ศิลปะเป็นเครื่องมือในการเปลี่ยนแปลงกระบวนการบำบัด

แนวคิดแบบองค์รวมถูกยกขึ้นโดย จิตวิทยามนุษยนิยม, ระบุอาการและความรู้สึกไม่สบายของแต่ละบุคคลอันเป็นผลมาจากอารมณ์ ร่างกาย จิตวิญญาณ และจิตใจ ดังนั้นจึงเสนอแนวคิดเชิงวิวัฒนาการและบูรณาการของบุคคล

ศิลปะอธิบายปรากฏการณ์ของมนุษย์ทั้งหมด ในรูปแบบของการแสดงออกจากมุมมองของผู้ที่มีชีวิตอยู่และใครแสดงออก เป็นแนวคิดที่กว้างและหลากหลายที่มีเพียงมนุษย์เท่านั้นที่เหมาะสม อยู่ในทุกสิ่งที่เข้าใจเรา; จักรวาล ธรรมชาติ ชีววิทยา อาหาร ชีวิตเอง

ศิลปะอยู่ในตัวคุณ ในตัวฉัน ในทุกสิ่งและทุกๆ คน ดังนั้นความลึกที่เกี่ยวข้องกับการนำแนวคิดที่เป็นนามธรรมดังกล่าวมาสู่พื้นที่ของ การปรึกษาหารือ และแน่นอน ถ้าทุกสิ่งที่ฉันเกี่ยวข้องหมายถึงการสร้าง และนี่คือพื้นฐานทางญาณวิทยาของ คำ ศิลปะ.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “ความฉลาดทางอารมณ์คืออะไร?”

ศิลปะในกระบวนการบำบัด

ศิลปะในกระบวนการบำบัดมีบทบาทพิเศษนำพาบุคคลไปสู่ประสบการณ์ทางอารมณ์ที่ไหลลื่นและเพื่อระบุข้อมูลที่มีอยู่ในจิตใต้สำนึกของคุณค่าอันยิ่งใหญ่สำหรับการสำรวจและวิวัฒนาการของกระบวนการของพวกเขา

เพื่อให้เข้าใจถึงผลกระทบของศิลปะ เรามาดูแนวคิดเรื่องจิตไร้สำนึกกันอีกครั้ง จิตไร้สำนึกครอบครองสัดส่วนที่สูงของเนื้อหากายสิทธิ์ของมนุษย์ สัดส่วน 90 (หมดสติ) 10 (มีสติ) เรามีชีวิตอยู่ได้เพราะระบบไร้สติของเรา เราหายใจ กลืน ย่อย และประสาทสัมผัสทั้งหมดของเราทำงานด้วยกระบวนการนี้

ในจิตไร้สำนึกคือสิ่งที่ถูกลืม ถูกกดขี่ หรือถูกปฏิเสธ ความซับซ้อนและความคิดสร้างสรรค์หรือสายอาชีพ ขอบเขตของจิตไร้สำนึกนี้เผยให้เห็นวิธีที่ฉันเกี่ยวข้องกับตัวเองและต่อสิ่งแวดล้อม และจะไม่ให้คำเชิญพิเศษไปที่ Art ได้อย่างไรถ้าจดหมายปะหน้าของคุณเป็นตัวแทน การไหล การเชื่อมต่อ และวิปัสสนา. เส้นทางการนำทางที่ปลอดภัยและสร้างแรงบันดาลใจพร้อมเนื้อหาอันมีค่ามากมายในกระบวนการบำบัดรักษา

ด้วยภาพพาโนราม่านี้ เราตระหนักได้ว่า ก้าวข้ามธรณีแห่งจิตสำนึก และภายใต้เส้นทางแห่งการสร้างสรรค์ เราสามารถเข้าถึงท่าเรือที่ปลอดภัยได้ โดยที่ใช่หรือใช่ เราพบคำตอบที่กำหนดค่าผืนผ้าใบของ my จริง.

• คุณอาจสนใจ: "การพัฒนาตนเอง: 5 เหตุผลในการสะท้อนตนเอง"

ดังนั้น… ทำไมต้องเป็นศิลปะ?

