วิธี loci จำอะไรไม่ได้

มีเทคนิคการจำที่ช่วยให้เราจดจำทุกอย่างได้หรือไม่? แน่นอนว่าความสามารถในการประมวลผลข้อมูลจาก data สมองมนุษย์ มีข้อ จำกัด แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าตามวิธีการที่เหมาะสมและด้วยความอดทนเพียงเล็กน้อย ไม่สามารถใช้เทคนิคเพื่อขยายหน่วยความจำของเราไปสู่ขีด จำกัด ที่น่าประทับใจได้

หากคุณเคยตรวจสอบเรื่องนี้ คุณจะพบว่ามีผู้เชี่ยวชาญที่แท้จริงในการใช้ประโยชน์จากทรัพยากรในความทรงจำของคุณ บุคคลที่ฝึกฝนจิตใจในแต่ละวันแล้ว สามารถสร้างข้อมูลขึ้นมาใหม่ได้อย่างง่ายดายอย่างน่าอัศจรรย์

ในแง่นี้ วิธี loci เป็นหนึ่งในเครื่องมือที่มีประโยชน์ที่สุด.

• บทความแนะนำ: "13 แนวทางปฏิบัติเพื่อพัฒนาความจำ"

หน่วยความจำตามเรื่องราว

การศึกษาแบบดั้งเดิมตามการบรรยาย (ครูพูด นักเรียนเงียบ) มีพื้นฐานมาหลายปี ความคิดที่ว่ามนุษย์เก็บความทรงจำเป็นชิ้นส่วนของข้อมูลที่ "เข้า" สมองของเราทีละคนแยกจากกัน

ดังนั้น ในชั้นเรียนภาคบังคับ จึงเป็นเรื่องธรรมดามากที่จะเห็นบทเรียนที่ครูท่องชื่อแม่น้ำหลายสาย ชื่อของกษัตริย์หรือส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ในกรณีที่ดีที่สุด การเพิ่มการทิ้งระเบิดของข้อมูลนี้เป็นองค์ประกอบของละครเพลงเพื่ออำนวยความสะดวก การท่องจำ

อย่างไรก็ตาม ทุกวันนี้ มีนักวิจัยหลายคนในด้านความจำและวิทยาศาสตร์การรู้คิดโดยทั่วไปซึ่งมีความคิดที่ตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิง นั่นคือ

มันง่ายกว่ามากสำหรับเราที่จะจดจำสิ่งต่าง ๆ เมื่อเรารวมเข้ากับคำบรรยายnarสิ่งที่เกิดขึ้นในพื้นที่และเวลาที่กำหนด วิธีทำความเข้าใจความทรงจำที่อิงจากวิธีที่สิ่งต่าง ๆ มักจะถูกจดจำเมื่อหลายพันปีก่อน

ความทรงจำของประเพณีปากเปล่า

ทุกวันนี้ การเขียนและการพิมพ์ข้อความที่ง่ายทำให้ทุกคนมี "การขยาย" ที่ประดิษฐ์ขึ้นจากความสามารถในการจดจำสิ่งต่างๆ ในทางปฏิบัติ การเขียนคือความเป็นไปได้ในการสร้างที่เก็บหน่วยความจำที่เราสามารถเข้าถึงได้อย่างง่ายดายทุกครั้งที่เราจำเป็นต้องศึกษาข้อมูลบางอย่าง อย่างไรก็ตาม ความจริงที่ว่าเครื่องมือนี้มีพื้นฐานมาจากการมีอยู่ของเทคโนโลยีระดับหนึ่ง (การเขียน การพิมพ์ และ คอมพิวเตอร์) หมายความว่ามนุษยชาติไม่เคยสามารถเพลิดเพลินไปกับหน่วยความจำที่สองนี้ซึ่งประกอบด้วยแผ่นกระดาษและระบบต่างๆ นักวิทยาศาสตร์คอมพิวเตอร์

อย่างไรก็ตาม อารยธรรมจำนวนมากได้เจริญรุ่งเรืองและมีความรู้อย่างละเอียดเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อมซึ่ง พวกเขาอาศัยอยู่และสามารถสร้างกฎหมายบรรทัดฐานและระบบที่ซับซ้อนมากของค่านิยมและความเชื่อที่ทำหน้าที่ประสานกัน สังคม. เป็นไปได้อย่างไรที่สมาชิกของวัฒนธรรมเหล่านี้จะจดจำข้อมูลประเภทนี้โดยไม่ต้องเข้าถึงพระคัมภีร์ตลอดเวลา อาจเป็นไปได้สำหรับประเพณีปากเปล่าและตำนาน. สิ่งที่ต้องจดจำได้อธิบายไว้ในรูปแบบของการเล่าเรื่อง ซึ่งสามารถมองเห็นได้และเกี่ยวข้องกับสภาพแวดล้อมที่จดจำได้ง่ายอย่างชัดเจน

วิธี loci คืออะไร?

