เป็นเรื่องปกติที่จะหมกมุ่นอยู่กับตัวเลขหรือไม่?

ในสังคมผู้รู้หนังสือทุกแห่ง ตัวเลขเป็นสิ่งที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ มีอยู่ทุกที่: ที่ประตูบ้านบนป้ายทะเบียนรถยนต์เมื่อทำงบกำไรขาดทุน ...

แต่พวกเขาไม่ได้เขียนเพียงแค่ พวกเขายังอยู่ในใจของเราในรูปแบบของตัวเลขที่ชื่นชอบซึ่งทำให้เรากลัวหรือชอบเมื่อทำสิ่งต่าง ๆ เช่นทำให้แน่ใจว่าประตูหน้าปิดอยู่สองครั้ง

ทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของหลายๆ คน อย่างไรก็ตาม มีบางคนที่ดูเหมือนว่าตัวเลขได้ควบคุมชีวิตของพวกเขาและพวกเขายังสงสัยว่า: เป็นเรื่องปกติที่จะหมกมุ่นอยู่กับตัวเลขหรือไม่?. ลองตอบคำถามนี้กัน

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD): มันคืออะไรและแสดงออกอย่างไร"

เป็นเรื่องปกติที่จะหมกมุ่นอยู่กับตัวเลขหรือเป็นปัญหาหรือไม่?

ตัวเลขเป็นองค์ประกอบพื้นฐานในชีวิตของเรา ไม่ว่าเราจะมีความเกลียดชังในวิชาคณิตศาสตร์มากแค่ไหนก็ตาม มีอยู่ทุกหนทุกแห่งเช่นตัวอักษรที่สร้างคำ ไม่ว่าเราจะประกอบอาชีพอะไรหรือมีงานอดิเรกอะไรก็ตาม สักวันก็ต้องดูตัวเลขกันว่าจะต้องทำอย่างใดอย่างหนึ่ง เรียก นับเงิน จ่าย ทำงบกำไรขาดทุน หรือกิจกรรมอื่นใดที่ต้องจัดการด้านต่างๆ ตัวเลข

แต่ ไม่เพียงแต่เขียนเท่านั้น แต่ยังอยู่ในใจเราด้วย

. เราทุกคนมีพฤติกรรมและการคิดที่เกี่ยวข้องกับตัวเลข ตัวอย่างคลาสสิกคือต้องตรวจสอบประตูสองหรือสามครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าปิดอย่างถูกต้อง อีกประการหนึ่งอาจต้องซื้อทูน่าสี่ห่อที่ซุปเปอร์มาร์เก็ต ไม่มากก็น้อย

พฤติกรรมเหล่านี้สามารถให้เหตุผลได้ง่าย ตรวจสอบสองครั้งว่าประตูปิดแล้วหรือไม่ ตรวจสอบว่าประตูปิดแล้วจริงหรือไม่ แพ็คทูน่าอาจเป็นเพราะคิดว่าเป็นปริมาณที่แน่นอนในสัปดาห์หรือจนกว่าจะมีการซื้อครั้งต่อไป แต่มาเผชิญหน้ากัน หลายครั้งอาจเป็นเพราะเรามีความชอบใจในจำนวนเงินเหล่านั้น ปัญหาคือเมื่อเราไม่พูดถึงสองหรือสาม แต่เป็น 50, 60, 130 ...

นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ที่เราหมกมุ่นอยู่กับตัวเลขนั่นคือสัญลักษณ์และสิ่งที่มันแสดงถึง. ในทางใดทางหนึ่ง เป็นเรื่องปกติที่เราจะมีจำนวนที่ชื่นชอบและอีกหมายเลขหนึ่งที่เราเชื่อมโยงกับโชคร้าย เช่นเดียวกับที่มีผู้ที่มีสีโปรด วัฒนธรรมมีน้ำหนักที่แข็งแกร่งมากหลังการเลือกตั้งครั้งนี้ ตัวอย่างเช่น ในสเปนและประเทศอื่นๆ ในยุโรป 13 คือจำนวนโชคร้าย ในขณะที่ 7, 9 หรือ 11 คือจำนวนที่ถือว่าโชคดี

การมีเลขโปรดหรือเลขโชคร้ายไม่ใช่เรื่องสำคัญมาก จนกระทั่งกลายเป็นความหมกมุ่น หลีกเลี่ยงการเข้าประตูด้วยหมายเลข 13 หรือต้องการให้หมายเลขโทรศัพท์ของเราติดตัวไปด้วยใช่ หรือใช่ 7 เป็นลักษณะที่แม้เล็กน้อยจะดูเหมือน จำกัด ชีวิตของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้ ความหลงใหล เกิดอะไรขึ้นถ้าพวกเขาเชิญเราไปที่บ้านที่มีหมายเลข 13? เราไม่ได้เข้าไป? เราพูดอะไรกับผู้ที่เชิญเรา?

