เป็นการอบรมบริษัทใน In Mental Equilibrium

ที่ En Equilibrio Mental เราเสนอโอกาสให้บริษัทต่างๆ ปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงาน และได้แสดงให้เห็นแล้วว่า คนจะทำงานได้ดีขึ้นหากมีความเป็นอยู่ที่ดี.

นั่นคือเหตุผลที่เราใส่ใจในการให้บริการที่มีคุณภาพแก่บริษัทที่เข้าใจว่าความสุขของพนักงานเป็นสิ่งสำคัญที่สุด

จากศูนย์ของเรา เราเดิมพันกับจิตวิทยาตามหลักฐานเสมอ นั่นคือขั้นตอนทั้งหมดที่เราใช้ได้รับการพิสูจน์ในการศึกษากับผู้คนหลายสิบคน

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "จิตวิทยาการทำงานและองค์กร: อาชีพที่มีอนาคต"

เราจะดำเนินการฝึกอบรมให้กับบริษัทได้อย่างไร?

สิ่งแรกที่เราทำคือการสนทนากับผู้จัดการฝึกอบรมของบริษัทเพื่อตัดสินใจ การประชุมเชิงปฏิบัติการหรือการฝึกอบรมประเภทใดที่เหมาะสมที่สุดขึ้นอยู่กับความต้องการของหน่วยงานและพนักงาน.

เมื่อเราตัดสินใจประเภทการแทรกแซงที่เราสามารถทำได้แล้ว เราจะวางแผนวันที่ที่ดีสำหรับทั้งสองฝ่ายเพื่อดำเนินการประชุมเชิงปฏิบัติการ

ขึ้นอยู่กับประเภทของการฝึกอบรม ก่อนเริ่ม เราจะประเมินผู้เข้าร่วมโดยใช้แบบสอบถามที่ได้แสดงไว้ มีความถูกต้องและเชื่อถือได้หลังการแทรกแซง สามารถประเมินใหม่และดูผลลัพธ์ที่เรามีได้ ประสบความสำเร็จ

แน่นอน, การประเมินผลไม่ระบุชื่อ

และเราเพียงแค่ทำเพื่อตรวจสอบว่าการฝึกอบรมของเรามีผลกระทบต่อพนักงานของบริษัทจริงหรือไม่

เราฝึกประเภทใดจาก En Equilibrio Mental?

เรามีการประชุมเชิงปฏิบัติการหรือการฝึกอบรมสองประเภท ขึ้นอยู่กับความต้องการของหน่วยงานที่ว่าจ้างบริการของเรา

เวิร์คช็อป

เกี่ยวกับ การสัมมนาขนาดเล็กที่มีการให้ข้อมูลเชิงทฤษฎีและเชิงปฏิบัติทั่วไป ในแง่มุมเฉพาะใดๆ ที่หน่วยงานต้องการปรับปรุง

เป็นรูปแบบสั้น ๆ ประมาณสองชั่วโมงซึ่งไม่มีการประเมินล่วงหน้าหรือการประเมินที่ตามมา เนื่องจาก เนื้อหาที่นำเสนอเป็นแบบทั่วไปและให้ข้อมูล แม้ว่าจะมีการทำแบบฝึกหัดระหว่างเวิร์กชอปด้วย ปฏิบัติ

การก่อตัว

เป็นรูปแบบที่คงอยู่นานขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ใช้เวลาประมาณ 12 ชั่วโมงและใช้เวลาหลายวัน.

ในกรณีนี้ การประเมินก่อนและหลังจะดำเนินการเพื่อตรวจสอบว่าการแทรกแซงนั้นมีผลหรือไม่

หัวข้อใดบ้างที่ได้รับการกล่าวถึงในการประชุมเชิงปฏิบัติการเรื่อง In Mental Equilibrium ในบริษัทต่างๆ?

หัวข้อทั่วไปที่การประชุมเชิงปฏิบัติการของเราหมุนไปคือการควบคุมอารมณ์ที่มีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม ในการประชุมเชิงปฏิบัติการหรือการฝึกอบรมแต่ละครั้ง เน้นในด้านต่างๆ

นอกจากนี้ เรายังสร้างเวิร์กช็อปที่เหมาะกับสิ่งที่คุณต้องการได้อีกด้วย สำหรับสิ่งนี้คุณเพียงแค่ต้องติดต่อเรา ตัวแปรที่คุณต้องการให้พนักงานของบริษัทปรับปรุง และเราขอเสนอเวิร์คช็อปที่เหมาะกับคุณ

การฝึกอบรมที่เรามีในขณะนี้มีดังต่อไปนี้

1. จัดการอารมณ์

ความสามารถในการควบคุมอารมณ์ของบุคคล ทำนายความสำเร็จที่คุณจะไม่เพียงแต่ในงานของคุณ แต่ยังอยู่ในแง่มุมต่าง ๆ ของชีวิตของคุณด้วย.

และการที่รู้วิธีจัดการกับความรู้สึกและสภาวะทางอารมณ์ของเรานั้นเป็นข้อได้เปรียบในทุกด้าน

2. การจัดการความเครียดอย่างมีประสิทธิภาพ

ความเครียดเป็นกระบวนการทางอารมณ์ที่ ช่วยให้เราปรับตัวเข้ากับความต้องการของสิ่งแวดล้อมได้อย่างมีประสิทธิภาพ.

