ประเภทของโรคอ้วน: ลักษณะและความเสี่ยง

ความอ้วน เป็นโรคเรื้อรังที่มีความชุกสูงทั่วโลกซึ่งโดยทั่วไปแล้วมีความเกี่ยวข้องกับภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพมากมาย

ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าปรากฏการณ์นี้ดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ซึ่งเป็นสาเหตุว่าทำไมมันถึงกลายเป็นปัญหาด้านสาธารณสุข โดยเฉพาะในประเทศที่พัฒนาแล้ว

การมีน้ำหนักเกิน: ความจริงที่น่ากังวล ...

องค์การอนามัยโลก (WHO, 2015) ระบุว่า มีผู้ใหญ่ 1.9 พันล้านคนในโลกที่มีน้ำหนักเกินซึ่งมากกว่า 600 ล้านคนเป็นโรคอ้วน ในสเปน โรคอ้วนได้กลายเป็นปัญหาร้ายแรงเช่นกัน และสิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากข้อมูล ของการศึกษาของ ENRICA ซึ่งสรุปได้ว่า 39% ของประชากรสเปนมีน้ำหนักเกินและ 22.9% โรคอ้วน

เนื่องจากความซับซ้อนของปรากฏการณ์นี้ การรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการต่อสู้กับภาวะนี้จึงประกอบด้วยสามเสาหลัก: โภชนาการ แง่จิตวิทยา และการออกกำลังกาย.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "วิธีลดพุง: 14 เคล็ดลับอวดหุ่นเพรียว"

สาเหตุของความอ้วน

โรคอ้วนเป็นปรากฏการณ์หลายสาเหตุ ดังนั้นสาเหตุจึงเกิดจากปัจจัยหลายประการ: ที่มาจากพันธุกรรมและต่อมไร้ท่อซึ่งมีสัดส่วนร้อยละ 30 และแหล่งกำเนิดทางสิ่งแวดล้อมซึ่งคิดเป็นร้อยละ 70.

อย่างหลังรวมถึงการรับประทานอาหารที่มากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลิตภัณฑ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การขาดการออกกำลังกาย และโดยทั่วไปแล้ว การใช้ชีวิตอยู่ประจำ

โรคอ้วนและปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง

โรคอ้วนนำมาซึ่งปัญหาร้ายแรงต่อสุขภาพของผู้ที่ได้รับผลกระทบจากภาวะนี้. เมื่อ Miguel Soca และ Niño Peña ได้ข้อสรุปในการสอบสวนที่ดำเนินการในปี 2552: “โรคอ้วนสามารถทำให้เกิด ความผิดปกติทางเมตาบอลิซึมที่เรียกว่ากลุ่มอาการเมตาบอลิซึม (MS): ชุดของความผิดปกติที่มีลักษณะการแพ้ กลูโคส โรคเบาหวาน, การเปลี่ยนแปลงของไขมันในเลือดและความดันโลหิตเพิ่มขึ้น”.

ในทำนองเดียวกันโรคอ้วนส่งผลเสียต่อความหวังและคุณภาพชีวิตตลอดจนความสวยงาม ร่างกายจึงทำให้เกิดปัญหาทางสังคมและจิตใจแก่ปัจเจกได้ด้วยสิ่งนี้ เงื่อนไข.

การวินิจฉัยโรคอ้วน

โรคอ้วนได้รับการวินิจฉัยมากกว่าโดยน้ำหนักตามเปอร์เซ็นต์ของไขมันในร่างกายของแต่ละบุคคล โดยทั่วไปในผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ ประมาณ 12-20% ของน้ำหนักตัวประกอบด้วยไขมัน ในกรณีของผู้หญิง เปอร์เซ็นต์จะสูงขึ้นเล็กน้อย 20-30% สาเหตุหลักมาจากฮอร์โมนเช่นเอสโตรเจน

ปัจจุบัน มีวิธีการต่าง ๆ ที่มีอยู่เพื่อวัดเปอร์เซ็นต์ของไขมันในร่างกาย ตัวอย่าง Biompedance, X-ray หรือ densitometry อย่างไรก็ตาม วิธีที่ใช้กันมากที่สุดวิธีหนึ่งคือ ดัชนีมวลกาย (BMI) ซึ่งได้จากความสัมพันธ์ระหว่างน้ำหนักที่แสดงเป็นกิโลกรัมและส่วนสูงเป็นเมตรยกกำลังสอง (BMI: น้ำหนัก / ส่วนสูง2) ด้วยผลลัพธ์ของดัชนีนี้ น้ำหนักเกินหมายถึงบุคคลที่มีค่าดัชนีมวลกายเท่ากับหรือมากกว่า 25 กก. / ม. 2 และเป็นโรคอ้วนผู้ที่มีดัชนีมวลกายเท่ากับหรือมากกว่า 30 กก. / ตร.ม..

