Education, study and knowledge

วิธีการนำเสนอปากเปล่าที่ดีใน 12 ขั้นตอน

การพูดต่อหน้าผู้ฟังในวงกว้างอาจเป็นงานที่น่ากลัว และที่มาของ ความวิตกกังวล แม้กระทั่งวันก่อนดำเนินการ

สำหรับหลายๆ คน ความคิดง่ายๆ ในการเปิดเผยตัวเอง (ตัวเองและทักษะในการสื่อสาร) ให้กับคนจำนวนมากนั้นเป็นความคิดที่แย่มาก ซึ่งทำให้ ที่ใจสั่นและไม่แน่ใจเวลาพูดเข้าครอบงำร่างกายของตน.

อย่างไรก็ตาม ทุกอย่างสามารถปรับปรุงได้ด้วยการเรียนรู้ เช่นเดียวกับความสามารถในการนำเสนอด้วยวาจาที่ดี นั่นคือเหตุผลที่ด้านล่างนี้ คุณสามารถอ่านชุดคีย์ตามหลักการทางจิตวิทยา ซึ่งจะช่วยให้คุณนำเสนอคำพูดของคุณในวิธีที่ดีที่สุดหลังจากใช้หลายครั้ง

การเรียนรู้ที่จะพูดในที่สาธารณะอย่างดีที่สุด

สิ่งแรกที่ต้องชัดเจนคือ การปรับปรุงความสามารถของเราในการนำเสนอด้วยวาจาเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาหลายวันและหลายสัปดาห์.

การตระหนักถึงสิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้นคุณจะไม่รู้สึกหงุดหงิดในช่วงแรกๆ ประการที่สอง การคำนึงถึงสิ่งนั้นหมายถึงการให้คำมั่นสัญญาที่จะไม่หลีกเลี่ยงสถานการณ์ประเภทที่คุณควรพูดในที่สาธารณะและใช้ประโยชน์จากสถานการณ์เหล่านั้นเพื่อฝึกฝน

1. มีเวลาล่วงหน้าอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์

ตามหลักการแล้ว การเตรียมการนำเสนอด้วยปากเปล่า 45-10 นาที จะใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงต่อวันในการเตรียมสำหรับสัปดาห์ก่อนหน้า หากไม่เร็วกว่านี้ สิ่งสำคัญคือต้องกระจายการเตรียมการเป็นเวลาหลายวันแทนที่จะใช้เกือบทั้งวันก่อนเตรียม

instagram story viewer
ไม่เพียงเพราะวิธีนี้จะทำให้คุณมีเวลาอุทิศมากขึ้นในกรณีที่เกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝันขึ้นแต่เนื่องจากการรู้ว่าคุณมีเวลาล่วงหน้าหลายวันจะส่งผลทางจิตวิทยาต่อความสงบและความมั่นคงในตัวเอง

กล่าวคือ ในช่วงชั่วโมงแรกๆ เราจะไม่รู้สึกวิตกกังวลมากนัก หากสังเกตว่าเราก้าวหน้าได้ยาก และสิ่งนี้ จะทำให้การเรียนรู้คล่องขึ้น. เมื่อถึงวาระสุดท้ายซึ่งเป็นช่วงที่เส้นประสาทโผล่ออกมามากที่สุด เราจะทำอย่างนั้นโดยรู้ว่าเราเดินทางมาไกลแล้ว และสิ่งนี้จะช่วยให้เราผลิตผลได้โดยปราศจาก ความเครียด ถือว่าสูญเสียแรงจูงใจ ความพยายาม และความสนใจในสิ่งที่เราทำ

2. เอกสารอย่างดี

ก่อนสร้างสคริปต์ของสิ่งที่เราต้องการจะพูดถึง เราต้องชัดเจนว่าเรารู้ว่าเรากำลังพูดถึงอะไร และความรู้ของเราไม่มีช่องว่าง

สำหรับสิ่งนี้ เราสามารถช่วยตัวเองด้วยการแสดงภาพกราฟิกที่จะช่วยให้เราทราบระดับความลึกที่เรารู้เรื่องนี้เป็นอย่างดี ในการทำเช่นนี้เราเขียนตรงกลางแผ่นงาน ชุดของรายการหรือคำสำคัญที่เราพิจารณาหัวข้อที่สำคัญที่สุดของการนำเสนอ. จากนั้น เรากำลังวาดวงกลมที่มีจุดศูนย์กลางอยู่รอบๆ พวกมัน และเรากำลังเขียนประเด็นรองอื่นๆ ในนั้น เกี่ยวกับสิ่งที่เคยเขียนไว้ก่อนหน้านี้

