60 วลีที่ดีที่สุดของความสงบ

ดาไลลามะ มาร์คัส ออเรลิอุส ขงจื๊อ และคานธีมีอะไรที่เหมือนกัน? ตัวละครเหล่านี้และอื่น ๆ อีกมากมาย พวกเขาทิ้งวลีแห่งความเงียบสงบไว้ให้เรา ที่สะท้อนถึงความสำคัญของการใช้ชีวิตและมองหาความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับความสุขนี้อยู่เสมอ

• คุณอาจสนใจ: "103 วลีผ่อนคลายเพื่อทำให้จิตใจสงบ"

วลีอันทรงพลังของความเงียบสงบ

ด้านล่างนี้คุณจะพบวลีของความเงียบสงบหลายคำ ที่บอกเราเกี่ยวกับวิธีการเผชิญสถานการณ์ที่แตกต่างกันและเพลิดเพลินกับสภาพแวดล้อมของเรา เราหวังว่าพวกเขาจะให้ความสงบเป็นพิเศษแก่คุณเพื่อให้สามารถเผชิญกับวันต่อวันของคุณด้วยความซื่อสัตย์สุจริตและโดยไม่ต้องกังวล

1. การไล่ล่าแม้สิ่งที่ดีที่สุดต้องสงบเงียบ (มาร์โก ทูลิโอ ซิเซโร)

เป็นเส้นทางสู่เป้าหมายทั้งหมดที่เราทำ

2. ความเหงาคือบ้านแห่งสันติภาพ (TF Hodge)

คำพังเพยในด้านที่ผ่อนคลายของชีวิต

3. บ่อยแค่ไหนที่เราคุยกันเพื่อเติมเต็มพื้นที่เงียบสงบ? กี่ครั้งแล้วที่เราหายใจไม่ออกพูดเรื่องไร้สาระ? (คอลลีน แพทริค-กูดโร)

หนึ่งในวลีแห่งความเงียบสงบที่ทำให้เราให้ความสำคัญกับพื้นที่เงียบ

4. จงเป็นเหมือนเป็ด สงบบนพื้นผิว แต่ปั่นป่วนเหมือนนรกอยู่ข้างใต้ (Michael Caine)

ความสำคัญของการรักษาสมดุลของจิตวิญญาณก่อนการเดินขบวน

5. ใครๆ ก็ถือหางเสือได้เมื่อทะเลสงบ (Publilio Siro)

เราทุกคนล้วนมีทักษะในการรู้วิธีจัดการกับตนเองอย่างสงบ

6. คนที่เบื่อความสงบคือไม่รู้จักพายุ (Dorothy Parker)

ภาพสะท้อนนี้กระตุ้นให้เราอดทนตลอดเวลา

7. ในฐานะผู้ฝึกศิลปะการต่อสู้ตลอดชีวิต ฉันได้รับการฝึกฝนให้สงบท่ามกลางความทุกข์ยากและอันตราย (สตีเวน ซีกัล)

ความสงบเป็นวิถีชีวิต

8. ความทุกข์ของผู้ชายทุกคน เกิดจากการไม่สามารถนั่งเงียบๆ อยู่ในห้องคนเดียวได้ (แบลส ปาสกาล)

วลีเงียบ ประกาศเกียรติคุณโดยนักปรัชญาคนสำคัญคนนี้.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "68 วลีโดย Blaise Pascal เพื่อทำความเข้าใจชีวิต"

9. ลดอัตราการเต้นของหัวใจให้สงบ คุณต้องยิงกลางจังหวะการเต้นของหัวใจของคุณ (Chris Kylie)

ความสงบจะช่วยเพิ่มคุณภาพของการกระทำของคุณ

10. คุณคือความสงบภายใต้คลื่นสีฟ้าของการลืมเลือนของฉัน (Fiona Apple)