• บทความแนะนำ: "การประยุกต์ใช้ Cognitive-Behavioral Therapy ในการรักษาโรคอ้วน"

การคำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย

ค่าดัชนีมวลกายเป็นตัวชี้วัดที่หาได้ง่าย มีความสัมพันธ์สูงกับองค์ประกอบของร่างกาย และมีประโยชน์ในฐานะค่าในการวินิจฉัย มีอะไรอีก, ยิ่งบุคคลมีค่าดัชนีมวลกายสูงเท่าใด โอกาสในการพัฒนาโรคที่เกี่ยวข้องกับไขมันส่วนเกินก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น. อย่างไรก็ตาม ค่าดัชนีมวลกายมีข้อจำกัดและถูกวิพากษ์วิจารณ์ว่าไม่อนุญาตให้มีการแบ่งสัดส่วนระหว่างเปอร์เซ็นต์ของไขมันและมวลกล้ามเนื้อ

หากพิจารณาเปอร์เซ็นต์ของมวลไขมัน โรคอ้วนจะสอดคล้องกับเปอร์เซ็นต์ไขมันที่มากกว่า 25% ในผู้ชายและ 30% ในผู้หญิง ในการประมาณเปอร์เซ็นต์ของไขมันในร่างกาย การพับผิวหนังเป็นทางเลือกที่เหมาะสมอย่างยิ่ง ด้วยวิธีนี้ จำเป็นต้องทำการบวกสี่เท่า: ไบซิพิทัล ไตรซิปิทัล ใต้สะบัก และ suprailiac

สุดท้าย อีกหนึ่งมาตรการที่ใช้ในการวินิจฉัยโรคอ้วนคือ ดัชนีเอว สะโพก (ICC) เครื่องมือเฉพาะสำหรับวัดระดับไขมัน ภายในช่องท้อง สูตรนี้ช่วยให้แบ่งรอบเอวด้วยเส้นรอบวงสะโพก (ICC: รอบเอวเป็นเซนติเมตร / รอบสะโพกเป็นเซนติเมตร) องค์การอนามัยโลกกำหนดระดับปกติสำหรับดัชนีเอว-สะโพกประมาณ 0.8 ในผู้หญิงและ 1 ในผู้ชาย

ประเภทของโรคอ้วน

โรคอ้วนสามารถจำแนกได้หลายวิธีขึ้นอยู่กับเกณฑ์ที่กำหนด. การจำแนกประเภทที่ใช้บ่อยที่สุดประเภทหนึ่งขึ้นอยู่กับการกระจายตัวของไขมันในร่างกายซึ่งมีสามประเภท ตาม SEEDO Consensus (2007) มีดังต่อไปนี้:

1. โรคอ้วนกระจายเป็นเนื้อเดียวกัน

ไขมันส่วนเกินไม่ได้ครอบงำในส่วนใดของร่างกายจึงเรียกว่าโรคอ้วนที่มีการกระจายเป็นเนื้อเดียวกัน

2. Gynoid หรือโรคอ้วนส่วนปลาย (รูปลูกแพร์)

โดยทั่วไปไขมันจะอยู่ที่สะโพกและต้นขา การกระจายประเภทนี้ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับปัญหาการกลับคืนของหลอดเลือดดำในรยางค์ล่าง (เส้นเลือดขอด) และโรคข้อเข่าเสื่อม ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วนประเภทนี้มากขึ้น

3. Android, โรคอ้วนกลางหรือช่องท้อง (รูปแอปเปิ้ล)

ไขมันส่วนเกินจะอยู่บริเวณใบหน้า หน้าอก และหน้าท้อง มีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะไขมันในเลือดสูงผิดปกติ โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดหัวใจ และการเสียชีวิต โรคอ้วนประเภทนี้พบได้บ่อยในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง

