จิตบำบัดปฐมนิเทศ: ลักษณะสำคัญ

นับตั้งแต่การเกิดขึ้นของข้อเสนอแรกของจิตวิทยาโดยทั่วไปและโดยเฉพาะอย่างยิ่งจิตบำบัด มีชุดของศีลเชิงทฤษฎี-ปฏิบัติที่ครอบงำและผ่านแนวทางส่วนใหญ่เพื่อ จิตบำบัด. พวกเขาได้รับความช่วยเหลืออย่างมากในการจัดการกับปรากฏการณ์ของสุขภาพจิต ความทุกข์ทรมาน และความเป็นอยู่ที่ดีของผู้คน แต่พวกเขายังได้นำเสนอข้อจำกัดและความเสี่ยงด้วย

ด้านต่างๆ เช่น การใช้หมวดหมู่การวินิจฉัยที่เข้มงวด ความคิดที่ว่าปรากฏการณ์ทางจิตนั้นสามารถวัดผลและคาดเดาได้อย่างเต็มที่หรือ การดำรงอยู่ของแนวทางที่อ้างว่าเป็นกลางโดยนักจิตอายุรเวทเป็นส่วนหนึ่งของศีลมาก่อน กล่าวถึง.

จิตบำบัดแบบโพสต์โมเดิร์นในแนวที่แตกต่างกัน ปรากฏเป็นทางเลือกแทนคำถามขององค์ประกอบที่กล่าวถึงและอื่น ๆ จากแนวทางการเล่าเรื่อง เน้นการแก้ปัญหา บริบท คอนสตรัคติวิสต์ ปฏิสัมพันธ์ ข้อเสนอเชิงสร้างสรรค์และเชิงสังคมปรากฏขึ้น หลายครั้งแตกต่างอย่างสิ้นเชิงและไม่ต้องสงสัยเลย ใหม่. ต่อไปจะกล่าวถึงคุณลักษณะหลักบางประการที่ข้ามข้อเสนอต่างๆ ที่กล่าวถึง

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประโยชน์ 10 ประการของการไปบำบัดทางจิต"

ความสำคัญของบริบท

ชื่อเรื่องอาจดูชัดเจน แต่วิธีการทางจิตบำบัดหลายอย่างได้มุ่งความสนใจไปที่ปรากฏการณ์ภายในจิตใจของผู้คนโดยเฉพาะ

จากมุมมองหลังสมัยใหม่ บริบทไม่เพียงแต่มีความเกี่ยวข้องเท่านั้น แต่ยังเป็นศูนย์กลางอีกด้วย ในการทำความเข้าใจปรากฏการณ์ทางจิตวิทยา

จากมุมมองของสังคมคอนสตรัคตินิยม ผู้คนมีความสัมพันธ์แบบถาวรจากและไปสู่บริบทต่างๆ (สิ่งที่เรียกว่า แรงตามบริบทและแรงแฝงตาม Pearce) และพลวัตนี้มีลักษณะเฉพาะและความหมายขึ้นอยู่กับแต่ละความสัมพันธ์ สังเกต

ด้านระบบและมนุษยสัมพันธ์ พวกเขาได้รับความเกี่ยวข้องเป็นศูนย์กลางในการทำความเข้าใจและตั้งสมมติฐานเหตุผลในการปรึกษาหารือและวิธีสร้างความโล่งใจกับที่ปรึกษา

• คุณอาจสนใจ: "จิตวิทยาวัฒนธรรมคืออะไร?"

ภาษาเป็นองค์ประกอบหลัก

องค์ประกอบที่สองที่เกี่ยวข้องอย่างยิ่งในแนวทางเหล่านี้คือภาษา ในความหมายกว้างๆ ปรากฏการณ์การสื่อสาร ระบบความหมายที่เรามีส่วนร่วม และวิธีที่ผู้คน ระดมและสร้างเอกลักษณ์ของพวกเขา พวกเขาสวมบทบาทใหม่ผ่านพวกเขา

สิ่งสำคัญคือต้องชี้ให้เห็นว่าภาษาไม่เพียงเกี่ยวข้องกับวาจาเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับ ความสัมพันธ์และความหมายโดยพิจารณาจากอิทธิพลที่มีต่อคำจำกัดความและการสร้างความเป็นจริงของ ผู้คน. สิ่งนี้เกิดขึ้นในระดับต่างๆ ทั้งในด้านอารมณ์ การกระทำ และการสร้างโลกทัศน์

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "แนวคิดเกี่ยวกับตนเอง: มันคืออะไรและเกิดขึ้นได้อย่างไร"

คนนั้นไม่เคยมีปัญหา

จากแนวทาง Narrative Therapy มีคนเสนอว่าไม่ใช่ปัญหา แต่ปัญหาคือปัญหา คำจำกัดความอาจดูซ้ำซ้อนบนพื้นผิว แต่สันนิษฐานว่า ปฏิวัติแนวความคิดสมัยใหม่บางอย่างของการบำบัด.

