ความช่วยเหลือด้านจิตใจในภาวะวิกฤตทางอารมณ์
แม้ว่าจะเป็นเพียงชั่วขณะและมีลักษณะชั่วขณะ วิกฤตทางอารมณ์มักจะทิ้งผลที่ตามมาไว้หลังจากนั้นจึงจำเป็นต้องดำเนินการตามแผนปฏิบัติการที่สามารถต่อสู้กับความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ
ดังนั้น สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่า องค์ประกอบหลักของโปรแกรมความช่วยเหลือด้านจิตใจ เพื่อให้สามารถรับมือกับวิกฤตทางอารมณ์ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การระบุลักษณะและวัตถุประสงค์ที่บริษัทต้องมีเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก การดูแลที่มีประสิทธิภาพ รูปแบบการดูแลที่แตกต่างกันตลอดจนระดับของการแทรกแซงใน วิกฤต
- คุณอาจสนใจ: "การบาดเจ็บทางจิต: แนวคิดความเป็นจริง... และตำนานบางอย่าง"
ลักษณะและวัตถุประสงค์ของการแทรกแซงทางจิตวิทยา
จำเป็นต้องรู้ว่าการกระทำใด ๆ ที่มุ่งเน้น การรักษาภาวะวิกฤตทางอารมณ์ ต้องเป็นไปตามเงื่อนไขพื้นฐานสามประการ: ดำเนินการ "ในแหล่งกำเนิด" ทันที และสร้างความมั่นใจในผู้ป่วย:
การแทรกแซง "ในแหล่งกำเนิด"
วิกฤตทางอารมณ์ต้องได้รับการปฏิบัติในที่ที่มันเกิดขึ้น เฉพาะในกรณีพิเศษเท่านั้นที่จะได้รับการกักขังแต่ควรดำเนินการในโรงพยาบาลใกล้กับญาติของผู้ได้รับผลกระทบเสมอ
ความฉับไว
ทุกวิกฤตต้องได้รับการแก้ไขทันทีที่มันเกิดขึ้น ในช่วงวิกฤตทางอารมณ์ผู้ได้รับผลกระทบ
ต้องการความช่วยเหลืออย่างมาก และมีแนวโน้มที่จะได้รับความสนใจอย่างไม่มีการแบ่งแยกเพื่อทำการเปลี่ยนแปลง วิกฤตใดๆ ที่ปล่อยให้เติบโตเต็มที่จะเป็นอุปสรรคต่อกระบวนการแทรกแซง ซึ่งขัดขวางการค้นหาแนวทางแก้ไขในเชิงบวก จำเป็นต้องพูดถึงว่าปัญหาไม่สามารถแก้ไขได้สามเดือนเมื่อสัมพันธ์กับเวลาที่มันเกิดขึ้นสร้างความไว้วางใจ
ผู้ป่วยต้องมีความชัดเจนตั้งแต่เริ่มต้นว่าวัตถุประสงค์ของการแทรกแซงไม่ใช่อื่นใดนอกจาก พัฒนาคุณภาพชีวิตของคุณ.
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "วิกฤตทางอารมณ์: เหตุใดจึงเกิดขึ้นและมีอาการอย่างไร?"
