โรคกลัวแมว (โรคกลัวแมว) สาเหตุ อาการ และการรักษา

แมวเป็นหนึ่งในสัตว์เลี้ยงโปรดของมนุษย์ อย่างไรก็ตาม ในขณะที่บางคนรักสิ่งมีชีวิตเล็กๆ เหล่านี้ คนอื่นรู้สึกหวาดกลัวอย่างรุนแรงต่อพวกเขา.

ดูเหมือนยากที่จะเชื่อว่ามีคนที่รู้สึกหวาดกลัวเมื่ออยู่ต่อหน้าสัตว์เหล่านี้และอีกมากมาย โดยคำนึงถึงการสืบสวนทางวิทยาศาสตร์มากมายที่แสดงให้เห็นว่าแมวตัวเล็กเหล่านี้ให้ มากมาย ประโยชน์ต่อมนุษย์. ตัวอย่างเช่น ช่วยป้องกันโรคภูมิแพ้ในเด็ก เพิ่มความนับถือตนเองและอารมณ์ หรือป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจ อย่างไรก็ตาม, โลกแห่งความหวาดกลัวนั้นมีความหลากหลาย และเป็นอิสระจากความเป็นเหตุเป็นผลในระดับหนึ่ง

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของโรคกลัว: การสำรวจโรคกลัว"

ความหวาดกลัวของแมว: มันคืออะไร

แม้ว่าแมวมักจะมีชื่อเสียงว่าค่อนข้างเห็นแก่ตัวและเห็นแก่ประโยชน์ส่วนตน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาหารเข้ามาเกี่ยวข้อง การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าพวกมันรักมนุษย์มากกว่าที่เราเคยคิด (คุณสามารถดูการศึกษานี้ได้ คลิกที่นี่). แต่ไม่ว่าเราจะชอบแมวมากหรือน้อยก็ตามสำหรับบางคน สัมผัสกับความกลัวอย่างไม่มีเหตุผลของสัตว์เหล่านี้ความกลัวที่ทำให้พวกเขาวิตกกังวลอย่างมากและทำให้พวกเขาพยายามหลีกเลี่ยงการมีอยู่ของมันด้วยค่าใช้จ่ายทั้งหมด

ความผิดปกตินี้ เป็นที่รู้จักกันในชื่อ aliurophobia หรือโรคกลัวแมว.

โรคกลัวเป็นอาการกลัวอย่างสุดขีด ไม่มีเหตุผล และต่อเนื่องกับวัตถุ กิจกรรม หรือสถานการณ์บางอย่าง อยู่ในกลุ่มของ โรควิตกกังวลซึ่งการได้รับสิ่งกระตุ้นที่ทำให้กลัวอาจทำให้เกิดอาการต่าง ๆ เช่น หงุดหงิด กระวนกระวาย เหงื่อออก ตัวสั่น ใจสั่น หายใจถี่ เป็นต้น ความหวาดกลัวที่มีต่อแมวนั้นไม่มีเหตุผลโดยสิ้นเชิง และแม้ว่าแมวจะไม่ได้เป็นตัวอันตรายสำหรับคนเหล่านี้ แต่การมีอยู่ของมันก็สามารถกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยารุนแรงโดยไม่สมัครใจได้

อะไรทำให้เกิดความหวาดกลัวนี้

ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าโรคกลัวมีสาเหตุที่แตกต่างกัน แม้ว่าสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือ การเกิดเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจจากอดีต.

ตัวอย่างเช่น เมื่อเด็กถูกแมวกัด เขาอาจมองภาพรวมและเห็นสัตว์ทั้งหมดเข้ามา สายพันธุ์นี้เป็นผู้โจมตีที่มีศักยภาพโดยไม่คำนึงว่าพวกเขาจะก้าวร้าวหรือเป็น อ่อนโยน. สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะ ประเภทของการเรียนรู้แบบเชื่อมโยงที่เรียกว่าการปรับสภาพแบบคลาสสิกซึ่งเดิมค้นพบโดย Ivan Pavlov และต่อมาทำให้เป็นที่นิยมโดย John Watson

การปรับสภาพแบบคลาสสิกเรียกอีกอย่างว่าการตอบสนองสิ่งเร้าหรือการเรียนรู้ E-R หากต้องการเจาะลึกว่าการเรียนรู้นี้เกิดขึ้นได้อย่างไร คุณสามารถอ่านบทความนี้:การปรับสภาพแบบคลาสสิกและการทดลองที่สำคัญที่สุด”

ความเชื่อผิด ๆ อาจทำให้เกิดความหวาดกลัวได้เช่นกันเพราะแมวมักจะเกี่ยวข้องกับมนต์ดำ คาถาอาคม ซาดิสม์ และความชั่วร้าย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง แมวดำ ขอบคุณตำนานฮัลโลวีน ความเชื่อโชคลาง และผลงานมากมาย วรรณกรรม

นอกจากนี้ นักวิจัยบางคนเชื่อว่า ต้นกำเนิดทางพันธุกรรม มันอาจจะเข้าข้างหรือไม่สนับสนุนการปรากฏตัวของโรคกลัว นั่นคือคนบางคนมีแนวโน้มที่จะทนทุกข์ทรมานจากความกลัวประเภทนี้มากกว่าคนอื่น ผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ เชื่อว่าบุคลิกภาพมีบทบาทสำคัญในโรคกลัว เนื่องจากคนที่มีบุคลิกวิตกกังวลมีแนวโน้มที่จะทนทุกข์ทรมานจากความกลัวที่ไม่มีเหตุผลนี้

พยาธิสภาพนี้มีลักษณะอย่างไร?