เมื่อพิจารณาจากตัวอย่างเกริ่นนำเล็กๆ เหล่านี้แล้ว ก็ไม่ยากที่จะชินกับแนวคิดที่ว่าถึงแม้จะคิดเป็นตัวเลข ทั้งในรูปสัญลักษณ์หรือการกระทำจำนวน X ก็เป็นเรื่องปกติ แต่มีข้อจำกัดบางประการ ถ้าเราไปไกลเกินไป หากการคิดเกี่ยวกับตัวเลขกลายเป็นความหมกมุ่นที่จำกัดชีวิตเรามาก แสดงว่าเรามีปัญหา ปกติคือเช็คประตูซ้ำๆ ไม่ใช่ว่าเราเช็คทุกอย่าง 10 ครั้งก่อนออกจากบ้าน. สิ่งนี้เรียกว่า arithmomania ซึ่งเกี่ยวข้องกับ OCD อย่างใกล้ชิด

• คุณอาจสนใจ: “ความหลงใหลคืออะไร? สาเหตุ อาการ และการรักษา”

OCD และเลขคณิต

Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) เป็นโรควิตกกังวลที่โดดเด่นด้วยความคิดล่วงล้ำ เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า ทำให้เกิดความกังวล หวาดระแวง หวาดกลัว และวิตกกังวล นอกเหนือไปจากพฤติกรรม ซ้ำ. ท่ามกลางลักษณะสำคัญของ OCD เรามักจะพบแง่มุมต่างๆ เช่น ความกังวลเรื่องสุขอนามัย ระเบียบและสมมาตรปิดประตูสองครั้ง... ด้านที่อาจรวมอยู่ในความหลงไหลหรือ การบังคับ

ระหว่าง ความหลงไหลที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับ OCD เรามี: กลัวการปนเปื้อน กลัวที่จะทำร้ายผู้อื่น หรือโดยการกระทำหรือไม่ทำอันตรายจะเกิดกับสัตว์ ที่รัก หมกมุ่นอยู่กับเนื้อหาเกี่ยวกับเรื่องเพศ ความห่วงใยในสุขภาพ ความต้องการระเบียบและความสมมาตร ศาสนา เกิน ...

เรื่องการบีบบังคับ เราสามารถพบพฤติกรรมซ้ำๆ เช่น ล้างมือหรือแปรงฟัน การเปิดหรือปิดประตู การสัมผัสสิ่งของด้วยมือ การให้ เคาะเท้าของคุณบนพื้น วางสิ่งของตามลำดับเฉพาะ หรือตรวจสอบว่าสิ่งต่าง ๆ เป็นไปตามที่ควรจะเป็น (ประตูปิด เครื่องใช้ไฟฟ้า ตัดการเชื่อมต่อ... ) นอกจากนี้ ในการบังคับ เราพบความคิดซ้ำๆ เช่น การอธิษฐาน การนับตัวเลข หรือการพูดซ้ำๆ ในใจซ้ำแล้วซ้ำเล่า

หมกมุ่นอยู่กับตัวเลขเรียกว่า arithmomania และโดยพื้นฐานแล้วมันคือโรคย้ำคิดย้ำทำแต่มีความลุ่มหลงเป็นพิเศษกับตัวเลข ผู้ที่เป็นโรคนี้จำเป็นต้องนับการกระทำหรือวัตถุของตนอย่างมาก สิ่งแวดล้อมของตน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้นับหรือดำเนินการตามจำนวนที่กำหนด ครั้ง นอกจากนี้ยังอาจเกิดขึ้นที่ผู้ป่วยพัฒนาระบบจิตใจที่ซับซ้อนซึ่งเขากำหนดค่าหรือตัวเลขให้กับ ผู้คน สิ่งของ และเหตุการณ์ต่าง ๆ พยายามแสวงหาความสัมพันธ์ระหว่างกันเพื่อสร้างมันขึ้นมา สม่ำเสมอ

ผู้ป่วยโรคนี้สามารถนับได้ทั้งแบบเสียงดังและเบา และสามารถนับได้พร้อมกันมากกว่า 1 ครั้ง (น. ก. นับโคมไฟถนน รถสีแดง และสุนัข) การนับนี้ทำให้พวกเขามีความปลอดภัย และหากไม่เป็นเช่นนั้น พวกเขาสามารถเริ่มคิดว่าจะมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นในลักษณะเดียวกับ TOC ที่เหลือ

