อยู่เป็นคู่จะมีความสุขได้อย่างไร? 10 กุญแจสู่ความสำเร็จ

ความสัมพันธ์ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป. สมาชิกแต่ละคนในความสัมพันธ์มีวิธีทำความเข้าใจชีวิตและความต้องการของตนเอง

หลายครั้งที่ความสัมพันธ์พังทลายและแยกจากกัน บางครั้งก็ขาดการสื่อสาร บางครั้งก็ ความไม่ซื่อสัตย์ และบุคลิกลักษณะอื่นๆ ของแต่ละคน ซึ่งทำให้สถานการณ์แตกร้าวนี้

อย่างไรก็ตาม การไม่มีความขัดแย้งในคู่สามีภรรยาคือยูโทเปีย เนื่องจากปัญหาอาจเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาในความสัมพันธ์ นั่นไม่ได้หมายความว่าคู่ของเราไม่รักเรา อันที่จริงแล้ว ความขัดแย้งที่อาจเกิดขึ้นหากเผชิญหน้ากันแบบผู้ใหญ่ก็สามารถทำให้ความสัมพันธ์แน่นแฟ้นขึ้นได้ การเข้าใจสิ่งนี้คือกุญแจสำคัญ เพื่อให้สายสัมพันธ์ที่รวมคู่รักมีสุขภาพที่ดี.

ความสัมพันธ์วันนี้

การใช้ชีวิตกับคนที่เรารักในแต่ละวันและการไม่แก้ไขข้อขัดแย้งอย่างเหมาะสมสามารถทำให้เกิดการพังทลายของความสัมพันธ์ได้ เมื่อเวลาผ่านไปความซ้ำซากจำเจสามารถทำลายสุขภาพของคู่รักได้

ทุกวันนี้การหย่าร้างเกิดขึ้นบ่อยครั้ง เพราะเมื่อรวมกับสาเหตุเหล่านี้แล้ว ยังมีสาเหตุอื่นๆ เช่น ความคาดหวังที่ไม่สมจริงเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ควรจะเป็นหรือการทำให้เป็นสินค้าของ ความสัมพันธ์. วิธีคิดแบบนี้ทำให้เราเชื่อว่าทุกอย่างต้องสมบูรณ์แบบ

เมื่อเราอยู่ในความสัมพันธ์ในการออกเดทหรือในการแต่งงาน บางสิ่งบางอย่างที่บั่นทอนวิธีที่เรามีปฏิสัมพันธ์กับคู่ของเราอย่างจริงจัง

ตัวอย่างเช่น ตามข้อสรุปของการศึกษาที่ดำเนินการโดย "คนในธุรกิจ" สเปนเป็นหนึ่งในประเทศแรก ๆ ในโลกที่มีการหย่าร้างมากที่สุด โดย 61% ของการเลิกราของคู่รัก การศึกษานี้ใช้ข้อมูลจากประเทศต่างๆ ตั้งแต่ปี 2544 ถึง 2556 ผลลัพธ์แสดงให้เห็นถึงความยากลำบากในการรักษาสุขภาพในความสัมพันธ์

อยู่คู่ยังไงให้มีความสุข

แม้ว่าจะเป็นเช่นนี้ การมีความสุขเป็นคู่ก็เป็นไปได้ แต่ก็มีเงื่อนไขหลายประการที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อให้สมาชิกมีความสัมพันธ์ที่ดี สิ่งสำคัญคือต้องชัดเจนตั้งแต่แรกว่า มีความสุขตลอดเวลาไม่ได้,สิ่งสำคัญคือต้องทำงานให้ทั้งคู่ทำงานเป็นส่วนใหญ่ ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น ไม่ใช่ความขัดแย้งที่ทำลายความสัมพันธ์ แต่วิธีที่เราจัดการกับพวกเขา

ด้านล่างคุณจะพบ กุญแจสิบดอกให้มีความสุขเป็นคู่.

1. อย่าลืมดูแลความสัมพันธ์

ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ เป็นเรื่องง่ายที่จะแสดงตัวเองว่าเป็นคนละเอียด พูดชม ทำกิจกรรมกับคนรัก ฯลฯ แต่เมื่อความสัมพันธ์กระชับขึ้นและหลายปีผ่านไป ความถี่ในการแสดงท่าทางเหล่านี้ก็มีแนวโน้มลดลง

ในกรณีร้ายแรงพวกเขาถึงกับหายไป อย่าลืมว่าคู่ของคุณมีความต้องการและต้องการที่จะรู้สึกเป็นที่รัก. หากคุณต้องการให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปอย่างราบรื่น สิ่งสำคัญคือต้องแสดงความรักและคุณค่าของคุณต่อไปว่าเขาอยู่เคียงข้างคุณ และคุณคือผู้ที่ได้รับเลือกให้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของเขา

2. มีมุมมองที่สมจริงของความสัมพันธ์ของคุณ

หลายคนได้พัฒนาวิสัยทัศน์อันงดงามและยูโทเปียว่าความสัมพันธ์คืออะไร และบางครั้งพวกเขาก็ไม่รู้ว่าสิ่งนี้ส่งผลต่อความสัมพันธ์ของพวกเขาอย่างไร คิดว่ารักคือสวรรค์และความสัมพันธ์ต้องสมบูรณ์แบบ24 perfect ชั่วโมง ของวันและ 365 วันของปีไม่ใช่ตัวเลือกที่เป็นจริง

