Selacophobia (กลัวฉลาม): อาการ สาเหตุ และการรักษา

หากเรานึกถึงสัตว์นักล่าที่น่ากลัวที่สุดในท้องทะเลและมหาสมุทร สิ่งมีชีวิตแรกที่เรานึกถึงก็คือฉลาม

มันเป็นหนึ่งในผู้ล่าที่อันตรายที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในสภาพแวดล้อมทางน้ำ ซึ่งเติบโตมาเป็นเวลาหลายล้านปี มีตำนานและนิทานปรัมปรามากมายที่บอกเราเกี่ยวกับกรามที่ทรงพลังของมันและชื่อเสียงของมันในฐานะสัตว์กินคน ซึ่งเป็นสิ่งที่แทรกซึมอยู่ในสังคมของเราและทำให้เราหวาดกลัวมัน

แต่แม้ว่าจะไม่แปลกที่จะมีความกังวลและความกลัวต่อสิ่งมีชีวิตเหล่านี้ (ท้ายที่สุดแล้วพวกมันก็เป็นสัตว์นักล่าขนาดใหญ่) สำหรับบางคน ความเป็นไปได้เพียงว่าอาจมีบางอย่างที่เตือนพวกเขาหรือแม้แต่การดูรูปถ่ายก็สามารถนำไปสู่การปรากฏของวิกฤตของ ความวิตกกังวล. เรากำลังพูดถึง Selacophobia หรือกลัวฉลามมาก.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของโรคกลัว: การสำรวจโรคกลัว"

Selacophobia เป็นความหวาดกลัวเฉพาะ

ได้รับชื่อของ selacophobia ความหวาดกลัวหรือตื่นตระหนกต่อปลาฉลามหรือปลาฉลาม. ในฐานะที่เป็นความหวาดกลัวที่สันนิษฐานว่ามีอยู่ของความกลัวที่ไม่มีเหตุผลหรือมากเกินไปที่เกี่ยวข้องกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้นซึ่งการปรากฏตัวหรือการมีอยู่ของสิ่งเร้าที่เฉพาะเจาะจงสามารถสันนิษฐานได้ ความกลัวนี้สร้างความวิตกกังวลในระดับสูงซึ่งมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดอาการทางร่างกาย การรับรู้ และอารมณ์

อาการ

ความกลัวที่เกิดจากการมีอยู่ของสิ่งเร้าหรือองค์ประกอบใดๆ ที่เกี่ยวข้องสามารถนำไปสู่ อิศวร, hyperventilation, hypersweating และในบางกรณีอาจทำให้เกิดความวิตกกังวล (ซึ่ง ความคิดที่จะสูญเสียการควบคุมร่างกาย กำลังจะตายหรือมีอาการชัก หัวใจ).

ในทำนองเดียวกัน ความกลัวและ/หรือความคาดหมายว่าสิ่งกระตุ้นอาจปรากฏขึ้นทำให้เกิด ต้องหลีกหนีสิ่งเร้าที่ทำให้นึกถึงฉลามหรือเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์หรือสภาพแวดล้อมใด ๆ ที่อาจมีความเสี่ยงต่อสิ่งกระตุ้นที่น่ากลัวปรากฏขึ้น

ในกรณีของโรคกลัวเซลาโคโฟเบีย ความกลัวฉลามเป็นส่วนหนึ่งของโรคกลัวเฉพาะที่เชื่อมโยงกับสัตว์ และในความเป็นจริงอาจถือเป็นความจำเพาะย่อยของ ichthyophobia หรือโรคกลัวปลา ดังนั้น ผู้ทดลองที่มีปัญหานี้จะรู้สึกหวาดกลัวอย่างมากเมื่อเห็นฉลามทั้งคู่ ถ้ามันเป็นธรรมชาติโดยตรงราวกับว่ามันมาจากภาพยนตร์หรือแม้แต่ผ่าน ภาพถ่าย