ด้วยวิธีนี้เราจะมีภาพรวมของหัวข้อที่จะกล่าวถึงและความสำคัญของแต่ละหัวข้อในการนำเสนอด้วยวาจา เราสามารถเริ่มต้นด้วยการเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อที่สำคัญ เพื่อค่อยๆ จัดทำเอกสารหัวข้อรองหรือหัวข้อที่เกี่ยวข้อง

ในวงกลมสุดท้าย เราสามารถเขียนหัวข้อที่เราคิดว่าค่อนข้างเกี่ยวข้องกับสิ่งที่เรากำลังจะพูดถึง แต่สิ่งที่เราไม่จำเป็นต้องรู้สำหรับการนำเสนอ ด้วยวิธีนี้เราจะป้องกันได้ และหากในช่วงเวลาคำถามมีคนตั้งชื่อพวกเขา เรามีคำตอบให้ ซึ่งเราระบุว่าหนังสือหรือแหล่งใดที่บุคคลที่ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมสามารถจัดทำเป็นเอกสารได้

3. มีความชัดเจนเกี่ยวกับแนวคิดหลักที่เราต้องการสื่อ

การนำเสนอด้วยวาจาจะน่าดึงดูดยิ่งขึ้นหากในระหว่างการพัฒนา มีแนวคิดที่สนับสนุนส่วนย่อยทั้งหมดที่เราแบ่งการพูดคุย ความคิดนี้ไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องของศีลธรรม ตัวอย่างเช่น ถ้าการนำเสนอประกอบด้วยการอธิบายว่าเราทำวิทยานิพนธ์ของเราอย่างไร แนวคิดหลักก็จะเป็นวิทยานิพนธ์นั่นเอง

สิ่งสำคัญคือต้องไม่เบี่ยงเบนจากหัวข้อและแสดงออกโดยตรงว่าประกอบด้วยอะไรในช่วง 2 หรือ 3 นาทีแรก ของการนำเสนอปากเปล่า ด้วยวิธีนี้ แกนหลักของการพูดคุยจะมีความชัดเจนและผู้ฟังจะทราบวิธีการสร้างบริบทของสิ่งที่เราพูดด้วยวิธีที่ถูกต้องและไม่สับสนกับการพูดนอกเรื่องที่อาจเกิดขึ้น

4. เตรียมบทนำก่อน

ก่อนคิดถึงโครงสร้างที่ควรจะมี จะดีกว่าถ้าเรายกนาทีแรกของการบรรยายให้ละเอียดที่สุดเท่าที่จะทำได้ ทางนี้, เราจะเน้นไปที่หัวข้อและมันจะง่ายมากสำหรับเราที่จะคิดเกี่ยวกับหัวข้อของการพูดคุยและในลำดับที่ควรปฏิบัติตาม.

วัตถุประสงค์ที่เราดำเนินการในการสร้างการแนะนำคือการดึงดูดความสนใจของผู้ชมในขณะที่เพิ่มหัวข้อของการนำเสนอด้วยวาจา นั่นคือเหตุผลที่คุณต้องหลีกเลี่ยงการแนะนำทางเทคนิคหรือสิ่งที่ดึงมาจากคำจำกัดความของพจนานุกรม มันจะดีกว่ามากที่จะเริ่มต้นด้วยคำถามนำหน้าหรือเรื่องสั้น

5. กำหนดโครงสร้างการพูดคุย

ในขั้นตอนนี้ เราจะเขียนชื่อที่เรียงกันหลายชื่อ ที่แสดงออกอย่างตรงไปตรงมาที่สุดว่าหัวข้อย่อยใดที่จะกล่าวถึงในแต่ละส่วนของการบรรยาย. หัวข้อเหล่านี้จะสะท้อนให้เห็นในสคริปต์โดยละเอียดเกี่ยวกับสิ่งที่เราต้องการจะพูดและในตอนต้น เราจะทำงานแต่ละอย่างแยกจากกันและอย่างเป็นระเบียบตั้งแต่แรกสุดจนถึง จบ.

เป็นขั้นตอนของกระบวนการวางแผนการนำเสนอด้วยวาจาที่ให้ความสำคัญเป็นพิเศษ หากสิ่งที่เราต้องการสื่อสารค่อนข้างซับซ้อนและต้องผ่านเข้ามา ผ่านส่วนย่อยต่าง ๆ ดังนั้นใช้เวลาทั้งหมดที่คุณต้องการเนื่องจากความแตกต่างระหว่างข้อความที่ชัดเจนกับข้อความอื่นที่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับ โครงสร้าง.

