การเสพติดที่ไม่ใช่สาร: พฤติกรรมบังคับที่ไม่สามารถควบคุมได้

เราจะพูดถึงพฤติกรรม 4 ประการของมนุษย์ ซึ่งเมื่อควบคุมไม่ได้แล้ว ก็จะกลายเป็น ปัญหาการเสพติดที่แท้จริง แม้ว่าในทางเทคนิคแล้วจะไม่ใช่สารเสพติดก็ตาม.

การพนัน เกมที่ไม่ใช่เกม

เชื่อมโยงกับความบันเทิงและนันทนาการ บิงโกหรือคาสิโนสามารถให้เครื่องปรุงรสที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับคืนที่ลืมไม่ลง: อาหารที่ดี ดนตรี เครื่องดื่ม ความสนุกสนาน ยัง มันคงลืมไม่ลงถ้าหยุดเล่นไม่ได้, หากเงินเดือนคือ "ลงทุน", มีการขอเงินและเป็นหนี้, รถถูกขาย, เหนือสิ่งอื่นใดที่ไม่สามารถจินตนาการได้ ...

เราจะพูดถึงการพนันถ้าการพนันหลุดมือ กลายเป็นบังคับ ควบคุมไม่ได้ จนกว่าจะถึงกรณีที่ instance การเสื่อมสภาพไม่ได้เกิดขึ้นจากมุมมองทางเศรษฐกิจเท่านั้น, ถ้าไม่ใช่ที่ครอบครัว, ที่ทำงาน, ระดับบุคคล. มันเป็นหนึ่งในการเสพติดที่ไม่ใช่สารที่พบบ่อยที่สุดในประเทศตะวันตก

ทุกข้อแก้ตัวก็เล่นได้อีกครั้ง

ถ้าชนะแรงจูงใจจะบุกมาเล่นใหม่ เพื่อเพิ่มพูนสิ่งที่ได้รับ. "วันนี้ฉันโชคดี" หากคุณแพ้ คุณจะเล่นอีกครั้งเพื่อกอบกู้สิ่งที่สูญเสียไป เพื่อยกระดับจิตวิญญาณของคุณ หรือพยายามหลบหนีผลด้านลบของการแพ้ “ถ้าฉันกู้คืนสิ่งที่ฉันสูญเสียไป จะไม่มีใครรู้ว่าฉันสูญเสียอะไรไป พวกเขาจะไม่รู้ด้วยซ้ำว่าฉันมา”

สำหรับสภาพแวดล้อมที่ใกล้ที่สุด เมื่อสังเกตเห็นปัญหา บิงโกจะกลายเป็นที่ต้องห้ามสำหรับ การพนันซึ่งจะหมายความถึงต้องปิดบังทุกครั้งที่เข้าเฝ้า พูดเท็จ หรือหาข้ออ้างเพื่อไป บิงโก

มันเป็นคืนเสมอ

สถาปัตยกรรมแบบไม่มีหน้าต่างและคิดอย่างมีกลยุทธ์ของบิงโกทำให้ไม่สามารถค้นพบได้ว่าเมื่อใดที่มันหยุดในเวลากลางคืนและเริ่มรุ่งอรุณ ซึ่งช่วยให้เกิดการบังคับและขาดขีดจำกัด การสูญเสียเวลาเป็นกุญแจสำคัญในการติดการพนัน. เช่นเดียวกับความเชื่อผิดๆ ที่นักพนันสามารถเลือกได้ว่าจะไปเล่นบิงโกเมื่อใดและจะออกเมื่อใด ราวกับว่าเขาสามารถรับมือได้

หากมีการเสพติด จะเป็นการยากมากที่จะควบคุมความถี่และระยะเวลาของการเล่นบิงโก ดังนั้นจึงเป็นพฤติกรรมที่คุณต้องใส่ใจ หากเกมหยุดนิ่งและเริ่มบีบบังคับ จำเป็นและมีปัญหา เกมนั้นก็จะไม่ใช่เกมอีกต่อไป

เสพติดผู้คน

เสพติดคนหรือ ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม codependencyอาจสร้างปัญหาได้พอๆ กับการเสพติดอื่นๆ มันสามารถทำให้เกิดความโดดเดี่ยว ครอบครัว สังคมและการทำงานเสื่อมถอย ความนับถือตนเองต่ำ แม้กระทั่งภาวะซึมเศร้าและความตาย รู้สึกว่าคุณมีชีวิตอยู่เพื่อผู้อื่น ว่าสาเหตุของชีวิตคุณคือคนนั้น หากไม่มีเขาอยู่ ก็ไม่มีอะไรสมเหตุสมผล การพึ่งพาบุคคลอื่นทำให้ความสามารถของตนเป็นโมฆะโดยรู้สึกว่าคุณไม่สามารถอยู่หรือบรรลุสิ่งใดในชีวิตได้เพียงลำพัง

ความนับถือตนเองถูกควบคุมโดยสิ่งที่คนอื่นแสดงออกเกี่ยวกับตัวเอง พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาสมควรได้รับเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย จัดลำดับความสำคัญของผู้อื่นและสามารถทำในสิ่งที่พวกเขาไม่ต้องการได้ หรือไม่สูญเสียบุคคลอื่น

