14 สุดยอดทักษะการเข้าสังคมสู่ความสำเร็จในชีวิต

มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคม ดังนั้น เราต้องได้รับทักษะทางสังคมที่ทำให้เราอยู่ร่วมกับคนรอบข้างได้เนื่องจากเราต้องการให้ผู้อื่นอยู่รอดและมีความสุขกับชีวิตที่มีสุขภาพจิตดี

การไม่มีทักษะทางสังคมบางอย่างเป็นตัวกำหนดว่าเราประพฤติตัวอย่างไรเมื่อเราอยู่กับคนอื่นและวิธีแสดงของเรา อาจถูกผู้อื่นตีความไปในทางที่ผิดในบางครั้ง ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดความขัดแย้งที่อาจมี หลีกเลี่ยง

ทักษะทางสังคมขั้นพื้นฐาน 14 ประการ

ทักษะทางสังคมเป็นชุดของพฤติกรรมที่เราปล่อยออกมาเมื่อเราโต้ตอบกับบุคคลอื่น และช่วยให้เรามีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นอย่างมีประสิทธิผลและเป็นที่น่าพอใจร่วมกัน โชคดีที่พวกเขาสามารถได้รับและพัฒนาด้วยการฝึกฝน อย่างไรก็ตาม มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะเชี่ยวชาญบางส่วน เนื่องจากคุณต้องอดทนและใช้เวลาในการพัฒนาอย่างเหมาะสม

ในบทความวันนี้เราได้เตรียม รายชื่อ 14 ทักษะทางสังคมหลักที่จะประสบความสำเร็จในความสัมพันธ์ของคุณและในชีวิตของคุณ. เราเริ่มต้นกันเลย!

1. ตั้งใจฟัง

มีความแตกต่างกันมากระหว่างการฟังและการได้ยิน. การรู้วิธีฟังเป็นสิ่งสำคัญมากในการสื่อสารกับผู้อื่น และถึงแม้เราอาจไม่ได้ตระหนักรู้เสมอไปในบางครั้ง เราใช้เวลามากขึ้นในการดูสิ่งที่เราคิดและสิ่งที่เราพูด แทนที่จะตั้งใจฟัง อื่นๆ.

การฟังอย่างกระตือรือร้นไม่เพียงแต่ให้ความสนใจกับคำพูดที่ออกมาจากปากของคู่สนทนาอีกฝ่ายเท่านั้นแต่ยัง คือการรู้เท่าทันอารมณ์ของตัวเอง และ ภาษาอวัจนภาษา ที่อีกฝ่ายพยายามจะสื่อสาร

การฟังอย่างกระตือรือร้นมีความสำคัญมากเมื่อพูดถึงการสื่อสารกับผู้อื่นอย่างมีประสิทธิภาพ

• ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่น่าสนใจที่คุณลองดูบทความของเรา: "การฟังอย่างกระตือรือร้น: กุญแจสำคัญในการสื่อสารกับผู้อื่น"

2. ความกล้าแสดงออก

ความกล้าแสดงออกเป็นทักษะทางสังคมที่สำคัญมากด้วยเหตุผลหลายประการ ผู้กล้าแสดงออกอย่างเหมาะสมและปกป้องความเห็นของตนเคารพความคิดเห็นของผู้อื่นเสมอ ดังนั้นความกล้าแสดงออกจึงเป็นกุญแจสำคัญในการสื่อสารกับบุคคลอื่นอย่างมีประสิทธิภาพ แต่ยังรวมถึงตัวเราเองด้วย ความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์.

• แต่อะไรที่ทำให้คนที่กล้าแสดงออกถึงความกล้าแสดงออกแตกต่างจากคนที่ไม่แสดงออก? คุณสามารถหาคำตอบนี้ได้ในโพสต์ของเรา: "คนกล้าแสดงออก 10 ลักษณะที่พวกเขามีเหมือนกัน"