6. เชื่อมโยงส่วนย่อย

ขั้นตอนนี้ง่ายมาก เพราะประกอบด้วยการทำให้ส่วนต่างๆ ของการนำเสนอด้วยปากเปล่าอ้างอิงถึงส่วนก่อนหน้าหรือหลัง ด้วยวิธีนี้ ผู้ชมจะเข้าใจสิ่งที่เรากำลังพูดถึงได้ดีขึ้น โดยเห็นเป็นองค์รวมซึ่งชิ้นส่วนต่างๆ มีความเกี่ยวข้องกัน: "อย่างที่เราเห็นก่อนหน้านี้... " "เราจะเห็นสิ่งนี้ต่อไป... " เป็นต้น

ในที่สุด การรู้วิธีนำเสนอด้วยวาจาที่ดีคือการรู้วิธีสร้างคำพูดที่สอดคล้องกันซึ่งมีตัวตนของตัวเอง แทนที่จะเป็นผลรวมของส่วนต่างๆ

7. ตรวจสอบช่องว่างและอะไหล่ที่เป็นไปได้

ในขั้นตอนนี้ เราจะเปรียบเทียบสิ่งที่เราเขียนกับการแสดงภาพกราฟิกที่เราจัดลำดับหัวข้อตามของพวกเขา สำคัญ และเราจะดูว่าส่วนขยายของแต่ละส่วนย่อยและแต่ละบรรทัดที่อ้างถึงหัวข้อเหล่านี้สอดคล้องกับสิ่งนั้นหรือไม่ การสั่งซื้อ ทางนี้ เราจะดูว่าเราต้องพูดถึงเรื่องบางเรื่องให้มากขึ้นหรือไม่และพูดถึงเรื่องอื่นให้น้อยลง และเราจะแก้ไขสคริปต์ตามสิ่งนี้ได้.

ขั้นตอนนี้ช่วยให้เรามองเห็นภาพรวมของสิ่งที่เขียนและตรวจพบข้อผิดพลาดที่มุมมองที่เน้นรายละเอียดมากขึ้นไม่อนุญาตให้เราตรวจพบ

8. อ่านออกเสียง

ขั้นตอนนี้อาจเป็นสิ่งที่น่าเบื่อที่สุด เพราะมันประกอบด้วยการอ่านออกเสียงสิ่งที่เขียนหลายครั้งเท่านั้น สะดวกในการอ่านทั้งหมดพร้อมกัน แต่แนะนำให้คิดเกี่ยวกับแต่ละส่วนย่อยและอ่านเฉพาะส่วนที่ตรงกับส่วนนั้นเท่านั้น

ด้วยวิธีนี้ เราจะเชื่อมโยงแต่ละหัวข้อเพื่อจัดการกับวลีบางวลีและด้วยวิธีการหมุนคำพูดบางอย่าง อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเป้าหมายไม่ใช่การท่องจำข้อความโดยพยายามทำให้แต่ละคำดังก้องอยู่ในหัวของเรา เป้าหมายคือสมองของเราเคยชินกับการเรียนรู้การเรียงลำดับ ไม่ใช่เนื้อหาที่แน่นอน.

การรู้ว่าส่วนย่อยไปเรียงลำดับอย่างไรและแนวคิดง่ายๆ ต่างๆ ที่รวมอยู่ในส่วนเหล่านี้ ช่วยให้เราจำสิ่งที่เรากำลังจะพูดได้ดีขึ้นและแสดงออกอย่างเป็นธรรมชาติมากขึ้นโดยไม่ต้องกลัวว่าจะจำไม่ได้ว่าส่วนใดส่วนหนึ่งเขียนไว้อย่างไร แต่ละหัวข้อที่จะพูดถึงทำหน้าที่เป็นเบาะแสว่าจะเป็นอย่างไรต่อไป

อย่างไรก็ตาม ถึงแม้จะดูงี่เง่า แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะอ่านออกเสียงเพื่อฟังคำพูดของตัวเราเอง ด้วยวิธีนี้ เสียงของเราจะเป็นองค์ประกอบที่จะทำให้ความทรงจำของสคริปต์สมบูรณ์และสมบูรณ์ยิ่งขึ้น