การจำแนกประเภทอื่นๆ ของโรคอ้วน

นอกจากการจำแนกประเภทก่อนหน้าแล้ว ยังมีประเภทอื่นๆ ดังต่อไปนี้:

ประเภทของโรคอ้วนตามระดับความเสี่ยง

ตามมติของสมาคมสเปนเพื่อการศึกษาเรื่องโรคอ้วน (SEEDO 2007) โรคอ้วนสามารถจำแนกได้ดังนี้ โดยคำนึงถึงค่าดัชนีมวลกาย:

• น้ำหนักไม่เพียงพอ: น้ำหนักต่ำกว่าปกติ ค่าดัชนีมวลกายน้อยกว่า 18.5 กก. / ตร.ม. ไม่ถือว่ามีน้ำหนักเกิน
• น้ำหนักปกติ: เป็นน้ำหนักปกติของบุคคลเทียบกับส่วนสูงของเขา ค่าดัชนีมวลกายคืออุดมคติ: 18.5-24.9 กก. / ตร.ม. ไม่ถือว่ามีน้ำหนักเกิน
• น้ำหนักเกิน: น้ำหนักเกินเกิดขึ้นเมื่อบุคคลมีน้ำหนักมากกว่าที่ควรจะเป็นตามส่วนสูง ค่าดัชนีมวลกาย 25-26.9 กก. / ตร.ม.
• น้ำหนักเกินII: บุคคลนั้นมีน้ำหนักเกินที่ควรสำหรับส่วนสูง แต่ไม่อ้วน ค่าดัชนีมวลกาย 27.29.9 กก. / ตร.ม.
• ประเภทโรคอ้วนผม: โรคอ้วนระดับแรก ค่าดัชนีมวลกาย 30-34.9 กก. / ตร.ม.
• โรคอ้วนประเภท II: โรคอ้วนระดับที่สอง BMI 35- 39.9 กก. / ตร.ม.
• โรคอ้วนประเภทที่ 3: โรคอ้วนประเภทนี้เรียกอีกอย่างว่าโรคอ้วนผิดปกติ ค่าดัชนีมวลกาย 40-49.9 กก. / ตร.ม.
• โรคอ้วนประเภทที่ 4: โรคอ้วนประเภทนี้เรียกอีกอย่างว่าโรคอ้วนรุนแรง BMI มากกว่า 50 กก. / ตร.ม.

ประเภทของโรคอ้วนตามสาเหตุ

ขึ้นอยู่กับแหล่งที่มาของโรคอ้วน อาจเป็น:

• โรคอ้วนทางพันธุกรรม: บุคคลนั้นได้รับการถ่ายทอดทางพันธุกรรมหรือมีความโน้มเอียงที่จะเป็นโรคอ้วน
• โรคอ้วนลงพุง: มีลักษณะการใช้ชีวิตอยู่ประจำและการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
• อ้วนเพราะไม่ตรงกัน: บุคคลนั้นไม่เคยรู้สึกอิ่มเอมกับการปรับระบบการควบคุมความหิวที่ไม่เหมาะสม
• โรคอ้วนที่มีข้อบกพร่องจากความร้อน: ร่างกายไม่เผาผลาญแคลอรีได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• โรคอ้วนประเภทเส้นประสาท: เป็นโรคอ้วนที่เกิดจากปัญหาทางจิตใจ เช่น ความวิตกกังวล ความเครียด และภาวะซึมเศร้า
• โรคอ้วนจากโรคต่อมไร้ท่อ: เป็นโรคอ้วนที่เกิดจากโรคของฮอร์โมน เช่น hyperthyroidism
• โรคอ้วนโครโมโซม: โรคอ้วนประเภทนี้มีความเกี่ยวข้องกับโครโมโซมบกพร่อง

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• โรดริเกซ อาร์ตาเลโย เอฟ (2011) ระบาดวิทยาของโรคอ้วนในสเปน: การศึกษาของ ENRICA V NAOS อนุสัญญา. มาดริด: ศูนย์วิจัยชีวการแพทย์ทางระบาดวิทยาและเครือข่ายสาธารณสุข.