ความอ่อนโยนคืออะไร?

การนิยามความอ่อนโยนด้วยคำพูดนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ถ้าเราศึกษาพจนานุกรม มันมาบอกก่อนว่ามันคือความรู้สึกรักใคร่ที่ เราแสดงออกต่อหน้าคน สัตว์ สิ่งของ หรือสถานการณ์ด้วยความหวาน ความไร้เดียงสา ความอ่อนแอ ความเมตตา ความตรงไปตรงมา ความละเอียดอ่อน ความไร้เดียงสา ความรัก ความเสน่หา หรือ รัก.

การอ่านครั้งที่สองที่ให้ความหมายของความอ่อนโยนคือความรู้สึกที่บริสุทธิ์และเป็นธรรมชาติ ที่เราแสดงให้เห็นด้วยความเอาใจใส่อย่างไม่มีขอบเขตและความต้องการโดยสัญชาตญาณและไม่แยแสในการปกป้องและดูแลสิ่งที่เป็นหรือวัตถุนั้น

แต่การอ่านครั้งที่สามยังคงสามารถอ่านได้ว่าความอ่อนโยนหมายถึงอะไร และนั่นคือความรู้สึกส่วนตัว นั่นคือไม่ใช่เราทุกคนปลุกความรู้สึกอ่อนโยนหรือสิ่งเดียวกันหรือคนเดียวกัน

สำหรับหลายๆ คน การที่คู่รัก คนที่คุณรัก หรือเพื่อนฝูงนับรวมคุณลักษณะของ บุคลิกภาพที่มีคุณภาพความอ่อนโยนเป็นมูลค่าเพิ่มที่น่าพอใจมากเพราะถ้าไม่สามารถ การกระทำที่เห็นแก่ตัว

ความอ่อนโยนคือ สภาวะของจิตใจที่ผสมความหวานและความรักแบบไม่มีเงื่อนไขที่ปลอบโยนผู้ที่ได้รับและผู้ที่มอบให้. มันบรรเทาเด็ก คนป่วย คนซึมเศร้า... แต่บางครั้งก็ยากสำหรับเราที่จะแสดงความรู้สึกนี้เพราะมันสามารถเปิดเผยจุดอ่อนของเราเอง

ไม่ว่าในกรณีใด เมื่อเราเสนอความอ่อนโยน ความพึงพอใจส่วนตัวจะไม่ถูกแสวงหา แต่ในทางกลับกัน การบรรเทาทุกข์ของอีกฝ่ายหนึ่ง

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "จิตวิทยาสังคมคืออะไร?"

จิตวิทยาของความอ่อนโยน

อย่างไรก็ตาม ความอ่อนโยนยังวิเคราะห์จากมุมมองทางวิทยาศาสตร์โดยจิตวิทยาถึงแม้ว่าเมื่อไม่นานนี้เองที่นิยามว่าเป็นอารมณ์ที่ปลอบโยน

สำหรับจิตวิทยา แท้จริงแล้ว ความอ่อนโยนเป็นมากกว่าความรู้สึกหรือท่าทางต่อบางสิ่งหรือบางคน และยังถูกตั้งสมมติฐานด้วย เป็นภาษาประเภทหนึ่งที่มีการแปลในความสัมพันธ์ของเราและการนำไปใช้เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับเรา สุขภาพ

ฉันหมายถึง, การฝึกฝนความอ่อนโยนทำให้เรารู้สึกดี เพราะมันเชื่อมโยงเราเข้ากับอารมณ์ที่ทำให้เรารู้สึกสงบ มั่นใจ และคิดบวก เมื่อเราดำเนินการออก และถึงแม้ว่ามันอาจจะดูเป็นเรื่องโกหก แต่เนื่องจากโลกวัตถุที่เราจมอยู่ใต้น้ำ มีการศึกษามากมายที่แสดงให้เห็นว่าความอ่อนโยนยังคงมีชัย ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงทำให้เราเพลิดเพลินเช่นวิดีโอที่มีลูกสุนัข ในกรณีนี้ สิ่งเหล่านี้มีพลังในการรักษาสูงซึ่งก่อให้เกิดความผาสุกทางจิตใจ