หากเรารวมความสำคัญของบริบทที่ระบุไว้ข้างต้น ปัญหาจะเข้าใจได้เฉพาะในการอ้างอิงถึงวัฒนธรรม ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและ ความหมายเฉพาะที่ปรากฏในตัวพวกเขา ไม่เคยเป็นสิ่งที่โดดเดี่ยวที่เกี่ยวข้องกับองค์ประกอบที่จำเป็น เหมาะสมและมีอยู่ในวิถีความเป็นของบุคคล

ปัญหาถูกแยกออกจากอัตลักษณ์ของประชาชนและด้วยเหตุนี้งานจึงเสร็จสิ้นเพื่อหาทางแก้ไขแทนที่จะพยายามจับคู่คนเข้ากับเกณฑ์เชิงบรรทัดฐานบางอย่าง

• คุณอาจสนใจ: "Constructivism ในด้านจิตวิทยาคืออะไร?"

"ฉัน" ในการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องและหลีกเลี่ยงไม่ได้

แนวคิดที่น่าสนใจจากมุมมองเชิงโต้ตอบและเชิงคอนสตรัคติวิสต์ สันนิษฐานว่าคนอยู่ในการเปลี่ยนแปลงอย่างถาวรและหลีกเลี่ยงไม่ได้และมีองค์ประกอบอยู่เสมอ ระบบ

แม้ว่าอาจจะดูเหมือนตรงกันข้าม เราไม่เคยเป็นคนๆ เดียวกับที่เวลาอื่นเลยและสิ่งที่เหลืออยู่เกี่ยวข้องกับคำจำกัดความของตัวตนและความหมายที่เราทำเกี่ยวกับตัวเราและผู้อื่น สิ่งนี้ใช้ได้กับทั้งวิธีการมองเห็น ความรู้สึก และการกระทำของเรา ตลอดจนในระดับของปรากฏการณ์ทางชีววิทยา ในจิตบำบัด ปกติแล้วสิ่งนี้จะปลดปล่อยได้มากในแง่ที่ว่าเราสามารถสังเกตตัวเองได้ด้วยความเข้มงวดน้อยลง และยอมให้ตัวเราปั้นเป็นพลาสติกมากขึ้นในการเปลี่ยนแปลงที่ต้องการ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความขัดแย้งของเรือเธเซอุส: มันคืออะไรและอธิบายอะไรได้บ้าง"

การมีอยู่ของความเป็นจริงหลายอย่าง

ในบริบทของสถานที่ของคอนสตรัคติวิสต์และคอนสตรัคติวิสต์ทางสังคม เป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าความเป็นจริงไม่ได้ดำรงอยู่โดยอิสระจากใครหรือใครเป็นคนสร้างมันขึ้นมา เราถูกกำหนดโดยโลกทัศน์ โครงสร้างทางชีววิทยาและวัฒนธรรมของเราเอง.

มีความเป็นจริงมากที่สุดเท่าที่มีมุมมองที่เป็นไปได้และความเป็นจริงแต่ละอย่างมีคุณค่าและสมควรได้รับการพิจารณา ด้วยตัวเอง เป็นอิสระจากความคิดครอบงำเกี่ยวกับสิ่งที่ "ปกติ" "ดี" "ถูกต้อง" เป็นต้น สิ่งนี้ยังทำให้นักบำบัดเองมีนัยทางจริยธรรมเกี่ยวกับการสังเกตของพวกเขา วิธีการสังเกตของตัวเองและการตั้งคำถามอย่างต่อเนื่องและการวางตำแหน่งเกี่ยวกับ เดียวกัน.

ดังจะเห็นได้ว่าแนวทางหลังสมัยใหม่ในความหลากหลายที่หลากหลายได้เสนอไว้ แนวความคิดที่แปลกใหม่และสำคัญมากเกี่ยวกับจิตวิทยาและพื้นที่ของจิตบำบัด. สำหรับที่ปรึกษาหลายๆ คน สิ่งสำคัญที่สุดในการค้นหาความโล่งใจคือการรู้ว่าพื้นที่ให้คำปรึกษาไม่ได้หมายความถึงแนวทางเดียวกันกับแนวทางปกติและเหนือกว่าเสมอไป สถานที่เหล่านี้เชิญชวนให้ลองใช้ทางเลือกใหม่และความเข้าใจใหม่ในด้านจิตวิทยาและการศึกษาปรากฏการณ์ของมนุษย์