ภาวะผู้นำตนเอง: มันคืออะไร มีทักษะอะไรบ้าง และจะพัฒนาอย่างไร

บ่อยครั้งเมื่อพูดถึงปัจจัยทางจิตวิทยาที่สามารถทำให้เรามีรายได้มากขึ้นโดยใช้เวลาน้อยลง เรากำลังพูดถึงความสำคัญของการเป็นผู้นำ ผู้นำที่ดีสามารถดึงเอาสิ่งที่ดีที่สุดออกจากทีม เพื่อใช้ประโยชน์จากศักยภาพของแต่ละคนและทำให้พวกเขาเข้าสู่การทำงานแบบไดนามิกที่ทุกคนเติมเต็มซึ่งกันและกัน อย่างไรก็ตาม เรามักจะลืมองค์ประกอบที่มีความสำคัญมากกว่านี้ มันเกี่ยวกับการเป็นผู้นำตนเอง.

ในท้ายที่สุด เพื่อสร้างคำสั่งบางอย่างรอบ ๆ โครงการ อันดับแรก จำเป็นต้องสั่งตัวเอง เพื่อดำเนินการที่เราดำเนินการ เหมาะสมกับวัตถุประสงค์ระยะกลางและระยะยาวของเรา และไม่สอดคล้องกันระหว่างสิ่งที่เราพูดว่าเราต้องการจะทำกับสิ่งที่เราเป็นจริงๆ ทำ. ในบทความนี้ เราจะมาดูกันว่าการเป็นผู้นำตนเองประกอบด้วยอะไร และเราจะปรับปรุงและพัฒนาคุณภาพนี้ได้อย่างไร

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ทฤษฎีความฉลาดของมนุษย์"

ภาวะผู้นำตนเองคืออะไร?

ภาวะผู้นำตนเองคือ ชุดทักษะทางจิตวิทยาที่สนับสนุนการควบคุมตนเอง ความสามารถในการไม่ตกอยู่ในความฟุ้งซ่านและการเฝ้าติดตาม ของการกระทำของตนเองตามระดับของความเข้ากันได้กับเป้าหมายระยะกลางและระยะยาว ตามความสามารถที่คิดว่าตนเองมี

ดังนั้นจึงอาจกล่าวได้ว่าการเป็นผู้นำตนเองประกอบด้วยกระบวนการทางจิตวิทยาที่รับผิดชอบในการตรวจสอบว่าเรามีความเป็นไปได้สูงสุดในการบรรลุเป้าหมายระยะกลางและระยะยาว เวลา โดยคำนึงถึงความไม่แน่นอนในระดับหนึ่งเสมอว่าอนาคตจะเป็นอย่างไร และเรามีทรัพยากรที่จำกัดเพื่อบรรลุสิ่งที่เรา พวกเราต้องการ. การรู้วิธีตัดสินใจอย่างเหมาะสมและใช้สิ่งที่เรามีอย่างฉลาดเป็นองค์ประกอบสำคัญสองประการของการเป็นผู้นำตนเอง

ในทางกลับกัน การเป็นผู้นำตนเองนั้นสัมพันธ์กับการรับรู้ความสามารถของตนเองและแนวคิดในตนเอง เนื่องจากเพื่อให้สามารถ ทำให้โครงการของเราสำเร็จลุล่วง คุณต้องเป็นจริงและไม่ปรารถนาเป้าหมายที่ไม่สมเหตุสมผล แต่ยังเกี่ยวข้องกับกลยุทธ์ที่จำเป็นในการรู้วิธีกระจายความพยายามของเราให้ดี เพื่อที่เราจะได้ไม่อยู่ในตำแหน่ง ในบรรดากลยุทธ์เหล่านี้ เราพบ เช่น กลยุทธ์ที่ช่วยให้เราสามารถจัดลำดับความสำคัญของงานและมุ่งเน้นความสนใจ

• คุณอาจสนใจ: "ประสิทธิภาพตนเองของ Albert Bandura: คุณเชื่อในตัวเองหรือไม่?"