สิ่งที่เกิดขึ้นคือบางครั้งเราไม่สามารถรู้ถึงศักยภาพของอารมณ์นี้ และเราถูกโยนเข้าไปในวงจรอุบาทว์ที่ยากจะออกไป

3. ทักษะการสื่อสารที่แน่วแน่และการทำงานเป็นทีม

การสื่อสารเป็นหนึ่งในส่วนสำคัญในทุกบริษัท. จากมุมมองของจิตวิทยา การสื่อสารอย่างมั่นใจ คือ ความสามารถในการสื่อสารคำขอ อารมณ์ วิจารณ์ รู้วิธีปฏิเสธ ยอมรับและกล่าวชมเชย ฯลฯ อีกนาน เพื่อลดโอกาสที่อีกฝ่ายจะ รบกวน.

4. หมดกังวล

ความกังวลคือการระบาดใหญ่ในตะวันตก เราใช้เวลาทั้งวันคิดถึงอดีตและอนาคต. และเรายังทำในลักษณะที่ไม่แน่ชัดอีกด้วย เนื่องจากความกลัวส่วนใหญ่ไม่เคยเกิดขึ้น ในเวิร์กชอปนี้ คุณจะค้นพบวิธีเลิกกังวล

5. การฝึกสติ

ในช่วงไม่กี่ปีมานี้ เราเห็นพัฒนาการของสติแบบทวีคูณ มันคือ เทคนิคการทำสมาธิแบบตะวันออกแต่จิตวิทยาทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์อย่างมากในด้านสุขภาพหลายด้าน

ตัวอย่างเช่น ในความสามารถในการควบคุมอารมณ์ ในกระบวนการเจ็บปวด ในการป้องกันการกำเริบของโรคซึมเศร้าและอื่น ๆ เป็นเวลานาน

6. จิตวิทยาเชิงบวก

จิตวิทยาเชิงบวกเกี่ยวข้องกับความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคล ดังนั้น ในหลักสูตรนี้ เราจะได้เรียนรู้เทคนิคที่พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของเรา เราจะเรียนรู้ที่จะมีความสุขมากขึ้น.

7. ความฉลาดทางอารมณ์

ความฉลาดทางอารมณ์คือ ความสามารถในการจัดการกับความรู้สึกและอารมณ์ เลือกปฏิบัติระหว่างพวกเขา และใช้ความรู้นี้เพื่อชี้นำความคิดและการกระทำของคุณเอง ปัญญาคลาสสิกกล่าวเพื่อทำนายตำแหน่งงานที่เราจะเติม ความฉลาดทางอารมณ์ทำนายความสำเร็จของเราในตำแหน่งนั้น

8. การจัดการเวลา

สำหรับเราทุกคน วันนั้นมี 24 ชั่วโมง แต่มีคนที่ดูเหมือนจะทำให้เวลานี้นานขึ้นมาก กุญแจสำคัญคือพวกเขารู้วิธีจัดการกิจกรรมอย่างมีประสิทธิภาพ. เราสอนวิธีการบรรลุเป้าหมาย

9. การป้องกันความเหนื่อยหน่าย

เรียนรู้พฤติกรรมการดูแลตนเองและกระตุ้นแรงจูงใจในการทำงานกับเวิร์กชอปนี้ที่เน้นที่ การป้องกันความเหนื่อยหน่ายเพื่อป้องกันไม่ให้คนงานของคุณถูกไฟไหม้.

• คุณอาจสนใจ: "ความเหนื่อยหน่าย: วิธีตรวจจับและดำเนินการ"

10. ทักษะการพูดในที่สาธารณะ

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ความสามารถในการพูดในที่สาธารณะมีค่ามากขึ้น และเป็นคนที่สามารถสื่อสารได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น มีแนวโน้มที่จะมีอิทธิพลต่อผู้อื่น. ในเวิร์คช็อปการพูดในที่สาธารณะ เราจะพัฒนาทักษะเหล่านี้

เวิร์กช็อปส่วนตัวที่คุณต้องการ

จาก En Equilibrio Mental เราพยายามปรับให้เข้ากับเงื่อนไขของแต่ละบริษัท ดังนั้นก่อนเสมอ ดำเนินการประชุมเชิงปฏิบัติการเราได้ติดต่อกับบริษัทเพื่อดูความต้องการที่ได้รับ ตรวจพบ จากนั้นเราขอเสนอการประชุมเชิงปฏิบัติการหรือหลักสูตรที่ปรับให้เข้ากับความต้องการที่แท้จริงของบริษัท

วิธีการจ้างเวิร์คช็อปหรือคอร์สสำหรับบริษัท?

ง่ายมากคุณเพียงแค่ต้อง ติดต่อกับพวกเรา เพื่อให้เราสามารถให้ข้อมูลทั้งหมดแก่คุณได้

โดยปกติในการโทรครั้งแรก เราจะกำหนดการประชุมเล็ก ๆ ด้วยตนเอง ทางออนไลน์หรือทางโทรศัพท์ เพื่อให้คุณสามารถโอนความต้องการของคุณมาที่เรา เพื่อให้เราสามารถออกแบบการแทรกแซงที่คุณสมควรได้รับ

เมื่อออกแบบแล้ว เราจะให้งบประมาณแก่คุณ และหากคุณตกลง เราจะกำหนดเวลาการประชุมเชิงปฏิบัติการหรือหลักสูตรในบริษัทของคุณหรือในพื้นที่ที่ปรับให้เข้ากับจำนวนคนที่จะเข้าร่วมการประชุมเชิงปฏิบัติการ