สนับสนุนจิตบำบัด: มันคืออะไรและมีลักษณะอย่างไร

ทฤษฎีจิตวิเคราะห์ของฟรอยด์เป็นกระแสทางจิตวิทยาและวิทยาศาสตร์เทียมที่ก่อตั้งโดยซิกมุนด์ ฟรอยด์ นักประสาทวิทยาชาวออสเตรียเมื่อปลายศตวรรษที่ 19 ด้วยเหตุนี้จึงเกิดกระแสและการบำบัดแบบใหม่ขึ้น ที่นี่ เราจะรู้จักหนึ่งในนั้น จิตบำบัดแบบประคับประคอง.

จิตบำบัดแบบประคับประคองขึ้นอยู่กับการวิเคราะห์ทางจิต แม้ว่าจะมีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาผู้ป่วยและอาการทางคลินิกที่หลากหลาย หนึ่งในองค์ประกอบหลักคือพันธมิตรด้านการบำบัด เราจะทราบรายละเอียดว่าการแทรกแซงประเภทนี้ประกอบด้วยอะไรบ้าง

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "อุปลักษณ์ภูเขาน้ำแข็งของซิกมุนด์ ฟรอยด์"

ที่มาของจิตบำบัดแบบประคับประคอง

การบำบัดที่ Sigmund Freud เสนอในตอนแรกคือประเภทของการรักษาทางจิตวิเคราะห์ ซึ่งเป็นการบำบัดโดยที่ ผู้ป่วยจะนอนลงบนเก้าอี้เท้าแขนหรือโซฟาและแสดงภาพและความคิดทางจิต ที่ผ่านเข้ามาในจิตใจของเขาภายใต้คำแนะนำของนักจิตวิเคราะห์ การประชุมเกิดขึ้นระหว่าง 4 ถึง 5 ครั้งต่อสัปดาห์ เป็นการบำบัดที่กินเวลาหลายปี (เกือบ "ทั้งชีวิต")

ต่อจากนั้นจึงเกิดรูปแบบการบำบัดแบบใหม่ที่เรียกว่า จิตวิเคราะห์ จิตบำบัด ซึ่งมีสามแบบคือ

• จิตวิเคราะห์จิตบำบัดที่เหมาะสม
• จิตบำบัดแบบไดนามิกโดยย่อ
• สนับสนุนจิตบำบัด

ในบรรทัดถัดไปเราจะดูว่าหลังเกิดขึ้นได้อย่างไร

ลักษณะเฉพาะ

จิตบำบัดแบบประคับประคองอย่างที่เราได้เห็นมีรากฐานมาจากการวิเคราะห์ทางจิต อย่างไรก็ตามในปัจจุบันมีโรงเรียนวิธีการและเทคนิคต่างๆที่ใช้จิตอายุรเวท

พื้นที่ของการแทรกแซงนั้นกว้างกว่าการบำบัดทางจิตวิเคราะห์ทางจิตวิเคราะห์อีกสองรายการที่กล่าวถึง (เช่นเดียวกับการรักษาประเภทจิตวิเคราะห์) มันมุ่งเน้นไปที่การแสวงหาการบรรเทาทุกข์ของผู้ป่วยและการปรับโครงสร้างบุคลิกภาพของเขา

สำหรับการตั้งค่านั้น เซสชันจะจัดขึ้นแบบตัวต่อตัว โดยมีระยะเวลาที่เปลี่ยนแปลงได้และระยะเวลาเซสชันอยู่ระหว่าง 30 ถึง 60 นาที

แอพพลิเคชั่น

เป็นการแทรกแซงประเภทหนึ่งที่มุ่งเน้นไปที่วัตถุประสงค์พื้นฐานสามประการ: ช่วยให้สามารถแสดงความรู้สึก เสริมสร้างการป้องกัน และมีความวิตกกังวล. โดยเฉพาะอย่างยิ่ง มีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาหรือเสริมการป้องกันแบบปรับตัวของผู้ป่วย เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถรับมือกับชีวิตประจำวันหรือสถานการณ์ของเขาได้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

จิตบำบัดแบบประคับประคองเน้นย้ำ ระดมพลังของผู้ป่วยเพื่อเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง. ใช้การป้องกันแบบปรับตัวของผู้ป่วยและกลยุทธ์การเผชิญปัญหาในทางบวก เพื่อให้เขาหรือเธอสามารถรับมือกับสถานการณ์ในชีวิตหรือวิกฤตได้ดีขึ้น

• คุณอาจจะสนใจ: "ประวัติศาสตร์จิตวิทยา: ผู้แต่งและทฤษฎีหลัก"

ข้อบ่งใช้

สำหรับข้อบ่งชี้สำหรับการทำจิตบำบัดโดยย่อ ผู้ป่วยไม่จำเป็นต้องมีคุณสมบัติพิเศษทางจิต สิ่งนี้แตกต่างจากการบำบัดทางจิตวิเคราะห์ทางจิตอีกสองแบบรวมถึงประเภทการรักษา จิตวิเคราะห์ ซึ่งต้องใช้ความสามารถเชิงลึกในส่วนของผู้ป่วยและความอดทนที่ดี แห้ว.

