Education, study and knowledge

คิดถึงคริสต์มาสไกลบ้าน: สายสัมพันธ์สากล

click fraud protection

เทศกาลคริสต์มาสเป็นช่วงเวลาที่มหัศจรรย์และน่าตื่นเต้นที่รวมผู้คนทุกวัยและทุกเชื้อชาติเข้าด้วยกัน

อย่างไรก็ตาม, สำหรับผู้ที่พบว่าตัวเองอยู่ห่างไกลจากประเทศบ้านเกิดในช่วงวันหยุดเหล่านี้ ความคิดถึงมักจะกลายเป็นเพื่อนที่ไม่คาดคิดและไม่สบายใจ.

คิดถึงคริสต์มาส

บางครั้งผู้คนมักจะมีอาการคล้ายกับภาวะซึมเศร้าหรือปวดร้าวมากเกินไป เนื่องจากมีการกระตุ้นอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับวันที่เหล่านี้อีกครั้ง อาจเป็นการตอบสนองชั่วคราวหรือตามฤดูกาลที่จะบรรเทาลงในภายหลัง หรืออาจเป็นข้อบ่งชี้ว่า มีบางอย่างในชีวิตทางอารมณ์ของบุคคลนั้นที่ยังไม่ได้รับการเยียวยา. ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม สิ่งสำคัญคืออย่าถือเอาอารมณ์อันไม่พึงประสงค์มาเป็นบางสิ่งบางอย่าง เชิงลบ แต่เป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นกับเรา และถึงเวลาที่จะต้องมอบสถานที่ที่สมควรได้รับ สมควรได้รับ

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: “ความท้าทายทางจิตวิทยาของผู้อพยพย้ายถิ่น: มันคืออะไร และควรเผชิญอย่างไร?”

ทะเลแห่งความทรงจำ

เมื่อคุณพบว่าตัวเองอยู่ในดินแดนห่างไกลในช่วงคริสต์มาส เป็นเรื่องปกติที่คลื่นแห่งความทรงจำจะเข้ามาบุกรุกจิตใจและหัวใจของคุณ กลิ่น รสชาติ และเสียงของฤดูกาลสามารถสื่อถึงภาพการเฉลิมฉลองที่บ้าน ช่วงเวลาที่ได้แบ่งปันกับคนที่คุณรัก และประเพณีที่ฝังรากอยู่ในวัฒนธรรมต้นกำเนิด ความทรงจำเหล่านี้จะเข้มข้นเป็นพิเศษในช่วงวันหยุด ซึ่งมักจะจุดประกายความรู้สึกคิดถึงอดีต

instagram story viewer

ประเพณีที่เชื่อมโยงหัวใจกับบ้าน

ประเพณีคริสต์มาสมีความเชื่อมโยงอย่างลึกซึ้งกับวัฒนธรรมและอัตลักษณ์ส่วนบุคคลของเรา. ไม่ว่าจะเป็นการเตรียมอาหารมื้อพิเศษ ตกแต่งต้นไม้ แลกของขวัญ หรือ การเฉลิมฉลองพิธีกรรมทางศาสนา ประเพณีเหล่านี้เชื่อมโยงผู้คนกับบ้านและของพวกเขา มรดก เมื่อเราอยู่ไกลบ้าน การรักษาประเพณีเหล่านี้อาจเป็นการต่อต้านระยะทางทางภูมิศาสตร์ และเป็นหนทางในการรักษาความเชื่อมโยงกับสถานที่ต้นทางของเราให้คงอยู่

ความสามัคคีของประชาคมโลก

ความคิดถึงเรื่องคริสต์มาสที่ผู้ที่อาศัยอยู่ในต่างประเทศประสบนั้นมักเกิดขึ้นกับคนอื่นๆ ในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน ความรู้สึกสูญเสียและความปรารถนานี้สร้างชุมชนระดับโลกที่มีจิตวิญญาณที่มีความคิดเหมือนกันซึ่งสามารถเข้าใจและช่วยเหลือซึ่งกันและกันได้ ในเมืองและประเทศต่างประเทศ เป็นเรื่องปกติที่จะพบกลุ่มและกิจกรรมต่างๆ ที่อนุญาต ชาวต่างชาติและผู้ที่ห่างไกลจากบ้านมารวมตัวกันเฉลิมฉลองร่วมกันแบ่งปันประเพณีและ ประสบการณ์

  • คุณอาจจะสนใจ: “ความสำคัญของครอบครัวต่อสุขภาพจิต”