วิธี loci เป็นเทคนิคที่ช่วยอำนวยความสะดวกในการท่องจำซึ่งการสร้างมาจากกวีชาวกรีก Simónides de Ceos

คำว่า "loci" ซึ่งเป็นภาษาละตินแปลว่า "สถานที่" ให้เบาะแสว่าวิธีนี้คืออะไร ในนั้น ชิ้นส่วนของข้อมูลที่ต้องจดจำนั้นสัมพันธ์กับสภาพแวดล้อมสามมิติที่เราสามารถจดจำและทำให้เกิดได้อย่างชัดเจน ด้วยวิธีนี้ วิธี loci ใช้ประโยชน์จาก หน่วยความจำเชิงพื้นที่ เพื่อ "ขยาย" ความสามารถทั้งหมดของเราในการจดจำสิ่งต่าง ๆ โดยทั่วไป

การใช้งานเป็นประจำไม่ได้ทำให้การท่องจำที่เกิดขึ้นเองของเราดีขึ้นหรือทำให้เราจดจำหลายสิ่งหลายอย่างที่เรายังไม่ได้กำหนดไว้เพื่อให้เกิดในภายหลัง ค่อนข้างเป็นเครื่องมือที่เราจงใจใช้ในช่วงเวลาที่กำหนดเพื่อรวบรวมข้อมูลจำนวนมากและไม่ลืม (โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจาก การเขียน). ดังนั้น, สามารถใช้เป็นวิธีการศึกษาที่มีประสิทธิภาพ: ช่วยให้เราเก็บข้อมูลได้มากขึ้นเพื่อเรียกค้นในภายหลัง

ค้นหาความทรงจำในโครงเรื่องใด ๆ

ความจริงที่ว่าตามวิธี loci เราแนะนำแนวคิดเรื่องพื้นที่ให้กับความทรงจำของเรา ทำให้สามารถสร้างเรื่องเล่าที่ช่วยให้เราจดจำสิ่งที่เราต้องการจดจำได้อย่างง่ายดาย ตัวอย่างเช่น หากเราต้องการจดจำงานหลักที่เราต้องทำตลอดทั้งสัปดาห์ เราสามารถสร้างคำบรรยายที่สดใสซึ่งมีองค์ประกอบทั้งหมดเหล่านี้อยู่ ไม่สำคัญหรอกว่ามันจะเหนือจริงหรือเปล่า และที่จริง ยิ่งสนุก ยิ่งมีตะขอมาก ยิ่งจำง่ายขึ้น. กุญแจสำคัญคือการทำให้เกิดรายละเอียดมากมายของพื้นที่หรือช่องว่างที่เกิดการกระทำ โดยคำนึงถึงความรู้สึกทั้งหมดที่ส่งผ่านในแต่ละช่วงเวลา: สัมผัส กลิ่น สี ฯลฯ

ด้วยวิธีนี้ข้อมูลแต่ละชิ้นที่เราต้องจำจะนำเราไปสู่สิ่งต่อไปโดยธรรมชาติ: ฝูงชน (เป็นตัวแทนของการประชุมที่เราต้อง เข้าร่วมในวันจันทร์) ไล่ตามเราผ่านจตุรัสในเมืองของเราและเราซ่อนจากมันในตู้เอทีเอ็ม (หมายถึงขั้นตอนการธนาคารที่เราต้องทำ วันพุธ)

ในที่สุด วิธี loci อาจไม่อนุญาตให้เรามีสมองที่เหนือธรรมชาติ แต่มีประโยชน์อย่างแน่นอนในหลายบริบท บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมมันถูกใช้โดยทั้งผู้ที่ต้องการปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานและโดยแชมป์โลกด้านการท่องจำ

• คุณอาจสนใจ: "ขีดจำกัดและความล้มเหลวของความทรงจำของมนุษย์"