Genç çocuklarımızla iyi iletişim nasıl sağlanır?

Zorluklar, yanlış anlamalar, değişimler ve zorluklarla karakterize bir dönem varsa o da ergenliktir.

Ergenlik döneminde, eşitler arasındaki ilişkilerin daha fazla ağırlığa sahip olmasına ve ebeveynlerle kurulan ilişkilerin çok fazla olmamasına rağmen, bu nedenle değiller. önemlidir, ancak kişinin kendi kimliğini oluşturmasında temel bir faktör oluşturur ve aile içinde ebeveyn-çocuk rollerini yeniden tanımlamaya yardımcı olur (Tesson ve Youniss, 1995).

Son yıllarda, hangi faktörlerin varlığını etkilediğini bulmaya yönelik birçok araştırma yapılmıştır. ergenlikte iyi ebeveyn-çocuk iletişimi (Çava, 2003).

Bu nedenle, buna bağlı olacağından, iletişim kurmak için en iyi stratejilerin hangileri olduğunu bilmek önemlidir. Bu çok önemli aşamada, oğullarımız ve kızlarımızla az ya da çok ne tür bir ilişki kurarız.

• İlgili makale: "8 iletişim unsuru: özellikleri ve örnekleri"

Gençlerimizle nasıl etkili iletişim kurarız

İletişim kurmak zorlamak değildir. İletişim, bilgi alışverişidir ve etkili bir şekilde iletişim kurmak, diğer kişinin bilgilerimizi aldığını gösterir. ve her iki taraf için de çelişkili, belirsiz mesajlar olmadan ve karşılıklı saygının hakim olduğu sizinkini aldığımızı.

İletişimsel eylem sırasında yapılan çok yaygın bir hata, uygunsuz bir amaca sahip olmaktır.. Yani karşımızdaki kişinin bilgimize teslim olması için bir şeyler iletmeye çalışmak; hedefimiz konusunda net olmamak veya aynı anda birbiriyle çelişen hedeflere sahip olmak.

İletişimdeki ana başarısızlıklar nelerdir?

Bunlar iletişim süreçlerindeki bazı yaygın hatalardır.

1. Haykırmak

Konuşurken sesi ve tonu yükseltirsek, düzgün bir konuşma kurmaya çalışmak pek işe yaramaz. Biri bize bağırdığında, savunmaya geçmemiz daha kolay olur., bu yüzden iyi bir iletişim elde etmek için en iyi strateji değildir.

2. empoze etmek / şantaj

Oğullarımız ve kızlarımızla sohbet ederken en sık yapılan hatalardan biri “irademizi” empoze etmektir. Aradığınız şey çocuğunuzla anlaşmaya çalışmaksa bunu başarmak için yapabileceğin en kötü şey "ne dediğin umurumda değil", "işte bu, nokta" gibi ifadeler kullanmaktır., "Dediğimi yapacaksın", "Bunu yapmayacaksın", "Nasıl yapacağını göreceksin..."

3. Yargılamak / eleştirmek

Ergenlerin üzerinde hemfikir olduğu bir şey varsa, o da çoğunun anneleri ve babaları tarafından yargılandığını ya da yargılandıklarını düşünmeleridir. yargılanmaktan endişe ederler ve bu nedenle belirli konuşma konularından kaçınma eğilimi gösterirler veya söylemek yerine yalan söylemeyi tercih ederler. hakikat. Böylece Kendilerini ifade ederken onları yargılamamaya çalışmamız önemlidir.diyaloğa açık bir tavır sergilemek ve belirli durumlarda hata yapmanın normal olduğunu görmelerini sağlamak (sizin de yaptığınızı unutmayın).

• İlginizi çekebilir: "Çift argümanlarını daha iyi yönetmek için 12 ipucu"

4. Dinlemek yok

Diğer bir yaygın başarısızlık ise dinlememektir. Onları dinlemeyi bırak ve Bunu dene, senin için en uygun zaman değilse, konuşmayı sonraya erteleyebilirsin., çocuğunuza söylemek istediklerinin sizin için önemli olduğunu göstermek.

