10 เหตุผลที่ควรบล็อกแฟนเก่าของคุณจากโซเชียลเน็ตเวิร์ก

ความสัมพันธ์ของคู่รักนั้นซับซ้อนในตัวเองและท่ามกลางความสงสัยมากมายที่เกิดขึ้นเมื่อมี ปัญหาและนำไปสู่การแตกหักด้วยทัศนคติที่ไม่เป็นมิตรอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ซึ่งเป็นหนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยที่สุด เป็น: ฉันควรบล็อกแฟนเก่าจากโซเชียลเน็ตเวิร์กหรือไม่?

คำตอบนั้นง่ายมาก ในหลายกรณี ใช่ เราจะมาดูเหตุผล 10 ประการกัน

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "5 ระยะพิชิตความอาลัยจากการเลิกราของคู่รัก"

10 เหตุผลที่ควรบล็อกแฟนเก่าของคุณจากโซเชียลเน็ตเวิร์ก

นี่คือสาเหตุบางประการที่ทำให้เมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลงและรู้สึกไม่สบายเนื่องจาก ความปรารถนาหรือความไม่พอใจ ขอแนะนำให้ตัดการติดต่อกับอดีตหุ้นส่วนผ่านเครือข่าย ทางสังคม.

1. หลีกเลี่ยงการสัมผัส

เป็นเรื่องปกติมากที่จะถูกล่อลวงให้ตอบกลับโพสต์จากแฟนเก่าแล้วส่งกล่องจดหมายไปหาเขา มันเป็นหนึ่งในปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นบ่อยที่สุดและบางครั้ง ที่จบลงด้วยการโต้เถียงหรือเจ้าชู้เกี่ยวกับการคืนดีที่เป็นไปได้ซึ่งอาจไม่ใช่ความคิดที่ดีหากได้รับการตัดสินให้จบลงแล้ว. หากคุณบล็อกแฟนเก่า ความอยากโต้ตอบกับเขาหรือเธอจะน้อยลงมาก

2. เริ่มกระบวนการเศร้าโศก

การเลิกรากับคนรัก ในกรณีส่วนใหญ่ กระบวนการเศร้าโศกมีขั้นตอนของมันเอง ในขอบเขตที่แต่ละคนผ่านไปอย่างดีที่สุดก็มีแนวโน้มที่จะรักษาได้อย่างถูกต้องและ

ในอนาคตเริ่มความสัมพันธ์แบบปิดบาดแผลทางใจ.

ในการเริ่มการต่อสู้ครั้งนี้ สิ่งสำคัญคือต้องออกห่างจากแฟนเก่าของคุณ ไม่เพียงแต่ทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโลกเสมือนด้วย ดังนั้นการบล็อกแฟนเก่าของคุณจากโซเชียลเน็ตเวิร์กจึงเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณทั้งคู่

3. หลีกเลี่ยงการกลั่นแกล้ง

ในกรณีนี้ไม่ต้องสงสัยเลย ในตอนแรกที่แฟนเก่าของคุณมีท่าทีล่วงละเมิด วิธีที่ดีที่สุดคือบล็อกเครือข่ายทั้งหมด เราต้องไม่รอให้ทัศนคติประเภทนี้เพิ่มความถี่เป็นการดีที่สุดที่ต้องเผชิญกับความคิดเห็นที่ไม่เป็นมิตร การคุกคาม การดูหมิ่น หรือการรุกรานใดๆ ทางวาจาผ่านเครือข่าย ขอให้บล็อกบุคคลนั้นและเปลี่ยนหน้าให้เร็วที่สุด เป็นไปได้.

4. เพื่อไม่ให้ตกเป็นข้อเปรียบเทียบ

หากคุณเปิดโซเชียลเน็ตเวิร์กของเรา เรายังคงเห็นเรื่องราว รูปภาพ หรือโพสต์เกี่ยวกับกิจกรรมของคุณอย่างต่อเนื่อง เรามักจะจบลงด้วยการเปรียบเทียบอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และนั่นทำให้เราเจ็บปวดมาก.

แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องจริงแต่เราก็สามารถจินตนาการได้ว่าชีวิตของเขา "กำลังไปได้ดี" เขาเอาชนะการเลิกราได้อย่างง่ายดายและ เขามีช่วงเวลาที่ดีกว่าเรา และการเทียบเคียงกับกระบวนการของเราเองทำให้เรารู้สึกว่าเรากำลังล้มเหลว นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลที่สำคัญที่สุดในการบล็อกแฟนเก่าของคุณจากโซเชียลเน็ตเวิร์ก

5. ลบความทรงจำ

ความคิดที่ดีคือการบล็อกรูปภาพที่ถ่ายขณะที่คุณอยู่ด้วยกัน ก่อนลบคุณต้องปล่อยให้เวลาผ่านไปและพิจารณาใหม่ แต่ในช่วงเวลาพัก แค่บล๊อคไม่ให้เจอสักพักหรือยอดไลค์หรือคอมเม้นก็โดนแล้ว เพียงพอ.