วัตถุประสงค์ในการดำเนินการก่อนเกิดวิกฤตทางอารมณ์
หากการแทรกแซงการรักษาภาวะวิกฤตเป็นไปตามเกณฑ์ข้างต้น โอกาสของความสำเร็จก็เพิ่มขึ้นอย่างมาก ถึงเวลาชี้ให้เห็นวัตถุประสงค์ที่จะดำเนินการเมื่อดำเนินการตามแผนปฏิบัติการ ที่สำคัญที่สุดคือสิ่งเหล่านี้:
- ป้องกันไม่ให้เหตุการณ์วิกฤตกลายเป็นเรื้อรัง และป้องกันการร้องขอการรักษาที่มีราคาแพงกว่านอกเหนือจากการรักษาที่บอบช้ำ
- คืนความสมดุลทางอารมณ์. อย่างน้อยก็มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้บรรลุถึงระดับสุขภาพจิตก่อนเกิดวิกฤตทางอารมณ์ จำเป็นต้องเน้นว่าสิ่งที่ไม่มี (ความสมดุลทางอารมณ์) ไม่สามารถสูญหายได้และไม่สามารถกู้คืนได้
- บรรเทาทุกข์ทันที experienced ผ่านการพูดความรู้สึกหรือทัศนคติที่ไม่ลงตัวของผู้ป่วย ด้วยวิธีนี้ เป็นไปได้ที่จะแก้ความปวดร้าวที่เกิดขึ้นและทำให้การเปลี่ยนแปลงเป็นไปได้
- ชี้นำเรื่องสังคมด้อยโอกาสเกี่ยวกับทรัพยากรทางสังคมที่เป็นไปได้ และสถาบันต่างๆ ที่คุณติดต่อได้หากคุณอยู่ในสถานะถูกทอดทิ้ง
รูปแบบความช่วยเหลือสำหรับการแทรกแซงวิกฤต crisis
มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตทางชีวจิตสังคม ดังนั้นความต้องการของเขาจึงมีแนวโน้มไปทางใดด้านหนึ่ง ดังนั้น วิกฤตที่ก่อกำเนิดขึ้นอาจมีจุดศูนย์กลาง รอบมิติทางชีววิทยา จิตวิทยา หรือสังคม. ดังนั้นจึงจำเป็นต้องกำหนดเสมอว่าส่วนใดของผู้ป่วยเป็นพื้นที่ที่ต้องการความสนใจ
ตัวอย่างเช่น ในการพยายามฆ่าตัวตายเนื่องจากยาพิษ ก่อนอื่นจำเป็นต้องทราบผลกระทบทางชีวภาพหรือทางร่างกาย ของเหตุการณ์ที่นำเสนอ (จำเป็นหรือไม่สำหรับการล้างกระเพาะอาหาร ฯลฯ ) จากนั้นจะทำการวิเคราะห์องค์ประกอบและ / หรือแบบแผน ปัจจัยทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคล (อารมณ์ แรงจูงใจ ฯลฯ) และสุดท้ายอิทธิพลของงานหรือครอบครัวที่สิ่งนี้ พฤติกรรมฆ่าตัวตาย
ดังนั้นวิกฤตทางอารมณ์ สามารถรักษาได้จากมุมมองหรือแบบจำลองต่างๆซึ่งสามารถสรุปได้เป็น 3 วิธี คือ การแทรกแซงที่มุ่งไปที่ความขัดแย้ง ตัวบุคคลหรือทั้งระบบ
1. โมเดลเชิงความขัดแย้ง
เสนอแนะว่าความช่วยเหลือที่จัดให้จะต้องดำเนินการทันทีและชี้นำในแนวทางพื้นฐานไปสู่ความขัดแย้งนั้นเอง ด้วยแนวทางนี้ จะหลีกเลี่ยงการอ้างอิงถึงองค์ประกอบที่ไม่รู้สึกตัวโดยคำนึงถึงเฉพาะ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" ตลอดจนแนวทางที่เป็นไปได้ในการแก้ปัญหา "ปัจจุบัน" ที่ ทำให้เกิดวิกฤต: มึนเมายาในการพยายามฆ่าตัวตาย, ละทิ้งบ้าน, อารมณ์เสีย, เป็นต้น
2. โมเดลเชิงบุคคล
ในการแทรกแซง แง่มุมด้านความรู้ความเข้าใจมากที่สุดของผู้ได้รับผลกระทบจะมีความสำคัญเป็นอันดับแรก: แรงจูงใจ ผลกระทบทางอารมณ์ของเหตุการณ์ ความเชื่อมโยงกับเหตุการณ์ ฯลฯ ในวิกฤตการณ์ที่ครอบงำในมิติทางชีววิทยา อุบัติการณ์ทางจิตวิทยาและสังคมที่ก่อให้เกิดโรคทางร่างกายทั้งหมดจะไม่ถูกละเลย