วลีแห่งความเงียบสงบโดยนักร้อง Fiona Apple มีความหมายแฝงในบทกวี

11. จิตใจที่สงบจะนำมาซึ่งความเข้มแข็งภายในและความมั่นใจในตนเอง จึงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับสุขภาพที่ดี (ดาไล ลามะ)

ว่าพื้นที่ที่เราอยู่อย่างสงบทำให้เราเข้มแข็งได้อย่างไร

12. ฉันนั่งสมาธิจึงรู้วิธีหาที่สงบเงียบให้สงบ (Roseanne Barr)

เกี่ยวกับทางออกที่ทำให้เราจมอยู่ในสถานการณ์ที่จำเป็น

13. บางครั้งก็เป็นคนเงียบๆ ที่เห็นมากที่สุด แคทรีน (L. เนลสัน)

... ในขณะที่คุณจดจ่อกับความสนใจและพลังงานทั้งหมดของคุณกับการกระทำเพียงครั้งเดียว

14. ความเงียบคือคำโกหกที่ส่งเสียงกรีดร้อง (แชนนอน แอล. ที่)

การรับรองทุกประเภทไม่เป็นประโยชน์ต่อเรา

15. เมื่อความทุกข์ยากมาถึงคุณ นั่นคือตอนที่คุณต้องใจเย็นที่สุด ถอยหนึ่งก้าว เข้มแข็ง ยืนหยัด และก้าวต่อไป (LL Cool J)

เป็นการตอบสนองต่อความทุกข์ยาก

16. ระเบียบเดียวในจักรวาลเป็นเพียงวัฏจักรที่เปลี่ยนจากความสงบไปสู่ความโกลาหล และในทางกลับกัน (Toba Beta)

จุดเริ่มต้นสู่ความหลากหลาย

17. ซามูไรต้องสงบสติอารมณ์ตลอดเวลาแม้เผชิญกับอันตราย (คริส แบรดฟอร์ด)

ทัศนคตินี้ช่วยให้เราจดจ่อกับการไตร่ตรองคำตอบของเรา

18. เพราะไม่มีเพื่อนที่ดีไปกว่าพี่น้องในยามที่อากาศสงบหรือมีพายุ เพื่อให้กำลังใจคุณในเส้นทางที่น่าเบื่อ ให้พบว่าตัวเองหลงทาง ลุกขึ้นถ้าคุณสะดุด เพื่อสร้างกำลังให้ตัวเองในขณะที่คุณกำลังยืน (คริสติน่า รอสเซ็ตติ)

เกี่ยวกับความเงียบสงบที่การปรากฏตัวบางอย่างทำให้เรา

19. ฉันเต็มไปด้วยความกลัวและพยายามอย่างเต็มที่เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาและภาวะแทรกซ้อนใดๆ ฉันชอบทุกสิ่งรอบตัวฉันให้ใสกระจ่างและสงบ (Alfred Hitchcock)

วิธีกวีที่แสดงออกทางสายตา คุณสมบัติของสภาวะของจิตใจนี้.

20. สิ่งที่เคยเงียบสงัดกลับกลายเป็นความว่างเปล่า (Frederick Barthelme)

วลีแห่งความสงบนี้ทำให้เราใกล้ชิดกับแนวคิดที่ว่าเป็นสถานที่ที่เราสามารถพบความสบายและการไตร่ตรอง

21. อยู่ในความสงบ สงบ ควบคุมตัวเองอยู่เสมอ ดูวิธีการง่าย ๆ ในการเข้าร่วมด้านล่าง (ปรมหังสา โยคานันทะ)

คำแนะนำที่สำคัญจากกูรูนี้

22. สำหรับฉันบางครั้งท้องฟ้าที่เงียบงันมีความหมายมากกว่าเสียงคำรามของทะเล (Munia Khan)

เมื่อเราเชื่อมโยงกับแก่นแท้ของสิ่งต่าง ๆ เราก็สามารถเข้าใจได้ง่ายโดยไม่ต้องใช้คำพูด

