยวกับความเป็นจริงที่เรา รอบตัวเรา แทนที่จะเพียงรับข้อมูลที่มาจากทุกหนทุกแห่งและทำปฏิกิริยาใน ผลที่ตามมา

ย่อมปรากฏชัดเมื่อเห็นสิ่งเหล่านั้น ภาพลวงตา โดยที่ภาพซ้อนสองภาพขึ้นไปปรากฏขึ้น แต่เราไม่สามารถมองเห็นได้มากกว่าหนึ่งภาพในแต่ละครั้ง: ความเป็นโลกของภาพนั้นดูเหมือนจะครอบงำความรู้สึกของเรา

กฎของเกสตัลต์

ภายในทฤษฎีเกสตัลต์ ได้มีการกำหนดกฎเกณฑ์ขึ้นเพื่ออธิบายหลักการต่างๆ โดยขึ้นอยู่กับบริบทที่เราพบตนเอง เรารับรู้บางสิ่งและไม่ใช่สิ่งอื่น นี่คือกฎเกสตัลต์ซึ่งนักจิตวิทยาเสนอในตอนแรก แม็กซ์ เวิร์ทไธเมอร์ที่มีแนวคิดพัฒนาและเสริมกำลังโดย โวล์ฟกัง โคห์เลอร์ (ในรูป) และ Kurt koffka.

กฎที่สำคัญที่สุดที่ทำให้เรามีความคิดที่ดีขึ้นเกี่ยวกับตรรกะที่ควบคุมการสร้างการรับรู้โดยรวมคือ กฎแห่งรูปแบบที่ดีสิ่งที่เรารับรู้ด้วยความแม่นยำและความเร็วที่มากขึ้นคือรูปแบบที่สมบูรณ์กว่าเหล่านั้น แต่ในขณะเดียวกันก็ง่ายกว่าหรือสมมาตร

กฎและหลักการของเกสตัลต์เพิ่มเติม

กฎอื่นๆ ของทฤษฎีเกสตัลต์คือ:

• กฎแห่งกรรมฐาน: เราไม่สามารถรับรู้รูปร่างเดียวกันเป็นร่างและในขณะเดียวกันก็เป็นพื้นหลังของร่างนั้น เบื้องหลังคือทุกสิ่งที่ไม่ได้ถูกมองว่าเป็นรูปเป็นร่าง

• กฎแห่งความต่อเนื่อง: หากองค์ประกอบหลายๆ อย่างถูกจัดวางในแนวโฟลว์ที่ใดที่หนึ่ง ก็จะมองเห็นองค์ประกอบทั้งหมด

• กฎความใกล้ชิด: องค์ประกอบที่อยู่ใกล้กันมักจะถูกมองว่าเป็นส่วนหนึ่งของหน่วย

• กฎแห่งความคล้ายคลึงกัน: ธาตุที่คล้ายคลึงกันถือว่ามีรูปร่างเหมือนกัน

• กฎแห่งการปิด: รูปร่างจะมองเห็นได้ดีกว่า ยิ่งโครงร่างปิดมากเท่านั้น

• กฎหมายสำเร็จ: รูปร่างเปิดมักจะถูกมองว่าปิด

"รูปแบบ" เหล่านี้เป็นอย่างไรตามทฤษฎีเกสตัลต์

เนื่องจากรูปแบบเป็นจำนวนทั้งสิ้น จึงไม่สามารถลดลงเป็นความรู้สึกเดียวได้ นั่นหมายถึงสำหรับ gestaltists ภาพจิตไม่ใช่ภาพจริงเช่นเดียวกับที่สามารถผลิตได้เมื่อฉายแสงบนเรตินา แต่เป็นอย่างอื่น มากเสียจนสำหรับผู้ตามทฤษฎีเกสตัลต์ กฎของเกสตัลต์ก็มีผลบังคับใช้ ไม่เพียงแต่สิ่งที่มองเห็นได้ด้วยตาเท่านั้น แม้ว่าโดยปกติจะเป็นตัวอย่างเฉพาะกับภาพวาดและ ไอคอน ไม่ยากเลยที่จะจินตนาการถึงตัวอย่างที่กฎของเกสตัลต์ดูเหมือนจะใช้ได้กับการรับรู้ทุกประเภท

กล่าวโดยย่อ ทฤษฎีเกสตัลต์เสนอ a แนวทางจิตวิทยา ที่บุคคลนั้นมี บทบาทอย่างแข็งขันในการสร้างหน่วยที่มีนัยสำคัญ เกี่ยวกับประสบการณ์ของพวกเขาและนอกจากนี้ พวกเขาสามารถจัดโครงสร้าง "วิธี" ทางจิตเพื่อนำมุมมองที่เป็นประโยชน์มากขึ้นและชี้นำทั้งการตัดสินใจและวัตถุประสงค์ของพวกเขาได้ดีขึ้น

Fritz Perls และ Gestalt Therapy

ฟริทซ์ เพิร์ลส์ตามหลักจิตวิทยาของเกสตัลต์ส่วนใหญ่ เขาได้พัฒนาการบำบัดของเขาเอง: the การบำบัดด้วยเกสตัลต์. เราขอเชิญคุณมาทำความรู้จักกับพวกเขาผ่านบทความทั้งสองนี้:

• "ชีวประวัติของ Fritz Perls และผลงานด้านจิตวิทยาของเขา"

• "การบำบัดด้วยเกสตัลต์: มันคืออะไรและเป็นไปตามหลักการอะไร"