จิตวิทยายังกล่าวถึงความอ่อนโยนว่า การใช้สิ่งนี้ทำให้ลิงก์ของเรามีคุณภาพแม้ว่าขณะนี้ในด้านนี้ จะเป็นแง่มุมที่ค่อนข้างถูกละเลยอยู่บ้าง ความอ่อนโยนเป็นการกระทำที่แปลเป็นความรักและการเอาใจใส่ภายในความสัมพันธ์ทางสังคมของเราเพราะเป็น ดำเนินการโดยตรงผ่านความสนิทสนมและนำมาซึ่งความหอมหวานและมากที่สุด อ่อนไหว

ด้วยวิธีนี้ในคู่รัก ความอ่อนโยนให้ความหมายกับความรัก หากปราศจากท่าทางที่เต็มไปด้วยความอ่อนโยนที่เรามอบให้กับอีกฝ่าย ความรักก็ไม่อาจเข้าใจได้ ทั้งเรื่องเพศหรือการอยู่ร่วมกันก็เช่นกัน มันจะขาดองค์ประกอบสำคัญที่เราถ่ายทอดผ่านภาษาของความอ่อนโยนและที่บุคคลอื่นรับรู้และทำให้พวกเขารู้สึกรัก เคารพ มีค่าและปลอดภัย

ในโลกของเด็กและสัตว์ พลังแห่งความอ่อนโยนนั้นแทบจะเป็นเวทมนตร์ ไม่เพียงแต่จะสนับสนุนสัญชาตญาณในการปกป้องและดูแลผู้ที่ฝึกฝนเท่านั้น แต่ใครก็ตามที่ต้องการก็ให้ลงทะเบียนเป็นการปลุก.

ความอ่อนโยนยังเป็นเครื่องรับประกันการอยู่รอดตามหลักจิตวิทยาเพราะโดยปกติแล้วจะมอบให้กับผู้ที่ต้องการมากที่สุด เด็ก สัตว์เลี้ยง ผู้สูงอายุ ฯลฯ และเราแสดงออกผ่านการลูบไล้ การกอด และความเสน่หา บางอย่างที่ทำให้บุคคลนั้นรู้สึกปลอดภัย มีความสุข และรู้สึกเป็นที่รัก

ข้อดีอีกอย่างของความน่ารักก็คือ คลายความเครียดในแต่ละวันเพียงแค่ได้อยู่ใกล้ๆ ผู้คน สิ่งของ หรือสัตว์ที่สร้างแรงบันดาลใจให้เรารู้สึกเช่นนั้น, สิ่งที่ผู้ที่มีสัตว์เลี้ยงที่บ้านรู้เป็นอย่างดี, การตกแต่งหรือสภาพแวดล้อมที่น่ารื่นรมย์ในของพวกเขา บ้านหรือผู้ที่รอคนที่คุณรักด้วยรอยยิ้ม จูบ และกอดหลังเลิกงาน

ความอ่อนโยนคือการแสดงออกถึงความรักที่แท้จริง ดังนั้น การลงทุนในความอ่อนโยน นักจิตวิทยากล่าวว่า การเดิมพันที่คุณภาพของความผูกพันและสุขภาพจิตของเรา

• คุณอาจสนใจ: "อารมณ์ 8 ประเภท (จำแนกและอธิบาย)"

คุณค่าของความอ่อนโยน

ความอ่อนโยนคือเมื่อมีคนห่วงใยคุณและกอดรัดคุณรู้สึกได้รับการปกป้องและสงบ แต่ไม่มีการครอบครอง

เมื่อคุณรู้สึกอ่อนโยนต่อคู่ของคุณ คนอื่นหรือสัตว์เลี้ยงของคุณ คุณไม่เพียงรู้สึกดีเท่านั้น แต่ยังสังเกตว่าเวลาผ่านไปด้วย

ความอ่อนโยน ไม่เพียงแต่จะทำให้โลกเปราะบางมากขึ้นเท่านั้นแต่โลกยังจะเป็นอีกโลกหนึ่งที่มีความอ่อนโยนมากขึ้น.

