ท่านอนบ่งบอกบุคลิกของคุณได้มาก

นักวิจัย Chris Idzikowsky ผู้ประสานงานของ UK Sleep Institute ได้ศึกษาท่าทางทั่วไป 6 ท่าที่มนุษย์ใช้ระหว่างการนอนหลับ บทสรุปของการสอบสวน ได้เปิดเผยว่าแต่ละตำแหน่งมีความเกี่ยวข้องกับบุคลิกลักษณะเฉพาะ.

การศึกษานี้เติมเต็ม อีกคนวิเคราะห์ตำแหน่งที่เรานอนกับคู่ของเราและสิ่งที่บอกเราเกี่ยวกับคุณภาพของความสัมพันธ์. ในกรณีนี้ Idzikowsky ได้รวบรวมความสัมพันธ์ระหว่างการนอนในตำแหน่งที่แน่นอนกับลักษณะบุคลิกภาพ

ท่านอนและบุคลิกภาพที่เกี่ยวข้อง

ตำแหน่งของทารกในครรภ์

คนนอนในท่าของทารกในครรภ์ พวกเขามักจะให้ภาพลักษณ์ทางสังคมของคนที่มั่นใจและแกร่ง แต่จริงๆแล้วอ่อนไหว.

สามารถแสดงผลได้ อาย เมื่อพวกเขาไม่รู้จักคนรอบข้าง แต่พวกเขาก็กลายเป็นคนไม่ถูกยับยั้งอย่างรวดเร็วและชอบแสดงออกโดยไม่มีข้อห้าม ท่านี้เป็นท่าที่สังเกตได้มากที่สุดในการศึกษา เนื่องจากผู้เข้าร่วมการวิจัยมากกว่า 40% ของ 1,000 คนใช้ท่านี้ในการนอนหลับ

ในลำต้น

ท่าทางนี้ซึ่งสังเกตได้ใน 15% ของอาสาสมัครประกอบด้วยการนอนตะแคง แต่เมื่อเหยียดแขนและขา ร่างกายจะสร้างเสาที่แข็งกระด้าง

คนรับตำแหน่งนี้แน่นอน เข้ากับคนง่ายและชอบที่จะเป็นส่วนหนึ่งของวงสังคม. พวกเขาเชื่อใจแม้กระทั่งกับคนแปลกหน้าและอาจไร้เดียงสาเกินไป

ผู้เล่น

คล้ายกับท่าลำตัวมาก แต่กางแขนออกไปข้างหน้า คนที่นอนท่านี้มักจะเปิดกว้างและเข้ากับคนง่าย.

ในขณะเดียวกัน พวกเขาก็ลังเลที่จะตัดสินใจเกี่ยวกับชีวิต และอาจถูกเหยียดหยามได้ 13% ของผู้เข้าร่วมนอนหลับในลักษณะนี้

ทหาร

เงยหน้าขึ้นยืดออก

คนเหล่านี้แสดง สงวนไว้และเงียบสงบ. พวกเขายังเรียกร้องและมีแรงบันดาลใจสูง 8% ของผู้เข้าร่วมนอนกับตำแหน่งของทหาร

คว่ำหน้า

พวกนี้คือคนที่ รู้สึกสบายใจที่จะพูดคุยและแบ่งปันกับผู้อื่นและด้วยปริมาณสูงของ เปิดรับประสบการณ์ใหม่ๆ new. พวกเขาเป็นตัวแทนของกลุ่มตัวอย่าง 7%

นอกจากนี้ยังเป็นความจริงที่พวกเขามีแนวโน้มที่จะอ่อนแอและกระสับกระส่ายมากกว่าปกติ พวกเขาไม่ยอมรับคำวิจารณ์หรือสถานการณ์ที่รุนแรง

ปลาดาว

คนที่ซื่อสัตย์มาก พร้อมที่จะรับฟังผู้อื่นและเสนอความร่วมมือเสมอ น่าสงสารจัง. พวกเขาไม่ชอบที่จะเป็นจุดสนใจ พวกเขาค่อนข้างระมัดระวังและรอบคอบ

คิดเป็น 5% ของผู้เข้าร่วมทั้งหมดที่นอนหลับในลักษณะนี้ ท่าทางซ้ำน้อยที่สุด

ข้อสังเกตอื่น ๆ ของการศึกษา

นอกเหนือจากข้อพิจารณาเกี่ยวกับบุคลิกภาพที่เชื่อมโยงกับตำแหน่งที่เรายอมรับในการนอนหลับแล้ว Idzikowsky ยังได้ข้อสรุปบางประการที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ:

• ตำแหน่งคว่ำช่วยให้ การย่อยอาหารดีขึ้น.

• ท่าทหารกับปลาดาว ทำให้เกิดปัญหาในการระบายอากาศทำให้เกิดการกรนและการนอนหลับไม่ดี

นักวิจัยยังชี้ว่าการเปลี่ยนตำแหน่งการนอนของเรานั้นซับซ้อน เนื่องจากการกำหนดเองเป็นตัวกำหนดความชอบของเราในช่วงเวลาที่เหลือ มีเพียง 5% ของผู้ที่เข้าร่วมการวิจัยรายงานว่านอนหลับในตำแหน่งต่างๆ ในแต่ละคืน