จิตบำบัดแบบประคับประคองมักใช้ในความผิดปกติและประเภทของผู้ป่วยที่หลากหลาย บ่งชี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ทางคลินิกที่เฉพาะเจาะจงมากกว่าประเภทของโรคจิตเภท

ก็มักจะถือกันว่า ยิ่งวิกฤตรุนแรงขึ้นและความเปราะบางของผู้ป่วยก็จะยิ่งต้องการการสนับสนุนมากขึ้นเท่านั้น; ในทำนองเดียวกัน คุณยังต้องการการสนับสนุนมากขึ้นตามโครงสร้างทางจิตของคุณที่เสื่อมหรือเสียหายมากขึ้น

เทคนิคจิตบำบัดแบบประคับประคอง

เทคนิคในการทำจิตบำบัดแบบประคับประคองมีเป้าหมายเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยในการบำบัด สิ่งนี้พยายามสร้างบรรยากาศที่ผู้ป่วยรู้สึกสบายใจที่จะแสดงความกังวลและความกังวลได้อย่างอิสระ

ดังนั้น เทคนิคที่ใช้มากที่สุดในจิตบำบัดประเภทนี้คือ: การกำหนดกรณีศึกษา, การจัดกรอบ, การฟังอย่างกระตือรือร้น และแนวร่วมในการบำบัด

1. การกำหนดกรณี

เมื่อผู้ป่วยได้รับการฟังโดยละเอียดในการสัมภาษณ์ต่างๆ แล้ว กรณีของเขาก็ถูกกำหนดขึ้น สูตรคดีประกอบด้วย ชุดของสมมติฐานเกี่ยวกับสาเหตุ เร่งรัด และอิทธิพลที่ทำให้ผู้ป่วยมีปัญหา. ดังนั้นจึงเป็นการสร้างแนวคิดเกี่ยวกับกรณีของคุณ นอกเหนือไปจากการวินิจฉัยหรือพยาธิสภาพทางจิต

2. กรอบ

มันเกี่ยวกับการแสดงออกอย่างมีสติ (โดยไม่รู้ตัว) ความสมัครใจและจุดประสงค์ของช่วงเวลา สถานที่ และการสิ้นสุดของการบำบัด กรอบกำหนดว่าใคร ทำไม หรือเพื่ออะไร เมื่อไร ที่ไหน อย่างไร และราคาใดที่ผู้ป่วยและผู้บำบัดจะได้รับ นั่นคือจะเป็น "เงื่อนไข" ของการบำบัด

โครงสร้างเฟรมและ ให้ความรู้สึกน่าเชื่อถือต่อจิตบำบัดและผู้บำบัด.

3. การฟังอย่างกระตือรือร้น

แม้จะดูเหมือนชัดเจน แต่คือการฟัง แต่ทำอย่างมีคุณภาพ เคารพความเงียบ จัดองค์ประกอบที่ช่วยให้ผู้ป่วยรู้ว่าพวกเขากำลังได้ยิน, ถนอมสายตา ฯลฯ ในระยะสั้น ฟังผู้ป่วยด้วยความเคารพและตั้งใจฟัง เป็นองค์ประกอบที่มีอยู่ในจิตบำบัดทุกประเภท

หากมีการรับฟังอย่างกระตือรือร้นเพียงพอ ผู้ป่วยจะรู้สึกมีอิสระที่จะแสดงความรู้สึก อารมณ์ ความกลัว และความขัดแย้งในแบบของตนเอง

4. พันธมิตรการรักษา

ตามความเห็นของ Sigmund Freud หน้าที่แรกของนักบำบัดทุกคนคือ พันธมิตรด้านการรักษานั้นเกี่ยวกับระดับที่ผู้ป่วยมีประสบการณ์ความสัมพันธ์กับนักบำบัดที่มั่นคงและมีประโยชน์ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายการรักษาของคุณ.

Bordin (1979) แบ่งพันธมิตรการรักษาออกเป็นสามองค์ประกอบ:

• ข้อตกลงระหว่างผู้ป่วยและผู้บำบัดเกี่ยวกับเป้าหมายของจิตบำบัด
• ข้อตกลงระหว่างผู้ป่วยและนักบำบัดเกี่ยวกับงานของจิตบำบัดที่กำลังดำเนินการอยู่
• ความสัมพันธ์ระหว่างผู้ป่วยและผู้บำบัดและ การรับรู้ว่ามีความมุ่งมั่นและความเข้าใจร่วมกัน ของกิจกรรมจิตบำบัด.