อะไรคือความหมายสำหรับการเลี้ยงดูของรูปแบบไฟล์แนบ 4 แบบ?

ทฤษฎีสิ่งที่แนบมามีจุดเริ่มต้นในทศวรรษที่ 1960 ด้วยความช่วยเหลือของจิตแพทย์และนักจิตวิเคราะห์ชาวอังกฤษ John Bowlby เมื่อสิ้นสุดสงครามโลกครั้งที่ 2 Bowlby อุทิศตนเพื่อศึกษาผลของการกีดกันมารดาต่อเด็กที่ถูกทอดทิ้งโดยไม่มีครอบครัว (กาโก, 2014). การค้นพบของพวกเขาสรุปได้ว่าในฐานะมนุษย์เรามีแนวโน้มที่จะสร้างความผูกพันทางอารมณ์ แข็งแรงและจำเป็นกับผู้ดูแลหลักซึ่งรับประกันความอยู่รอดของเราและให้ความปลอดภัยแก่เราและ การเชื่อมต่อ.

ความสัมพันธ์ทางอารมณ์ครั้งแรกนี้จะมีบทบาทสำคัญในการกำหนดค่าแบบจำลองภายใน พลังจิตซึ่งควบคุมปฏิสัมพันธ์กับสิ่งแวดล้อมของเราทั้งในปัจจุบันและอนาคต ดังนั้น ในทางปฏิบัติ ทฤษฎีนี้จึงเป็นเครื่องมือที่ขาดไม่ได้ในการทำความเข้าใจ ความเจ็บปวดทางอารมณ์และความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่เกิดขึ้นเมื่อมองเห็นความสัมพันธ์เหล่านี้ ถูกคุกคาม ต่อจากนั้นความรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์นี้สามารถแสดงออกได้ ความวิตกกังวล, ซึมเศร้า, โกรธ, ความนับถือตนเองต่ำ, การเสพติด, ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ และอื่น ๆ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "นักจิตวิทยาเด็กจัดการกับปัญหาแบบใด"

รูปแบบสิ่งที่แนบมาและความหมายสำหรับการเลี้ยงดู

ต่อมา การมีส่วนร่วมของ Mary Ainsworth (1969) กับการทดลอง Strange Situation จะทำให้ทฤษฎีนี้สมบูรณ์ยิ่งขึ้น ทำให้สามารถจัดประเภทของรูปแบบสิ่งที่แนบมาได้ (López, 2020) ลักษณะไฟล์แนบสี่แบบคือ:

ปลอดภัย กระสับกระส่าย หลีกเลี่ยง และไม่เป็นระเบียบ. ในบทความนี้ เราจะมาดูกันว่าบุคลิกภาพของเราถูกหล่อหลอมมาจากรูปแบบความผูกพันของเราอย่างไร และผลกระทบที่จะเกิดกับลูกๆ ของเรา

1. ไฟล์แนบที่ปลอดภัย

คนที่ผูกพันแน่นแฟ้นแสดงถึงความสามารถในการมีความสัมพันธ์ที่ดีและยั่งยืน. การพัฒนาความไว้วางใจที่ถูกต้องต่อผู้อื่นและในสภาพแวดล้อมของพวกเขาช่วยให้พวกเขา: เพลิดเพลินกับความสนิทสนมกับผู้อื่นแสวงหา ช่วยเหลือเมื่อต้องการ แบ่งปันความรู้สึกอย่างเปิดเผย มีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี และเห็นคุณค่าของความเป็นอิสระและความเป็นอิสระของตน