5. empati yapma

Çocuklarımızın bizimle konuşurken kendilerini rahat hissetmelerini istiyorsak, onların duygu ve düşüncelerini anlamaya çalışmamız çok önemlidir. En yaygın hatalardan biri, yalnızca istediğimizin veya onlar için en iyi olduğunu düşündüğümüz şey olduğunu düşünmektir. onları belirli bir şekilde hareket etmeye neyin motive ettiğini veya o anda neye ihtiyaç duyduklarını düşünmeden.

Öyleyse ne yapabiliriz?

Açıkça görülen bir şey, az önce bahsettiğimiz her şeyin tersini yapmak olacaktır: empati kurun, dinleyin, anlayın ve iyi bir ton ve ses tonuyla konuşun. Ancak aşağıdaki stratejilere odaklanalım:

1. pazarlık yap

Müzakere etmek için bir diyalog kurun. Ergenlerde genellikle işe yaramayan bir şey varsa o da dayatmadır. Onlara bir şeyi yasaklarsınız ve görünüşe göre bunu yapmak için daha çok arzuları vardır, bu yüzden anlaşmaya varmak önemlidir.

Talepleri reddetmek zorunda kalacağımız zamanlar olacak, ama bu yüzden her zaman yapacağız ya da ara anlaşmalara varmaya çalışabiliriz.. Müzakere etmek için sizin de pes etmeniz gereken zamanlar olacağını unutmayın.

2. Bize açık göster

Müzakere etmek ve belirli konularda anlaşabilmek için esnek olmalıyız. Bu onların kendilerini daha rahat hissetmelerini ve bizimle iletişim kurmaya daha istekli olmalarını sağlayacaktır. Ayrıca kendi fikirlerimizle esnek olabileceğimizi göstermek önemlidir..

3. modeli

Biz de aynısını yapmazsak, çocuklarımızın endişeleri ve duyguları hakkında bizimle konuşmalarını nasıl bekleyebiliriz? Baştan iletişim halindeysek, günümüzün nasıl geçtiğini, neler olduğunu açıklarız. endişelerimizi ve bizi neyin endişelendirdiğini açıklarsak, onlar için de çok daha kolay olacaktır. yapmak.

İyi iletişim neden bu kadar önemlidir?

Cava'nın (2003), aile ilişkileri üzerine yaptığı çalışmasında gösterdiği gibi, yeterli aile iletişimi ile ergen psikososyal iyi oluşu arasında pozitif bir ilişki vardır. Özel, Ebeveynlerle iletişimde daha fazla açıklık, daha yüksek benlik saygısı ve daha düşük depresif ruh hali ile ilişkilidir..

Ergenlik zor bir aşamadır ve genellikle en büyük çatışmaların ortaya çıktığı dönemdir, özellikle de ergenler giderek daha fazla özerkliği tercih ediyor ve ebeveynler bununla her zaman aynı fikirde değiller (Smetana, 1989). Buna rağmen, Musitu ve ark. (2001), aile ilişkileri ergen bireyin iyi oluşu için temel bir unsurdur (Cava, 2003).

Bir yetişkinseniz ve çocuğunuzla olan ilişkinizi geliştirmek istiyorsanız veya bunu bilmeyen bir ergenseniz Ebeveynleri ile etkili iletişim kurabilmek için neler yapılabilir, Mariva Psikologlar merkezimizden randevu talep edebilirsiniz. Valensiya. İletişim bilgilerimizi görmek için tıklayın buraya tıklayın.

Bibliyografik referanslar:

• Kava, M.J. (2003). Ergenlerde aile iletişimi ve psikososyal iyilik hali. VIII Ulusal Sosyal Psikoloji Kongresi Bildirileri, 2003, Cilt 1 (1), 23-27.
• Musitu, G., Buelga, S., Lila, M. ve Cava, M.J. (2001). Aile ve ergenlik. Psikososyal analiz ve müdahale modeli. Madrid: Sentez.
• Smetana, J.G. (1989). Ergenler 've ebeveynler' gerçek aile çatışması hakkında akıl yürütme. Çocuk
• Geliştirme, 60, 1052-1067.
• Tesson, G. ve Youniss, J. (1995). Mikro sosyoloji ve psikolojik gelişim: Piaget'in teorisinin sosyolojik bir yorumu. A.M.'de Ambert (Ed.), Çocukların sosyolojik çalışmaları (Cilt. 7, s. 101-126). Greenwich, CT: JAI.