วิธีปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลง: 4 เคล็ดลับที่มีประโยชน์มาก

ตราบเท่าที่เราเชื่อว่าผู้คนไม่เปลี่ยนแปลงและในตัวพวกเขาทั้งหมดยังคงเอกลักษณ์เดิมไว้เสมอ สิ่งที่ชัดเจนก็คือโลกมีการเปลี่ยนแปลงและเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นการเรียนรู้ที่จะปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องในสภาพแวดล้อมของเราจึงเป็นสิ่งจำเป็นต่อการมีชีวิตที่ดี

จำเป็นต้องรู้จักปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลง ไม่เพียงแต่ในช่วงเวลาสำคัญๆ ในชีวิตของเรา เช่น การเข้ามหาวิทยาลัยหรือการมาถึงของทารกคนแรกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงที่ สถานการณ์ในชีวิตประจำวันมากขึ้น เช่น การหางาน การเริ่มสนทนากับคนที่เราไม่รู้จัก หรือการเสนอแผน ประหยัด.

ดังนั้นในบทความนี้ เราจะเห็นชุดของเคล็ดลับในการปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงทั้งในชีวิตส่วนตัวและในสายอาชีพ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ทฤษฎีความฉลาดของมนุษย์"

จะปรับตัวอย่างไรเมื่อมีการเปลี่ยนแปลง?

จำเป็นต้องทำให้ชัดเจนว่าแม้ว่าเราจะไม่รู้ โลกก็ทดสอบเราอยู่ตลอดเวลา และเราต้องรู้วิธีปฏิบัติไม่เพียงแต่เพื่อให้ ความไม่แน่นอนและความไม่มั่นคงไม่ได้บั่นทอนความเป็นอยู่ที่ดีของเรา แต่ยังเป็นการใช้ประโยชน์จากโอกาสเหล่านั้นที่มาพร้อมกับ การเปลี่ยนแปลง กล่าวอีกนัยหนึ่ง ต้องปรับตัวให้เข้ากับสิ่งใหม่ที่กำลังจะเกิดขึ้น

แต่ยังเป็นแหล่งของความเป็นไปได้ที่ช่วยให้ผู้ที่วิเคราะห์แต่ละสถานการณ์ได้ดีเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตของพวกเขา

ในเคล็ดลับที่คุณจะพบด้านล่าง เราจะเห็นคำแนะนำที่ครอบคลุมทั้งสองด้าน: หลีกเลี่ยงความเสียหายและตระหนักถึงโอกาส

1. ยอมรับว่าไม่มีอะไรเหลืออยู่

ขั้นตอนแรกในการรู้วิธีปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงคือการเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงของความเป็นจริงเป็นบรรทัดฐานและไม่ใช่ข้อยกเว้น

แม้ว่าเราจะมองไม่เห็นมันโดยตรง ทุกสิ่งที่ดูเหมือนสม่ำเสมอและคงที่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม (ต้นไม้ บริษัท เมือง ฯลฯ) ย่อมเคลื่อนไปอย่างคงที่ และลักษณะที่ยังคงเดิมอยู่เสมอเป็นเพียงภาพลวงตา ผลิตโดยพลวัตและเครื่องชั่งขนาดเล็กที่นำระเบียบบางอย่างไปสู่ความโกลาหล

ประเทศขึ้นๆ ลงๆ ทะเลขยายตัวและแห้งแล้ง รูปแบบชีวิตเติบโตและตายไป... เราต้องไม่ทึกทักเอาเองว่าทุกอย่างจะคงเดิมไปอีกนาน ปล่อยให้เวลาผ่านไป ดังนั้นเคล็ดลับคืออย่าพยายามรักษาทุกอย่างให้เหมือนเดิม บางสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ แต่ให้รู้จักท่องคลื่นแห่งการเปลี่ยนแปลงด้วยการทำให้มันเป็นของเรา ความโปรดปราน

2. มองมุมคนอื่น

บางคนอวดว่าตนเองซื่อตรงต่อความคิดของตนเองอยู่เสมอ แต่ เมื่อสิ่งนี้กลายเป็นความเข้มแข็งทางศีลธรรมและการไม่สามารถเห็นอกเห็นใจ ห้องของคุณสำหรับการซ้อมรบเพื่อปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงจะลดลง.

ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำความคุ้นเคยกับการฟังผู้อื่นและพยายามทำความเข้าใจตรรกะของพวกเขา แม้ว่าเราจะไม่เห็นด้วยกับพวกเขาก็ตาม สังคมต่างมีบริบทที่เปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ นั่นคือเหตุผลที่เราต้องปล่อยให้การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เป็นแนวทางในการคิดของเรา วิธีที่ดีที่สุดที่จะซึมซับความแปลกใหม่เหล่านี้ได้คือการโต้ตอบกับผู้อื่นและสวมบทบาทของพวกเขา

3. มองดูคนรุ่นใหม่

เป็นเรื่องธรรมดามากที่ผู้คนจะรู้สึกขยะแขยงสำหรับคนรุ่นหลังราวกับว่าพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของโลกที่เราไม่สามารถเข้าใจได้ แต่ถึงอย่างไร, การคาดคะเนการเปลี่ยนแปลงหมายถึงการดูสิ่งที่พวกเขาทำเพราะสัญญาณแรกที่บ่งบอกว่ามีสิ่งใหม่ๆ กำลังมาปรากฏขึ้นในวัยรุ่นและวัยหลังวัยรุ่น

สิ่งเหล่านี้เป็นการเตือนว่าโลกกำลังพัฒนา และสิ่งเหล่านี้เป็นปรากฏการณ์ที่ไปไกลกว่าแฟชั่น การใช้เทคโนโลยีใหม่ การนำวิธีคิดและการสื่อสารใหม่ๆ มาใช้ เป็นต้น แน่นอนว่าไม่จำเป็นต้องแบ่งปันความกระตือรือร้นของคนรุ่นใหม่เหล่านี้สำหรับสิ่งที่พวกเขาทำและสิ่งที่ทำให้พวกเขาแตกต่างจากคนอื่นๆ แต่ใช่ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงแสดงท่าทางและใช้ผลิตภัณฑ์ที่ใช้.

นี่เป็นหนึ่งในเคล็ดลับในการปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงที่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งในด้านการทำงานและธุรกิจ

4. เรียนรู้อยู่เสมอ

การศึกษาไปไกลกว่าโรงเรียนและวิทยาลัย ผู้ที่ปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงได้ดีที่สุดคือผู้ที่คาดหวังการเปลี่ยนแปลง และเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ คุณต้องเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะผ่านการฝึกอบรมอย่างเป็นทางการหรือการเรียนรู้ด้วยตนเอง

ขณะนี้สามารถเข้าถึงได้ ความไม่มีที่สิ้นสุดของหนังสือและเนื้อหาทางอินเทอร์เน็ตเพื่อรับความรู้ในสาขาวิชาใด ๆดังนั้นจึงไม่มีข้อแก้ตัว

• คุณอาจสนใจ: "11 เทคนิคการศึกษาที่สำคัญเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม"

5. พัฒนาความฉลาดทางอารมณ์

การเปิดเผยตัวเองต่อการเปลี่ยนแปลงหมายถึงความสามารถในการจัดการกับอารมณ์ที่บางคนสร้างขึ้นในตัวเราและสิ่งนั้น อาจส่งผลต่อเราเนื่องจากความแปลกใหม่และความสับสนที่อาจเกิดขึ้นในตอนแรก.

ดังนั้นการพัฒนาทักษะความฉลาดทางอารมณ์จึงจำเป็นต้องรู้วิธีรับรู้อารมณ์และควบคุมอารมณ์อย่างถูกต้อง โดยไม่ปล่อยให้เราอยู่ในตำแหน่งที่อ่อนแอ (แม้ว่าเราจะไม่มีวันควบคุมรัฐของ .ได้อย่างเต็มที่ เป็นกำลังใจให้)

• คุณอาจสนใจ: "อารมณ์ 8 ประเภท (การจำแนกและคำอธิบาย)"