Çocukluk kaygısının 3 ana tetikleyicisi

Kötü şöhretine rağmen, kaygının biyolojik düzeyde mükemmel bir savunma mekanizması olduğunu kabul etmek gerekir. Canlı varlıkların, kendi organizmamızda bilinçli uyarı durumlarını uyarabilmeleri gerekir. duyularımızı keskinleştirme ve belirli bir anda ortaya çıkan tehditten kaçma amacı.

Korku ve kaygı hissettiğimizde vücudumuza adrenalin ve kortizol salınır. Birincisi kalp atış hızını arttırır, kan damarlarını daraltır, hava yollarını genişletir ve merkezi sinir sisteminin (CNS) savaş reaksiyonuna katılır. Öte yandan, kortizolün kurulması daha yavaştır ve strese tepki olarak salgılanır. Bu, bağışıklık sistemini baskılar ve diğer birçok şeyin yanı sıra vücudun besinlerini enerjiye dönüştürülmek üzere harekete geçirir.

Her iki hormon da vücuda net bir kavram iletir: savaşmaya, koşmaya veya zorluklarla yüzleşmeye hazırlanın. Sorun, uzun vadede kortizol ve diğer stres hormonları oluştuğunda ortaya çıkar. vücudun akışı ve dokuları, bugün bildiğimiz anksiyete bozukluğuna yol açar genelleştirilmiş (GAT). Daha sonra, bu klinik durumu pediatrik yaşta keşfedeceğiz ve

çocukluk kaygısının ana tetikleyicileri.

• İlgili makale: "7 çeşit kaygı (özellikleri, nedenleri ve belirtileri)"

Normal kaygı mı yoksa bozukluk mu?

Kaygı bir dizi olumsuz duygu taşır ve bu nedenle ister bebek ister yetişkin olalım, onu deneyimlemekten hoşlanmamamız normaldir.

Her durumda, akılda tutmak gerekir ki bir çocukta bir dereceye kadar sporadik kaygının kötü olması gerekmez. Onun için her şey yenidir ve her an bir meydan okumadır (okuldaki ilk günü, tuvaleti kullanmayı öğrenmek, yeni yiyecekler, vb.), bu nedenle şu anda aşırı uyarılma ve endişeli algılar, bir dereceye kadar, normal.

Bu öncülden yola çıkarak, size yaygın anksiyete bozukluğu tanısını doğrulayan belirtileri sunmakla ilgileniyoruz. Amerikan Psikoloji Örgütü tarafından Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabında sunulmuştur (beşinci baskı). Bir TAG'nin bu şekilde kabul edilebilmesi için aşağıdaki gereksinimlerin karşılanması gerekir:

• En az altı aylık bir süre boyunca haftanın hemen her günü ortaya çıkan aşırı kaygı ve endişe.
• Endişeleri kontrol etmede zorluk.
• Altı ay veya daha uzun süre haftanın hemen her günü bu altı semptomdan en az üçünün ortaya çıkması: dinlenme, yorgunluk yaşama kolaylığı, konsantrasyon güçlüğü, sinirlilik, kas gerginliği ve bozulma rüya.
• Anksiyete başka ruhsal ve/veya fizyolojik bozukluklarla açıklanamaz. Bu durumda dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğuna (DEHB) özel dikkat gösterilmelidir.
• Kaygı madde kullanımı ile açıklanamaz.

Bu kriter yetişkin popülasyona yöneliktir, ancak daha genç hastalara mükemmel şekilde uygulanabilir.. Her halükarda, çocukta uyku veya yeme sorunları varsa, çocukla birlikte hemen ruh sağlığı uzmanlarına gitmelisiniz. arka arkaya üç gün, diğerlerinin duymadığı sesler duyuyorsanız, kontrolünüz dışındaysanız veya endişe verici davranışlarınız varsa, ikincisi ne kadar öznel olursa olsun, kriter. Tüm bu semptomlar, bir çocukta YAB şüphesi için daha önce tarif edilenlerle tamamlanabilir.

