6 ความเชื่อที่จำกัด และวิธีการทำร้ายเราในแต่ละวัน

สิ่งที่เราทำ คิด และรู้สึกในแต่ละวันไม่ได้เกี่ยวข้องมากนักกับความชอบที่ควรจะเป็น สถานที่ที่เราอาศัยอยู่หรือวิธีที่ผู้อื่นเกี่ยวข้องกับเรา แต่มีบางอย่างที่ละเอียดอ่อนกว่ามาก: ความเชื่อที่ลึกที่สุดของเรา.

และเท่าที่บางคนยังคงเชื่อในสิ่งที่คล้ายกับความเที่ยงธรรม ความจริงก็คือคนทุกคนมองชีวิตผ่านแว่น เกิดจากความคิดที่อยู่กับเรามาอย่างยาวนานและถึงแม้เราจะไม่ใส่ใจแต่กลับเพิ่มความเอนเอียงในการคิดในทางที่ไม่เข้า อื่นๆ.

ดังนั้นการมีความเชื่อเป็นสิ่งที่แก้ไขไม่ได้ จึงเป็นสิ่งที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้ แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่เลว เนื่องจากเป็นไปไม่ได้ที่ความรู้ทั้งหมดของเราจะขึ้นอยู่กับความจริงที่เป็นรูปธรรมและไม่อาจโต้แย้งได้ เราต้องการความเชื่อเพื่อให้มีแนวคิดที่ชัดเจนและไม่ต้องสงสัยอยู่ตลอดเวลา อย่างไรก็ตาม เมื่อความเชื่อจำกัดปรากฏ ปัญหาก็เริ่มต้น. มาดูกันว่าประกอบด้วยอะไรบ้าง

• คุณอาจสนใจ: "ความคิดที่บั่นทอนเรา: นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นในใจของเรา"

ความเชื่อที่ จำกัด คืออะไร?

บางครั้งความเชื่อมั่นของเราอาจเป็นศัตรูตัวร้ายของเรา และการจำกัดความเชื่อเป็นตัวอย่างของเรื่องนี้

เกี่ยวกับ ความคิดที่หยั่งรากลึกในวิธีคิดของเรา

ที่แทนที่จะทำให้เราได้ข้อสรุปที่ปกติโดยปกติอย่างรวดเร็ว กลับทำให้เราหลงผิดซ้ำแล้วซ้ำเล่า ซึ่งมักจะอาศัยการอยู่ภายใน เขตความสะดวกสบาย และเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เราเปิดโปงความคิดใหม่ๆ ที่จะทำให้เราพัฒนาเป็นคนได้

ในท้ายที่สุด ความคิดเหล่านี้ทำให้เรามีแนวโน้มที่จะไม่เพียงแค่ทำผิดพลาดเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึง ไม่สามารถรับรู้สัญญาณที่บ่งบอกว่าวิธีคิดของเรานั้นไม่เข้ากับความเป็นจริงได้ดี.

6 กรณีของการจำกัดความเชื่อ

แน่นอนว่าขอบเขตของความเชื่อที่จำกัดนั้นกว้างมาก ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะ เข้าใจขอบเขตและวิธีที่พวกเขาสามารถทำร้ายชีวิตของเรา คือการดูตัวอย่างทั่วไปของสิ่งเหล่านี้ ด้านล่างคุณสามารถดูได้หลายแบบ

1. ถ้าหลายคนเชื่อเหมือนกันก็ต้องจริง

เป็นความเชื่อที่จำกัดอยู่อย่างหนึ่ง และในทางปฏิบัติ ความเชื่อนี้สามารถทำให้เราวางใจได้ในทุกกรณี ไอเดียแบบบ้าๆ บอๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่มีผู้คนมากมายบนโลกใบนี้ อะไร ทุกความคิดไร้สาระมีจำนวนผู้ติดตามที่ดี.

ตัวอย่างเช่น ตามความเชื่อที่จำกัดนี้ เป็นไปได้ที่จะ "ปกป้อง" ความคิดที่ว่าเผ่าพันธุ์ของแต่ละคน คนกำหนดระดับสติปัญญาของตนหรือว่าจำเป็นต้องสวมใส่เสื้อผ้าราคาแพงเพื่อเอาใจ ส่วนที่เหลือ. ใครก็ตามที่คิดแบบนี้โดยไม่คำนึงว่าประวัติศาสตร์แสดงให้เห็นว่าเป็นไปได้มากเพียงใดที่ผู้คนหลายแสนคนจะเข้าใจผิดโดยพื้นฐานเกี่ยวกับความเป็นจริง

2. ถ้าคนอื่นติเตียนฉันบางอย่างฉันต้องมีความผิด

เป็นเรื่องปกติมากที่คนที่รู้สึกไม่มั่นคงจะเชื่อว่าเมื่อคนอื่นโกรธเขาเพราะอะไรบางอย่างหรือกำลัง แสดงความผิดหวังเพราะไม่ได้กระทำการ ย่อมต้องมีเหตุอันเป็นเหตุเป็นผลเสมอ ความรู้สึก

หลายครั้งที่ความโกรธและความผิดหวังมีจริงและแสดงออกอย่างชัดเจนผ่านการกระทำของอีกฝ่าย แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขามีเหตุผลในการเป็น หลายครั้งที่การขาดความแน่วแน่และแนวโน้มที่จะตอบว่าใช่กับทุกสิ่งทำให้ส่วนที่เหลือเรียกร้องสิ่งต่าง ๆ มากกว่า การพักผ่อนและแม้โดยไม่รู้ตัว ก็นำมาตรฐานทางศีลธรรมอื่น ๆ ไปใช้กับผู้ที่ไม่รู้ว่าจะปกป้องจุดของตนอย่างไร สายตา แต่นี่มันก็แค่ อีกเหตุผลหนึ่งที่เป็นการดีที่จะไม่เชื่อในมุมมองของพวกเขาแทนที่จะเอาแต่คิดไปเอง

