ความผูกพันของมารดาและสุขภาพจิต

มีความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างโครงสร้างบุคลิกภาพของเรากับวิธีการสร้างสัมพันธ์ทางอารมณ์กับแม่ของเรา

ความผูกพันอันทรงพลังนี้เกิดขึ้นจากช่วงเวลาแห่งการปฏิสนธิ, โปรแกรมทางจิตให้เราเผชิญกับชีวิตไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ทฤษฎีความผูกพันและความผูกพันระหว่างพ่อแม่และลูก"

ลักษณะของพันธบัตรของมารดา

สิ่งที่เกิดขึ้นตลอดระยะเวลาตั้งท้อง วิธีการคลอดบุตรและประสบการณ์ชีวิตจนถึงอายุมากหรือน้อย 6 ปี เป็นตัวกำหนดลักษณะสำหรับ กำหนดรูปแบบพฤติกรรมที่จะแสดงตลอดชีวิตของเรา. แน่นอน สถานการณ์ต่างๆ จะยังคงเกิดขึ้นจากสภาพแวดล้อมของเราซึ่งจะคอยหล่อเลี้ยงจิตใจของเราต่อไป และจะมีอิทธิพลต่อการตัดสินใจและพฤติกรรมของเรา

ดร.บรูซ เอช. ลิปตันในหนังสือของเขา ชีววิทยาของความเชื่อพูดอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับเรื่องนี้ ทำลายกระบวนทัศน์เกี่ยวกับสิ่งที่เชื่อเกี่ยวกับพันธุกรรม นักชีววิทยาเซลลูลาร์อันทรงเกียรตินี้แนะนำการศึกษาของเขาเกี่ยวกับอีพีเจเนติกส์ ซึ่งเป็นสาขาวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาการกระตุ้นของ ยีนเป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อการพัฒนาเพราะสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามสภาพแวดล้อมด้วย เราโต้ตอบ

กล่าวอีกนัยหนึ่ง ในระดับแรกของการเสพย์ติด ไม่ใช่ยีนที่ส่งผลต่อพฤติกรรมมนุษย์

พ่อแม่ของเราต่างหากที่มีอิทธิพลต่อเราในระดับนี้แม้กระทั่งก่อนเกิด และนี่ไม่ใช่แค่เพราะความจริงที่ว่าพวกมันส่งสารพันธุกรรมมาให้เรา แต่ยังรวมถึงสิ่งแวดล้อมที่แม่ของเราพัฒนาขึ้นด้วย มันสามารถส่งผลกระทบต่อเราอย่างมาก

• คุณอาจสนใจ: "การบำบัดด้วยครอบครัว: ประเภทและรูปแบบการสมัคร"

ส่งผลถึงสุขภาพจิต

นี่คือ หัวข้อที่กล่าวถึงมากในกระบวนการบำบัดเนื่องจากเด็ก วัยรุ่น หรือผู้ใหญ่มีปัญหามากมายในความสัมพันธ์กับตนเองหรือกับพ่อแม่หรือคู่ของตน สถานการณ์โดยรอบการเลี้ยงดูของพวกเขามีความเด็ดขาดในการสร้างโครงสร้างที่จำเป็นหรือไม่จำเป็นเพื่อเผชิญกับชีวิต

ต่อไป ฉันจะเปิดเผยสภาพแวดล้อมและประสบการณ์ที่ส่งผลโดยตรงต่อทารกและแม่ ในแง่นี้ จำเป็นต้องเข้าใจอย่างลึกซึ้งถึงบทบาทนำของบิดาในกระบวนการนี้

บุคคลแรกที่มารดาต้องการบรรลุสภาวะทางอารมณ์เชิงบวกในระหว่างตั้งครรภ์คือพ่อของลูก สุขภาพของทารกในด้านจิตวิทยาทางอารมณ์นั้นขึ้นอยู่กับการมาของพ่อในระดับสูงและด้วยเหตุนี้เราจึงต้องเพิ่มสภาพจิตใจด้วย ที่เป็นของมารดาเท่านั้น เพราะสิ่งเหล่านี้ก็ขึ้นอยู่กับสภาพการเลี้ยงดูของเธอด้วย กลับไปสู่สายสัมพันธ์ระหว่างเธอกับพ่อแม่ซึ่ง อะไร สามารถสร้างห่วงโซ่ของสถานการณ์ที่ผิดปกติและเจ็บปวดอย่างมากนำพ่อและแม่ทำซ้ำรูปแบบพฤติกรรมที่ยังคงทำลายจิตใจมนุษย์ของสิ่งมีชีวิตใหม่ในกรณีนี้ลูกชายของพวกเขา

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "จิตวิทยาพัฒนาการ: ทฤษฎีหลักและผู้แต่ง"

