Reduslim Mercadona: ใช้งานได้จริงหรือ

การมีสุขภาพที่ดีเป็นสิ่งสำคัญในสังคมที่ร่ำรวยและอยู่ประจำที่เพิ่มมากขึ้น จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) โรคอ้วนได้เพิ่มเป็น 3 เท่าบนโลกใบนี้ตั้งแต่ปี 1975 ผู้ใหญ่มากกว่า 1.9 พันล้านคนทั่วโลกมีน้ำหนักเกิน โดย 625 ล้านคนเป็นโรคอ้วน

ร่วมกับข้อมูลเหล่านี้ ภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนยังเพิ่มขึ้น ภาวะหัวใจล้มเหลวเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตในผู้ใหญ่ในประเทศที่มีรายได้สูง และภาพทางคลินิกนี้เกิดจากภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนถึง 60% ของผู้ป่วยทั้งหมด มีความสัมพันธ์กันอย่างชัดเจนระหว่างดัชนีมวลกายสูง (BMI) กับโรคหลอดเลือดหัวใจ (CVD) การเสื่อมของเซลล์เร็วขึ้น มะเร็งชนิดต่างๆ (กระเพาะอาหารและลำไส้ เป็นต้น) ภาวะซึมเศร้า เบาหวาน และอื่นๆ หน่วยงานทางคลินิก

ประชากรทั่วไปตระหนักถึงอันตรายของโรคอ้วนและน้ำหนักตัวเกินอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นจึงต้องหาทางแก้ไขเพิ่มเติมเพื่อจัดการกับภาวะนี้ ถึงกระนั้น ผู้คนมากถึง 80% ล้มเหลวในการรับประทานอาหารทั่วไป ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมาเพื่อพยายามช่วยในกระบวนการลดน้ำหนักและ Reduslim Mercadona เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ยอดนิยม ในด้านเภสัชกรรม ที่นี่เรานำไปทดสอบ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของวิตามิน: หน้าที่และประโยชน์ต่อร่างกาย"

อาหารเสริมคืออะไร?

ประการแรก จำเป็นต้องกำหนดว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโดยทั่วไปคืออะไร นอกเหนือจากแบรนด์ของผลิตภัณฑ์และพื้นผิวที่จำหน่ายผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร พระราชบัญญัติอาหารเสริมสุขภาพและการศึกษา (DSHEA) กำหนดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็น สารประกอบที่มีวัตถุประสงค์เพื่อเสริม (ให้อภัยความซ้ำซ้อน) การให้อาหารของแต่ละบุคคลโดยมีวัตถุประสงค์เฉพาะ.

อาหารเสริมเหล่านี้มักประกอบด้วยส่วนประกอบอย่างน้อยหนึ่งอย่างต่อไปนี้: วิตามิน แร่ธาตุ ธาตุ ตามแบบฉบับของยาสมุนไพร กรดอะมิโน สารเมตาโบไลต์หรือส่วนผสม และสารสกัดจากผลิตภัณฑ์ของส่วนผสมเหล่านี้ องค์ประกอบ เนื่องจากธรรมชาติของ "สมุนไพร" เป็นหลัก จึงควรสังเกตว่าสารประกอบเหล่านี้ไม่ถือว่าเป็นยา แต่จัดอยู่ในหมวดหมู่ของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

ความแตกต่างนี้ แม้ว่าอาจดูเหมือนไม่เป็นเช่นนั้น แต่ก็มีความสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากถูกจัดประเภทเป็นอาหาร ไม่ใช่ยาหรือยา คำจำกัดความของประโยชน์และประสิทธิภาพจึงจำกัดเฉพาะผู้ขายผลิตภัณฑ์เท่านั้น กล่าวอีกนัยหนึ่ง สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) อาจเรียกคืน a อาหารเสริมที่เป็นอันตราย แต่คุณไม่จำเป็นต้องตรวจสอบว่ามีประโยชน์ทั้งหมดตามวัตถุประสงค์หรือไม่ คิดค้น

สำหรับเหตุผลนี้, อาหารเสริมไม่ต้องผ่านขั้นตอนการวิเคราะห์และการทดสอบในห้องปฏิบัติการทั้งหมดเพื่อจำหน่ายในร้านขายยาหรือพื้นที่การค้าขนาดใหญ่. ในกรณีเหล่านี้ ยังคงต้องเชื่อถือ (หรือไม่) ความคิดเห็นของนักโภชนาการหรือคุณสมบัติที่ถูกกล่าวหาซึ่งผู้ขายผลิตภัณฑ์ปกป้องเท่านั้น อย่างที่คุณสามารถจินตนาการได้ ณ จุดนี้ จำเป็นต้องมองอาหารเสริมเหล่านี้จากมุมมองที่ไม่เชื่อเสมอ เนื่องจากไม่มีใครรับรองกับคุณว่าประโยชน์ของอาหารเสริมเหล่านี้มีอยู่จริง ระวังและอย่าหลงกล

Reduslim Mercadona คืออะไร? ทำงาน?