ควรจำไว้ว่ามันเป็นความหวาดกลัวที่เกี่ยวข้องกับสัตว์และในกรณีนี้เป็นสิ่งที่อันตราย ดังนั้นการมีความกังวลบางอย่างต่อหน้าพวกเขาอาจเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม ปฏิกิริยาความหวาดกลัวในกรณีของโรคกลัวเซลาโคโฟเบียนั้นมากเกินไปหรือยังคงอยู่ ในสถานการณ์ที่ไม่มีอันตรายอย่างแท้จริง ว่าฉลามอาจปรากฏขึ้น

• คุณอาจจะสนใจ: "โรคกลัวสุนัข (cynophobia): สาเหตุ อาการ และการรักษา"

ความเสน่หาที่เกิดจาก selacophobia

แม้ว่าในแต่ละวันและคนส่วนใหญ่จะสัมผัสกับฉลามไม่บ่อยนัก สามารถมีผลกระทบที่สำคัญในชีวิตประจำวันของบุคคลโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับการเพลิดเพลินกับการพักผ่อนในพื้นที่น้ำหรือเมื่อเป็นอุปสรรคต่อการพัฒนาอาชีพบางอย่าง

ความกลัวของสัตว์ประเภทนี้ทำให้เราหลีกเลี่ยงไม่เฉพาะฉลามเท่านั้น (ซึ่งนับวันจะหาดูได้ยาก) แต่ความกลัวนี้สามารถ ทั่วไปและรวมถึงสิ่งเร้าที่เกี่ยวข้อง เช่น การเคลื่อนไหวของครีบบนผิวน้ำ กรามหรือฟันที่คล้ายกับฉลามหรือ แม้กระทั่งการมองเห็นหรือความคิดที่จะเดินไปตามชายฝั่ง ไปเที่ยวทะเล อาบน้ำหรือนอนอาบแดดใกล้ ๆ น้ำ หรือแม้แต่บางกรณีก็เห็นคนอาบน้ำหรือแม้แต่กระดาน ของการท่อง

ในระดับมืออาชีพ วิชาต่างๆ เช่น นักชีววิทยาทางทะเลหรือไลฟ์การ์ดอาจถูกจำกัดความสามารถอย่างมากเนื่องจากความกลัวที่จะต้องรับมือกับฉลาม นักเล่นกระดานโต้คลื่นและนักว่ายน้ำ พวกเขาอาจกลายเป็นโรคกลัวน้ำโดยทั่วไป โดยสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่จะถูกโจมตี

ในแง่นี้ โรคกลัวที่สามารถปรากฏร่วมกับโรคกลัวเซลาโคโฟเบียหรือโรคอิคธิโยโฟเบียคือโรคกลัวธาลัสโซโฟเบีย หรือโรคกลัวมหาสมุทรหรือการว่ายน้ำในแหล่งน้ำขนาดใหญ่ ในกรณีนี้ลิงก์จะได้รับจากข้อเท็จจริงที่ว่ามันจะเป็นไปได้ในบริบทนี้ การสัมผัสกับฉลามจริงๆ ซึ่งทำให้สิ่งนี้มีความสำคัญและสร้างความวิตกกังวลให้กับผู้ทดลองที่เป็นโรคกลัวเซลาโคโฟเบีย ในทำนองเดียวกัน การแสดงอาการตื่นตระหนกต่อฉลามสามารถนำไปสู่การเพิ่มความกลัวที่เกิดจากแหล่งน้ำขนาดใหญ่สำหรับผู้ที่เป็นโรคธาลัสโซโฟเบีย

สาเหตุของความกลัวฉลาม

สาเหตุของ selacophobia ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด มีสมมติฐานและแนวคิดมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้และถือว่าไม่มีสาเหตุดั้งเดิมเพียงอย่างเดียว แต่ความกลัวนี้มาจากปัจจัยหลายอย่าง

หนึ่งในสมมติฐานที่กำลังพิจารณาในเรื่องนี้คือทฤษฎีการเตรียมตัวของเซลิกแมน ซึ่งกำหนดเงื่อนไขว่าโรคกลัวบางอย่างมี ส่วนประกอบที่สืบทอดทางสายวิวัฒนาการ นั่นทำให้เรากลัวสิ่งเร้าบางอย่างได้ง่ายขึ้น

