อารมณ์ส่งผลต่อความทรงจำของเราอย่างไร?

จาก จิตวิทยา มีหน้าที่ศึกษาวิธีคิด วิธีตัดสินใจ และการหาคำอธิบายเกี่ยวกับสิ่งที่เรารับรู้ หลายครั้งที่กล่าวไว้ว่า มนุษย์พยายามสร้างความคิดให้สอดคล้องกันจนเราบรรลุถึงความสอดคล้องกันทั้งหมดที่ไม่เหลือที่ว่างให้คลุมเครือหรือ ความขัดแย้ง.

นี่คือสิ่งที่ ตัวอย่างเช่น การศึกษาเกี่ยวกับ ฟอเรอร์ เอฟเฟค หรือ อคติยืนยัน. อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงวิธีการจดจำสิ่งต่างๆ ของเรา ระบบการจัดระบบนี้ ความเป็นจริงที่เชื่อมโยงกันนั้นไปได้ไกลกว่านั้นมาก: มันไม่ได้พยายามทำงานด้วยความคิดเท่านั้นแต่ ด้วย อารมณ์. นี่คือสิ่งที่การศึกษาของนักจิตวิทยาความรู้ความเข้าใจที่มีชื่อเสียงแนะนำ กอร์ดอน เอช. Bower.

ความทรงจำและอารมณ์

ในปี 1970 Bower ได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับวิธีที่เราจัดเก็บและกระตุ้นความทรงจำตามอารมณ์. เขาขอให้ผู้คนจำนวนหนึ่งจดจำรายการคำศัพท์ที่มีอารมณ์ต่างกัน จากนั้นเขาสังเกตเห็นความแตกต่างของพวกเขาเมื่อจำคำเหล่านี้ได้ในขณะเดียวกันก็ผ่านสภาวะจิตใจที่แตกต่างกัน

ทางนี้ พบว่ามีแนวโน้มที่จะจำองค์ประกอบที่จดจำได้ง่ายขึ้นในสภาพจิตใจที่คล้ายกับที่เรามีในเวลาที่ปลุกให้ตื่นขึ้น. เมื่อเศร้า เราจะทำให้เกิดความคิดหรือประสบการณ์ที่บันทึกไว้ในความทรงจำของเราได้ง่ายขึ้นในขณะที่เราเศร้า และสิ่งนี้ก็เกิดขึ้นกับสภาวะของจิตใจอื่นๆ

ในทำนองเดียวกัน สภาพจิตใจของเราจะส่งผลต่อเมื่อเราเลือกสิ่งที่เราเก็บไว้ใน หน่วยความจำ: ข้อมูลใดที่สำคัญที่สุดสำหรับการดึงข้อมูลในภายหลัง ดังนั้น เมื่ออารมณ์ดี เราจะใส่ใจกับสิ่งที่เราให้ความสำคัญเป็นบวกมากขึ้น และความทรงจำเหล่านี้จะเกิดขึ้นได้ง่ายที่สุดในภายหลัง Bower เรียกปรากฏการณ์ทั้งหมดนี้ว่า "การประมวลผลที่สอดคล้องกับอารมณ์", หรือ" การประมวลผลอารมณ์สอดคล้องกัน "

รอยเท้าในความทรงจำ

สุดท้ายแล้ว บางคนอาจจะบอกว่าเรามักจะทำให้เกิดความทรงจำที่ไม่ขัดแย้งกับสิ่งที่เรากำลังคิดหรือรับรู้อยู่ในช่วงเวลาหนึ่ง... และ, อย่างไรก็ตาม นี่อาจเป็นคำอธิบายที่ไม่สมบูรณ์ เพราะมันไม่ได้อธิบายความเชื่อมโยงกันที่เกี่ยวข้องกับการจัดโครงสร้างความคิดเชิงตรรกะ มีเหตุผล.

ผลงานของกอร์ดอน เอช. Bower พูดถึงประเภทของการเชื่อมโยงกันที่เข้าสู่อาณาจักรแห่งอารมณ์ สภาพอารมณ์ทิ้งร่องรอยไว้ในความทรงจำอย่างแน่นอน.