องค์ประกอบของการเป็นผู้นำตนเอง

ระหว่าง องค์ประกอบที่ประกอบขึ้นเป็นผู้นำตนเองเราพบสิ่งต่อไปนี้

1. การคิดอย่างละเอียดเกี่ยวกับเป้าหมาย

ทักษะเหล่านี้เป็นทักษะที่ช่วยให้เราสามารถกำหนดเป้าหมายที่เราต้องการบรรลุได้อย่างเป็นรูปธรรมมากที่สุด ส่วนใหญ่เป็นสาม:

• จินตนาการเป้าหมาย ตามระดับของความซับซ้อน (จากนามธรรมสู่ความสมบูรณ์)
• การประเมินความสอดคล้องภายในของวัตถุประสงค์
• การประเมินความหมายของเป้าหมายสำหรับบุคคลที่สาม (ลองนึกภาพว่าใครทำอันตรายและใครได้ประโยชน์)

2. ทักษะการประเมินสถานการณ์และการวางแผน

เหล่านี้เป็นทักษะที่ช่วยให้การวินิจฉัยที่ดีของช่วงเวลาปัจจุบันและที่ช่วยให้ได้รับ X-ray ขององค์ประกอบที่เกี่ยวข้องเหล่านั้นเพื่อพัฒนาโครงการที่คุณต้องคิดตรงกลางหรือยาว ระยะ โดยพื้นฐานแล้วมีดังต่อไปนี้:

• การประเมินจุดแข็งและจุดอ่อนของตัวเอง.
• จินตนาการถึงสถานการณ์ในอนาคตที่แตกต่างกัน
• การวิเคราะห์ระดับความไม่แน่นอน
• การจัดลำดับความสำคัญและการจัดลำดับ ของการกระทำที่จะตามมา

3. ทักษะการเอาใจใส่และการติดตาม

ทักษะเหล่านี้เป็นทักษะที่เกี่ยวข้องกับการดำเนินการตามแผนและโดยเน้นที่ทรัพยากรทางปัญญาในการดำเนินการและติดตามผล ทักษะการเป็นผู้นำตนเองมีสามประเภท:

• ความพึงพอใจล่าช้า.
• ความสามารถในการมุ่งเน้นความสนใจ.
• ความสามารถในการเปรียบเทียบวัตถุประสงค์และผลลัพธ์

จะปรับปรุงความสามารถทางจิตนี้ได้อย่างไร?

เช่นเดียวกับปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาอื่น ๆ อีกมากมาย เป็นไปได้ที่จะฝึกทักษะชุดนี้และทำให้สมบูรณ์แบบด้วยการฝึกฝน ด้านล่างคุณสามารถอ่านหลาย เคล็ดลับและขั้นตอนการปฏิบัติเพื่อพัฒนาความเป็นผู้นำตนเอง self.

1. สร้างลำดับชั้นของข้อเท็จจริงโดยการวิเคราะห์ปัจจุบัน

เมื่อสร้างแผนและแบ่งย่อยวัตถุประสงค์ สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกอย่างมีลำดับชั้น ตั้งแต่ที่เป็นรูปธรรมที่สุดไปจนถึงนามธรรมที่สุด (หรือกลับกัน) ด้วยวิธีนี้ มันจะง่ายกว่ามากที่จะทำความคุ้นเคยกับการวิเคราะห์สถานการณ์และรวมทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องใน "แผนที่จิต" ของเราในปัจจุบัน

วิธีที่ดีในการทำสิ่งนี้คือ ทำการวิเคราะห์ SWOT ก่อน สำหรับคำอธิบายของปัจจุบัน ในแต่ละหมวดหมู่ เป็นไปได้ที่จะจัดองค์ประกอบตามระดับความเฉพาะเจาะจงและความสำคัญ โดยวางองค์ประกอบที่เฉพาะเจาะจงที่สุดไว้ในองค์ประกอบที่กว้างขึ้น ดังนั้น สำหรับประเภทลำดับชั้นเดียวกัน จะง่ายต่อการตรวจจับองค์ประกอบที่เล่นในความโปรดปรานและองค์ประกอบที่เล่นต่อ ซึ่งจะช่วยในภายหลัง รู้ว่าแผนนั้นใช้ได้จริงหรือไม่ และถ้าเป็น ด้านใดต้องแก้ไขด้วยลำดับความสำคัญสูงสุด และแผนใดต้องมีอำนาจนำออกได้ การจับคู่.