ทฤษฎีนี้มักเกี่ยวข้องกับความกลัวแมงมุม งู หรือแมลง เนื่องจากเรา บรรพบุรุษต้องเรียนรู้ว่าสิ่งมีชีวิตเหล่านี้บางชนิดมีอันตรายและอาจทำให้ป่วยได้ ความตาย. ผู้ที่หลีกเลี่ยงพวกมันน่าจะมีโอกาสรอดชีวิตที่ดีกว่า ดังนั้นแนวโน้มที่จะหลีกเลี่ยงพวกมันจึงแพร่เชื้อได้ง่าย

เช่นเดียวกับฉลาม แม้ว่า พวกเขาไม่ก้าวร้าวเหมือนวรรณกรรมและภาพยนตร์ที่พวกเขาวาด และจำนวนการตายที่ทำให้มันค่อนข้างต่ำ ความจริงก็คือพวกมันเป็นนักล่าที่ทรงพลังและมีศักยภาพในการทำลายล้าง เมื่อบรรพบุรุษของเราเริ่มเดินเรือในทะเลและมหาสมุทร การพบเจอสัตว์เหล่านี้อาจหมายถึงความตาย ดังนั้นความกลัวก็อาจแพร่กระจายในลักษณะเดียวกัน

ปัจจัยอีกประการหนึ่งที่ต้องคำนึงถึงคือวิธีที่พวกมันโจมตีเหยื่อ ซึ่งมักจะเป็นฉลาม พวกมันโจมตีจากเบื้องล่าง จากส่วนลึก จนเหยื่อจำนวนมากมองไม่เห็นการมาของพวกมัน จังหวะ. ความประหลาดใจและความไม่แน่นอนของการสะกดรอยตามสามารถเพิ่มระดับความกลัวที่เกิดจากการเข้าใกล้สภาพแวดล้อมที่อาจมีสัตว์เหล่านี้อยู่

นอกจากนี้ คำอธิบายหรือปัจจัยอื่นที่เป็นไปได้ที่ต้องคำนึงถึงคือการมีอยู่ของเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจที่เกี่ยวข้องกับฉลาม ในหมู่พวกเขาอาจพบได้จากการถูกโจมตีหรือพบเห็นการตาย เกิดจากปลาฉลามหรือความเชื่อมโยงของสิ่งมีชีวิตเหล่านี้กับช่วงเวลาแห่งความเจ็บปวดหรือ ความทุกข์.

ในความหมายนี้ ควรคำนึงถึงบทบาทของภาพยนตร์ด้วย (อันที่จริงความหวาดกลัวประเภทนี้มีมากขึ้นเนื่องจากภาพยนตร์ Jaws) และวรรณกรรมสมมติซึ่งบุคคลเหล่านี้ สิ่งมีชีวิตที่เหมือนฆาตกรที่พยายามกินเนื้อมนุษย์ (ตัวเลขที่เกินจริงและผิดพลาด เนื่องจากส่วนใหญ่ไม่โจมตีมนุษย์ยกเว้น ความผิดพลาด).

การสัมผัสกับภาพยนตร์และเอกสารประเภทนี้สามารถทำให้เกิดการเรียนรู้หรือความสัมพันธ์ระหว่างฉลามกับฉลามได้ ความตายหรือความเจ็บปวด ซึ่งสามารถแก้ไขได้ในรูปแบบการรับรู้ที่ตื่นขึ้นพร้อมกับเหตุการณ์ตึงเครียดบางประเภท

การรักษา

โรคกลัวเซลาโคโฟเบียเป็นภาวะที่โชคดีที่สามารถรักษาได้สำเร็จ ตามกฎทั่วไป โรคกลัวมักจะได้รับการปฏิบัติ โดยการบำบัดด้วยการสัมผัสหรือการลดความไวอย่างเป็นระบบซึ่งขึ้นอยู่กับการสัมผัสกับสิ่งกระตุ้นที่ทำให้กลัวจนกว่าความวิตกกังวลจะลดลงเองหรือผ่านความเคยชินในการทำพฤติกรรมที่เข้ากันไม่ได้.