23. ไม่มีอะไรน่ากลัวไปกว่าความเงียบที่มรณะด้วยความรู้สึกของเสียงอันยิ่งใหญ่รอบตัว (Jessie Douglas Kerruish)

ภาพสะท้อนที่ลึกซึ้งของนักเขียนชาวอังกฤษคนนี้

24. คนใจเย็นเป็นเหมือนต้นไม้ที่ให้ร่มเงา ผู้ที่ต้องการที่พักพิงเข้าหาเขา (Toba Beta)

ความสงบที่สร้างแรงบันดาลใจ

25. ตอนนี้มันเงียบ เงียบจนแทบจะได้ยินความฝันของคนอื่น (เกล ฟอร์แมน)

วลีแห่งความสงบนี้แสดงออกมาในรูปแบบบทกวีเกี่ยวกับวิธีที่เราสามารถจดจ่ออยู่กับสิ่งที่เราต้องการจริงๆ ในความสงบ

26. เมื่อคุณเป็นบ้า คุณเรียนรู้ที่จะเงียบ (ฟิลิป เค. กระเจี๊ยว)

ว่าด้วยความสงบในสภาวะจิตที่เปลี่ยนแปลงไป

27. เพื่อที่จะเปิดรับความคิดสร้างสรรค์ เราต้องมีความสามารถในการใช้ความสันโดษในเชิงสร้างสรรค์ คุณต้องเอาชนะความกลัวการอยู่คนเดียว (Rollo May)

ทิ้งความกลัวนั้นเพื่อหล่อเลี้ยงตัวเราเองด้วยความเหงา

28. ความหวานคือความคิดที่มีเนื้อหาที่น่ารื่นรมย์ จิตใจที่สงบนั้นประเสริฐกว่ามงกุฎ (โรเบิร์ต กรีน)

จิตใจสงบ ซึ่งมีการผลิตอย่างต่อเนื่อง

29. ให้ข่าวร้ายกับสามีเมื่อทุกอย่างสงบไม่ใช่เมื่อเขาเปิดประตู (อินทราเทวี)

วลีแห่งความสงบนี้เชิญชวนให้เราแก้ไขปัญหาหรือสถานการณ์ที่รุนแรงในช่วงเวลาที่เราสงบเพราะในสถานะนั้นพวกเขาจะปรับปรุงการไตร่ตรองของพวกเขา

30. โลกนี้ช่างเงียบสงัดเกินไปเมื่อไม่มีเธอ (Lemony Snicket)

ภาพสะท้อนที่มีส่วนหนึ่งของการสมรู้ร่วมคิด

31. แม่น้ำที่สงบมากกว่าหนึ่งสายเริ่มต้นเป็นน้ำตกที่ปั่นป่วน แต่ไม่มีใครวิ่งหรือปั่นไปจนถึงทะเล (Mikhail Lermontov)

เกี่ยวกับวิวัฒนาการของรัฐ

32. ความสงบและความมั่นใจนั้นห่างไกลจากความไร้สาระ เช่นเดียวกับความปรารถนาที่จะมีชีวิตที่ดี ห่างไกลจากความโลภ (แชนนิ่ง พอลล็อค)

แนวคิดที่น่าสนใจที่เชื่อมโยงสันติภาพและความโลภ

33. เหตุการณ์ที่ยิ่งใหญ่ทำให้ฉันสงบและสงบ มันเป็นแค่เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่กวนประสาทของฉัน (สมเด็จพระราชินีวิกตอเรีย)

ความซาบซึ้งในความสงบของพระมหากษัตริย์ที่สำคัญนี้

34. ความโรแมนติกเป็นพายุ ความรักคือความสงบ (Mason Cooley)

ประโยคนี้ ทำให้เราใกล้ชิดกับแนวคิดเรื่องความรักมากขึ้น เห็นได้จากความสงบ

• คุณอาจสนใจ: "รักผู้ใหญ่: ทำไมรักที่สองถึงดีกว่าครั้งแรก?"