2. ทำความคุ้นเคยกับการสร้างแผนและกำหนดเวลาโดยละเอียด

กำหนดเวลาที่งานเฉพาะต้องดำเนินไปได้ด้วยดี เพื่อไม่ให้ไปรบกวนสมาธิ จัดลำดับความสำคัญให้ดีและจัดระเบียบทรัพยากรที่มีอยู่. สร้างแผนภูมิแกนต์ในภายหลัง เพื่อเปลี่ยนจาก “ภาพถ่าย” ของช่วงเวลาที่ 0 ไปเป็นการแสดงภาพว่าแผนหรือโครงการสามารถเปิดเผยได้อย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป

การสร้างกำหนดเวลาหรือกำหนดเวลานี้ควรละเอียด เพื่อให้ในแต่ละวันมีบางอย่างที่ต้องทำในจำนวนชั่วโมงที่กำหนด มิฉะนั้น คุณจะเสี่ยงที่จะทิ้งทุกอย่างไว้จนนาทีสุดท้าย ซึ่งส่งผลกระทบในทางลบในทุก ๆ ด้าน

3. ค้นหาพันธมิตรและผู้แทน

ในบางโครงการมีความเป็นไปได้ที่จะร่วมมือกับบุคคลที่สามและมอบหมายงาน และในทั้งหมดนั้น ก่อนอื่นจำเป็นต้องถามว่าการทำเช่นนี้เป็นไปได้หรือไม่ อย่างน้อยก็พิจารณาถึงความเป็นไปได้นั้น ด้วยวิธีนี้ การกระทำเชิงกลยุทธ์ส่วนใหญ่สามารถควบคุมได้ด้วยตัวเอง ในขณะที่การกระทำที่เป็นเทคนิคหรือขั้นตอนที่มากกว่าสามารถทำได้โดยบุคคลอื่น ด้วยวิธีนี้จะสร้างไดนามิกซึ่ง ไม่มีการรบกวนที่ไม่จำเป็นระหว่างการปฏิบัติงาน.

4. สร้างพื้นที่ทำงานที่เหมาะสม

นี่คือลักษณะของการเป็นผู้นำตนเองที่มักถูกละเลย เนื่องจากบางครั้งมีสันนิษฐานว่ารู้จักวิธีจัดการกับหางเสือ เป็นงานที่เกี่ยวข้องกับวิปัสสนาและการจัดการ "ภายใน" ของตนเอง อย่างไรก็ตามนี่เป็นตำนาน เพราะ เมื่อการทำงานเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างตนเองกับสิ่งแวดล้อมเป็นเพียงภาพลวงตา.

ด้วยเหตุผลนี้ เราจึงต้องทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อให้สภาพแวดล้อมที่เราทำงานนั้นสะดวกสบายเท่าที่ควร ตัวอย่างเช่น การขจัดสิ่งรบกวนสมาธิเป็นขั้นตอนที่มักถูกลืม แต่ก็ช่วยได้มาก

5. ใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพ

อาจดูงี่เง่า แต่ตามตรรกะของคำแนะนำก่อนหน้านี้ จำเป็นต้องทำทุกอย่างที่ทำได้เพราะเรา การมีปฏิสัมพันธ์กับสิ่งแวดล้อม ไม่ว่าจะด้วยการรับประทานอาหารหรือการออกกำลังกาย ทำให้เรามีอารมณ์ดีที่สุดในการเผชิญกับ ไปทำงาน. แน่นอน, ยังต้องนอนหลับให้สบาย.

สรุป: เป็นผู้นำในการพัฒนาโครงการที่น่าตื่นเต้น

แนวคิดที่สนับสนุนทุกสิ่งที่เราเห็นคือเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดกับสิ่งที่เรามี ก่อนอื่นจำเป็นต้องรู้วิธีจัดการเวลา ทรัพยากร และความพยายามของเราเอง นี่ไม่ใช่สิ่งที่ทำได้เพียงแค่สะสมสินทรัพย์เพื่อทำงานด้วย แต่ เราต้องพัฒนาทักษะหลายอย่างที่จะช่วยให้เราเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จได้มากที่สุด และยิ่งไปกว่านั้น สิ่งเหล่านี้สามารถสรุปได้ทั่วไปสำหรับความคิดริเริ่มใดๆ ที่เรากำลังจะมี การแสดงออกของการเป็นผู้นำตนเองที่เราแสดงออกโดยการสร้างธุรกิจของเราเอง เช่น พวกเขาอาจจะสังเกตเห็นได้เช่นกันเมื่อเราได้รับการฝึกฝนในด้านความรู้ใหม่หรือโดยการเป็น พ่อหรือแม่.

กล่าวโดยย่อ เป็นการดีที่จะรู้ว่าหากคุณทำอะไรได้มากขึ้นหากเรามีความโน้มเอียงที่จะนำปรัชญานั้นมาใช้และมีความรู้ที่เหมาะสมเกี่ยวกับความสามารถของเราเอง