ความสัมพันธ์ต้องผ่านขึ้นๆ ลงๆ และการตระหนักถึงสิ่งนี้เป็นกุญแจสำคัญในการจัดหาวิธีแก้ปัญหาและออกจากหลุมบ่อเหล่านี้ ความคาดหวังที่ไม่สมจริงสร้างความตึงเครียดและทำให้สมาชิกในความสัมพันธ์มีความสุขในฐานะคู่รักได้ยาก

3. ใช้เวลากับคู่ของคุณ

ถ้าในสังคมที่วุ่นวายนี้ จบเครียดแค่มีงานเยอะก็หมดค่า หาตัวเองให้เจอและมีช่วงเวลาแห่งการผ่อนคลาย มันอาจจะยากกว่าที่จะมีเวลาอยู่กับคู่ของคุณ คนเดียว

ถ้าไม่ใช่งานก็อาชีพครอบครัว (เหมือนต้องรู้ทันลูก) การจะมีความสุขเป็นคู่ จำเป็นต้องจัดเวลาให้อยู่คนเดียว: ไม่มีสัตว์เลี้ยง ไม่มีลูก ไม่มีสิ่งรบกวน การใช้เวลาใกล้ชิดกับคนรักเป็นเรื่องสุขภาพสำหรับความสัมพันธ์

4. ใช้เวลากับตัวเอง

แต่ถ้าการใช้เวลากับแฟนเป็นสิ่งสำคัญ การใช้เวลากับตัวเองก็เช่นกัน ทำกิจกรรมที่ชอบ that และตอบสนองความต้องการของคุณเอง ไม่มีอะไรผิดปกติกับการมีแรงจูงใจแยกจากแรงจูงใจของคู่ของคุณ สิ่งนี้ยังดีต่อสุขภาพสำหรับการทำงานที่ราบรื่นของความสัมพันธ์

5. ซื่อสัตย์

บางครั้งก็เป็นเรื่องยากที่จะซื่อสัตย์เกี่ยวกับบางสิ่งเพราะกลัวว่าคู่ของคุณจะไม่แบ่งปัน ความจริงคือ ผู้คนเห็นคุณค่าของความซื่อสัตย์และการถูกมองว่าเป็นคนจริงใจย่อมดีกว่าถูกตราหน้าว่าเป็นคนโกหก การโกหกทำให้ความไว้วางใจหายไป และหลังจากนั้นก็ยากที่จะได้มันกลับคืนมา

6. สื่อสาร

การสื่อสารเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคู่รักที่จะมีความสุข เนื่องจากการพูดคุยช่วยสร้างโครงการของ ใช้ชีวิตร่วมกันทำให้สถานการณ์ที่ยากลำบากได้รับการแก้ไขและอภิปรายเป็น สร้างสรรค์และ ให้พันธมิตรได้แสดงความต้องการของตน. สำหรับความสัมพันธ์ในการทำงาน จำเป็นต้องเจรจา ประนีประนอม และบรรลุข้อตกลง

7. เคารพสมาชิกคนอื่น ๆ ของทั้งคู่

เป็นไปไม่ได้ที่คู่รักจะทำงานอย่างมีสุขภาพดีโดยปราศจากความเคารพและความไว้วางใจ รักคือการให้เกียรติและไว้ใจ ในบุคคลอื่น ดังนั้นเคารพความคิดเห็นและความต้องการของพวกเขาเพราะความสัมพันธ์ขึ้นอยู่กับ based ความหึงหวง และการดูหมิ่นจะถึงวาระที่จะล้มเหลว

8. รักอิสระ

และแน่นอน การปฏิบัติต่ออีกฝ่ายหนึ่งด้วยความเคารพหมายถึงการรักพวกเขาจากเสรีภาพและความอดทน มันไม่เกี่ยวกับการจัดเก็บภาษี แต่เกี่ยวกับการเจรจาและการบรรลุข้อตกลง ใครๆก็อยากรักษา ด้วยความเคารพและเสรีภาพและถึงแม้จะมีคนที่ยอมทำทุกอย่างในความสัมพันธ์เพราะพวกเขาพึ่งพากันมากเกินไป เมื่อหนึ่งในสองคนใช้อำนาจเหนืออีกฝ่าย ความสัมพันธ์ กลายเป็นพิษ.

9. รักษาสมดุลของคุณ

อาจมีบางอย่างเกี่ยวกับคู่ของคุณที่คุณไม่ชอบเลย และจะมีบางสิ่งเกี่ยวกับคุณที่อีกฝ่ายจะไม่ชอบอย่างแน่นอน ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ. เขาไม่กอดคุณเหมือนเดิมแล้วเหรอ? ถ้าคุณพูดถึงมันและนอกจากนี้ คุณทำส่วนของคุณเพื่อทำให้การกอดเหล่านี้เกิดขึ้น. บางครั้งเราเสียเวลาไปมากกับการคิดถึงสิ่งที่เราต้องการแทนที่จะคิดถึงการให้

ถ้าจะขออะไรก็ต้องให้ ในความสัมพันธ์ต้องมีความสมดุล บางครั้งคุณจะให้และในบางครั้งกับอีกฝ่าย

10. ให้คู่ของคุณเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ

ความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนคือสิ่งที่ขึ้นอยู่กับความรักและความไว้วางใจฟรี แน่นอนว่าแรงดึงดูดนั้นสำคัญไฉนแต่ในความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จ ยังมีบางสิ่งที่มากกว่านั้น นั่นคือ ความรักที่นอกเหนือไปจากความดึงดูดใจทางกาย ทำให้คู่ของคุณเป็นเพื่อนที่ดี ที่จะแบ่งปันงานอดิเรกด้วย