10 หลักสูตรการฝึกสติที่ดีที่สุดใน Sant Cugat del Vallès

สติ หรือ สติ คือ กลุ่มของการปฏิบัติเพื่อปรับจุดเน้นของความสนใจที่นำเราไปสู่การวางของเรา มีสติสัมปชัญญะในที่นี้และเดี๋ยวนี้ ซึ่งได้พิสูจน์ประสิทธิภาพในด้านจิตบำบัดและในด้านต่างๆ ของ สวัสดิการ.

การฝึกสติอยู่บนพื้นฐานของการประยุกต์ใช้ความรู้และเทคนิคต่าง ๆ ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากการทำสมาธิวิปัสสนาและ ปัจจุบันสามารถนำไปใช้ได้จริงในด้านสุขภาพ จิตวิทยาอาชีว การฝึกสอน หรือจิตวิทยา สปอร์ต

ในบรรทัดต่อไปนี้คุณจะพบ หลักสูตรการฝึกสติที่ดีที่สุดใน Sant Cugat del Vallèsพร้อมข้อมูลที่สำคัญที่สุดสำหรับแต่ละตัวเลือก

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "นักจิตวิทยาที่ดีที่สุดใน Sant Cugat del Vallès"

หลักสูตรการฝึกสติที่คุ้มค่าที่สุดใน Sant Cugat el Vallès

หากคุณต้องการเรียนรู้พื้นฐานหลักทางทฤษฎีและการปฏิบัติของสติ ให้อ่านต่อไป ที่นี่คุณสามารถดูหลักสูตรการฝึกสติที่แนะนำมากที่สุดในเมือง Sant Cugat