ตัวอย่างบางส่วนของความหลงใหลในตัวเลข

การกล่าวถึงทุกกรณีของ arithmomania ทั้งที่เกี่ยวข้องกับความหลงไหลและการบังคับ จะทำให้เรามีรายชื่อตราบใดที่จำนวนตัวเลขนั้นไม่มีที่สิ้นสุด มีความหมกมุ่นอยู่กับตัวเลขใด ๆ กลายเป็นแรงผลักดันทุกประเภท หากมีสิ่งใดที่บ่งบอกถึง OCD ก็คือแต่ละคนที่ทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้มีความคิดและพฤติกรรมทางพยาธิวิทยาต่างกันและการหมกมุ่นอยู่กับบางสิ่งที่กว้างขวางพอๆ กับตัวเลข ทำให้มันแตกต่างยิ่งขึ้นไปอีก ต่อไปนี้คือตัวอย่างบางส่วนของความหลงใหลในตัวเลข

1. เลขคี่และเลขคู่

ดูเหมือนว่าจะมีความหลงใหลเป็นพิเศษกับเลขคี่และเลขคู่ ถูกมองว่าเป็นความโชคดี ในขณะที่คนอื่นๆ จะเป็นลางร้าย. มักจะเป็นคู่ที่นำโชคมาให้ คำอธิบายที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งคือ เนื่องจากเป็นคู่ จึงสามารถหารด้วยสองได้เสมอ และนั่นก็เป็นสิ่งที่ดีมาก ตามตรรกะของบุคคลที่หมกมุ่นอยู่กับค่านิยมประเภทนี้

2. ความชอบหรือกลัวเลขเฉพาะ

จำนวนเฉพาะคือตัวเลขที่สามารถหารด้วยตัวมันเองเท่านั้น บางส่วนคือ 1, 2, 3, 5, 7, 11, 13, 17, 19... เนื่องจากตัวเลขเหล่านี้มีความพิเศษมาก จึงถูกมองว่าเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง หรือในทางกลับกัน ตัวเลขที่โชคร้ายมาก

3. ตรวจสอบสิ่งต่าง ๆ โดยใช้รูปแบบ

ภายในการบังคับนี้ เราสามารถพบว่าตัวเองกำลังตรวจสอบอยู่เสมอว่าประตูปิดแล้ว ไฟ การเตือนปิดการทำงาน... เปิดปิดหลายครั้ง, ดำเนินตามแบบเดิมเสมอ. ตัวอย่างเช่น เปิดและปิดก๊อกโดยใช้รูปแบบ 1, 2, 3, 4 (เปิดและปิด; ฉันเปิด เปิด และปิด; ฉันเปิด เปิด เปิด และปิด; ฉันเปิด เปิด เปิด เปิด และปิด) คิดว่าถ้าไม่เปิด สิ่งเลวร้ายจะเกิดขึ้น

4. การเปิดใช้งานและปิดใช้งานหมายเลขความวิตกกังวล

มีหลายกรณีที่เชื่อมโยงตัวเลขหนึ่งกับความวิตกกังวลและอีกกรณีหนึ่งเป็น "อาการ anxiolytic" สำหรับอาการเดียวกันนั้น เช่น การนำเลข 3 มาผูกกับความเครียด กับ 7 เป็นการผ่อนคลาย ทำให้เมื่อเห็นเลขตัวแรก (เข้าประตูเลข 3 เห็นป้ายทะเบียนเลขนั้น...) ต้องพูด 7 ครั้ง "เซเว่น"

5. เบอร์ที่ขาดไม่ได้ในแต่ละวัน

หมกมุ่นอยู่กับตัวเลขที่จะเข้ามาในชีวิต. เช่น หมกมุ่นอยู่กับ 3 ขอห้องโรงแรมที่มีเลขนั้นหรือหลายตัว มักมี 3 บล็อก ...

6. สัมผัสสิ่งของด้วยมือทั้งสองข้างตามจำนวนที่กำหนด

มีคนที่จำเป็นต้องสัมผัสบางสิ่งด้วยมือทั้งสองจำนวนเท่ากันโดยบังเอิญที่หนึ่งในนั้นได้สัมผัสอะไรบางอย่าง เช่น เดินไปตามถนนแล้วเอามือขวาไปแตะเสาไฟโดยไม่ได้ตั้งใจ สิ่งนี้บังคับให้บุคคลนั้นสัมผัสไฟถนนนั้นด้วยมือซ้ายสามครั้งและอีกสองครั้งด้วยมือขวา.

7. นับตัวอักษรของคำ

ความหลงใหลในตัวเลขไม่ได้เกี่ยวกับตัวเลขเพียงอย่างเดียว นอกจากนี้ยังมีการอนุมานเป็นตัวอักษรซึ่งบางครั้งมองว่าเป็นคู่ของตัวเลข เช่น มีบางกรณีที่คนเกลียดเลขบางตัว สมมุติว่า 4 และหลีกเลี่ยงการใช้ทุกคำที่มีตัวอักษรมากขนาดนั้น หลีกเลี่ยงคำอย่าง "รัก" "เท่านั้น" "ไก่งวง"... ต้องแทนที่ด้วย "filia", "individual" "gallinaceous" ...