ปรากฏการณ์ความเครียด

มีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับผลกระทบด้านลบของ ความเครียด. หากแม่มีความเครียดขณะตั้งครรภ์ ทารกจะเกิดมาพร้อมกับปัญหาความเครียดมากขึ้น

เด็กที่เครียดจะร้องไห้ นอนน้อย หงุดหงิดง่าย และมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคต่างๆ เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของเขาได้รับผลกระทบ เมื่ออายุมากขึ้น พวกเขาสามารถนำเสนอปัญหาสมาธิสั้น ภาษา และการขัดเกลาทางสังคมได้

มีหลายสาเหตุที่ทำให้แม่เครียดได้ และที่สำคัญที่เราได้กล่าวไปแล้วก่อนหน้านี้คือเมื่อ เราได้พูดคุยถึงความสำคัญของการติดตามบิดาตลอดกระบวนการตั้งครรภ์และการเลี้ยงดูบุตร ที่รัก.

สาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้คุณเครียดไปด้วยกัน สถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผน. ความเป็นจริงของการประสบการตั้งครรภ์และไม่ยอมรับในความหมายทั้งหมดของคำนั้นแสดงถึงความคิดและอารมณ์ที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ ของการปฏิเสธต่อทารก

• คุณอาจสนใจ: “5 สัญญาณ สุขภาพจิตไม่ดี ที่คุณไม่ควรมองข้าม”

ผลกระทบระยะยาวของปัญหา

ในกรณีส่วนใหญ่ผลที่ตามมาในเด็กเนื่องจากขาดความผูกพันทางอารมณ์กับแม่ในช่วงแรก วัยเด็กมีพฤติกรรมไม่เชื่อฟัง โกรธบ่อยมาก ขาดวินัย อารมณ์ฉุนเฉียว ผลการเรียนไม่ดี ฯลฯ เมื่อเด็กชายหรือเด็กหญิงเหล่านี้โตขึ้น พวกเขาพัฒนาพฤติกรรมที่อยู่ภายใต้ความกลัวที่ไม่มีมูล มีความนับถือตนเองต่ำ มีแนวโน้มที่จะก่ออาชญากรรมหรือเสพยา และมีแนวโน้มที่จะ พัฒนาและรักษาความสัมพันธ์ที่เป็นพิษอย่างมากเพราะพวกเขามีความขุ่นเคืองต่อแม่และพ่อโดยไม่รู้ตัว

มีปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งผลเสียต่อการตั้งครรภ์ของทารก สถานการณ์พิเศษเหล่านี้ แม้ว่าจะเป็นการตั้งครรภ์ที่ต้องการ แต่ก็ส่งผลต่อสุขภาพจิตของทั้งแม่และลูก เมื่อแม่มีสุขภาพไม่ดี เวลาทำงาน เรียนหนังสือ กินอาหารไม่อิ่มหรือนอนหลับสบาย เป็นต้น

เมื่อคุณเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว เป็นเรื่องปกติที่สภาพแวดล้อมที่ใกล้เคียงที่สุดของบุคคลนั้น (พ่อแม่และ/หรือคู่ครองของพวกเขา) จะไม่เห็นด้วยกับสถานการณ์นี้เลย และทำให้พวกเขาเจ็บปวดและทุกข์ทรมานมากมายเนื่องจากการตำหนิอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ ความกลัวอาจเกิดขึ้นเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ใหม่ทั้งหมดสำหรับเธอ

ไม่ใช่ทุกอย่างที่เขียนไว้ในหนังสือ แต่จากประสบการณ์ในแนวทางการบำบัด เมื่อถามถึงปัญหาที่เกิดจากการอยู่ร่วมกัน โดยทั่วไปแล้ว สิ่งเหล่านี้เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ที่ผิดปกติ ซึ่งเขาหรือเธอพบว่ามันยากมากที่จะสร้างสถานการณ์ที่ทำให้คู่ของพวกเขามีความสุข พันธมิตร.

ทำ?

การสร้างความสุขจากภายนอก ต้องทำภายในก่อน. หากในจิตไร้สำนึกของเรามีข้อมูลที่ไม่ถูกต้องอันเนื่องมาจากความผูกพันทางอารมณ์ที่ไม่ได้สร้างมาอย่างดี ด้วยข้อมูลดังกล่าว เราจะพยายามใช้ชีวิตและสร้างมันขึ้นมาใหม่ร่วมกับคู่ชีวิตและครอบครัวของเรา

กระบวนการบำบัดรักษาได้อย่างมากสำหรับสถานการณ์เหล่านี้และสถานการณ์อื่นๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตมนุษย์ แค่ต้องตัดสินใจเรียนรู้ที่จะทิ้งอดีต ใช้ชีวิตปัจจุบันให้เต็มอิ่มและ ความสุขซึ่งแปลเป็นคู่รักและครอบครัวที่มีความสุขซึ่งจะก่อให้เกิดสังคมที่ตระหนักมากขึ้นและ สุขภาพดี.