ความสัมพันธ์กับผู้ที่อยู่ในความอุปการะมีการพลิกผันโดยที่ การกลับคืนสู่ความผูกพันคือสิ่งที่มีชัย. บรรดาผู้พึ่งพาอาศัยกันกลับมาครั้งแล้วครั้งเล่า ตลอดหลายปีที่ผ่านมา ราวกับว่าความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรงแข็งแกร่งขึ้น มากกว่าพวกเขา ที่ความสัมพันธ์ส่วนตัวถูกละทิ้งและมีโอกาสที่จะกลับมาอยู่ด้วยกันเสมอ

อยู่เพื่อทำงาน ติดงาน

สิ่งที่จำเป็นพอๆ กับการให้รางวัลและการจัดระเบียบบุคลิกภาพ เช่น งาน อาจกลายเป็นปัญหาได้ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อบุคคลอุทิศเวลาส่วนใหญ่ของวันและบางครั้งในตอนกลางคืนเพื่อทำงาน ไม่ยอมให้ตัวเองไปทำกิจกรรมอื่นหรือพักผ่อน.

หลายปัจจัยที่เป็นสาเหตุของการเสพติดงาน: ความต้องการตนเองมากเกินไป, ความนับถือตนเองต่ำ, ความรู้สึกต่ำต้อย, ความหลงใหล, ความทะเยอทะยานทางพยาธิวิทยา และผลที่ตามมาก็จะแตกต่างกันไป เช่นเดียวกับการเสพติดใด ๆ จะมีผลสืบเนื่องในระดับสุขภาพ ครอบครัว และการเข้าสังคม: ความอ่อนล้าทางร่างกาย ความเครียด ความวิตกกังวล การแยกตัว การอภิปราย การเรียกร้อง แรงกดดัน

คนซื้อซื้ออะไร? การบริโภคที่บีบบังคับ

ทุกวันนี้การช้อปปิ้งและบริโภคนิยมเป็นส่วนหนึ่งของสังคมตะวันตกของเรา พวกเขาเกือบจะจำเป็นต่อการดำรงชีวิต เราบริโภคอาหาร เสื้อผ้า เครื่องใช้ ช่วงเวลาแห่งความบันเทิง ฯลฯ แต่เมื่อการซื้อกลายเป็นพฤติกรรมที่ควบคุมไม่ได้และบีบบังคับ เรากำลังพูดถึงอย่างอื่น

เมื่อซื้อความสงบ บรรเทา หรือคลาย เราต้องถามตัวเองว่าอะไรทำให้เราสงบลง จะพาเราไปจากอะไร? อย่างแน่นอน, เราจะหลีกเลี่ยงอะไรเมื่อเราซื้ออย่างบังคับ?

ใช้เงินก้อนโต ห่างไกลจากความพอใจที่ได้ของที่ซื้อมา ย่อมนำไปสู่ความท้อแท้ ปวดร้าว กระสับกระส่าย. อาจนำไปสู่การเป็นหนี้และซื้อต่อได้ การซื้อนั้นไม่รื่นเริง มิใช่ชั่วขณะแห่งความสุข หรือเป็นอยู่ แต่แล้วก็เกิดความรู้สึกว่างเปล่าของ ความคับข้องใจเนื่องจากวัสดุที่ซื้อไม่ได้เติมเต็มหรือขจัดความไม่พอใจที่ทำให้เราผิดพลาด นี่คือสิ่งที่เราต้องเปิดเผยก่อนซื้อ เพราะการซื้อเองไม่ใช่ แย่ แย่ คือ เป็นการบังคับและเป็นทรัพยากรในการปิดบังหรือทำให้คนอื่นสงบลง ความต้องการ.

กลับมาที่ชื่อของกลุ่มนี้ ผู้ซื้อที่บีบบังคับซื้อการผ่อนปรน การหลบเลี่ยง ความสงบชั่วขณะ และขึ้นอยู่กับกรณี คุณสามารถซื้อสถานที่ในครอบครัว ความรักที่ตอบแทน ความรู้สึกความสำเร็จและศักดิ์ศรี คุณซื้อความภาคภูมิใจในตนเอง คุณซื้อความรู้สึกมีคุณค่าและมีความสำคัญ อุปมาที่นี่คือ เมื่อในความเป็นจริง ฉันไม่บรรลุบางสิ่งบางอย่างหรือบางส่วนของความเป็นจริงที่ฉันอยู่หรือที่ที่ฉันครอบครองในสังคมทำให้ฉันผิดหวัง ในหัวของฉัน การซื้อเข้ามาแทนที่สิ่งที่ไม่ใช่วัตถุที่ฉันรู้สึกว่าฉันไม่มี. และบรรเทาลงเพราะเมื่อซื้อ "ฉันลืม" สิ่งที่ทำให้ฉันรู้สึกไม่สบายมาก

เรายืนกรานว่าการซื้อไม่มีความผิดและเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิตของเรา มันจะเป็นปัญหาหากจำเป็นต้องซื้ออะไรบางอย่างอย่างเป็นระบบ ชีวิตถูกจัดระเบียบโดยอาศัยการซื้อตลอดเวลา และหากไม่สามารถดำเนินการซื้อได้ ความปวดร้าวและความคับข้องใจก็เข้ามา