ผู้ปกครองที่มีสายสัมพันธ์แน่นแฟ้นจะเรียนรู้อย่างรวดเร็วในการอ่านสัญญาณของลูกน้อย เตรียมพร้อมทางอารมณ์ และตอบสนองต่อความต้องการของพวกเขาอย่างสม่ำเสมอ อบอุ่น และเห็นอกเห็นใจผู้อื่น พวกเขาแสวงหาการเชื่อมต่อที่ถาวร แต่พวกเขาเข้าใจว่าลูก ๆ ของพวกเขาแตกต่างจากพวกเขา ด้วยความต้องการและความต้องการของตนเอง ดังนั้น พ่อแม่เหล่านี้จึงทำหน้าที่เป็น “ฐานที่ปลอดภัย” ที่ช่วยให้ลูก ๆ ของพวกเขาสามารถสำรวจโลกรอบตัวได้อย่างง่ายดายและมั่นใจ เด็กเหล่านี้ปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงได้โดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญและมีความวิตกกังวลในระดับต่ำมาก

• คุณอาจสนใจ: "ทฤษฎีความผูกพันกับความผูกพันระหว่างพ่อแม่ลูก"

2. สิ่งที่แนบมาไม่ปลอดภัย: วิตกกังวล - สับสน

ผู้ที่มีความผูกพันแบบวิตกกังวลและคลุมเครือนั้นมีลักษณะของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำและไม่ค่อยมั่นใจในความสัมพันธ์กับผู้อื่น พวกเขาเป็นคนที่ไม่มั่นคงและพึ่งพาได้ กลัวการถูกทอดทิ้งและการปฏิเสธ และต้องการความสนใจและความรักอย่างมาก นอกจากนี้ พวกเขายังมีอารมณ์รุนแรงจนถึงจุดที่รู้สึกว่าไม่สามารถควบคุมมันได้

ผู้ปกครองที่ผูกพันอย่างกระวนกระวายใจบางครั้งก็มีให้และบางครั้งก็ไม่มี การดูแลของพวกเขามีลักษณะที่ไม่คงที่ซึ่งก่อให้เกิดความไม่มั่นคงและไม่ไว้วางใจในทารกซึ่งไม่รู้ว่าจะคาดหวังอะไรจากพวกเขา พวกเขามีปัญหาในการจัดการอารมณ์ของทารกและมักจะตำหนิเขาสำหรับปัญหาและอารมณ์เชิงลบ. พ่อแม่เหล่านี้พึ่งพาลูก ๆ ของพวกเขาทางอารมณ์และพยายามยืนยันว่าพวกเขาเป็นที่รักของพวกเขา สิ่งนี้ทำให้เกิดความรู้สึกอิจฉาริษยา ไม่มั่นคง และกลัวการถูกทอดทิ้ง ในทำนองเดียวกัน เด็กๆ สำรวจโลกด้วยความวิตกกังวล ไม่ไว้วางใจ และวิตกกังวลในระดับสูง

3. สิ่งที่แนบมาไม่ปลอดภัย: หลีกเลี่ยง

คนที่มีความผูกพันแบบเลี่ยงไม่ได้จะแสดงความยากลำบากอย่างมากในการสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งและมั่นคง พวกเขามีลักษณะที่เป็นอิสระมากเกินไปและไม่สามารถแสดงความรู้สึกและขอความช่วยเหลือเมื่อต้องการ คนเหล่านี้ได้เรียนรู้ว่าความรู้สึกปวดร้าวนำมาซึ่งการปฏิเสธและการดูถูก; จึงไม่คาดหวังอะไรจากใครอีกต่อไป นอกจากนี้ พวกเขายังมีความคิดในแง่ร้ายเกี่ยวกับความรัก พวกเขาไม่ยอมรับความใกล้ชิดทางอารมณ์ และพวกเขารู้สึกไม่สบายใจกับการสัมผัสทางร่างกายและการแสดงอารมณ์