35. ฉันฝึกความสงบอยู่ตลอดเวลาจากสถานการณ์ที่ตึงเครียด (Martha Beck)

นิสัยใหม่ที่ช่วยให้เราจดจ่อกับการแก้ปัญหามากขึ้น

36. ผู้ชายขี้อายชอบความสงบของเผด็จการกับทะเลแห่งอิสรภาพที่มีพายุ (โทมัส เจฟเฟอร์สัน)

มีพื้นที่เงียบสงบที่อาจเป็นอันตรายได้

37. มีเพียงการพัฒนาความเมตตาและความเข้าใจของผู้อื่นเท่านั้นที่จะนำความสงบสุขและความสุขที่เราทุกคนแสวงหา (ดาไลลามะ)

เมื่อความสงบมาจากการอยู่ร่วมกับผู้อื่นอย่างเหมาะสม

38. ในความสงบมีสุขภาพเป็นความบริบูรณ์ภายในหนึ่ง ให้อภัยตัวเอง ยอมรับตัวเอง ยอมรับตัวเองและรักตัวเอง จำไว้ว่าคุณต้องอยู่กับตัวเองตลอดไป (Facundo Cabral)

ความสามารถในการซึมซับองค์ประกอบที่ช่วยให้เราอยู่อย่างสงบสุขเป็นวิธีหนึ่งของการมีคุณภาพชีวิตที่ดี

39. จากความสงบภายในเท่านั้น มนุษย์สามารถค้นพบและสร้างสภาพแวดล้อมที่สงบได้ (สตีเฟน การ์ดิเนอร์)

ง่ายต่อการถ่ายทอดสิ่งที่คุณพบในแต่ละวัน

40. สิ่งที่ทำด้วยความเร่งรีบไม่เคยทำได้ดี ทำอย่างสงบและสงบเสมอ (นักบุญฟรังซิสเดอเซล)

วลีแห่งความสงบนี้และซานฟรานซิสโกเชื้อเชิญให้เราดำเนินการจากมุมมองนั้นเพื่อบรรลุจุดประสงค์

41. ความสงบและความเงียบเป็นสองสิ่งที่ประเมินค่าไม่ได้ (นิรนาม)

...และเราพยายามทำทุกอย่างเพื่อให้มีอยู่ในชีวิตของเรา

42. ความสงบที่สมบูรณ์แบบประกอบด้วยการจัดระเบียบที่ดีของจิตใจในอาณาจักรของคุณเอง (Marcus Aurelius)

เมื่อเรื่องของเราคลี่คลาย ความสงบสุขมาอย่างง่ายดาย

43. ผู้ชายที่น่าฟังที่สุดคือคนเงียบ (สุภาษิตญี่ปุ่น)

เนื่องจากมีความเข้าใจสิ่งแวดล้อมดีขึ้น

44. ความสุขคือธรรมชาติ ความสวยงาม และความสงบ (Debasish Mridha)

เป็นส่วนหนึ่งของความปรารถนาอันแรงกล้าของมนุษยชาติ

45. ผู้ชายไม่พยายามมองเห็นตัวเองในน้ำไหล แต่อยู่ในน้ำนิ่งเพราะความสงบในตัวเองเท่านั้นที่สามารถให้ความสงบแก่ผู้อื่นได้ (ขงจื๊อ)

อีกวลีหนึ่งที่ความสงบเข้ามาใกล้เป็นสิ่งที่สะท้อนกับอีกคนหนึ่ง

46. ความสงบสุขมาจากภายใน ไม่มองหาเธอภายนอก (สิทธารถะโคตมะ)

มองหามันในที่ที่สามารถทำให้คุณติดต่อกับตัวเองได้

47. ไม่มีใครสามารถหาที่สงบสุขไปกว่าจิตวิญญาณของเขา (นิรนาม)