3. การตรวจสอบทางอารมณ์

การตรวจสอบทางอารมณ์คือความเข้าใจและการแสดงออกถึงการยอมรับประสบการณ์ทางอารมณ์ของผู้อื่นและปรับปรุงความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเนื่องจากคู่สนทนาคนอื่นรู้สึกว่าเข้าใจและเป็นที่ยอมรับ เมื่อมีคนรู้สึกว่าพวกเขากำลังถูกเข้าใจทางอารมณ์ ความไว้วางใจที่เขามีต่ออีกฝ่ายหนึ่งจะเพิ่มขึ้นและพวกเขาสามารถเปิดใจได้ นั่นคือ พูดในสิ่งที่พวกเขาคิดและรู้สึก การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับบุคคลอื่นเป็นสิ่งสำคัญ

• บทความแนะนำ: "การตรวจสอบอารมณ์: 6 เคล็ดลับพื้นฐานในการปรับปรุง"

4. ความเห็นอกเห็นใจ

ความเห็นอกเห็นใจ มันคือ ความสามารถในการใส่ตัวเองในรองเท้าของคนอื่นและรู้ว่าพวกเขากำลังรู้สึกอะไรหรือแม้กระทั่งสิ่งที่พวกเขาอาจจะคิด. ดังนั้นจึงจำเป็นต้องสามารถมีความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกับบุคคลอื่นและต้องรู้จักประพฤติตนต่อหน้าผู้อื่น การเอาใจใส่ยังเป็นกุญแจสำคัญในการปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ทางสังคม

• คุณอาจสนใจ: "การเรียนรู้ที่จะจัดการกับความเห็นอกเห็นใจและการปรับตัว: คุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมสองประการของมนุษย์"

5. อำนาจต่อรอง

เมื่อเราแบ่งปันวันต่อวันกับผู้คน ต้องมีทักษะการเจรจาที่ดี. ไม่ว่าจะกับเพื่อนร่วมงานหรือกับคู่ของคุณ การรู้วิธีเจรจาเป็นทักษะที่จำเป็นเพราะสามารถหลีกเลี่ยงความขัดแย้งได้มากมาย นอกจากนี้ ความขัดแย้งอาจเกิดขึ้นจากความสัมพันธ์ใดๆ และการเรียนรู้ที่จะจัดการและเจรจาต่อรองเป็นวิธีที่ดีและจำเป็นในการทำให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปได้ด้วยดี

6. ฉันเคารพ

ผู้คนมีแนวโน้มที่จะเกี่ยวข้องกับเรามากขึ้นหากเราแสดงความเคารพต่อความเชื่อ ค่านิยม และความคิดของพวกเขา นอกจากเคารพวิธีคิดแล้ว ความเคารพสามารถแสดงออกด้วยการสบตาที่บ่งบอกถึงความจริงใจเพื่อให้คนได้นึกถึง การขาดความเคารพเป็นหนึ่งในทัศนคติที่เราเกลียดที่สุด และในบางกรณีก็ยากที่จะละทิ้ง

7. ความน่าเชื่อถือ

การแสดงตนว่าเป็นคนที่น่าเชื่อถือจำเป็นต้องได้รับความไว้วางใจจากผู้อื่น บวก เกลี้ยกล่อมผู้ฟัง. ในแง่ความเคารพ ความน่าเชื่อถือทำให้ผู้คนแสดงตนตามที่พวกเขาเป็นและเปิดกว้างมากขึ้น คุณต้องสอดคล้องกับสิ่งที่คุณพูดและทำอยู่เสมอ

8. ความเห็นอกเห็นใจ

ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ ดังนั้นเราทุกคนสามารถผิดพลาดได้. บางครั้งเราเอาเปรียบคนอื่นมาก ทั้งที่เขาไม่ได้ทำอะไรผิดๆ การมีความเห็นอกเห็นใจเป็นกุญแจสำคัญในการติดต่อกับบุคคลอื่น และการยอมรับและการให้อภัยช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของเรา

• คุณอาจจะสนใจ: "การให้อภัย: ฉันควรหรือไม่ควรให้อภัยคนที่ทำร้ายฉัน?"