เทคนิคทั้งสองนี้สมมุติว่าผู้ทดลองเผชิญกับสิ่งเร้าที่ทำให้กลัว แม้ว่าจะค่อยเป็นค่อยไป และพยายามไม่มากนักที่จะกำจัด ความวิตกกังวลและความกลัวตลอดจนความสำเร็จของความสามารถในการจัดการให้สำเร็จ (สิ่งที่ในระยะยาวสามารถนำไปสู่มันได้ หายสาบสูญ).

ด้วยเหตุนี้จึงมีการสร้างลำดับชั้นของสิ่งเร้าที่สร้างความวิตกกังวลในระดับต่างๆ ซึ่งได้แก่ มีการเจรจาระหว่างนักบำบัดและผู้ป่วย และจากนั้นจะเรียงลำดับตามระดับความวิตกกังวลที่เกิดจากแต่ละคน พวกเขา. ทีละเล็กทีละน้อยและเริ่มจากสิ่งที่สร้างความวิตกกังวลในระดับปานกลาง ผู้ทดลองจะเผชิญกับสิ่งกระตุ้นที่ทำให้วิตกกังวลมากขึ้นเรื่อยๆ (ในการส่งผ่านจากสิ่งเร้าหนึ่งไปสู่อีกสิ่งเร้าหนึ่ง ผู้ทดลองต้องแจ้งอย่างน้อยสองครั้งติดต่อกันถึงระดับความวิตกกังวลที่ลดลงจนเหลือน้อยที่สุดหรือไม่มีอยู่จริง)

การได้รับสารประเภทนี้อาจมีความซับซ้อนในการดำเนินการในร่างกาย ซึ่งเป็นสิ่งที่อาจทำให้การรักษาซับซ้อนขึ้น ถึงกระนั้นก็เป็นไปได้ที่จะเปิดเผยสถานการณ์ต่างๆ เช่น เดินเล่นตามชายหาด ว่ายน้ำหรือล่องเรือในทะเล หรือแม้แต่ไปที่พิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำเพื่อดูสัตว์เหล่านี้

นอกจากนี้ การพัฒนาทางเทคโนโลยีในปัจจุบันได้อนุญาตให้มีการสร้าง สภาพแวดล้อมที่ดื่มด่ำและโต้ตอบผ่านการใช้ความจริงเสมือนซึ่งสามารถช่วยอย่างมากในการรักษาโรคกลัวเซลาโคโฟเบียหรือโรคกลัวอื่นๆ ที่ยากต่อการเข้าถึงสิ่งกระตุ้นโรคกลัว บางครั้งก็ใช้การเปิดรับจินตนาการและบางครั้งการสะกดจิตก็มีประโยชน์ด้วยซ้ำ

การบำบัดที่เกี่ยวข้องอีกประเภทหนึ่งในกรณีเหล่านี้คือการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา โดยเฉพาะการปรับโครงสร้างทางปัญญา ด้วยวิธีนี้ ชุดของความรู้ความเข้าใจที่ไม่เหมาะสมหรือผิดปกติ ความกลัว ความคาดหวัง และความเชื่อที่สามารถสร้างหรือคงไว้ซึ่งความกลัวสามารถรักษาได้

สถานการณ์เหล่านั้นที่อาจสร้างความกลัวควรได้รับการจัดการเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเรากำลังเผชิญกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจของผู้ทดลอง ควรมีการหารือข้อมูลเกี่ยวกับอันตรายของฉลามและตำนานที่มีอยู่เกี่ยวกับพวกเขาด้วย

เทคนิคการผ่อนคลายสามารถช่วยได้ เพื่อเรียนรู้ที่จะควบคุมระดับความวิตกกังวล รวมทั้งสามารถใช้เป็นการตอบสนองที่เข้ากันไม่ได้ต่อความวิตกกังวลในระบบ desensitization สุดท้าย หากจำเป็น การใช้ยาลดความวิตกกังวลสามารถใช้เพื่อลดความวิตกกังวลในสถานการณ์ที่สร้างความวิตกกังวลมากเกินไป

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน (2013). คู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต. พิมพ์ครั้งที่ห้า. ดีเอสเอ็ม-วี. มาสซง, บาร์เซโลน่า.