โรคกลัวนั้นห่างไกลจากความกลัวที่คนๆ หนึ่งสามารถรู้สึกต่อแมวที่อาจแสดงท่าทีก้าวร้าว และมันก็เป็นอย่างนั้นตามปกติ แมวมักจะไม่คุกคามมนุษย์แต่พวกเขารู้สึกสบายใจเมื่ออยู่ต่อหน้าโดยเฉพาะแมวบ้าน ความจริงแล้วบางคนแสวงหาสัญญาณแห่งความรักอย่างต่อเนื่องเมื่ออยู่ท่ามกลางผู้คน

สำหรับความกลัวแมวที่จะถือว่าเป็นโรคกลัว จะต้องไม่มีเหตุผลและไม่เกี่ยวข้องกับความคิดที่สอดคล้องกัน ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมาก ต่อหน้าแมวตัวใดตัวหนึ่ง, ดื้อรั้น, ควบคุมไม่ได้ และด้วยเหตุนี้, ทำให้เกิดการหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่ทำให้กลัว, ในกรณีนี้คือแมว.

อาการ Aliurophobia

อาการของโรค ailurophobia ที่พบบ่อยที่สุดคือ:

• ความกลัวที่รุนแรงและไม่มีเหตุผล (สามารถถูกกระตุ้นโดยความคิดหรือภาพของแมว)
• ตอบโต้เที่ยวบินต่อสู้ ในที่ที่มีแมว ความคิดหรือความคิด นั่นคือพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่บุคคลนั้นพิจารณาว่าคุกคาม
• หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีหรืออาจพบแมว เช่น ไม่ยอมรับคำเชิญไปบ้านเพื่อนเพราะเขามีแมว
• ความรู้สึกไม่สบายและความวิตกกังวลอย่างมาก ต่อหน้าแมว ความคิดหรือความคิด
• ตระหนักว่าความกลัวไม่มีเหตุผลแต่ไม่สามารถควบคุมมันได้
• Hypervigilance และความกังวลใจอย่างมาก คิดว่าคงเจอแมว
• อาการตื่นตระหนกมีอาการเช่น กระวนกระวาย หายใจถี่ เหงื่อออกและมือเย็น ชีพจรเต้นเร็ว เป็นต้น
• เวียนศีรษะ, คลื่นไส้ และลำไส้ไม่สบาย

การรักษา

การรักษาโรคกลัวนี้ไม่แตกต่างจากโรคกลัวอื่น ๆ และเนื่องจากมักเกิดขึ้น การปรับสภาพแบบคลาสสิก การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญามักเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ต้องการ ประสิทธิผลที่ดี

เดอะ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) มันมุ่งเน้นไปที่การปรับเปลี่ยนความคิดและพฤติกรรมของบุคคลที่ถือว่าไม่เหมาะสมและใครเป็นสาเหตุของความรู้สึกไม่สบาย นักบำบัดตั้งแต่เริ่มแรกมักช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจว่าทำไมเขาถึงเป็นโรคกลัวและโดยปกติแล้ว จัดหาชุดเครื่องมือให้เขาเพื่อที่เขาจะได้เอาชนะมัน.

แนวคิดก็คือว่าตัวแบบแทนที่ความคิดด้านลบและไร้เหตุผลที่เขามีต่อแมวด้วยความคิดที่สมจริงและปรับเปลี่ยนได้ การบำบัดยังช่วยปลดปล่อยความเครียดและความตึงเครียดที่เกิดจากความหวาดกลัว

เทคนิคที่ใช้

เทคนิคบางอย่างที่ใช้มากที่สุดในการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาเพื่อรักษาโรคกลัวคือเทคนิคการอธิบายและ เทคนิคการผ่อนคลาย. ดังนั้นนักบำบัดจะแนะนำบุคคลนั้นผ่านการสัมผัสเป็นประจำซึ่งรวมถึงการมีแมวอยู่ด้วย

โดยปกติจะทำอย่างค่อยเป็นค่อยไป โดยเริ่มจากภาพถ่ายแมว วิดีโอ ตุ๊กตาสัตว์ และสุดท้ายคือแมวจริงๆ นอกจากนี้ วัตถุประสงค์ของหนึ่งในเทคนิคการอธิบายเหล่านี้เรียกว่า การลดความไวอย่างเป็นระบบคือการส่งเสริมทักษะการเผชิญปัญหาที่มีประโยชน์มากขึ้นเมื่อผู้ป่วยสัมผัสกับสิ่งกระตุ้นที่ทำให้กลัว

นอกจากนี้ยังมีการสอนการผ่อนคลายรูปแบบต่าง ๆ ในช่วงจิตบำบัด ได้แก่ การควบคุมลมหายใจและการสร้างภาพทางจิตและวิธีการบำบัดอื่นๆ เช่น การเจริญสติหรือการสะกดจิตทางคลินิกก็สามารถใช้ได้

ยาโดยทั่วไปยาแก้วิตกกังวล (แม้ว่าจะเป็นยาต้านอาการซึมเศร้าด้วย) สามารถใช้ในกรณีที่ร้ายแรงกว่า ซึ่งผู้ป่วยมีอาการตื่นตระหนก

เทคโนโลยีใหม่ที่ใช้รักษาโรคกลัว

เทคโนโลยีใหม่ ๆ ก็เริ่มถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคเหล่านี้ด้วยเช่นกันเนื่องจากมีประโยชน์มาก ความจริงเสมือน (VR) หรือ ความจริงเสริมช่วยปรับปรุงประสบการณ์การรักษาของผู้ป่วย.

ในทำนองเดียวกัน มี "แอพ" บนมือถือที่แตกต่างกันที่สามารถใช้รักษาโรคกลัวและมีประโยชน์สำหรับจุดประสงค์นี้

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “8 แอพรักษาโรคกลัวและความกลัวจากสมาร์ทโฟนของคุณ”