3. แต่ละคนมีครึ่งที่ดีกว่าของเขาหรือเธอ

มายาคติเรื่องครึ่งที่ดีกว่าเป็นหนึ่งในความเชื่อที่จำกัดที่อาจเป็นอันตรายได้มากที่สุดตั้งแต่ ทำให้เราคิดว่าเราเป็นคนไม่สมบูรณ์ จนกว่าจะเจอคนพิเศษ แต่ความจริงคือไม่มีเหตุผลใดที่เราควรคิดว่าความสุขหรือความสามารถของเราในการปรับตัว โลกขึ้นอยู่กับว่าเราเจอใครที่ไม่ควรอยู่ในสถิติของเราด้วยซ้ำ ทวีป.

เป็นความเชื่อที่คงอยู่ได้ก็ต่อเมื่อเราคิดว่ามีใครบางคนที่วางแผนล่วงหน้าในทุกขั้นตอนที่พวกเขาจะต้องทำ ชีวิตของเราทำให้โลกเป็น "เวทีโรงละคร" ชนิดหนึ่งซึ่งมีองค์ประกอบต่างๆ วางไว้อย่างสะดวกโดยเฉพาะสำหรับ เรา.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ตำนานของครึ่งที่ดีกว่า: ไม่มีคู่ชีวิตในอุดมคติ"

4. มองเห็นสิ่งต่างๆ ดีกว่าทำสิ่งต่างๆ

ความคิดนี้ไร้สาระมาก ในความเป็นจริงมันเป็นส่วนหนึ่งของคำพูดที่โด่งดังและตลกขบขันของโฮเมอร์ ซิมป์สัน นั่นคือมันถูกใช้เป็นส่วนหนึ่งของการ์ตูนล้อเลียนของตัวละครของเขา อย่างไรก็ตาม มีคนจำนวนมากที่เชื่อในเรื่องนี้อย่างแน่นอน

การจำกัดความเชื่อบนพื้นฐานของความเฉยเมยและการใช้ชีวิตอยู่ประจำ รับผิดชอบส่วนที่ดีของประสบการณ์ที่เราสูญเสียไปในแต่ละวัน เพราะมันทำให้เรามีความมั่นคงและ ขาดเหตุผลที่ต้องกังวลเพื่อแลกกับชีวิตที่ซ้ำซากจำเจและคาดเดาได้ซึ่งในแต่ละวันคล้ายกับ ก่อนหน้า นอกจากนี้ ไม่มีทางที่จะดำเนินชีวิตด้วยประสบการณ์เดิมๆ ด้วยการเห็นหรือทำ มันมีบางสิ่งที่ถ้าเราไม่ทำ เราจะไม่มีชีวิตอยู่เลย การออกจากเขตสบายเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำลายวงจรของความเชื่อที่ยืนยันตัวเองเนื่องจากขาดสิ่งเร้าใหม่

5. การเสียสละตัวเองเพื่อผู้อื่นให้ผลดีเสมอ

ในแต่ละวันแสดงให้เห็นว่าการเดิมพันทุกอย่างเพื่อเอาใจผู้อื่นไม่จำเป็นต้องช่วยให้เราได้อะไรตอบแทน นอกเสียจากว่าเราจะคุ้นเคยกับการช่วยเหลือพวกเขา นี่เป็นหนึ่งในความเชื่อที่ จำกัด ที่น่าผิดหวังที่สุดเนื่องจากการเสียสละที่เราทำในอดีตเพื่อสนองผู้อื่น พวกเขาทำให้เราเชื่อมั่นอย่างแรงกล้าว่าเรามาถูกทางแล้วไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นเพื่อที่เราจะได้ไม่ต้องเจอกับความคิดที่ว่าเราได้พยายามไปโดยเปล่าประโยชน์ มันเป็นปรากฏการณ์ที่เรียกว่าความไม่ลงรอยกันทางปัญญา

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "เริ่มต้นชีวิตเพื่อตัวเองและไม่ใช่เพื่อคนอื่นอย่างไร? 7 คีย์"

6. ฉันไม่เก่งพอที่จะทำอะไรซักอย่าง

สื่อต่างๆ ตลอดจนฟองสบู่ทางการตลาดที่ภาพลักษณ์ของคนดังมาถึงเรา ทำให้เรามีความคิดที่ไม่จริงว่าพรสวรรค์คืออะไร. ในกรณีส่วนใหญ่ มันไม่ใช่ความถนัดที่คุณเกิดมา แต่โดยพื้นฐานแล้วมันขึ้นอยู่กับการฝึกฝนและความพยายามที่อยู่เบื้องหลัง

เป็นที่ชัดเจนว่ามีความแตกต่างของแต่ละบุคคลและบางคนมีสิ่งอำนวยความสะดวกมากกว่าคนอื่นด้วยเหตุผลที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของแต่ละคน เช่นพันธุศาสตร์ แต่สิ่งนี้มีความเกี่ยวข้องในแง่ที่เกี่ยวข้องเท่านั้นหากสิ่งที่เราต้องการให้อยู่ในอันดับโลกของระเบียบวินัยบางอย่าง หากไม่เป็นเช่นนั้น โอกาสที่ชุดทักษะที่เราเกิดมานั้นมีมากเกินพอที่จะพัฒนาพรสวรรค์ที่เหลือเชื่อ ว่าใช่ถ้าก่อนหน้านี้เราได้แสดงให้เห็นว่ามีจิตตานุภาพที่จำเป็นสำหรับมัน