วลีแห่งความสงบที่เตือนเราถึงส่วนลึกที่สุดของตัวเรา

48. ถ้าอยากอยู่อย่างสงบ ฟัง สังเกต และหุบปาก (นิรนาม)

เคล็ดลับสี่ข้อที่ควรพิจารณา

49. ถ้าเราไม่มีสันติสุขในตัวเรา ก็ไม่มีประโยชน์ที่จะแสวงหามันจากภายนอก (François de La Rochefoucauld)

เราอยู่ในที่ที่เหมาะสมเสมอที่จะรู้สึกสงบ

50. ต้องเผชิญกับความอยุติธรรมและความทุกข์ยากของชีวิต... ใจเย็น ๆ!". (มหาตมะคานธี)

เนื่องจากเป็นอาวุธของเราในการเผชิญกับความทุกข์ยากทั้งหมด

51. ไม่ใช่ความร่ำรวยหรือความยิ่งใหญ่ แต่เป็นความสงบและการงานที่ทำให้มีความสุข (โทมัส เจฟเฟอร์สัน)

เป็นสิ่งที่หาซื้อไม่ได้ง่ายๆ

52. ยิ่งมนุษย์สงบลงเท่าใด ความสำเร็จ อิทธิพล พลังของเขาก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ความสงบของจิตใจเป็นหนึ่งในอัญมณีแห่งปัญญาที่สวยงาม (James Allen)

ด้วยแอปนี้ คุณจะตัดสินใจได้ดีขึ้น

53. ฉันรักษาความสงบของจิตใจที่เที่ยงตรงและภักดี (Peter Stuyvesant)

วลีแห่งความสงบนี้กระตุ้นความรู้สึกอิสระ

54. ความชรานำไปสู่ความสงบที่ไม่แยแสซึ่งรับประกันความสงบภายในและภายนอก (Anatole France)

เวทีนี้สามารถให้อะไรเราได้ตามประสบการณ์ที่ได้รับ

55. ถ้าคุณอยู่อย่างสงบ คุณจะมีชีวิตอยู่สองครั้ง (เบอร์ทรานด์ เรกาเดอร์)

คุณสามารถสร้างตัวเองใหม่ในทุกวินาทีได้อย่างสดใสยิ่งขึ้น

56. ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไร จงทำตัวให้สงบและถูกต้องเสมอ (แดเนียล คาห์เนมัน)

ยึดมั่นในหลักการของคุณ ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นรอบตัวคุณ

57. สิ่งที่ทำด้วยความเร่งรีบไม่เคยทำได้ดี ทำอย่างใจเย็นและสงบอยู่เสมอ (นักบุญฟรังซิส เดอ เซล)

ความเร่งรีบมักส่งผลร้าย

58. การทำงานโดยไม่รีบร้อนคือการพักผ่อนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับร่างกาย (เกรกอริโอ มาราญอน)

คำพูดที่มีชื่อเสียงเกี่ยวกับความสงบของแพทย์ชาวสเปนคนนี้

59. เงื่อนไขเบื้องต้นที่ขาดไม่ได้สำหรับการพัฒนาสมาธิของความสงบจิตคือ: อาศัยอยู่ในสถานที่ที่ดี จำกัด ความปรารถนาของตัวเองและ ฝึกความพอใจ ไม่เข้าไปยุ่งกับกิจกรรมต่างๆ รักษาศีลธรรมอันบริสุทธิ์ ขจัดความยึดติดและความคิดอื่นๆ ให้หมดสิ้นไป แนวความคิด (ดาไลลามะ)

สมมติฐานพื้นฐานบางประการในการค้นหาความเป็นอยู่ที่ดีและความสงบ

60. ใจเย็นไว้ นั่นเป็นกลยุทธ์ที่ดีที่สุด

เมื่อมีอะไรผิดพลาด ให้คิดก่อน แล้วค่อยคิดใหม่ และเมื่อทุกอย่างชัดเจนในใจแล้ว ให้ลงมือ