• คุณอาจจะสนใจ: "ขั้นตอนของการอกหักและผลกระทบทางจิตใจ"

6. ทิ้งชีวิตไว้เบื้องหลัง

หลังจากเลิกกัน สิ่งสำคัญคือต้องชำระบัญชีและปิดรอบ; ทุกสิ่งที่ทำให้คนสองคนนี้เป็นหนึ่งเดียว: กิจกรรมร่วมกัน ความสนใจ... พวกเขาควรแยกจากกัน

เว้นแต่ข้อยกเว้นบางประการที่มิตรภาพอันดีได้ก่อขึ้นกับสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนคนหนึ่งของเขาและเขาได้บรรลุนิติภาวะแล้ว เพื่อรับมือกับสถานการณ์ ไม่แนะนำให้บล็อกแฟนเก่าของคุณจากโซเชียลเน็ตเวิร์กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเพื่อนสนิทหรือวงที่สนิทที่สุดของเขาด้วย ใกล้เคียง.

7. อย่าเจ็บปวดกับความสัมพันธ์ครั้งใหม่

หากปรากฎว่าแฟนเก่าของคุณเริ่มต้นความสัมพันธ์ครั้งใหม่และประกาศเรื่องนี้ทางเครือข่ายของเขา มันอาจทำให้คุณเจ็บปวด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเพิ่งเลิกรากันได้ไม่นาน.

วิธีที่เป็นผู้ใหญ่ในการจัดการกับสถานการณ์เหล่านี้คือการสันนิษฐานว่าเกิดการแตกหัก ไม่ใช่การสร้าง สิ่งอำนวยความสะดวกในการรับข่าวสารประเภทนั้นและสิ่งที่ง่ายที่สุดคือการบล็อกแฟนเก่าของคุณจากคุณ สังคมออนไลน์.

8. ป้องกันไม่ให้หัวข้อและความทรงจำที่เกี่ยวข้องกับเขาหรือเธอออกมา

คุณอาจคิดว่ามันเพียงพอแล้วที่จะหยุดติดตามเขา แต่เป็นการดีกว่าที่จะปิดกั้น โดยการบล็อกบุคคล ความทรงจำที่ปรากฏบน FB จะหยุดปรากฏ. หากคุณได้ประกาศการเริ่มต้นของความสัมพันธ์ของคุณ ข้อความนั้นจะถูกลบด้วย และแท็กหรือปัญหาที่เกี่ยวข้องกับเขาหรือเธอจะหยุดปรากฏ สิ่งนี้จะช่วยรักษาระยะห่างที่ดี

9. หลีกเลี่ยงแรงดึงดูดทางร่างกายและทางเพศ

จากการศึกษาของ Cyberpsychology, Behavior and Social Networking การรักษาการติดต่อเสมือนกับแฟนเก่าทำให้ความต้องการทางเพศของเขาหรือเธอเพิ่มขึ้น และคิดถึงความสัมพันธ์.

ระหว่างความคิดถึง การเห็นภาพของคุณ ความเศร้า และความเหงา เรามีแนวโน้มที่จะขจัดสิ่งเลวร้ายออกไป และจดจำสิ่งดี ๆ ที่เกิดขึ้นอย่างเศร้า ๆ นึกถึงสิ่งที่เป็นอยู่และปรารถนาที่จะเห็นบุคคลนั้น ทั้งหมดนี้นำไปสู่ข้อความส่วนตัวที่ไม่ได้ดีเสมอไป

10. การบรรลุข้อตกลงไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป

คุณอาจคิดว่าการบรรลุข้อตกลงเกี่ยวกับวิธีจัดการเครือข่ายโซเชียลของคุณนั้นได้ผล ขอให้เขาไม่โพสต์สิ่งที่เกี่ยวข้องกับการเลิกรา หรือหากเขามีความสัมพันธ์ใหม่ ให้คุยกับคุณก่อนแล้วค่อยประกาศ... แต่ละคู่จะสามารถเจรจากันได้ แต่ ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะทำข้อตกลงเหล่านั้นและปฏิบัติตามข้อตกลงเหล่านั้นเมื่อวันเวลาผ่านไป ความรู้สึกเปลี่ยนไป กระบวนการดำเนินไปในลักษณะที่แตกต่างออกไป และสิ่งที่พูดไปก็ไม่ได้รับการเคารพอีกต่อไป

เพื่อไม่ให้ตกอยู่ในความซับซ้อน เป็นการดีที่สุดที่จะบล็อกแฟนเก่าของคุณจากโซเชียลเน็ตเวิร์ก และหลีกเลี่ยงปัญหาจนกว่าจะได้รับการรักษาตามปกติ