9. พักผ่อนให้เต็มที่ในวันก่อน

เราต้องไปถึงวันก่อนนิทรรศการรู้บทดี ทางนี้, เราจะใช้เวลาในการทบทวนเท่านั้นและเราสามารถพักผ่อนเพื่อให้ร่างกายของเราฟื้นตัวและผ่อนคลายได้เล็กน้อย นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้านอนแต่หัวค่ำเพื่อให้นอนหลับเพียงพอ การเตรียมตัวให้ดีสำหรับการนำเสนอด้วยวาจาคือการรู้วิธีจัดการเวลาเพื่อฟื้นพลัง

10. ตามลําดับขั้นตอน

เมื่อบรรยายในที่สาธารณะ เราต้องมุ่งไปที่การพูดในสิ่งที่เราควรจะพูดในขั้นตอนของการสนทนา และให้ความสนใจอย่างเต็มที่กับมัน นั่นหมายความว่า เราต้องลืมพยายามจำบททั่วไปของการนำเสนอด้วยวาจาตลอดเวลา; ตัวเลือกนั้นจะทำให้เราเสียสมาธิและก่อให้เกิดความวิตกกังวลเท่านั้น เนื่องจากจุดสนใจของเราไม่สามารถแสดงได้ทุกที่ในคราวเดียว

11. รู้จักมองคนทั่วไป

สิ่งสำคัญคือต้องเผชิญหน้าผู้ฟังในระหว่างการนำเสนอด้วยวาจา ซึ่งไม่ได้หมายถึงการมองผู้ฟัง ความสนใจของเราควรมุ่งความสนใจไปที่คำพูดของเราและสิ่งที่เรากำลังพูดในขณะนั้นและอย่างอื่น เพื่อช่วยให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ความช่วยเหลือที่ดีคือการแสร้งทำเป็นว่าผู้คนในกลุ่มผู้ชมเป็นตุ๊กตา หรือในกรณีใด ๆ ก็ตาม ผู้ชมวิดีโอเกมที่เหมือนจริงมาก แม้ว่าจะฟังดูแย่ไปหน่อย แต่แนวคิดก็คือการทำให้เสียชื่อเสียงในฐานะที่เป็น โรคจิต พวกเขาคัดค้านคนอื่น ในกรณีนี้ คิดว่า think พวกเขาไม่ใช่คนจริงแต่บางอย่างเหมือนส่วนประกอบของการจำลอง.

วิธีนี้จะช่วยให้เส้นประสาทของเราไม่ตึงเครียดจนเกินไป ต่อมาเมื่อเราเชี่ยวชาญศิลปะการพูดในที่สาธารณะ เราสามารถข้ามขั้นตอนนี้ได้

12. เรียนรู้ที่จะอยู่กับความกระวนกระวายใจของคุณ

ขั้นตอนสุดท้ายคือการน้อมรับความคิดที่ว่าความกระวนกระวายเล็กน้อยไม่มีปัญหา เมื่อเราประหม่าเราคิดว่าอาการสั่นและการพูดติดอ่างของเรานั้นสังเกตได้ชัดเจนมาก แต่ความจริงไม่ใช่เช่นนั้น ระยะห่างของ ผู้ชมและความชัดเจนของข้อความของเราทำให้สัญญาณเล็กน้อยของความกังวลใจเหล่านี้ถูกมองข้ามไปโดยอัตโนมัติเพราะ ความสนใจของสาธารณชนทั้งหมดมุ่งเน้นไปที่เนื้อหาของสิ่งที่เราพูดมากขึ้น (สิ่งที่พวกเขาต้องการจะเข้าใจ) มากกว่าที่เราพูด

นักจิตวิทยา 13 อันดับสูงสุดในดัลลาส

นักจิตวิทยา นูเรีย มิแรนด้า เขามีประสบการณ์ระดับมืออาชีพมากกว่า 15 ปีและปัจจุบันให้บริการจิตบำบัด...

อ่านเพิ่มเติม

นักจิตวิทยาความวิตกกังวล 10 อันดับแรกในสหรัฐอเมริกา

นักจิตวิทยา อโรดี้ มาร์ติเนซ ตลอดอาชีพการงานของเขา เขามีความเชี่ยวชาญในการให้บริการเด็ก วัยรุ่น ผ...

อ่านเพิ่มเติม

นักจิตวิทยา 10 อันดับสูงสุดในมิลวอกี (วิสคอนซิน)

นักจิตวิทยาสุขภาพ Juliet Araoz เธอเป็นผู้อำนวยการศูนย์ นักจิตวิทยา มาชดาฮอนทะซึ่งเป็นหนึ่งในศูนย์...

อ่านเพิ่มเติม

instagram viewer