ในโอกาสนี้ เรามีผลิตภัณฑ์ Reduslim ซึ่งส่วนใหญ่ขายในเครือข่ายการค้าขนาดใหญ่ของ Mercadona ตามเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของผลิตภัณฑ์, สารนี้ในรูปแบบของยาเม็ดในช่องปากบล็อกการดูดซึมของ คาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็ว ให้ความรู้สึกอิ่ม เผาผลาญไขมันสะสม และปรับปรุงการย่อยอาหาร โดยเร่ง by เมแทบอลิซึม

พวกเขายังโต้แย้งว่า "นักวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่า Reduslim มีประสิทธิภาพใน 99% ของกรณีทั้งหมด" เราจะทดสอบข้ออ้างนี้โดยการผ่าสารประกอบที่จำเป็นแต่ละชนิดที่มีอยู่ในยาเม็ด: แอล-คาร์นิทีน, สารสกัดจากกลูโคแมนแนน, สารสกัดจากผลส้มแขกกัมพูชา, และสารสกัดจากใบไวลด์ยิมนีมา เนื่องจากเราไม่พบการศึกษาดังกล่าวที่แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพของ Reduslim จึงถึงเวลาที่จะต้องหันไปหาแหล่งข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ภายนอก

1. แอล-คาร์นิทีน

การศึกษาทางคลินิก ผลของการเสริมแอลคาร์นิทีนต่อการลดน้ำหนักและองค์ประกอบของร่างกาย ตีพิมพ์ในวารสาร Clinical Nutrition in the ปี 2563 พยายามสำรวจผลของแอลคาร์นิทีนต่อการลดน้ำหนัก หลังจากวิเคราะห์ผลการศึกษา 37 ฉบับที่เลือกไว้ใน สุ่ม

เห็นได้ชัดว่า อาหารเสริมแอลคาร์นิทีนดูเหมือนจะลดน้ำหนักลงอย่างสุภาพ (1.21 กก.) ในคนอ้วนที่กำลังอดอาหารด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ. ไม่ว่าในกรณีใด ค่าที่เหมาะสมของการบริโภคประจำวันคือ 2,000 มก. เพื่อสังเกตผลกระทบ สำคัญ ค่าที่ไม่สามารถตรวจสอบได้หากผู้ผลิตแท็บเล็ตไม่เผยแพร่เปอร์เซ็นต์ที่แน่นอนของ แต่ละสารประกอบ

• คุณอาจสนใจ: "ตารางกรดอะมิโน: หน้าที่ ชนิด และคุณลักษณะ"

2. สารสกัดจากหัวกลูโคแมนแนน

กลูโคแมนแนน เป็นโพลีแซ็กคาไรด์น้ำหนักโมเลกุลสูงที่พบในผนังเซลล์ของพืชบางชนิด จึงจัดเป็นใยอาหารชนิดหนึ่ง. มักใช้เป็นวัตถุเจือปนอาหารสำหรับคุณสมบัติของอิมัลซิไฟเออร์และทำให้หนาขึ้น แต่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มันยังกลายเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ทันสมัยอีกด้วย

แหล่งที่ตลาดอ้างว่าเมื่อผสมกับน้ำเส้นใยชนิดนี้อาจใช้พื้นที่ใน ท้องซึ่งจะช่วยเพิ่มความอิ่มในผู้ป่วยที่พยายามลดการบริโภคลง แคลอรี่ จนถึงขณะนี้ ชุมชนวิทยาศาสตร์ยังไม่สามารถยืนยันคุณสมบัติดังกล่าวได้ ดังนั้นส่วนผสมนี้จึงไม่เกี่ยวข้องกับการลดน้ำหนัก อย่างน้อยก็ในห้องปฏิบัติการ