9. ความคิดเชิงบวก

การใช้ชีวิตในทางลบจะส่งผลต่อการมองโลกของเรา และเราสัมพันธ์กับผู้อื่นอย่างไร การมีความคิดเชิงบวกและการเผชิญสถานการณ์ในแง่ดีเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการใช้ชีวิต. และยังดึงดูดผู้อื่นอีกด้วย

• บทความเพื่อคิดบวกอย่างลึกซึ้ง: "25 วลีดีๆ ในชีวิตประจำวันด้วยการมองในแง่ดี"

10. การควบคุมอารมณ์

การควบคุมอารมณ์ เป็นแนวคิดหลักเมื่อเราอยู่กับบุคคลอื่นและเป็นความสามารถที่จำเป็นสำหรับชีวิต การตระหนักรู้และควบคุมอารมณ์ของตัวเองเป็นสิ่งที่จำเป็น และในขณะเดียวกันก็ช่วยให้เราพัฒนาความสามารถของเราในการส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของตัวเองและของผู้อื่นได้ดียิ่งขึ้น

11. ใจกว้าง

จิตใจที่ปราศจากอคติและแบบแผนคือจุดแข็ง ที่ช่วยให้คุณเชื่อมโยงกับผู้คนที่แตกต่างกันและปรับตัวให้เข้ากับสิ่งแวดล้อมได้ดียิ่งขึ้น ความแข็งแกร่งทางจิตใจและการแพ้เป็นข้อจำกัดสำหรับความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลอย่างไม่ต้องสงสัย

12. อดทน

การอดทนเป็นหนึ่งในคุณธรรมอันยิ่งใหญ่ที่เราครอบครองได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเรากล่าวถึงสภาพแวดล้อมทางสังคม ถ้าเราไม่เชี่ยวชาญทักษะนี้ อะไรก็ตามที่รบกวนเราและกลายเป็นปัญหาใหญ่ได้ ความอดทนช่วยให้คุณผ่อนคลายและไม่เครียดเกินความจำเป็น. ก่อนที่คุณจะปะทุขึ้นด้วยความโกรธ ควรใช้เวลาสองสามวินาทีในการพิจารณาใหม่ วิธีที่ดีในการพัฒนาทักษะนี้คือผ่าน สติ.

13. มารยาท

เมื่อเราสุภาพและสุภาพต่อผู้อื่น เขาจะไม่ค่อยเนรคุณต่อเรา. ประพฤติตนด้วยความเคารพและสุภาพกับผู้อื่น แล้วคุณจะเห็นว่าสิ่งต่างๆ ดีขึ้นมากสำหรับคุณ อ่อนโยนและใจดีอยู่เสมอ บวก.

14. รู้วิธีแสดงออก

การรู้วิธีแสดงออกเป็นกุญแจสำคัญเมื่อเราโต้ตอบกับผู้อื่น. เกี่ยวกับภาษาพูด จำเป็นต้องมีความชัดเจนและรับข้อความที่เราต้องการเข้าถึงผู้อื่น ดูเหมือนง่าย แต่ก็ไม่เสมอไป การใช้ตัวอย่างที่เป็นรูปธรรม ความสามารถในการด้นสดที่ดี การพูดอย่างถูกต้อง หรือการพิจารณาจังหวะเวลาเป็นกลยุทธ์ที่มีประโยชน์

• บทความเด่น: "ทักษะการสื่อสารขั้นพื้นฐาน 10 ประการ"

การใช้เทคโนโลยีใหม่ในการโต้ตอบ

นอกจากนี้ การอ่านและการเขียนเป็นสิ่งสำคัญในการสื่อสาร. การอ่านช่วยให้เกิดการพัฒนาทางปัญญาและช่วยให้เข้าใจความเป็นจริงได้ดีขึ้น และการเรียนรู้การเขียนให้เชี่ยวชาญเป็นสิ่งสำคัญในทุกวันนี้ เนื่องจาก เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสารใหม่ (ICT) พวกเขาได้เข้ามาในชีวิตของเรา

ในแง่นี้ มีแอปที่ช่วยให้เราสามารถฝึกทักษะทางสังคมและรับศักยภาพสูงสุดของเราได้ หนึ่งในที่รู้จักมากที่สุดคือ Meyoพัฒนาในบาร์เซโลนา แอพนี้ทำหน้าที่เป็นโค้ชชีวิตและเสนอความท้าทายให้กับคุณเพื่อปรับปรุงชีวิตทางสังคมของคุณในหลาย ๆ ด้าน

• ติดตาม Meyo บน Instagram: https://www.instagram.com/meyoapp/
• และเฟสบุ๊ค: https://www.facebook.com/pg/Appmeyo/