นั่นคือความแข็งแกร่งของความอ่อนโยนที่เป็นที่มาของความสามัคคีและการให้อภัยที่ไม่มีที่สิ้นสุดโดยไม่ต้องใช้คำพูดเพียงแวบเดียวหรือท่าทางก็คุ้มค่า ความอ่อนโยนได้ยินด้วยหัวใจ

ความเอื้ออาทรไม่จำกัดและไม่หวังผลตอบแทนใด ๆ เป็นผลมาจากการระเบิดของความอ่อนโยน

คนที่เสี่ยงกับความรักมากที่สุดคือคนที่กล้าหาญ ใจกว้าง เห็นอกเห็นใจ และอ่อนโยนในเวลาเดียวกัน

ความอ่อนโยนทำให้คุณยิ่งใหญ่และทำให้จิตใจเข้มแข็ง ดึงเอาสิ่งที่ดีที่สุดของมนุษย์ออกมาและแบ่งปันให้กับผู้อื่น it.

ความอ่อนโยนคือความอดทนและปัญญา ผู้ที่รักมีเวลาและเรียนรู้ที่จะเห็นอกเห็นใจ เข้าใจและอดกลั้น ชีวิตมีแนวโน้มที่จะให้สิ่งที่คุณให้กลับคืนมา

ความอ่อนโยนเป็นแรงบันดาลใจให้เกิดความรัก ความไว้เนื้อเชื่อใจ และการอุทิศตนอย่างไม่มีขอบเขต เพราะเป็นความรู้สึกร่วมกัน

ความอ่อนโยนควรเป็นกระดูกสันหลังของมนุษย์และหนังสือข้างเตียงของเขาที่จะเดินผ่านชีวิตด้วยผิวที่แข็งและหัวใจที่อ่อนโยน

ความรู้สึกที่ลึกและสงบที่สุดที่เราสัมผัสได้ ไม่ใช่ความหลงใหล แต่เป็นความอ่อนโยน. ความรักที่ไม่มีความอ่อนโยนเป็นความรู้สึกที่ว่างเปล่า

การสัมผัสกับความอ่อนโยนครั้งแรกคือการสัมผัสกับเต้านมของแม่ซึ่งบางครั้งเราเก็บไว้ในความทรงจำของเราไปตลอดชีวิต ความอ่อนโยนของแม่เป็นสิ่งที่ไม่สนใจมากที่สุด

หากเราใช้ความอ่อนโยนเป็นเครื่องมือในชีวิตของเรา เมื่อความตายมาถึงเรา เราจะไม่มีวันเสียใจกับมัน มันคือเพื่อนที่สมบูรณ์แบบ

เมื่อเราหมดคำพูด เราแค่ต้องให้ความอ่อนโยนแสดงออก ความรู้สึกนั้นสั่นคลอนเรา

หากใครบางคนจมอยู่กับความทุกข์ระทมหรือคุณต้องการที่จะเชื่อมต่อกับมัน ให้ความอ่อนโยนแก่พวกเขา มันก็จะเพียงพอที่จะเจาะสรวงสวรรค์แห่งความสงบ ซึ่งเป็นสิ่งล้ำค่าที่สุดที่มีอยู่

หากคุณค้นพบ คุณได้เข้ามาและได้สำรวจความอ่อนโยน ของขวัญอันยิ่งใหญ่แห่งชีวิต มันจะเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะละทิ้งเส้นทางนั้น มันจะเป็นส่วนหนึ่งของการดำรงอยู่ของคุณ

ความอ่อนโยนเป็นสิ่งที่ปรารถนาเสมอเพราะมันหล่อเลี้ยงจิตวิญญาณ แต่ก็ไม่ได้ได้มาเสมอไปเพราะเป็นลักษณะนิสัยของคนที่อ่อนไหว

การจับและพิชิตด้วยความอ่อนโยนง่ายกว่าความดุดัน ความแข็งแกร่ง และความก้าวร้าว ความอ่อนโยนคือสิ่งที่ให้ความแข็งแกร่ง

ความอ่อนโยนคือความอ่อนน้อมถ่อมตน ปรับให้เข้ากับทุกสถานการณ์ ประสบการณ์ และสถานการณ์ในชีวิต