ประเพณีและคำสอนใหม่

แม้ว่าความคิดถึงอาจเป็นความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่านี่ไม่ใช่สิ่งที่เลวร้าย หน้าที่ของความรู้สึกนี้คือการแสดงให้เห็นว่าอารมณ์ยังคงมีอยู่และเราจะต้องประมวลผลมันทีละเล็กทีละน้อย เนื่องจากบางครั้ง เช่น การป้องกัน เราพยายามหลีกเลี่ยงความรู้สึกแย่ด้วยการแสวงหากิจกรรมที่ไม่เกิดจากความอยาก แต่ด้วยความจำเป็น ทำให้อารมณ์ไม่ถูกซึมซับไปจนหมด แต่กลับทำให้แม้จะอยู่ในกิจกรรมที่เราชอบแต่กลับรู้สึกไม่สบายเป็นทวีคูณ หรือว่างเปล่า

หากเรายอมรับอารมณ์เหล่านั้นโดยธรรมชาติของประสบการณ์หรือสถานการณ์ที่เราเผชิญ เราจะสังเกตเห็นสิ่งนั้นได้ การอยู่ห่างจากบ้านในช่วงคริสต์มาสยังนำไปสู่การสร้างประเพณีและคำสอนใหม่ๆ อีกด้วย. ผู้คนมักจะนำเอาองค์ประกอบของวัฒนธรรมท้องถิ่นมาใช้ในการเฉลิมฉลองคริสต์มาส เพื่อเพิ่มพูนประสบการณ์และขยายความเข้าใจเกี่ยวกับวันหยุด ด้วยการดัดแปลงนี้ ทำให้เกิดเรื่องราวที่ไม่เหมือนใครซึ่งเพิ่มมรดกของครอบครัวและความทรงจำเกี่ยวกับคริสต์มาสในอดีต

ในทำนองเดียวกัน ความคิดถึงคริสต์มาสที่เกิดขึ้นเมื่อเราไม่อยู่บ้านสามารถกลายเป็นแหล่งความเห็นอกเห็นใจอันทรงพลังได้ ด้วยการทำความเข้าใจความหมายของการพลาดวันหยุดกลับบ้าน ผู้คนจะตระหนักถึงประสบการณ์ของผู้อื่นมากขึ้น และมีแนวโน้มที่จะมีความเห็นอกเห็นใจและให้การสนับสนุนมากขึ้น คริสต์มาส แทนที่จะเป็นช่วงเวลาแห่งความโศกเศร้า กลับกลายเป็นโอกาสในการกระชับความสัมพันธ์กับเพื่อนฝูงและเพื่อนร่วมงานที่มีภูมิหลังทางวัฒนธรรมที่แตกต่างกัน

จิตวิทยาเข้ามาแทรกแซง

จิตวิทยาเข้ามาแทรกแซง

จิตวิทยาเข้ามาแทรกแซง

นักจิตอายุรเวทที่เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และความเครียด ความสนใจแบบตัวต่อตัวและแบบออนไลน์

มืออาชีพที่ผ่านการตรวจสอบแล้ว
เม็กซิโกซิตี้
การบำบัดแบบออนไลน์

ดูประวัติ

สรุป, การคิดถึงเรื่องคริสต์มาสถึงแม้จะเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่ก็สามารถกลายเป็นความผูกพันที่เชื่อมโยงผู้คนจากวัฒนธรรมที่แตกต่างกันได้ และสร้างความรู้สึกของประชาคมโลก ด้วยการโอบรับประเพณีทั้งในอดีตและใหม่ เราจึงสามารถค้นพบความหมายและคุณค่าในประสบการณ์การเฉลิมฉลองคริสต์มาสที่อยู่ห่างไกลจากบ้าน ในที่สุดความคิดถึงก็เตือนเราถึงความสำคัญของการเห็นคุณค่าของความสัมพันธ์ในครอบครัวและ วัฒนธรรมและแบ่งปันจิตวิญญาณแห่งคริสต์มาสกับคนรอบตัวเราไม่ว่าจะอยู่ที่ใดก็ตาม มา

Teachs.ru

25 ประเทศที่ไม่ปลอดภัยที่สุดในโลก

โลกสามารถเป็นสถานที่ที่ยอดเยี่ยม แต่ก็เป็นสถานที่ที่ไม่เป็นมิตรและไม่ปลอดภัยได้เช่นกัน มีประเทศที...

อ่านเพิ่มเติม

วิธีจัดการกับสถานการณ์ที่ไม่สบายใจ: 7 เคล็ดลับที่มีประโยชน์

ไม่มีใครเป็นอิสระจากสถานการณ์ที่ไม่สบายใจเป็นครั้งคราว และเป็นเรื่องปกติที่จะเกิดขึ้นตลอดเวลา ในช...

อ่านเพิ่มเติม

นักจิตวิทยา จูดิธ ฟอนตาเน็ต อากีลาร์

ฉันชื่อจูดิธ ฟอนตาเน็ต นักจิตวิทยาและโค้ช ผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาความวิตกกังวลในผู้หญิงมากว่า 17...

อ่านเพิ่มเติม

instagram viewer