สิ่งที่ต้องการในกระบวนการบำบัดคือการเข้าถึงช่องทางที่ยากต่อการเข้าถึงผ่านช่องทางต่างๆ อย่างแม่นยำ เทคนิคและศิลปะเป็นหนึ่งในช่องทางที่ตรงไปยังเนื้อหา หมดสติ สร้างสรรค์ ชา อ่อนล้า และแม้กระทั่งใน ความเจ็บปวด เช่นเดียวกับคนที่ตกปลาในแม่น้ำ ศิลปะคือไม้เรียว และปลาคือจิตไร้สำนึก ในลำดับนี้ ความจริงสองข้อนี้มีความลึกซึ้งและเด็ดขาดมากสำหรับกระบวนการยึดเหนี่ยวทางอารมณ์ที่ไม่มีอะไรสวยงามไปกว่าการตื่นขึ้นสามารถเกิดขึ้นได้

ศิลปะแสดงออกอย่างไร? ได้หลายทาง. ผ้าใบเปล่าธรรมดาสามารถเป็นตั๋วเข้าหรือออกที่เปิดเผยสาเหตุของ อาการ ทุกข์ หรือเพียงความต่อเนื่องของความเสียหายที่เรามักจะยืนยัน ถือ.

เราสนับสนุนอาการเพราะไม่มีการอ่านเพราะเราคิดว่าควรเป็นเช่นนั้นและเหตุใดจึงมีกลไก พลังจิตที่แข็งแกร่งที่พยายามทำให้เราฟุ้งซ่านมากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อไม่ให้จัดการกับสิ่งที่เป็นจริง สำคัญ: การค้นหาความจริงซึ่งเป็นตั๋วสู่ความสุขและเสรีภาพ อัตตาเป็นผู้รับผิดชอบความฟุ้งซ่านเล็กน้อยนี้ แต่วันนี้จะไม่ใช่ตัวเอกของบรรทัดเหล่านี้

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "อัตนัยในทางจิตวิทยา: มันคืออะไรและทำไมมันถึงไม่มีที่ไหนเลย"

เราสร้างอะไร? สิ่งที่เราต้องดู

ทุกวันฉันเห็นในการปรึกษาหารือว่าบุคคลนั้นเปิดเผยอาการหรือความรู้สึกไม่สบายที่เรียกเขาผ่านการฉายภาพอย่างไรและมันกลายเป็นศิลปะอย่างไร ศิลปะคือทุกสิ่งที่เปลี่ยนแปลงได้ด้วยมือและความคิด มันคือสิ่งก่อสร้างที่ ให้รูปร่างกับความรู้สึกของคุณและที่ซึ่งสี สุนทรียศาสตร์ รูปร่าง ประวัติศาสตร์กำลังสร้างฉัน จริง.

ศิลปะเข้าสู่ขอบเขตขององค์รวมเช่นเดียวกับเรกิ, การสะกดจิต, การทำสมาธิ, เกมส์, เต้นบำบัด, สติเพื่อชื่อไม่กี่ช่องที่เชื่อมต่อกับ จริง.

ยาแผนโบราณและกรรมวิธีทางวิทยาศาสตร์ได้รับผิดชอบมาหลายปีในการลดอาการให้เป็นแบบอย่างเหตุ-ผล แสวงหาการบรรเทาความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานจากตำแหน่งรีดิวซ์นิสม์ (ชีวภาพ) เป็นแกนกลาง แต่พวกเขาละเว้น ความจริงที่ปฏิเสธไม่ได้; เราเป็นผลจาก: ทางชีววิทยาหรือพันธุกรรม อารมณ์ จิตวิญญาณ วัฒนธรรม และประวัติศาสตร์ของเรา

สรุปแล้ว...

ในฐานะนักบำบัดโรคและผู้หญิงแบบองค์รวม ฉันขอแนะนำศิลปะในฐานะที่เป็นแกนหลักในการรักษาและบูรณาการ การใช้สิ่งนี้ในการแสดงออกของมนุษย์ใด ๆ ในบริบทการรักษาคือและจะเป็นหนึ่งในประตูทางออกของสิ่งนั้น ที่อาศัยอยู่กับเราและเราไม่ได้ตั้งชื่อเพราะเราไม่รู้จักหรือถูกซ่อนไว้จนการหลีกเลี่ยง การกดขี่ และการปฏิเสธไม่เอื้ออำนวยต่อ เข้าถึง.

อย่างง่าย, ทำให้เราโต้ตอบกับสี การเคลื่อนไหวจังหวะ ร่างกาย และผืนผ้าใบที่แสดงถึง (I) ในที่สุด เผยให้เห็นสิ่งที่อยู่ในตัวฉัน สิ่งที่รบกวนจิตใจฉัน สิ่งที่เรียกฉัน หรือสิ่งที่เป็นอยู่