พ่อแม่ที่ติดลูกอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้จะเพิกเฉยต่อความต้องการทางอารมณ์ของลูกน้อย เนื่องจากความต้องการที่คงที่ของพวกเขากลายเป็นการคุกคามและก้าวก่าย พวกเขาเกี่ยวข้องกับทารกด้วยความเจ็บปวด ความรังเกียจ และความรำคาญผสมปนเปกัน ในขณะเดียวกัน เด็ก ๆ ก็ไม่แสดงอาการไม่สบายเนื่องจากการแยกทางและการกลับมาของผู้ดูแล ซึ่งเป็นสถานการณ์ที่มักถูกตีความหมายผิด ๆ ว่าสงบ แม้กระนั้นเด็ก ๆ ทนทุกข์ แต่ไม่แสดงออก การขาดความผูกพันนี้ทำให้เกิดปฏิกิริยาป้องกันในตัวเด็ก พวกเขาเรียนรู้ตั้งแต่อายุยังน้อยว่าจะไม่มีใครสนใจความต้องการของพวกเขา. เด็กเหล่านี้มักจะรู้สึกเหงาลึก ๆ และสิ่งนี้ทำให้เกิดความเครียดและความปวดร้าวในระดับสูง ซึ่งพวกเขาเก็บกดไว้ภายใต้รูปลักษณ์ของการพึ่งพาตนเองทางอารมณ์

4. สิ่งที่แนบมาไม่ปลอดภัย: ไม่เป็นระเบียบ

ผู้ที่มีความผูกพันที่ไม่เป็นระเบียบแสดงถึงความไม่สมดุลภายในอย่างรุนแรง ถือเป็นแบบจำลองเชิงสัมพันธ์ของธรรมชาติที่วุ่นวาย พวกเขาเป็นคนที่เติบโตมาในสภาพแวดล้อมที่เป็นศัตรู คุกคาม และไม่มีการสนับสนุนทางอารมณ์ใดๆ ดังนั้น, พวกเขาเข้าใจว่าพวกเขาเป็นคนเลว พวกเขาสมควรได้รับการปฏิบัติอย่างทารุณที่พวกเขาได้รับและความรุนแรงเป็นเรื่องปกติ ในความสัมพันธ์ที่หลากหลายของพวกเขา คนเหล่านี้อาจแสดงลักษณะของการระแวดระวังมากเกินไป โรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนขวัญ การแยกจากกัน และความเข้าใจผิดอย่างสมบูรณ์เกี่ยวกับอารมณ์ของตนเองและของผู้อื่น

ผู้ปกครองที่มีความผูกพันที่ไม่เป็นระเบียบมีความพิการในการเลี้ยงดูอย่างรุนแรง โดยทั่วไปแล้วพวกเขามีลักษณะเหมือนพ่อแม่ที่ก้าวร้าว คาดเดาไม่ได้ และทำให้งงงวย ดังนั้น เด็กจึงรู้สึกหวาดกลัวต่อสิ่งที่แนบมาและสภาพแวดล้อมของเขา นอกจากนี้ เมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่น่าวิตก เด็กเหล่านี้ประสบภาวะอารมณ์ตกต่ำ นี่ถือเป็นลักษณะการยึดติดที่มีการพยากรณ์โรคที่เลวร้ายที่สุด เนื่องจากเป็นลักษณะที่ไม่มั่นคงที่สุด และเป็นผลให้สามารถทำให้เกิดโรคทางจิตเวชที่ร้ายแรงได้

• คุณอาจสนใจ: "การประนีประนอมในครอบครัวที่ไม่ดีส่งผลต่อการเลี้ยงดูอย่างไร"

จัดระเบียบรูปแบบสิ่งที่แนบมาใหม่

รูปแบบที่ได้มาในวัยเด็กมีอิทธิพลอย่างลึกซึ้งต่อพฤติกรรมของผู้ใหญ่ ดังนั้น, สิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการจัดระเบียบไฟล์แนบใหม่กับบุคคลที่แสดงสัญญาณของไฟล์แนบที่ไม่ปลอดภัย เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อจากรุ่นสู่รุ่น

ภายในการเผชิญหน้าทางการรักษา เป็นไปได้ที่จะรักษาและแก้ไขรูปแบบความสัมพันธ์เหล่านี้ ซึ่งรับประกันการพัฒนาทางอารมณ์ สังคม และจิตใจที่ดีที่สุดสำหรับตัวเราและคนรุ่นต่อไปในอนาคต