3. โมเดลเชิงระบบ (ครอบครัวหรือคู่ค้า)
ครอบครัว (หรือคู่รัก) ถือเป็นหน่วยของสุขภาพและความเจ็บป่วยในเวลาเดียวกันดังนั้นจึงเป็นองค์ประกอบพื้นฐานสำหรับการรักษาผู้ได้รับผลกระทบ
- บทความที่เกี่ยวข้อง "ครอบครัวบำบัด: ประเภทและรูปแบบการสมัคร"
ระดับของการแทรกแซงทางจิตวิทยา
โดยไม่คำนึงถึงรูปแบบการแทรกแซงที่ใช้กับผู้ป่วย (ไม่ว่าจะเน้นที่ความขัดแย้ง ยอดรวมของบุคคล หรือ ระบบ) และพื้นที่ (ชีวภาพ จิตวิทยา หรือสังคม) ที่กำลังดำเนินการอยู่ สามารถแยกแยะความช่วยเหลือสำหรับวิกฤตได้ 3 ระดับ อารมณ์:
ความช่วยเหลือระดับแรก
มันเป็นช่วงเวลาแรกของการแทรกแซง สอดคล้องกับ "ระยะผลกระทบ" ของวิกฤต ขึ้นอยู่กับเนื้อหาและสาเหตุของปัญหา ด้านจิตวิทยา สังคม หรือชีวภาพจะมีความสำคัญเป็นอันดับแรก
ระดับนี้ เรียกอีกอย่างว่า "การปฐมพยาบาลทางจิตใจ" หรือ "ความช่วยเหลือฉุกเฉิน"; มันมีลักษณะเป็นการแทรกแซงสั้น ๆ (จากไม่กี่นาทีถึงสองสามชั่วโมง); วัตถุประสงค์หลักคือการกักกันและให้การสนับสนุน ลดอัตราการตาย (หลีกเลี่ยงการฆ่าตัวตาย) และเชื่อมโยงบุคคลที่อยู่ในภาวะวิกฤตเข้ากับแหล่งความช่วยเหลือภายนอกที่เป็นไปได้
การแทรกแซงระดับแรกสามารถทำได้ทุกที่ (บ้านของผู้ป่วย, ศูนย์สุขภาพ, ที่พักอาศัย, ถนน โรงพยาบาล ฯลฯ) และโดยตัวแทนช่วยเหลือใด ๆ (ผู้ปกครอง ครู นักสังคมสงเคราะห์ นักจิตวิทยา จิตแพทย์ เป็นต้น)
ความช่วยเหลือระดับแรกนี้ สามารถทำได้จากเภสัชวิทยา (ใช้ anxiolytics หรือ ยารักษาโรคจิต) หรือผ่าน a ฟังอย่างกระตือรือร้นโดยไม่ลืมความเป็นไปได้ที่ผู้ป่วยจะพักค้างคืนหรือพักรักษาตัวในโรงพยาบาลตลอด 24 ชั่วโมง
- บทความที่เกี่ยวข้อง: การปฐมพยาบาลทางจิตวิทยาคืออะไร?"
ความช่วยเหลือระดับที่สอง
ขั้นตอนนี้เริ่มต้นเมื่อความช่วยเหลือฉุกเฉินสิ้นสุดลง (ความช่วยเหลือระดับแรก) การแทรกแซงนี้ไม่ได้จำกัดเฉพาะการคืนยอดเงินที่สูญเสียไปเนื่องจากการ due ผลกระทบของเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ; ในระดับนี้ ให้ความสำคัญกับการใช้ประโยชน์จากความเปราะบางของโครงสร้างทางอารมณ์ของตัวแบบโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ ควบคู่ไปกับวิกฤตการณ์ เพื่อช่วยสร้างสมดุลทางอารมณ์พร้อมทั้งสร้างโครงสร้างทางจิตใจอื่นๆ เพิ่มเติม การทำงาน.
ระยะเวลาของการแทรกแซงนี้คือหลายสัปดาห์ (ประมาณ 10-12 สัปดาห์) และดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญ
ความช่วยเหลือระดับที่สาม
โดยทั่วไป ความช่วยเหลือสองระดับก่อนหน้านี้เพียงพอที่จะรับบุคคล โดยใช้ทรัพยากรของตนเอง (จิตวิทยา สังคม ฯลฯ) สามารถบรรลุการปรับปรุงได้ จิตวิทยา อย่างไรก็ตาม บางครั้ง อาจจำเป็นต้องรักษาระยะยาว (จิตบำบัดร่วมกับการรักษาทางเภสัชวิทยา) เพื่อเสริมสร้างความสำเร็จและป้องกันการกำเริบของโรค