Erkeklerde ve kızlarda yaygın kaygının ana nedenleri

YAB, çocukların %2 ila %6'sını etkileyen yaygın bir hastalıktır.. Ortalama sunum yaşı 8'dir ve genellikle kızları erkeklerden daha fazla etkiler, ancak yaşamın diğer birçok anında da kurulabilir. İşte bu bozukluğun tetikleyicilerinden bazıları.

1. Aile mirası ve genetik yatkınlıklar

Anksiyete bozuklukları açık bir aile kalıtımı modeli gösterir. Genetik katkı, YAB resimlerinin değişkenliğinin %38'ini ve panik bozuklukların %44'ünü açıklar, Örneğin. Grm2 geni (Glutamat reseptörü 2) bu patolojilerde önemli bir rol oynuyor gibi görünmektedir, ancak elbette böyle karmaşık bir bozukluğun yükü tek bir alel çiftine atfedilemez.

Araştırma düzeyinde, YAB poligenik bir özellik olarak kabul edilir, yani, çeşitli genlerden ve epigenetik mekanizmalardan etkilenir.. epigenetik ortama bağlı olarak belirli genlerin ekspresyonunu veya baskılanmasını ifade eder, bu nedenle önemli olan sadece genomik yük değil, aynı zamanda hastanın yaşamsal bağlamıdır.

2. travmatik olaylar

Genelleştirilmiş anksiyete tarafından tetiklenebilir sevilen birinin kaybı, ciddi bir hastalık veya ebeveynler arasında boşanma gibi travmatik bir olay. Her şeyden önce, bir ebeveynin ölümünden sonra kaygı son derece yaygındır. Bebeğin, aşırı acele veya ıstırap olmadan acıyı yönlendirmeyi, krizlerini kontrol etmeyi ve kederi deneyimlemeyi öğrenmesi gerekir. İlaç tedavisi bu durumlarda çok yardımcı olabilir.

• İlginizi çekebilir: "Travma nedir ve hayatımızı nasıl etkiler?"

3. aşırı koruma

Belki bu, doğal bir olay olarak YAB'den daha fazla endişe yaratır, ancak dedikleri gibi, psikolojik bir durumu (hem çevre hem de genetik ve kişisel yatkınlık) açıklamaya gelince, hepsi toplanır. Bir çocuğu aşırı korumak, net bir geri tepme etkisi yaratırçünkü serginin ilk etapta reddedildiği olaydan aşırı korkmasına neden oluyor.

Önceki patolojileri veya fonksiyonel çeşitliliği olan çocuklarda aşırı koruma daha da yaygındır. Ebeveynler, çocuğun nörotipik olmayan koşulları nedeniyle talihsizlik yaşamasını engellemeye çalışır ve istemeden de olsa çevreden korkmasına neden olur. Her durumda olduğu gibi, terapiye gitmek (bireysel veya aile), her durumda özel koşulları yönetmeyi öğrenmek için çok yardımcı olabilir.

Yapmak?

Gördüğümüz gibi, yaygın anksiyete bozukluğu (YAB), yukarıda açıklanan semptomlarla karakterize edilen, diğerlerinden ayrı bir klinik antitedir. neyse, anksiyete, DEHB, majör depresif bozukluklar (MDD) ve diğer klinik durumlar gibi başka bir geniş spektrumlu bozukluğun belirtisi olabilir..

Bu nedenle çocukluk kaygısının nedenlerini ararken, bunun doğal bir olay mı, başlı başına bir klinik durum mu yoksa başka bir bozukluğun belirtisi mi olduğunu bilmek gerekir. Ancak o zaman olayın altında yatan nedenler bilinebilir ve hastaya yaşı ne olursa olsun uygun tedavi uygulanabilir. Ve bu vakaları tek tek incelemekle görevli olanlar da ruh sağlığı uzmanlarıdır, bu nedenle bu sorunlar karşısında terapiye gitmek önemlidir.

Çocuklarda, yetişkinlerde veya ergenlerde çocuk kaygısı veya diğer duygusal dengesizlik durumlarına yönelik psikoterapi hizmetleri arıyorsanız, bizimle iletişime geçin. açık Psikolojik Uyanışlar hem yüz yüze hem de online seanslarla hizmet veriyoruz.