นักจิตวิทยา Alfonso A. อัลคาซ่า

ฉันชื่อ Alfonso ฉันมาจากมาดริด ฉันอายุ 42 ปี และนอกเหนือจากการศึกษาอื่นๆ (สังคมวิทยาที่ UCM) หลักสูตร (สมาคม EMDR – EMDR ของสเปน การบำบัดคู่ - หลักสูตร Grazia Cechini, trauma, therapeutic accompaniment, hypnosis, Mindfulness, Expert in Therapeutic Groups - Quipú Institute) และการศึกษาของฉันเอง ฉันมีปริญญาตรีสาขาจิตวิทยา (เฉพาะทางทางคลินิก เทคนิคทางความคิดและพฤติกรรม) และการฝึกอบรมที่มั่นคงในการบำบัดแบบเห็นอกเห็นใจ (หลักสูตร 3 ปีที่ Madrid School of Gestalt Therapy - กลุ่มคลินิก- และ หลักสูตรอื่นๆ) ฉันได้ผ่านการบำบัดส่วนตัวเป็นเวลาหลายปีซึ่งเป็นเงื่อนไขที่จำเป็นในการรู้จักและช่วยเหลือตนเองอย่างลึกซึ้งและ จากสถานที่และความรู้นั้น เพื่อให้สามารถเข้าใจ ติดตาม และแนะนำผู้อื่นในเส้นทางของตนเอง ไม่เหมือนใคร และไม่สามารถทำซ้ำได้ ฉันใช้ชีวิตด้วยความอยากรู้อยากเห็นอยู่เสมอ เกือบจะเป็นความต้องการที่จะเข้าใจโลกที่อยู่รอบตัวฉันและบางสิ่งที่ซับซ้อนยิ่งกว่านั้น: โลกที่อยู่ในตัวฉัน ของคุณ หรือของใครก็ตาม และจากความรู้นั้น ช่วยตัวเองและคนอื่นๆ

การบำบัดทางจิต - การบำบัดด้วยคู่รัก - การเจริญเติบโตส่วนบุคคล - การรักษาทางจิตอายุรเวท - การเอาชนะความบอบช้ำ - ความเครียด - การควบคุมอารมณ์ - ภาวะซึมเศร้า - ความวิตกกังวล - ช่วงเวลาเลวร้ายในชีวิต - การตระหนักรู้ในตนเอง - ดนตรีประกอบการบำบัด - การให้คำปรึกษา - การแก้ปัญหาเฉพาะหน้า - Thérapie en ฝรั่งเศส - EMDR

เป้าหมายคือการเดินไปสู่ชีวิตที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น สงบขึ้น และมีความสุขมากขึ้น ต้องขอบคุณการเติบโตส่วนบุคคล (โดยใช้จิตวิทยาแบบเห็นอกเห็นใจ ในกรณีของฉันคือการแสดงท่าทาง) ด้วย มองนานแต่ก้าวสั้น: แก้ปัญหาที่ยากและเป็นรูปธรรมในที่นี่และเดี๋ยวนี้ด้วย (โดยใช้เทคนิคการรับรู้-พฤติกรรม การกักเก็บ การจัดการ และความสามารถในการควบคุมตนเองทางอารมณ์) และขจัดความชอกช้ำและความทรงจำที่ไม่เหมาะสมในอดีต (ผ่านเทคนิคในการเอาชนะความบอบช้ำทางจิตใจของ อีเอ็มดีอาร์).