เด็ก ๆ เป็นตัวตนของความอ่อนโยนเพราะพวกเขานำมันไปสู่ผิวน้ำและในความรู้สึกที่ลึกที่สุด วิธีที่ดีที่สุดในการให้ความรู้กับพวกเขาคือความอ่อนโยน

ผู้ที่อ่อนโยนได้ง่ายกว่าจะแสดงความรู้สึกเห็นอกเห็นใจ ความเสน่หา และความอ่อนหวานอย่างแท้จริง

วิธีเพิ่มความอ่อนโยน

ความอ่อนโยนเป็นความรู้สึกพื้นฐาน ควบคู่ไปกับความเศร้า ความยินดี ความกลัว หรือความโกรธ ซึ่งทำให้เราสามารถแสดงความเห็นอกเห็นใจและความรักที่มีต่อผู้อื่น สัตว์หรือสิ่งของ ในการอยู่ร่วมกันอย่างกลมกลืน เราทุกคนมีและรู้สึกถึงความต้องการและได้รับความรักและความอ่อนโยน ไม่มีอะไรง่ายขึ้นและยากขึ้นในเวลาเดียวกันหากใครเคยเปิดใจรับความรู้สึกที่บริสุทธิ์ที่สุด

แต่ความจริงแล้วความอ่อนโยน แสดงออกด้วยกิริยาง่ายๆ เช่น ถ้อยคำหวาน กอดรัด ห่วงใย มีน้ำใจ แนบชิด ยิ้ม หรือ กอด, ตัวอย่างเช่น. ท่าทางง่ายๆ ดังกล่าวซึ่งในขณะเดียวกันก็สามารถเปิดโลกแห่งความเป็นไปได้สำหรับความรักและการเอาใจใส่ ตลอดจนช่วยให้ผู้อื่นรู้สึกดี

นอกจากนี้ยังมีวิธีอื่นๆ ในการแสดงความรักและความอ่อนโยน เช่น การมองด้วยความรัก การโทรศัพท์หาใครสักคน ที่เรารู้ว่ารอเธออยู่ ของขวัญเล็กๆ น้อยๆ เพื่อเป็นสัญลักษณ์ว่าเราได้จดจำสิ่งสำคัญสำหรับใครบางคน สละที่นั่งในที่แห่งหนึ่ง สู่สาธารณะถึงคนที่ต้องการ สนทนากับคนที่กำลังเหงาหรือเศร้า สั้นๆ มีเป็นพันวิธีที่จะใจดีผ่าน ความอ่อนโยน

เห็นได้ชัดว่ามีหลายวิธีในการแสดงความอ่อนโยน บางครั้งสิ่งเหล่านี้ขึ้นอยู่กับแฟชั่น ประเพณี วัฒนธรรม หรือสถานการณ์ส่วนตัว แต่เป็นการดีที่จะรับฟังอย่างช้าๆ และขออภัยโทษและขอบคุณ

ความอ่อนโยนคือ ความรู้สึกเห็นแก่ผู้อื่นที่เรามอบให้โดยไม่หวังสิ่งตอบแทนและแสดงออกได้ด้วยท่าทางเล็กน้อยแต่ผลที่ตามมาจะช่วยเพิ่มความเคารพ ความเข้าใจ และความสนใจต่อผู้ที่เสนอสิ่งนั้น แต่ยังรวมถึงตัวเราเองด้วย

ในทางกลับกัน สิ่งปกติคือ ผู้ที่ได้รับตัวอย่างความอ่อนโยนเหล่านี้ ย่อมตอบแทนด้วยความรัก ความเมตตา เกือบทุกครั้งด้วย ยิ้มแย้มแจ่มใส ด้วยความกตัญญูกตเวที ย่อมเป็นการกระทำอันน่ายินดียิ่งของทั้งสองฝ่าย ชิ้นส่วน

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าความอ่อนโยนอาจเป็นความรู้สึกเดียวที่เกี่ยวข้องกับความรักที่ไม่สามารถแกล้งทำเป็นได้ เพราะความรักด้วยความอ่อนโยนคือการเอาใจใส่ จึงไม่สายเกินไปสำหรับความอ่อนโยน