3. สารสกัดจากส้มแขกกัมพูชา

ไม้พุ่มที่อ้างอิงในสารบัญ Reduslim ไม่ได้เรียกอย่างนั้นจริงๆ อันที่จริงเรากำลังพูดถึง การ์ซีเนีย กัมมิกุตตาซึ่งเป็นผักที่ปลูกทางตอนใต้ของอินเดียและอยู่ในวงศ์ Clusiaceae ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2555 ผลส้มแขกเข้มข้นนี้ได้รับความนิยมอย่างมาก เนื่องจากเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าสามารถลดน้ำหนักของผู้ป่วยได้อย่างอัศจรรย์

ไม่มีอะไรเพิ่มเติมจากความเป็นจริง ไม่เพียงแต่ผลของส้มแขกที่มีต่อผู้อดอาหารยังไม่ได้รับการยืนยัน แต่การศึกษาเช่น "การใช้สารสกัดจากส้มแขก (Hydroxycitric Acid) เช่น อาหารเสริมลดน้ำหนัก "วันที่ผู้ป่วยที่บริโภคสารนี้มีโอกาสเป็นสองเท่าที่จะมีอาการทางเดินอาหารในระหว่างกระบวนการ เนื่องจากการศึกษาเหล่านี้ (และศักยภาพในการเป็นพิษต่อตับของสารประกอบ) มีการขอถอนสารสกัดนี้ออกจากตลาดซ้ำแล้วซ้ำอีก.

4. Wild Gymnema Leaf Extract

อีกครั้ง การกำหนดสำหรับสารประกอบนี้ไม่ถูกต้องนัก เราคิดว่าในหน้า Reduslim อย่างเป็นทางการนั้นหมายถึง Gymnema sylvestre ซึ่งเป็นพืชปีนเขาที่มีถิ่นกำเนิดในเอเชีย จีน และคาบสมุทรอาหรับ

ในกรณีนี้ ผู้มีโอกาสเป็นลูกค้ามีกำลังใจเพิ่มขึ้นเล็กน้อย การศึกษาเช่น "ผลของสารสกัดจากธรรมชาติ (-) - กรดไฮดรอกซีซิตริก (HCA-SX) และการรวมกันของ HCA-SX บวกกับโครเมียมที่จับกับไนอาซินและสารสกัด Gymnema sylvestre ต่อการลดน้ำหนัก" ได้แสดงให้เห็นว่า ผู้ป่วยโรคอ้วนบางรายลดน้ำหนักได้มากถึง 6% เมื่อทานอาหารเสริมของพืชชนิดนี้. จำนวนตัวอย่างต่ำมาก (ผู้ป่วย 60 ติดตามตรวจสอบ) แต่ผลลัพธ์ก็ไม่เลว

ดูเหมือนว่าสารประกอบทางเคมีของพืชชนิดนี้จะยึดติดกับตัวรับของผนังลำไส้ ซึ่งช่วยลดการดูดซึมน้ำตาลอย่างง่ายในระดับทางเดินอาหาร ซึ่งอาจนำไปสู่การหลั่งอินซูลินเพิ่มขึ้นในกระแสเลือดและระดับน้ำตาลในเลือดลดลง แม้ว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันคุณสมบัติเหล่านี้

เรซูเม่

หากพวกเขาสอนบางสิ่งแก่เราในโรงเรียนที่สอนวิชาวิทยาศาสตร์ นั่นคือเราไม่ไว้วางใจคำพูดและให้ความสำคัญกับตัวเลขมากขึ้น นักชีววิทยา นักโภชนาการ หรือผู้ประกอบโรคศิลปะทุกคนต้องมีมุมมองที่สงสัยเมื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว การขายไม่ได้ถูกควบคุมในระดับรัฐบาล ยกเว้นในกรณีพิเศษที่สารประกอบคือ อันตราย

เราไม่สามารถรับรองได้ว่า Reduslim Mercadona เป็นการหลอกลวง แต่แน่นอนว่าประสิทธิภาพของมันยังไม่ได้รับการพิสูจน์เช่นกัน (หรือการศึกษาที่พิสูจน์แล้วว่าไม่เปิดเผยต่อสาธารณะ) อาจช่วยหรือไม่ช่วยลดมวลกายก็ได้ แต่ เห็นได้ชัดว่าการศึกษาที่เป็นกลางไม่ได้บ่งชี้ว่าประสิทธิภาพนั้นมหัศจรรย์ is.

ณ จุดนี้และหลังจากข้อมูลที่เปิดเผย ความสามารถในการเลือกขึ้นอยู่กับผู้บริโภคเท่านั้น หากคุณต้องการหลักฐานเพิ่มเติมในการตัดสินใจ ให้ตรวจสอบบรรณานุกรม ตามที่เราอ้างอิงการศึกษาที่ปรึกษาและอื่น ๆ อีกมากมาย