นี่อาจเป็นปัญหาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากจำนวนที่กลัวนั้นต่ำมาก (ตั้งแต่ 1 ถึง 3) เนื่องจากคำที่ใช้บ่อยที่สุดในภาษาใด ๆ มักจะสั้นที่สุด รวมทั้งอนุภาคทางไวยากรณ์ (น. เช่น ของ the ใน ...) เนื่องจากบุคคลนั้นไม่สามารถใช้ภาษาเหล่านี้ได้ ภาษาของพวกเขาจึงอาจเข้าใจได้ยากหรือใช้คำและสำนวนที่ทำให้ภาษาของพวกเขายิ่งใหญ่มาก

8. ขับด้วยความเร็วที่ลงท้ายด้วยตัวเลขที่กำหนด

สิ่งนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่ง บุคคลนั้นรู้สึกว่าจำเป็นต้องขับรถด้วยความเร็วที่ลงท้ายด้วยตัวเลขเดียวกัน หรือขับเกินหรือสูงกว่าขีดจำกัดความเร็ว X จำนวนกิโลเมตร

9. นับก้าว

ไปนับขั้นตอนอย่างต่อเนื่อง เช่น นับก้าวตั้งแต่ 1 ถึง 10เพื่อให้แน่ใจว่าเมื่อไปถึงที่หมาย คุณได้เสร็จสิ้นขั้นตอนที่ 10 ของการนับครั้งสุดท้าย

10. การคำนวณทางคณิตศาสตร์ที่ซับซ้อน

บางคนที่มี OCD ดำเนินการทางคณิตศาสตร์ที่ซับซ้อนมาก ๆ ทุกประเภทที่เราจินตนาการได้ เพียงแค่ข้ามค่าบางอย่าง

มาดูตัวอย่างกันชัดๆ เดินไปตามถนน ดูเลขทะเบียนรถ บวกเลขเพิ่ม ปฏิบัติการอื่น ตัวอย่าง 1 + 1 + 1 + 1 + 1 ตามด้วยหมายเลขโทรศัพท์ของเราและ DNI กำหนดค่าให้กับตัวอักษรของ DNI แล้วคูณด้วยผลลัพธ์ที่ได้ ได้รับ

บทสรุป

การหมกมุ่นอยู่กับตัวเลขเป็นเรื่องปกติธรรมดา แต่ในแง่ของสุขภาพและคุณภาพชีวิตไม่ใช่เรื่องปกติ การมีเลขที่ชอบหรือมีความคลั่งไคล้ในชีวิตประจำวันเป็นเรื่องหนึ่ง และอีกอย่างคือต้องทำให้เตียง X จำนวนครั้งจึงจะเชื่อได้ว่า คิดเลข 3 เราจะเจอวันที่แย่มากๆ หรือเริ่มคำนวณเลขง่ายๆ โดยการเอาเลขมาหารกัน ถนน.

อะไร โรคย้ำคิดย้ำทำ, arithmomania เป็นโรคที่ต้องรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญ อาจเกี่ยวข้องกับการรบกวนในระดับสูงในชีวิตประจำวันของผู้ได้รับผลกระทบ เนื่องจากพวกเขาสามารถเสียเวลาไปมากในการบังคับเพื่อสงบความวิตกกังวล นอกจากนี้ เมื่อความผิดปกติแย่ลง บุคคลนั้นจะถูกตัดขาดจากสิ่งแวดล้อมมากขึ้น พวกเขาจะไม่เข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงหมกมุ่นอยู่กับตัวเลข

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• โบลช, MH.; Landeros-Weisenberger, A.; โรซาริโอ MC.; Pittenger, C.; เลคแมน, เจ.เอฟ. (2551). "การวิเคราะห์เมตาของโครงสร้างอาการของโรคย้ำคิดย้ำทำ". วารสารจิตเวชอเมริกัน. 165 (12): น. 1532 - 1542.
• แกรนท์ เจ.อี. (2014). การปฏิบัติทางคลินิก: โรคย้ำคิดย้ำทำ วารสารการแพทย์นิวอิงแลนด์. 371 (7): น. 646 - 653.
• Rhéaume, J.; ฟรีสตัน, MH.; Dugas, M.J.; Letarte, H.; ลาดูเซอร์, ร. (1995). ความสมบูรณ์แบบ ความรับผิดชอบ และอาการย้ำคิดย้ำทำ การวิจัยพฤติกรรมและการบำบัด 33 (7): pp. 785 - 794.